Sekurang-kurangnya dalam tempoh enam bulan selepas dilahirkan, anak anda bergantung sepenuhnya kepada susu ibu kerana belum boleh mengambil sebarang makanan lain.

Dalam keadaan tertentu, susu ibu boleh menimbulkan kesan kepada si kecil. Oleh itu, penting untuk anda menjaga makan supaya proses penyusuan si kecil berjalan lancar.

Oleh yang demikian, ada beberapa ‘pantang’ yang para ibu menyusu perlu ketahui.

Jamu
Tidak semua jenis jamu boleh anda ambil semasa menyusukan anak terutamanya beberapa hari selepas melahirkan. Hal ini kerana ada sesetengah jenis jamu boleh  menimbulkan masalah kesihatan kepada bayi kerana tidak serasi dengannya.

Sekurang-kurangnya, tunggu 14 hari selepas bersalin sebelum mencuba sebarang jenis jamu. Sebaik-baiknya, baca label jamu dengan teliti. Ketahui kandungan bahan di dalamnya.

Jika bayi tidak terganggu corak penyusuannya, barulah anda meneruskan pengambilan jamu itu. Elakkan sama sekali produk jamu yang diragui dan tidak diperakui oleh badan-badan berdaftar.

Ubat
Sekiranya tidak sihat dan perlu mebgambi ubat, pastikan anda memaklumkan doktor bahawa diri sedang menyusukan anak.

Dengan yang demikian, doktor akan memberi jenis ubat yang khusus untuk kegunaan ibu menyusu. Malah dosnya juga diberi bersesuaian agar selamat digunakan.

Diet berlebihan
Selepas bersalin, anda mungkin mula menjaga corak pemakanan supaya berat badan berlebihan semasa hamil dapat disingkirkan.

Anda mahu segera mengamalkan rejim  diet untuk kembali kepada bentuk badan asal. Tidak salah caranya jika anda memilih makanan yang berkhasiat.

Namun pastikan anda mengambil makanan daripada semua kategori dalam piramid makanan agar semua nutrisi lengkap dapat diperolehi oleh tubuh.

Dikhuatiri rejim diet yang terlalu ketat boleh menjadi punca susu ibu merudum dan semakin berkurangan dan gagal memenuhi keperluan si anak.

Buah-buahan sitrus

Sepanjang menyusukan anak, elakkan diri daripada memakan buah-buahan sitrus seperti oren, limau dan lemon terlalu banyak. Hal ini kerana ia boleh menimbulkan masalah kepada sistem penghadaman bayi yang belum matang itu.

Dalam keadaan tertentu ia juga boleh menjadi punca ruam lampin kepada bayi jika diambil secara berlebihan.

Oleh itu, pelbagaikan pengambilan vitamin C melalui buah-buahan lain seperti epal merah.

Makanan pedas

Tidak semua bayi akan meragam jika si ibu memakan makanan pedas. Namun, anda mungkin perasan,  bayi menjadi sensitif terhadapnya. Lebih-lebih lagi jika dia menyusu dalam masa satu jam selepas anda mengambil makanan pedas.

Jika anda memang penggemar makanan pedas, cuba makan makanan tersebut dalam kuantiti kecil dahulu untuk melihat reaksi bayi terhadapnya.

Gandum

Sesetengah bayi boleh mengalami masalah kembung dan sembelit akibat alahan terhadap gandum yang terdapat dalam roti, pasta, mi dan pastri.

Sekalipun bayi tidak meragam, anda boleh melihat kesannya melalui najis bayi. Jika ia tidak kelihatan normal seperti berketul, kering dan berdarah, cuba elakkan makanan bergandum selama sebulan.

Jika najisnya kembali normal dalam tempoh tersebut, mungkin bayi anda alah terhadap gandum.

Produk tenusu dan soya

Susu dan produk tenusu seperti keju, yogurt serta produk berasaskan soya adalah antara makanan yang paling kerap menimbulkan alahan kepada si kecil.

Walaupun dia tidak meminumnya secara terus, proses pengurauan makanan ini di dalam tubuh anda boleh membawa alergen yang sama untuk masuk ke dalam susu ibu.

Kopi

Salah satu minuman yang perlu dihadkan pengambilannya semasa menyusu susu ialah minuman berkafein iaitu kopi.

Antara kesan yang boleh dialami ialah sukar tidur, meragam, dan tidak selesa. Seelok-eloknya, hadkan pengambilan kopi harian anda kepada satu cawan sehari sahaja sepanjang tempoh menyusu.

Hanya sempat peluk dan susukan bayi 11 hari dalam pantang, kegembiraan sepasang suami isteri tidak berpanjangan apabila isteri dikasihi meninggal dunia setelah baru menerima cahaya mata 28 Ogos lalu.

Status pemilik Facebook Hamijan Mijan itu mengundang sayu netizen.

“Wajahmu sentiasa didalam ingatan ku (aku) disusuli dengan doa buat mu isteri tercinta, walau awak jauh dimata sayang tapi awak tetap dekat dihati saya, (saya) sayang awak sampai bila-bila,” tulisnya.

Al-Fatihah buat isteri tercinta, Siti NurHidayah Mohd Saad, 23.

Malah, wanita itu juga dikatakan sempat memuat naik status terakhir di facebook sehari sebelum pemergiannya dengan tidak sabar mengajak suami untuk bercuti ke Cameron Highland setelah habis pantang pada hari ke-45.

Namun impian itu tidak kesampaian apabila dia akhirnya dahulu dijemput Ilahi.

Hamijan Jalaludin berkata, dia tidak menyangka isterinya pergi secara tiba-tiba kerana NurHidayah tidak menunjukkan sebarang tanda, bahkan, beberapa jam sebelum kejadian mereka masih sempat berbual seperti biasa.

“Lepas subuh, saya tidur sampai pukul 11, saya (hanya) tersedar apabila anak menangis.  Saya bangun buatkan susu anak dan memanggil isteri tetapi tidak dia tidak menyahut.  Jadi saya pergi dekat dan menarik selimut, dan melihat tangan arwah sudah kebiruan,” kata Hamijan.

Panik dengan keadaan isterinya yang sudah tidak sedarkan diri, dia terus memanggil ambulans dan membawa isterinya ke hospital.

“Namun sampai di hospital, isteri disahkan meninggal dunia,” kata Hamijan.

Menurut Hamijan, doktor mengesahkan terdapat darah beku di peranakan isterinya yang menjadi punca kepada kejadian tersebut, selain mengalami hipoglisemia (bacaan gula dalam darah rendah) kerana mengalami diabetes semasa mengandung.

Bagaimanapun, keputusan penuh dari doktor masih belum diketahui.

Meskipun sedih, namun dia reda dengan pemergian isteri tercinta dan janjinya akan menjaga zuriat, tanda cinta mereka yang telah diberi nama Muhammad Hud Hayyan dengan baik.

“Saya akan menjaga bayi kami dengan penuh kasih sayang atas bantuan keluarga,” katanya.

Facebook: Hamijan Mijan & Sinar Harian

Tular video di Twitter memaparkan seorang kanak-kanak perempuan sedang bermain bunga api di beranda sebuah rumah dan ditemani individu dewasa.

Baca Juga:

Di Mana Mereka Sekarang? Kanak-Kanak Hilang Masih Belum Di Temui Sehingga Kini

Puding Dadih Susu & Buah Naga, Resepi Simple Untuk Bayi Yang Dalam Fasa ‘Teething’

Resepi Rendang Ayam & Kuah Kacang Versi Bayi, Memang Sedap! Baby Pun Boleh Makan Makanan Raya

Menerusi video tersebut, pada awalnya mereka sedang seronok bermain namun di akhir video, bunga api yang meletup di udara tiba-tiba meletus pada bahagian tangan menyebabkan kanak-kanak itu terkejut dan menangis.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by mStar (@mstaronlineofficial)

Dalam satu foto lain yang dikongsi, kelihatan kanak-kanak tersebut meraung dengan tanganya yang melecur kemerah-merahan akibat terkena percika bunga api.

Rata-rata warga maya memberi pendapat berkenaan isu keselamatan anak dan tidak wayar menjadikan permainan bunga api serta mercun sebagai budaya di negara ini.

“Kenapa kat sini parents biarkan anak sendiri pegang mercun tu? Ada otak kot, kan boleh fikir bahaya”

Sumber video: Mstar

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!