Diam tak diam, usia kandungan bintang Indonesia yang juga anak kesayangan penyanyi Kris Dayanti, Auriel Ermansyah kini hampir sembilan bulan.

Bakal melahirkan bayinya bulan depan, Aurel mengakui dia bersyukur kerana menempuh lapan bulan kehamilannya tanpa mengalami sebarang komplikasi yang tidak diingini.

Menunggu detik waktu kelahiran bayi sulungnya, Aurel mengakui dia begitu teruja bakal bergelar ibu di tahun baru ini.

“Masya Allah. Waktu benar-benar tak terasa. Insya Allah bulan depan sudah gendong baby A,” tulis Aurel ringkas.

Kata isteri kepada Youtuber terkenal Indonesia, Atta Halilintar ini lagi, bakal bergelar ibu sedikit masa lagi adalah hadiah terindah bagi dirinya.

Walau menempuh detik kehamilan tanpa dugaan namun Aurel mengakui ianya tidak mudah. Namun semuanya dilakukan demi insan tersayangnya itu.

“Benar-benar hadiah terindah banget, 2022 menjadi seorang ibu. Yang pasti tidak mudah apa lagi diusia muda, tapi semua akan aku lakukan demi Malaikat kecilku.

“8 bulan di kandungan tak pernah sama sekali menyusahkan mamanya. Bersyukur sangat mama. Terima kasih ya Allah,” tulisnya lagi.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Aurelie Hermansyah Atta (@aurelie.hermansyah)

Terdahulu, Aurel berkongsi kisah kehamilan keduanya pada pertengahan tahun lalu selepas mengalami keguguran pada kehamilannya yang pertama. Semoga dipermudahkan.

Menarik: Pandainya Dia Kena Agah Dengan Ibu, Senyuman Anak Kedua Siti Nurhaliza Buat Ramai Cair

Mesti korang teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000. Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Soalan yang selalu kerap ditanya oleh ibu hamil, apakah makanan yang baik sepanjang kehamilan dan bagus untuk ibu dan anak? Walaupun dah ada pengalaman sebelum ini pun, kebanyakan ibu masih nak tahu juga info ini sebagai persediaan awal.

Memang kalau diikutkan banyak makanan tambahan ada di pasaran untuk ibu hamil ambil. Namun sebaiknya digalakkan ibu mengambil dari sumber yang semulajadi kerana ia terbukti lebih selamat.

Menurut Dr Zubaidi Hj Ahmad beliau mencadangkan beberapa jenis makanan ini elok diambil sepanjang kehamilan sekiranya tiada apa-apa masalah kesihatan lain yang memerlukan diet tertentu.

Bagi wanita hamil, saya cadangkan perbanyakan makanan ini sepanjang kehamilan kerana ia barakah (disebut dalam al-Quran) dan sangat bernutrisi. Bagi mereka yang hamil tanpa masalah kesihatan, perbanyakan makanan tambahan ini dan elakkan makan makanan yang berproses.

Pertama: KURMA

Bagi mereka yang rasa lapar di antara waktu makan, ambillah 2-3 kurma sebagai kudapan. Kurma sangat kaya dengan pelbagai jenis protein, vitamin dan mineral. Ia mengandungi serat yang banyak. Kurma mempunyai gula dan serat, jadi penyerapan gula agak sederhana. Sangat bagus bagi menambahkan tenaga sepanjang kehamilan. Tidak perlu ambil banyak dalam setiap hidangan. 2-3 biji sudah memadai.

ARTIKEL MENARIK [Ada Kontraksi Bukan Terus Bersalin. Kena ‘Get Ready’. Penting Minta Reda Ibu & Suami]

Kedua: BUAH TEEN

Buah teen mengandungi Omega 3 dan Omega 6 yang membantu perkembangan saraf anak. Makan buah teen mengurangkan kelelahan, meningkatkan daya memori otak dan mencegah anemia. Ia juga mengandungi serat membantu keseimbangan gula dan kolestrol dalam darah. Ia mengandungi kalsium, potasium, zink dan zat besi yang baik untuk ibu hamil.

Ketiga: MINYAK ZAITUN

Minyak zaitun adalah makanan tambahan yang terbaik untuk wanita hamil. Ia mengandungi ‘essential fatty acid’ yang diperlukan untuk perkembangan saraf dan otak bayi.

Keempat: BUAH DELIMA

Buah delima mengandungi fitokimia yang baik untuk jantung dan dapat dapat mengimbangi tekanan darah. Buah delima sangat bagus untuk pembentukan tulang bayi dalam rahim.

ARTIKEL PILIHAN [Amalkan Surah Ini Sepanjang Hamil. Lagi Elok Suami Pun Baca & Niatkan Untuk Kedua-duanya]

Kelima: MADU

Pilih madu yang asli dan kita akan mendapat kebaikan darinya. Madu mengandungi vitamin, mineral dan enzim yang bermanfaat. Ia sudah terbukti keberkatannya, dan disebut dalam al Quran dan terdapat satu surah yang dinamakan lebah iaitu surah An Nahl.

Keenam: SUSU

Minumlah susu segar sama ada susu lembu atau susu kambing. Ia membekalkan tenaga dan nutrisi yang banyak pada wanita hamil dan anak dalam rahem. Pastikan tiada masalah alahan atau lactose intolerance pada mana-mana susu ini. Saya mencadangkan minum 2-3 gelas susu segar setiap hari bagi menampung keperluan tenaga yang bertambah diperlukan oleh wanita hamil.

Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Pelakon Ummi Nazeera yang sedang hamil lima bulan pun tak terkecuali kena minum air gula juga sebagai salah satu ujian yang diwajibkan ke atas ibu hamil.

Semua ibu mengandung memang diwajibkan minum air gula sebagai ujian saringan untuk memeriksa sama ada ibu ada kencing manis atau tidak semasa hamil.

Baru-baru ini pelakon cantik ini ada memuat naik gambarnya dengan kapsyen meminta pengikut dan peminatnya yang berpengalaman minum air gula ketika mengandung berkongsi tips dan pengalaman masing-masing.

Selepas berjaya melalui ujian tersebut pelakon drama Patahnya Sebelah Sayap ini telah memuat naik video minum air gula di Instagramnya.

Ummi mengucapkan terima kasih kepada rakan-rakan dan peminat yang sudi berkongsi pengalaman dan tips masing-masing untuk melalui ujian minum air gula.

Hello ! Thanks to my dearest friends and fans for sharing your experience yesterday about drinking glucose water .. Feedback ummi tentang minum air gula ? Not bad … ?? Original flavor dikacau dengan air suam… ummi berjaya habis kan dengan 4 kali teguk… alhamdulillah . Kalau ummi boleh ! Mesti u guys boleh ! Sebab Ummi memang anti apa apa berkenaan dgan ubat dari kecil lagi .. hah hah hah ! Menangis setiap kali kena makan ubat.. yg pelik nya . Suami pula doctor ? Pagi semalam saya siap buat buat tak boleh bangun tidur sebab takut nak pergi clinic minum air gula ?? . Sian @izzar layankan saja lah yaaa All the best to mommies out there ! Bismillah ! Sure boleh buat … tukar mindset cakap senang sajaaa … ??? #mummyummi

A post shared by Ummi Nazeera (@umminazeera) on May 23, 2018 at 8:57pm PDT

Hello ! Thanks to my dearest friends and fans for sharing your experience yesterday about drinking glucose water ..

Feedback ummi tentang minum air gula ? Not bad … ?? Original flavor dikacau dengan air suam… ummi berjaya habis kan dengan 4 kali teguk… alhamdulillah .

Kalau ummi boleh ! Mesti u guys boleh ! Sebab Ummi memang anti apa apa berkenaan dgan ubat dari kecil lagi .. hah hah hah ! Menangis setiap kali kena makan ubat.. yg pelik nya . Suami pula doctor ?

Pagi semalam saya siap buat buat tak boleh bangun tidur sebab takut nak pergi clinic minum air gula ?? . Sian @izzar layankan saja lah yaaa

All the best to mommies out there ! Bismillah ! Sure boleh buat … tukar mindset cakap senang sajaaa … ??? #mummyummi

Walaupun sebelum ini Ummi yang sememangnya anti makan ubat sejak kecil nervous untuk melalui ujian tersebut namun selepas berjaya minum air gula, dia pula memberi kata-kata semangat kepada peminatnya yang mengandung dan bakal melalui pengalaman yang sama.

Guna Taktik Tak Boleh Bangun Tidur

Lucunya bila Ummi turut berkongsi bagaimana takutnya dia untuk minum air gula sampaikan terpaksa guna taktik buat-buat tak boleh bangun tidur semata-mata untuk mengelakkan diri daripada ke klinik.

Mujur suaminya yang juga seorang doktor sabar melayan kerenah si isterinya ketika mengandung dan akhirnya berjaya juga Ummi minum air gula dengan empat kali teguk sahaja.

Bakal ibu yang gemar berkongsi atau bertanya tips kehamilan dengan pengikutnya di Instagram ini memberitahu sebenarnya ujian minum air gula tidaklah seteruk yang dia bayangkan.

Dia meminta ibu-ibu lain sentiasa berfikiran positif dan jangan fikir yang ujian itu adalah sukar.

Tips minum air gula yang dikongsi oleh Dr Muhammad Izzat Abdul Razak

1. Kosongkan perut sebelum minum air gula. Waktu sesuai kosongkan perut ialah jam 10 malam.
2. Tarik nafas dan minum sekali teguk. Jangan minum slow-slow kerana ia hanya akan buat ibu rasa loya.
3. Minum sambil tahan nafas supaya tidak terhidu bau air gula.
4. Minum semasa air gula masih suam sebab air gula ketika itu masih tidak terlalu likat.

Sumber: Instagram umminazeera