Karakter isteri yang dikaitkan dengan ‘singa’ bukan sifat asal seorang isteri atau ibu, sebaliknya ia berpunca daripada keadaan sekeliling yang menyebabkan mereka berubah.
Trainer Nuero Semantic-NLP yang bertauliah dalam bidang Pembangunan Modal Insan, Dr Rozieta Shaary berkata, tekanan yang berpanjangan, stres dan kurang ilmu dalam menguruskan rumah tangga menjadi punca utama dalam perubahan karakter isteri menjadi lebih bersikap kasar.
Isteri Tidak Dapat Mengawal Situasi
“Segelintir isteri tidak dapat menangani situasi di luar kawalan mereka dan beranggapan anak-anak sentiasa berada dalam keadaan terkawal, namun sebaliknya berlaku,” katanya ketika menjadi panel FB LIVE Sinar Harian, hari ini.
Isteri Yang Lemah Lembut Berubah
Ads
Rozieta berkata, kemahiran dalam memastikan kerja rumah yang lebih tersusun, cara bertutur dengan ahli keluarga, pengurusan masa aktiviti harian serta pengetahuan berkaitan perkembangan anak-anak juga penting dalam diri seorang isteri.
“Kebanyakan isteri yang lemah lembut berubah menjadi garang disebabkan oleh faktor tersebut.
Wanita Menjadi Kasar Kerana Kurangnya Kasih Sayang
“Mereka juga sering mendapatkan nasihat daripada mereka yang salah dalam menangani tekanan,” katanya.
Ads
Tambahnya, nasihat daripada mereka yang beremosi juga menjadi penyebab kepada tindakan seorang isteri atau ibu menjadi kasar.
Dalam pada itu, Rozieta berkata, berdasarkan kajian seseorang wanita itu menjadi kasar kerana kurangnya perhatian dan kasih sayang.
Ads
Suami Memainkan Peranan Penting
“Dalam hal ini, suami memainkan peranan penting dalam memberi sokongan, bantuan dan nasihat supaya isteri dapat berkongsi masalah sekaligus dapat menenangkan tekanan emosi yang dihadapi isteri,” katanya.
Dalam pada itu, salah satu usaha bagi berkongsi ilmu dengan golongan suami isteri dalam membangunkan modal insan, Rozieta mengadakan bengkel dan seminar dalam membantu isteri membuat keputusan yang betul tanpa perlu menjadi ‘singa’.
“Selalunya suami yang akan datang mendaftar seminar dengan tujuan membantu isteri yang dilihat sentiasa berada dalam keadaan tertekan, “katanya.
Bayi dan kanak-kanak kecil suka hisap jari atau apa saja objek yang diletakkan di bibir. Ini adalah refleks semula jadi dan akan berterusan beberapa bulan selepas dilahirkan.
Jadi menghisap jari adalah normal bagi bayi yang baru dilahirkan, dan kalau ia berterusan sehingga usia 2-3 tahun pun adalah perkara biasa. Tidak perlu dipaksa berhentikan tabiat ini. Tiada sebarang masalah akan timbul jika ia berhenti sebelum usia 3 tahun.
Jika ia berterusan selepas usia 3 tahun, beberapa masalah pada aturan gigi akan berlaku:
1- Gigi hadapan akan terbuka dan tidak rapat semasa menggiti (anterior open bite)
2- Gigi kacip atas akan jongang
3- Gigi kacip bawah mungkin akan tertolak kedalam atau keluar
4- Lidah akan terjelir kehadapan semasa menelan dan memburukkan lagi anterior open
bite ini.
5- Gigitan silang dibahagian belakang.
Jika tabiat ini dapat dihentikan sebelum usia 6 tahun iaitu sebelum gigi kacip kekal tumbuh, biasanya semua masalah diatas akan hilang dengan sendirinya. Tiada rawatan yang diperlukan, cuma pemantauan oleh doktor gigi sahaja.
Bagaimana mahu mengatasi atau memberhentikan tabiat hisap jari ini?
Yang terbaik ialah berjumpa dengan doktor gigi. Boleh dapatkan nasihat yang bersesuaian dengan anak anda.
Biasanya cara yang biasa kita buat adalah seperti berikut:
1-meletakkan bahan yang berasa pedas atau pahit pada jari kanak-kaunak. Perlu pantau selalu bila anda guna kaedah ini. Pastikan bahan yang digunakan selamat untuk dimakan, contoh serbuk/air kisar peria atau lada.
2- Balut jari dengan pita pelekat yang berwarna hitam
3- Untuk kanak-kanak yang terlalu kerap atau sentiasa menghisap jari/degil, doktor gigi boleh membuat beberapa alat yang boleh dipasang di dalam mulut.
4- Kalau kanak-kanak telah mula bersekolah, mungkin boleh pujuk dan terangkan kenapa dia mesti berhenti. “peer pressure” di sekolah kadang-kadang boleh menolong kanak-kanak untuk berhenti.
5- Psycological assessment untuk kanak-kanak yang lebih berusia
Tidak dinafikan masalah keliru puting sering terjadi kepada bayi yang menyusukan ibu. 5 tips daripada peer breastfeeding counselor boleh anda gunakan.
Keliru puting atau nipple confused adalah salah satu cabaran penyusuan yang terjadi kepada bayi kecil. Ia terjadi apabila bayi diperkenalkan dengan susu selain daripada susu ibu atau susu ibu yang diperah dan diberikan menerusi peralatan. Ini menyebabkan bayi enggan menerima payudara bagi penyusuan secara terus.
Perkongsian daripada Certified Breastfeeding Peer Counselor, Puan Nor Azura ini boleh membantu para ibu menghadapi situasi ini dan mengembalikan minat bayi untuk menyusu daripada payudara.
‘Baby saya NIPPLE CONFUSED,apa saya nak buat?’
Pertama,apa itu nipple confused?
Ia adalah situasi dimana bayi sudah diperkenalkan kaedah lain pemberian susu selain direct feeding,dan bayi mula menunjukkan tanda-tanda menolak df.Tapi bila beri botol(contohnya) bayi terima dengan baik.
Nipple Confused juga boleh terjadi jika bayi menggunakan tiub,syringe,sudu,cup selain botol.Bayi bawah 30 hari sangat mudah terjadi kerana itu tidak digalakkan pemberian botol ataupun puting tiruan sebelum usianya mencapai 30 hari.
Nipple confused menggunakan botol lebih kerap terjadi berbanding kaedah lain seperti cup,syringe mahupun tiub.Nipple Confused juga boleh terjadi pada berapa pun usia bayi,cuma bawah 30 hari tu sangat senang terjadi.
Saya sangat galakkan untuk ibu direct feeding bayi semula,terutama jika yang masih sangat baru.Usaha untuk df semula boleh diteruskan sampai bila pun,dalam usia setahun pun ada bayi yang tiba-tiba menyusu semula ya pada payudara ibu.
Ada beberapa cara boleh dibuat untuk tackle masalah ini.
#1Skin to skin,sekerapnya..ada je peluang,buat..manfaat skin to skin ni ia boleh menenangkan bayi dan ibu,menaikkan paras hormon oksitosin iaitu hormon menyusu yang juga hormon kasih sayang,menstabilkan degupan jantung bayi disamping ia memberitahu bayi bahawa payudara ibu adalah habitatnya.
Caranya,seperti dalam gambar 2,ibu topless dan bayi hanya pakai pampers.
*Ayah juga boleh bantu lakukan ya.Suami,ambil peluang ini bantu isteri anda berpantang.
**Skin to skin sesuai dibuat berapa pun usia bayi waima bayi sudah usia setahun,dua tahun.
#2 ‘Oral stimulation’ buat sekerapnya.ini untuk meransang bayi menghisap disamping ia meransang otot mulut bayi untuk menghisap.pun sama,sehari buat banyak kali pun tak apa. cuci tangan bersih,kuku pendek lepas tu buat oral stimulation.
#3Beri bayi susu di Early Cue..
bila baby menangis,ini dah fasa Late Cues bermaksud baby dah tersangat lapar dan marah sebab cues yang dia berikan semasa di Early dan Middle ibu tak perasan.
manfaatnya bayi lebih tenang ketika menyusu dan tidak penat akibat menangis untuk menyusu.Boleh rujuk gambar 3.
#4 Boleh beri bayi botol sedikit sampai dia tenang,kemudian cuba sua breast pada bayi.jika dia tak nak,tak perlu paksa..tenangkan dia dan cuba lagi.Pelbagaikan posisi juga membantu.
#5Kemudian,bila bayi tak df ibu kena gantikan ransangan dengan pam.
Ibu perlu pam minima 8 kali sehari atau 12 kali sehari dengan jarak 2-3 jam sepanjang 24 jam.tidur pun kena bangun untuk pam ya.
Jika tidak,lama-kelamaan badan merasakan ibu tak perlukan susu dan mula mengurangkan penghasilan susu.Demand VS Supply.
#6Last,cara yang tidak popular tapi sangat membantu. DAPATKAN BANTUAN PC/LC untuk membantu anda.Mereka akan bantu dan bimbing cara anda menyusukan bayi dengan lebih baik.Lebih cepat dapatkan bantuan,lebih mudah untuk diatasi.
Tapi perlu diingat PC/LC tiada magik ya,bukan sekali sesi terus anak boleh df.Kami cuma boleh beri jalan dan bimbing,selebihnya ia bergantung pada ibu dan bayi.
Payudara dibiarkan penuh tanpa diperah adalah masalah yang nombor 1 yang tidak diberi perhatian. Sebelum mengaku kalah dan katakan susu drop, pastikan perkara ini tidak berlaku. Fahamkan konsep “DEMAND & SUPPLY.”
Puan Noorfazila Binti Abdul Rahman, Kaunselor Laktasi, Malaysian Breastfeeding Peer Counselor Daerah Klang berkongsikan info bermanfaat ini.
Jika sebelum ini ibu-ibu hanya menuding jari dan mengatakan susu semula jadi sedikit atau susu kering selepas masuk kerja selepas cuti bersalin, fikirkan semula faktor kegagalan kita memerah mengikut keperluan, pemikiran negatif dan tahap stres yang dihadapi.
Puan Noorfazila telah berkongsi tentang perkara ini seperti berikut;
Penting bagi memahami konsep “DEMAND & SUPPLY” dalam menjayakan penyusuan susu ibu.
APA ITU FEEDBACK INHIBITOR OF LACTATION (FIL)?
Mungkin ramai ibu tak faham konsep ini sebab ramai lagi yang tidak kenal dengan FIL (feedback inhibitor of lactation).
Sebenarnya selain STRESS dan pemikiran NEGATIF, FIL merupakan MUSUH NOMBOR 1 semua ibu yang menyusukan anak.
“FIL merupakan sejenis protein yang terdapat dalam susu ibu yang berkumpul di dalam payu dara. Ia sering memberi tindak balas negatif kepada proses penghasilan susu apabila terlalu banyak FIL berkumpul di dalam payu dara akibat kurangnya rangsangan penyusuan daripada bayi mahupun disebabkan oleh payu dara tidak dikosongkan dengan efisyen.”
PAYUDARA BENGKAK TANPA PAM/ HISAPAN BAYI PARAS FIL AKAN TINGGI
Faham tak? Ok saya terangkan dengan lebih mudah. Actually kalau ibu suka tunggu breast betul-betul bengkak atau biar je breast tak dikosongkan dalam tempoh yang agak lama, paras FIL dalam payudara jadi makin banyak dan tinggi.
Dia nilah sebenarnya yang menghantar signal pada otak supaya kurangkan / perlahankan atau berhenti menghasilkan susu sebab kurang permintaan dari ibu..Sama jugak macam kolah air yang ade pelampung tu, bile penuh paip air dah tak perlu keluarkan air lagi..
RAJIN PAM, BAYI HISAP FIL AKAN RENDAH & SUSU DIHASILKAN TANPA SEKATAN
Situasi berbeza kalau ibu yang rajin susukan anak, rajin pam waktu kat ofis dan payudara sentiasa kosong. Paras FIL akan rendah dan sedikit, bergantung kepada kekosongan breast ibu.
Bila FIL ini berkurang, badan akan terus-terusan menghasilkan susu sebab otak tak ada pun terima hasutan dar iFIL supaya kurang atau berhentikan pengeluaran susu.
FAHAMI & PENUHI KONSEP DEMAND & SUPPLY, ANDA TIDAK PERLUKAN MILKBOOSTER
Sekarang agak-agak dah faham tak kenapa saya sering sebut pasal konsep demand & supply?
Sebab tu saya tak pernah nak bagitau semua ibu kene makan ni baru susu banyak, kene minum ni baru susu banyak, jangan makan ni nanti susu drop..
Itu semua mind set sahaja. Buktinya saya makan semua makanan yang ada (makanan berkhasiat & halal) tak kisah apa pun saya makan. Alhamdulillah tak pernah lagi susu drop sebab saya makan sesetengah jenis makanan.
Bagus ibu-ibu macam saya yang berselera makan macam saya ni sebab semua benda jadi milk booster sebab once kita enjoy dengan makanan, itu semua akan jadi milk booster ok!
4 TIPS KALAU NAK SUSU BANYAK
Anda perlu ingat, kalau nak susu yang banyak dan cukup untuk anak ibu perlulah;
#1: KERAP KOSONGKAN PAYUDARA
Kerap kosongkan payudara maksudnya kerap susukan baby bila baby ada dengan kita kalau boleh susukn anak setiap 2 jam sekali bila di rumah & keraplah mengepam bile baby tidak ada dengan kita (di tempat kerja).
Kalau IBU -Ibu pam 3 jam sekali atau usahakan untuk pam 3 kali sepanjang 10 jam bekerja.
#2: JANGAN TUNGGU PENUH BARU PAM
Jangan tunggu payudara penuh baru nak pam. No no no ya..sebab semakin lama anda biar susu dalam payudara tidak dikeluarkan protein jahat FIL ini akan menghasut otak menghentikan production susu.
Itu yang membuatkan supply akan makin drop dan susu akan makin kering. Nak susu banyak, saya ingatkan tolong pam susu setiap 3 jam bila di tempat kerja dan susukan anak sekerap yang boleh bila di rumah.
#3: ENJOY THE FOOD
Makan sayur makanan apa je yang ibu-ibu semua suka. Enjoy the food. Minum air kosong lebih.
#4: SENTIASA POSITIF
Keep positif, jauhi stress ni semua boleh block hormon oksitosin (hormon yg bertanggungjawab keluarkan susu dr payudara) daripada terhasil. Bila hormon oksitosin kurang, susu pun malu-malu nak keluar.
#5: BERDOA & ZIKIR
Teruskan berdoa, selalulah berzikir. Hanya Dia tempat kita memohon setiap hajat.
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
