Orang ramai selalu menyangka penyusuan ibu itu semudah menyebut A-B-C atau 1-2-3. Hakikatnya amalan menyusukan bayi dengan susu ibu lebih besar tanggung jawabnya.

Kadang-kadang, ada waktunya anda terbuat silap yang sama sekali tidak disedari atau disengajakan. Mari kita ikuti apakah kesalahan-kesalahan yang mungkin anda pernah buat.

1. Kurang menyusu atau tidak kerap mengepam

Anda mungkin tanpa sengaja mengurangkan sesi penyusuan langsung dengan bayi atau tidak kerap mengepam payudara bagi mengumpulkan stok susu ibu perahan pada waktu-waktu tertentu. Sebenarnya ia adalah satu kesalahan besar.

Mungkin anda perasan jika tidak menyusukan atau mengepam untuk tempoh masa tertentu, payudara terasa penuh. Ini bererti feedback inhibitor of lactation (FIL) bercampur sekali dengan susu ibu.

FIL akan menghantar isyarat kepada tubuh bahawa anda terlalu banyak menghasilkan susu untuk tempoh itu. Kesannya, berfungsi berlandaskan petunjuk itu, tubuh perlahan-lahan mengurangkan amaun pengeluaran susu.

Oleh sebab itulah, lama-kelamaan, penghasilan susu ibu terjejas. Semakin lama anda tidak menyusukan bayi ataupun mengepam susu, semakin sedikit hasil pengeluaran susu. Dinasihatkan agar anda tidak menunggu hingga payudara penuh, baru mahu menyusu atau mengepam.

2. Tidak menyusu atau mengepam di waktu malam

Setelah hampir seharian bekerja di tempat kerja, kemudian ditambah pula dengan urusan kerja rumah, anda jadi terlalu letih. Pasti anda mahu menghilangkan kepenatan itu dengan segera melelapkan mata.

Dalam keadaan sebegini, kadang-kadang anda mungkin terlalu penat untuk susukan anak atau mengepam sehingga membiarkan payudara tidak dikosongkan dengan sebaik-baiknya dan menjadi penuh. Hal ini akan menyebabkan FIL menghantar isyarat kepada tubuh dan kesan buruknya, penghasilan susu merudum.

3. Sedih tidak mahir menyusukan

Mana-mana ibu tidak kiralah pertama kali menyusukan bayi ataupun sudah banyak pengalaman pasti melalui pengalaman seperti ini. Anda sedih dan kecewa apabila bayi tidak melekap dengan betul walaupun sudah cuba mengajarnya beberapa kali.

Anda perlu ingat proses penyusuan susu ibu adalah masa di mana ada dan bayi perlu sama-sama belajar memahirkan diri agar proses penyusuan dapat berlangsung dengan lancar dan memberi manfaat kepada kedua belah pihak.

Sememangnya lekapan yang betul penting untuk proses penyusuan susu ibu. Janganlah terlalu bersedih hingga boleh memberi kesan kepada perhasilan susu anda.

4. Biarkan anak tidur lama

Bayi yang menyusu susu ibu sepenuhnya, terutamanya bayi baru lahir memang cenderung tidur dalam jangka masa yang lama. Itu fitrahnya. Anda pula selalu mengambil kesempatan itu dengan membiarkan dia tidur dengan nyenyak supaya dapat berehat lebih lama.

Tindakan anda ini salah dan boleh memberi kesan negatif kepada penghasilan susu. Amalan yang baik dan betul ialah menyusukan anak anda setiap tiga jam. Jika dia tidur dalam tempoh, anda perlu mengejutkannya untuk menyusu.

5. Culas jaga pemakanan

Corak pemakanan anda memainkan peranan penting dalam proses penghasilan dan pengeluaran susu. Kadang-kadang apabila terlalu sibuk menyiapkan kerja, anda terlupa makan.

Walau apa pun, adalah sangat penting untuk anda makan makanan yang sihat dan makan mengikut masa yang tetap. Hal ini akan membantu kelancaran pengeluaran susu anda. Jadi, elakkan diri daripada melangkau waktu makan ya.  Anda boleh mencuba rutin yang sesuai dengan masa tidur anak supaya dapat makan lebih sihat dan mengikut masa.

Dikurniakan anak sudah tentu menjadi idaman setiap wanita berkahwin. Jika tiada sebarang komplikasi, kelahiran secara normal amat digalakkan. Melahirkan melalui pembedahan biasanya dibuat jika ibu mempunyai masalah dengan kehamilannya.

Terdapat perbezaan dalam prosedur kedua-dua jenis kelahiran ini. Ada pendapat yang mengatakan kelahiran normal lebih baik berbanding pembedahan, tetapi setiap ibu yang bertarung nyawa untuk bersalin harus diberikan penghargaan.

Artikel Menarik: [Sakit Kontraksi Memang Tak Boleh Kongsi, Tapi Rajin-Rajinlah Manjakan Isteri. Mudahkan Dia Bersalin]

Kenali dua jenis kelahiran ini dengan lebih dekat agar anda dapat memahami konsepnya. Pa&Ma mendapatkan penerangan lanjut tentang kelahiran normal dan pembedahan ini daripada Dr. Khamsiah Muda, Pengasas dan Pakar Obstetrik & Ginekologi di Andorra Women and Children Hospital.

KELAHIRAN NORMAL

Kelahiran anak secara normal adalah proses pada akhir kehamilan, iaitu janin keluar dari rahim ibu melalui vagina tanpa menggunakan bantuan peralatan seperti vakum atau forcep. Proses kelahiran normal boleh dibahagikan kepada tiga peringkat.

Fasa Pertama

Kelahiran bermula dengan mulanya fasa pertama proses kelahiran. Pada waktu ini, Rahim akan mengecut setiap 10-30 minit pada awalnya dan ia berlaku untuk jangka masa 40 saat. Kemudian, kadar pengecutan rahim akan meningkat perlahan-lahan setiap dua minit. Setiap kali Rahim mengecut, pangkal rahim akan membuka sehingga mencapai kelebaran 10sm.

Situasi inilah yang kita panggil kontraksi. Pada waktu inilah para ibu akan merasa sakit sementara menunggu pintu rahim terbuka sehingga 10sm agar bayi dapat melalui pintu vagina untuk menjayakan kelahiran normal. Biasanya pangkal rahim diselaputi lapisan mukus yang menolong mencegah jangkitan. Lapisan ini akan dikeluarkan sebelum proses kelahiran bermula. Selepas itu, proses seterusnya adalah kepecahan air ketuban.

Fasa Kedua

Dalam fasa kedua kelahiran, bayi dikeluarkan dari rahim melalui vagina. Ia akan berlaku apabila otot rahim dan abdomen mengecut dengan kuat. Dalam kes kelahiran normal yang biasa, kepala bayi akan dikeluarkan terlebih dahulu.

Sekiranya bayi berkedudukan songsang, bahagian punggung akan dileuarkan terlebih dahulu. Dalam keadaan ini, kaki bayi terlipat ke atas. Jika ini kes ibu yang pertama kali melahirkan, bayi berkemungkinan harus dikeluarkan melalui pembedahan caesarean.  Selepas dilahirkan, tali pusat bayi yang menghubungkan bayi kepada uri akan dikapit dan di potong.

Fasa Ketiga

Fasa ketiga kelahiran berlaku lebih kurang ¼ – ½ jam selepas bayi dilahirkan. Kemudian uri akan dikeluarkan. Uri bersambung kepada bayi melalui tali pusat yang terdiri daripada saluran darah dan tisu kolektif.

PEMBEDAHAN CAESAREAN

Pembedahan caesarean adalah pembedahan di mana pakar obstetrik membuat potongan pada perut dan rahim (uterus) agar bayi anda boleh dilahirkan. Pembedahan untuk melahirkan anak merupakan pembedahan besar yang paling biasa dalam kalangan wanita.

Artikel Menarik: [Waktu Scan Anak Pertama, Nampak ‘Bird’. Berkemungkinan Mama Bersalin Lambat Dari EDD]

Kelahiran melalui pembedahan akan dsyorkan oleh doktor jika kelahiran secara normal didapati berisiko tinggi. Namun demikian, prosedur ini juga boleh dijalankan dia atas permintaan si ibu.

Bila Proses Bersalin Caesarean Bermula?

Setelah usia kehamilan mencapai 38 minggu Bayi akan dikeluarkan melalui belahan di perut ibu dan bukan dari faraj. Sebelum pembedahan dimulakan, doktor akan menjalankan pembiusan epidural sehingga kawasan perut ke kaki (half body bius) supaya si ibu berasa kebas.

Semasa proses pembedahan, para ibu berada dalam keadaan sedar. Hanya dalam kes tertentu, pembiusan penuh akan dilakukan. Bagi mengelakkan iu berasa panik, doktor kebiasaannya akan mmberi ubat penenang supaya mereka lebih santai ketika proses pembedahan dijalankan.

Mengapa Perlu Dibedah?

Terdapat beberapa kes kehamilan yang memerlukan ibu menjalani kelahiran melalui pembedahan:

1. Plasenta Previa

Semasa mengandung, rahim mengembang dan plasenta (uri) yang normal akan melebar menjauhi serviks. Plasenta previa adalah keadaan di mana uri tetap berada di bahagian bawah rahim atau dekat dengan serviks sehingga menutup pintu laluan kelahiran.

2. Plasenta Luruh (Abruption)

Keadaan ini apabila plasenta terpisah dari dinding rahim seblum tarikh kelahiran. Apabila ia berlaku dikhuatiri bayi akan terputus bekalan nutrisi dan oksigen. Dalam sesetengah kes, jika ini terjadi bayi akan dilahirkan pra matang.

3. Kehamilan songsang
4. Tali pusat jatuh (Cord Prolapse)

Jarang berlaku. Tetapi jika terjadi, pembedahan segera perlu dibuat kerana tali pusat terkeluar melalui serviks dan vagina sebelum bayi dilahirkan.

5. Bayi lemas (Fetal Distress)

Bayi lemas apabila kekurangan bekalan oksigen ketika dalam kandungan. Ia dikesan melalui tanda denyutan jantung bayi yang menjadi perlahan berbanding kadar normal.

6. Bukaan lambat

Jika bukaan rahim terlalu lambat, tidak terbuka pada kadar sekurang-kurangnya 0.5sm setiap jam dalam tempoh empat jam, pasti ada masalah.

7. Pembedahan ulangan
8. Ibu mengalami masalah darah tinggi atau kencing manis semasa hamil
9. Masalah tumbesaran bayi

Jika tumbesaran bayi terbantut, bayi mudah lemas semasa proses kelahiran.

10. Bayi kembar

Bayi kembar boleh dilahirkan melalui kelahiran normal, tetapi sesetengah kes ibu terpaksa dibedah bergantung kepada posisi bayi, berat badan mereka serta usia dalam kandungan.

Artikel Menarik: [Takut Sakit Terlalu Lama, Doktor Kongsi Makanan Ini Percepatkan Proses Kelahiran]

Biar apa pun jenis kelahiran seorang ibu, ia merupakan pengorbanan terbesar seorang wanita. Kedua-dua jenis kelahiran sama hebat dan sama sakitnya. Selepas melahirkan bayi, jagalah kesihatan dan ikutlah saranan doktor agar segera sembuh. Jika ada ibu yang mahu bersalin secara pembedahan walaupun tiada sebarang komplikasi ketika hamil, itu bergantung kepada pilihan masing-masing. Setiap kelahiran mempunyai risiko tersendiri.

Bayi tiba-tiba diserang sawan? Ibu bapa jangan panik & perlu bertindak segera. Mesti tahu langkah-langkah selamat untuk menghadapinya.

Perkongsian daripada Dr Salehuddin Sulaiman ini sesuai dijadikan panduan untuk menghadapi situasi cemas ini. Sawan ketika demam selalunya berlaku ketika demam dan ia berlaku kepada 2 -5% kanak-kanak. Ini tips yang  ibu bapa perlu lakukan apabila si kecil tiba-tiba sawan.

Ibu bapa jangan panik. Ambil masa & mengiringkan badan bayi ke kiri. Elakkan masukkan objek ke dalam mulut! Masukkan ubat jika demam.

Biarkan, tak perlu urut & goncang supaya bayi sedar.

Ambil masa. 5-10 minit waktu biasa sawan berhenti. Lebih dari 10 minit, bawa ke hospital.

Selepas sawan, biarkan bayi rehat. Masukkan ubat sekiranya belum diberi. Jerlumkan dengan air. Bawa bayi ke hospital.

Sumber: Salehuddin Sulaiman