“Hidup harus diteruskan dan mengikut nasihat salah seorang guru saya sebelum ini, teruslah berpegang kepada Allah SWT walau apa pun dugaan yang diberikan”.
Luah selebriti, Mizz Nina yang diterjemahkan menerusi perkongsian semula aplikasi QalbyApp di Instagram.
“Seperti yang dikatakan oleh salah seorang guru saya baru-baru ini, kita perlu bertawakkul dan beriman kepada Allah dalam setiap perkara yang berlaku dalam hidup, Dia tahu apa yang terbaik dan akan memberikan yang terbaik kepada anda, kita hanya perlu terus melakukan yang terbaik dan tidak tenggelam dalam kesedihan & kesedihan masa lalu atau takut akan masa depan yang membawa kita kepada tidak aktif atau tidak produktif. Itulah antara ketakutan terbesar saya – tidak menggunakan masa yang Allah berikan kepada saya untuk kebaikan dan tersesat dalam emosi negatif.”
Dalam pada itu, Mizz Nina atau nama sebenarnya Shazrina Azman berkongsi doa yang boleh diamalkan jika seseorang itu berada dalam keadaan stress dan sedih.
IKLAN
“Doa ini sangat mujarab untuk sesiapa sahaja yang memerlukannya sekarang :-”
[Ya Allah, aku berlindung kepada-Mu dari kegelisahan dan kesedihan, dari kelemahan dan kemalasan, dari pengecut dan bakhil, dari dibebani hutang dan dari dikuasai oleh manusia.
IKLAN
[Sahih al-Bukhari: 6369]
Mizz Nina turut berterima kasih kepada semua yang mendoakan kesejahteraan buat dirinya sekeluarga.
“Alhamdulilah & جَزَاكُمُ اللهُ خَيْرًا كَثِيْرًا atas segala doa dan kata-kata semangat, hikmah dan sokongan, semoga Allah membalas dan memberkati anda semua dengan lebih khayr, kasih sayang, rahmat, barakah, perlindungan dan kejayaan dunia dan Akhirah Aameen3”
Anak tantrum atau mengamuk adalah perkara normal. Sebagai seorang ibu mahupun ayah, kita seharusnya lebih memahami mereka. Ini tidak, asalkan anak buat hal terus ditengking. Diherdik, dijerkah. Manalah anak tu tak memberontak. Sedari kecil, dilayan endah tak endah oleh ibu ayah sendiri.
Ada masanya tu, kita kena lihat dulu diri sendiri. Sebelum marahkan anak-anak cuba kita imbas dahulu apa punca anak tantrum tak tentu pasal. Ya, mungkin ada punca yang lain. Tetapi salah satunya adalah HANDPHONE. Betul, anda tak silap baca!
Menurut penulisan pemilik akaun Facebook Wawa Shauqi, dia mengatakan sesetengah anak meragam kerana puncanya adalah ibu ayahnya sendiri. Sibuk tengok handphone, sampaikan anak di sebalah ajak bersembang pun diabaikan.
“Sayang, cuba tengok warna lipstick ni. Mana cantik, yang Dazzling ke, Elegant?”
Si suami tak respon. Tangannya sibuk menaip sesuatu pada telefon pintar.
“Sayang, tengok la ni. Belikan 1 boleh?”
Masih tak ada respon. Malah dia boleh menyengih pandang skrin telefon tu, macam skrin tu lebih cantik dari bininya yang di sebelah.
Sakit hati kan, bila kita bercakap dengan orang, orang buat tak dengar sebab fokus sangat dengan telefon.
Haa.. Macam tulah anak.
Rajuknya, ragam dan tantrum mereka sangat memeningkan kepala kita. Tapi sedar tak, ragam mereka tu semua berpunca dari kita.
Sibuk sangat melayan dunia Facebook, Twitter & Instagram. Asyik sangat melayan cerita dan komen di post. Sampai anak di sebelah tak terlayan.
Menurut Prof Brandon McDaniel profesor dari Illinois State University, seseorang yang mengalami gangguan dalam komunikasi interpersonal yang disebabkan oleh perhatian yang diberikan kepada peranti teknologi dikenali sebagai ‘technoference’.
Singkatan dari perkataan ‘technology interference’
Kesan Dari Parental Ignorance Akibat Dari Technoference adalah:
– Kekerapan tantrum anak-anak meningkat
– Peratusan kanak-kanak kemalangan sewaktu bermain meningkat akibat kurang pengawasan dari ibu bapa
– Peratusan masalah speech delay di kalangan anak-anak normal meningkat
– Semakin ramai kanak-kanak yang mengalami kelewatan perkembangan akibat kurang pendedahan bermain dari penjaga
– Fenomena ketagihan gajet di kalangan kanak-kanak dan dewasa meningkat
– Masalah communication breakdown semakin parah
“Budak-budak sekarang biadab aku tengok. Mana ada nak pandang muka bila bercakap dengan aku. Semua sibuk tengok fon. Samalah mak bapaknya pun.”
Teringat pulak saya dengan kata-kata rajuk dari seorang Atuk waktu beraya di kampung hari tu.
Gulp! Rasa seperti tertelan batu saya mendengarnya. Walaupun ayat tu tuju untuk cucu dan anaknya, saya pula yang terasa.
Tang mana lagi kita nak nafi. Benda memang betul-betul sedang terjadi.
Teknologi sepatutnya menyatukan. Tapi penyatuan tersebut hanya berlaku di alam maya. Hubungan kita dengan manusia lain yang wujud di depan mata, langsung kita tak ambil peduli.
Yang anak diabai mak ayah.
Yang bini diabai suami, suami diabai isteri,
Tok nenek diabai anak-anak.
Dari teknologi yang dicipta untuk menyatukan, ia menjadi teknologi yang mengasingkan.
Tidak salah ada telefon pintar, tak boleh dinafikan yang ia satu keperluan untuk menghubungkan setiap orang. Tetapi janganlah terlalu diagungkan sehingga terlupa pada anak-anak yang memerlukan perhatian kita.
Baki santan yang berketul selepas disimpan dalam peti ais buat kita hilang mood untuk memasak. Mana tidaknya, kari dan gulai jadi tidak cantik dek ketulan ini. Apa cara nak hilangkan ketulan ini?
Apa kata anda cuba tip yang dikongsikan oleh Norhasni Wan Han, menerusi Tik Tok @onie_niey1 ini. Memang senang dan tak berketul.
Sebelum ni buang je sebab ingatkan dah rosak. Sayang kan kalau buang. Senang je, nak guna balik.
1. Ambil santan dalam peti sejuk, cairkan sekejap.
2. Masukkan dalam blender.
2. Tambahkan sedikit air panas dan blend sampai sebati.
3. Keluarkan santan dan lihat hasilnya.
Cantikkan? Dah tak berketul lagi.
Lepas ni bolehlah dicuba. Memang santan jadi cantik kejadiannya dan masih elok digunakan.
Biasa tak jadi macam ni, sambil masak, sambil basuh kain, sambil bagi anak makan, sambil dengar audio, sambil jawab soalan anak, sambil macam-macam. Haa….ada yang kata para wanita ni memang itulah kelebihannya, MULTI-TASKING.
Tapi, perasan tak, bila dah multi banyak sangat, akhirnya apa jadi pada mak ni adalah kepenatan yang teramat sangat. Penat mental, fizikal dan emosi. Habis drain tenaga.
Apa yang lebih mengharukan adalah, hasil kelelahan itu semua tiada sempurna. Banyak kekurangannya, banyak yang tidak selesai. Paling utama, sang ibu menjadi sangat tidak produktif dihujung hati. Hati rasa tak happy dan mudah meledak dek kerana kepenatan itu.
MULTI-FOKUS YANG MELELAHKAN
“Tapi Ibu, saya tak ada pilihan. Anak saya ramai. Saya bekerja. Bila balik, semua nak kena hadap. Nak tak nak tetap kena uruskan. Kalau nak harapkan suami..emm..lagi saya sakit hati.”
Sayang..tau tak apa silap mu. KESEMPURNAAN.
Baju, perlu disidai begini, kain perlu dilipat begini, rumah mesti berkeadaan begini, anak-anak mesti selesaikan tugasan begini-begini, aktiviti mesti dilakukan begini-begini, nak hasil jadi begini-begini.
Bila tak tercapai ‘expectations’ itu, apa yang terhasil adalah STRESS, TERTEKAN, BENGANG. Akhirnya, menyalahkan diri sendiri atas ‘kegagalan’ yang tidak diingini.
Sayang, sedarilah sesungguhnya anda bukanlah ROBOT.
Anda adalah manusia yang perlu waktu rehat, yang perlu belaian kasih, yang perlu masa ketenangan.
“Ibu..tak boleh. Anak saya kecik-kecik. Tak boleh ‘deligate’ kerja. Bila suami dah tolong tengokkan anak-anak, saya dah syukur sangat. Tapi, betullah kata Ibu, saya masih ada satu perasaan ‘kekosongan’ dalam jiwa. Terkadang penat ini semua buat saya hampir menghamburkan air mata. Nak tak nak, tetap kena buat, tetap kena hadap.”
Sebenarnya kan sayang, yang buat kita penat bukan MULTI-TASKING tu, tapi sebab MULTI-FOKUS. Memang penat, bila dalam pemikiran tu banyak perkara yang diFOKUSkan dalam satu masa. Tengah masak, dalam fikiran ingat anak belum dimandikan. Sambil lipat kain, teringat wasap boss yang belum di ‘reply’. Sedang makan bersama suami teringat kain yang belum disidai. Hakikatnya, MULTI-FOKUS itu sangat tidak produktif, sangat tidak bagus. Jadi apa nak buat?
Kembali FOKUS. Lakukan satu persatu dengan hati yang tenang.
Suka Ibu kongsikan tips yang mudah buat sayang semua yang perlu MULTI-TASKING ni.
Mungkin sayang boleh cuba amalkan apa yang Ibu nak kongsikan ini.
1. Mulakan hari dengan TAHAJJUD.
Pada permulaan hari, SERAHKAN MASA,URUSAN dan TENAGA kepada MAHA PENCIPTA SEGALA. Peruntukan masa khas berkhalwat bersama Allah Taala. Luahkan segala apa yang terpendam. Mohon kekuatan kepadaNya. Zikir, selawat, baca Al-Quran dan berdoalah sebelum subuh.
Ketika itu, Allah sedang turun ke langit dunia. Allah mahu mengampunkan sesiapa yang minta ampun dan mahu mengabulkan apa saja yang dimohon oleh hambaNya. Dengan menyediakan masa untuk Allah pada permulaan hari, InsyaAllah hari itu akan menjadi lebih efektif. Bahasa mudahnya hari menjadi lebih berkat. Banyak urusan selesai, dipermudahkan, hati rasa lapang dan sebagainya.
2. JADUAL
Adakan jadual yang realistik untuk aktiviti sepanjang hari. Pentingnya jadual ini, adalah supaya seluruh ahli keluarga tahu apakah aktiviti seharian. Maka rutin yang positif boleh dicipta. Apabila anak tahu apa yang harus dilakukan sepanjang hari, maka ini akan bina rasa selamat pada diri anak itu sendiri. Para ibu bapa juga boleh kurang ‘membebel’ kerana anak sedar apa yang patut dilakukan.
3. Bahagikan tempoh 24jam atau sistem MENGKHUSUSKAN -Definition of Space.
Cuba lihat dapur kita, semua ada lokasi khusus. Di mana pisau disimpan, kuali disangkutkan, rempah ratus disusun, tidak caca-marba. Maka, bila kita mahu masak dan masuk ke dapur, semua jadi mudah dan terurus.
Begitulah dengan masa. Khususkan masa untuk ALLAH, SUAMI, ANAK-ANAK, URUSAN RUMAH, ME-TIME dan lain-lain.
Begitulah 3 tips mudah yang mungkin sayang boleh amalkan dalam kehidupan harian. Tak kisahlah sama anda perlu bekerja di luar atau WFH. Sungguh, bila mulakan hari dengan Allah, InsyaAllah, banyak perkara akan selesai dan dipermudahkan. Usahlah jadi wanita yang
MULTI-FOKUS yang akhirnya akan memenatkan dan melelahkan. Malahan hasil yang tercita sangat minimum.
Doa Ibu, semoga perkongsian Ibu pada pagi ini memberi semangat atau setidak-tidaknya memberi motivasi pada anda dalam memulakan hari.
Kredit: Ibu Rose dan Yasmin Sari (Apprentice Ibu Rose)