Keluar pagi wangi, bila balik bau macam-macam. Agaknya apa sebabnya anak-anak yang baru pulang dari sekolah, pasti akan ada bau yang kurang menyenangkan di badan mereka?
Mak-mak mulalah buntu memikirkan sebabnya malah tertanya-tanya dengan keadaan ini.
Menurut perkongsian dari Dr.WanShare di laman Instagramnya, sebab pertama perkara ini berlaku adalah perubahan hormon dalam tubuh anak-anak terutama ketika mereka mula meningkat remaja. Ini boleh menyebabkan kelenjar keringat mereka bekerja dengan lebih keras.
Kelenjar keringat apokrin yang terletak di kawasan berbulu seperti ketiak mula mengeluarkan lebih banyak keringat ketika mereka aktif sepanjang hari.
Keringat atau peluh ini apabila bertemu dengan bakteria di kulit, akan menghasilkan bau yang kurang nyaman!
Ads
Sebab kedua adalah, aktiviti fizikal yang berlebihan di sekolah seperti berlari, bermain dan kelas tiada pendingin hawa akan membuatkan mereka berpeluh dengan lebih banyak. Peluh yang terkumpul dan tidak segera ditukar bajunya sudah semestinya menyebabkan bau yang kurang enak.
Sebab ketiga menurut doktor adalah, diet atau pemakanan anak-anak juga menjadi faktor kenapa badan mereka berbau. Makanan tertentu terutamanya bawang putih dan rempah boleh menyumbang kepada bau badan yang dipecahkan oleh tubuh.
Ads
Selain itu, jenis kain baju sekolah yang kurang menyerap peluh pun menyebabkan bakteria mudah membiak dan seterusnya menghasilkan bau aneh pada anak-anak.
*Oleh itu jalan penyelesaianya adalah mak-mak kena pastikan anak menggunakan pewangi badan atau deodoran yang bersesuaian untuk mengurangkan masalah bau ini. Baju yang sudah digunakan pun mesti cepat-cepat basuh supaya tak bau kepam!
Jika anda ingin melahirkan anak yang bijak, anda perlu mula merangsang otak anak sejak bayi lagi. Bagaimana caranya? Cuba lakukan kaedah di bawah bersama bayi anda.
Cara ini bukan sahaja boleh menggalakkan fungsi otak bayi bahkan juga dapat merapatkan jalinan kasih sayang ibu bapa dan bayi. Cubalah!
1. Berborak dengan bayi anda bagi membantunya belajar cara berkomunikasi. Ulang perkataan yang disebut dan galakkan si manja apabila dia cuba untuk meniru suara anda.
2. Ajar bayi tentang anggota badan. Contohnya, tanya bayi anda, “Mana hidung, baby?” dan tunjukkan hidung si manja. Teruskan dengan menyebut dan menunjuk anggota tubuh badan bayi yang lain.
3. Menyanyikan lagu dan bertepuk tangan. Jika anda kerap berbuat begitu, si manja akan cuba untuk meniru pergerakan dan suara anda. Cara ini juga dapat membantu bayi mengembangkan kordinasi tangan-mata dan bahasanya.
4. Rangsang kordinasi tangan-mata bayi anda dengan memegang mainan yang berwarna-warni untuk digenggam oleh si manja.
5. Melakukan pelbagai memek muka seperti tersenyum lebar, menjelir lidah ataupun membuka mulut luas-luas. Selang beberapa bulan, anda akan lihat bayi anda meniru gaya anda.
6. Rangsang kordinasi dan kemahiran motor halus bayi dengan menyediakan objek yang kecil dan selamat untuk si manja ambil. Contohnya, anda bawa bayi duduk di luar rumah dan cabut rumput atau petik bunga. Si manja pasti akan seronok melakukannya.
7. Bacakannya buku cerita dan menunjuk kepada objek serta menyebutnya.
8. Jika bayi sudah boleh duduk, letakkan mainan di atas lantai dan rangsangnya untuk merangkak (bergerak) dan mencapai mainan tersebut.
9. Berikan bayi mainan blok ABC dan mintanya memasukkan blok ke dalam kotak acuan.
10. Main permainan “di mana barang tersembunyi”. Sorokkan barang yang berwarna terang di bawah kain atau di bawah pasir kinetik. Kemudian, anda boleh letakkan tangan bayi menyentuhi objek dan membantunya mencari barang yang disorokkan. Lama- kelamaan, dia boleh mencari barang tersebut sendiri tanpa bantuan anda.
Sumber: Hello Doktor
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Belajar tak semestinya dengan buku, dan inilah sebabnya aktiviti luar akademik memainkan peranan lebih besar dalam perkembangan anak hari ini. Ramai ibu bapa semakin sedar bahawa kecemerlangan anak bukan bergantung kepada pencapaian akademik semata-mata. Hakikatnya, perkembangan anak berlaku melalui pelbagai rangsangan bukan hanya melalui latihan, lembaran kerja atau nota buku. Aktiviti ini membina kecerdasan emosi, sosial, fizikal dan kognitif si kecil.
Apabila anak diberi peluang meneroka dunia sekeliling, berinteraksi, bergerak bebas dan berkreativiti, mereka sebenarnya sedang membina asas pembelajaran jangka panjang. Inilah yang menjadikan mereka lebih yakin, seimbang dan bijak menghadapi cabaran.
Berikut adalah 6 aktiviti mudah tetapi sangat bermanfaat yang terbukti membantu anak berkembang lebih cemerlang meskipun tanpa tekanan akademik. Semua ini adalah sebahagian daripada aktiviti luar akademik yang memberi impak besar pada perkembangan anak.
Seni adalah antara aktiviti paling berkesan merangsang imaginasi anak. Melukis, mewarna, membuat kraf tangan atau origami membantu anak mengekspresikan emosi dengan cara yang sihat.
Manfaat aktiviti seni:
✔ Kukuhkan motor halus
✔ Tingkatkan kreativiti & imaginasi
✔ Bantu anak membuat keputusan (pilih warna, bentuk & bahan)
✔ Bina keyakinan diri
Pendedahan kepada muzik bukan sahaja menyeronokkan, tetapi juga meningkatkan kecerdasan emosi anak. Menyanyi, bermain alat muzik atau menari membantu anak fokus dan mengawal pergerakan.
Kelebihan aktiviti muzik:
✔ Bina koordinasi & ritma
✔ Tingkatkan tumpuan
✔ Anak jadi lebih berani tampil di hadapan orang
✔ Kurangkan sifat malu & takut
Pergerakan fizikal penting untuk perkembangan tubuh badan. Aktiviti seperti berbasikal, berenang, bermain bola atau berlari di taman menguatkan otot dan meningkatkan stamina anak.
Kebaikan untuk anak:
✔ Tubuh lebih kuat & sihat
✔ Kurangkan stres
✔ Tidur lebih lena
✔ Asah kemahiran motor kasar
Alam semula jadi adalah ‘kelas pembelajaran’ paling luas buat kanak-kanak. Mereka belajar melalui pemerhatian, sentuhan dan pengalaman. Aktiviti seperti berjalan di hutan, berkebun atau meneroka serangga semuanya tergolong dalam aktiviti luar akademik yang merangsang minda anak.
Manfaat aktiviti eksplorasi alam:
✔ Bina rasa ingin tahu
✔ Tingkatkan kemahiran berfikir
✔ Anak belajar menghargai alam & persekitaran
✔ Rangsang semua deria
Permainan papan, permainan tradisional atau aktiviti membina seperti lego membantu asah minda anak untuk berfikir secara kritis. Permainan bebas pula memberi ruang kepada kreativiti tanpa had.
Kelebihan permainan:
✔ Latih penyelesaian masalah
✔ Kembangkan kreativiti
✔ Tingkatkan kemahiran sosial
✔ Bantu anak belajar peraturan & giliran
Mendedahkan anak kepada kerja sukarela seperti mengutip sampah, membantu jiran atau menyertai program kebajikan memberi pengalaman berharga kepada mereka. Ini juga termasuk dalam aktiviti luar akademik yang membantu membentuk keperibadian positif.
Manfaat nilai sukarelawan:
✔ Tanam empati sejak kecil
✔ Bantu anak memahami keperluan orang lain
✔ Didik rasa tanggungjawab
✔ Bina karakter positif
Aktiviti alternatif ini bukan sekadar mengisi masa lapang. Ia membantu membentuk anak yang lebih seimbang bukan sahaja cemerlang dalam akademik, tetapi juga matang secara emosi, kreatif, bijak berfikir dan mempunyai karakter yang baik.
Belajar tak semestinya dengan buku. Kadang-kadang aktiviti santai inilah yang menjadikan anak lebih bijak dan bersedia menghadapi kehidupan sebenar. Melalui gabungan pelbagai aktiviti luar akademik yang menyeronokkan, anak akan membesar menjadi individu yang lebih yakin dan berdaya saing.
Suka bawa si kecil berkelah di pantai atau mandi kolam tapi kenapa gayanya macam fobia air? Ada ke cara untuk mengatasi ketakutan tersebut?
Wujudnya masalah fobia air
Anak anda suka dengan masa mandi dan gemar bermain air. Tetapi setibanya di pantai, mereka langsung tidak mahu mencelup kaki ke dalam air laut.
Ketika si manja masih kecil, amat mudah membawa mereka ke pantai atau mandi kolam. Tetapi apabila meningkat usia, mereka seperti seolah-olah takut dengan air.
Jika anda berdepan dengan senario di atas, percayalah anda tidak keseorangan. Bahkan terdapat ramai ibu bapa lain turut mengalami situasi yang sama.
Tetapi kenapa ya?
Ia sesuatu keadaan yang biasa untuk wujud rasa takut atau fobia air dalam kalangan kanak-kanak.
Sudah tentu, keadaan ini mengakibatkan ada ibu bapa berasa kecewa dan runsing memikirkan cara untuk mengatasi ketakutan itu.
Punca fobia air
Ketidakmatangan perkembangan pada kanak-kanak boleh menyebabkan wujudnya ketakutan dengan air pada si manja.
Berbeza dengan bayi, mereka masih tidak mempunyai kesedaran atau kewaspadaan terhadap air sebagai sesuatu yang menakutkan.
Malahan mereka akan berasa gembira dengan percikan air ketika dalam tab mandi, tasik, lautan atau kolam renang.
Tetapi saat anak anda semakin membesar, ia perkara yang normal jika mereka mula berasa takut dengan air.
Tahap perkembangan untuk kanak-kanak dalam usia tadika untuk mengalami fobia air adalah biasa. Ini sebabnya:
Sesetengah kanak-kanak mungkin akan dapat melawan ketakutan yang dialami dengan mudah berbanding mereka yang lain.
Namun sekiranya anak anda mempunyai pengalaman yang menakutkan dengan air, ia mungkin memerlukan masa yang lebih lama untuk mengatasi ketakutan dan fobia berkaitan air tersebut.
Cara mengatasi ketakutan dan fobia air
Perkara paling penting yang perlu ada pada ibu bapa adalah untuk sentiasa bersabar kerana rasa takut terhadap air itu normal.
Mungkin anda tidak tahu apakah perkara yang menjadi pencetus ketakutan dalam diri anak anda.
Ia berkemungkinan wujud apabila melihat anak patung kesayangannya tenggelam ke dasar kolam atau apabila melihat individu lain terjun ke dalam kolam.
Berikut 5 perkara yang boleh anda cuba dan perlu diingat sewaktu membantu mengatasi ketakutan si manja terhadap air:
Jangan memaksa
Pastikan anak tahu bahawa ia sesuatu yang normal untuk berasa takut. Biarkan anak membiasakan diri dengan air laut atau kolam secara beransur-ansur. Usah memaksa.
Sesetengah anak memerlukan masa untuk berasa yakin dan selesa.
Jika si kecil mengikuti kelas berenang, pastikan jurulatih memahami keadaan mereka dan tidak memaksanya untuk mengikuti sesi pembelajaran sehingga dia benar-benar bersedia.
Peralatan lengkap dan menyeronokkan
Berikan si manja goggle dan pelampung dengan warna kegemarannya serta pakaian jaket keselamatan.
Sesetengah kanak-kanak akan berasa lebih yakin dan selesa apabila diberikan peralatan yang lengkap. Ini boleh membantu mengatasi ketakutan terhadap air.
Walaupun anda memberikan si manja dengan pakaian keselamatan, tetapi itu tidak bermakna anda tidak perlu memantau anak-anak, okay?
Menguji air
Jika waktu mandi biasa, langkah mencuci dan mengeringkan badan dilakukan dengan segera, apa kata ketika mandi laut atau kolam, berikan masa berendam yang lebih lama.
Ini boleh membantu mereka untuk berasa lebih selesa dan mempraktikkan apa yang gemar dilakukannya di dalam tab mandi seperti merendam wajah ke dalam air.
Jangan kedekut untuk memberikan pujian setiap kali mereka melakukan sesuatu dengan yakin.
Sertai mereka
Anak anda mungkin akan lebih berasa yakin dan mampu mengurangkan fobia air apabila anda turut menyertainya mandi di laut atau kolam.
Anak mungkin takut untuk mandi secara sendirian, tetapi ia sekurang-kurangnya membuatkan mereka sedar bahawa penting untuk dia berasa selamat di dalam air walau di mana pun dia berada.
Berbincang
Ia sesuatu yang baik jika anda boleh memahami punca yang menyebabkan wujudnya ketakutan terhadap air.
Ini kerana, jika anda mengetahui apa yang sedang mereka lalui, mungkin lebih mudah untuk anda membantu mengatasi ketakutan tersebut dan membuatkan anak berasa lebih selesa bermain dengan air.
Perlahan-lahan…
Sebagai ibu bapa, anda perlu menghormati bahawa ketakutan yang dialami si manja bukan sesuatu yang dibuat-buat dan elakkan daripada memaksa mereka untuk melupakan rasa takut itu.
Dengan sabar, perlahan-lahan, dedahkan anak dengan air. Walaupun hasilnya mungkin kecil, tetapi lama-kelamaan, dia pasti akan berjaya mengatasi ketakutan itu.
Paling penting, jangan merendah-rendahkan atau mengejek rasa takut yang dialami mereka, okay?
Pemilihan makanan sebelum bersalin sangat penting untuk membekalkan tenaga, mengelakkan keletihan dan membantu ibu melalui proses kelahiran dengan lebih selamat.
sekarang!
