Detik melahirkan adalah saat yang paling ditunggu-tunggu oleh pasangan suami isteri. Ketika itu, sokongan suami dengan berada di sisi isteri ketika mengharungi kesakitan kontraksi amat diperlukan.
Jika hospital pilihan anda berdua membenarkan suami menemani isteri, berikut adalah tip yang boleh dijadikan panduan buat suami ketika berada di dalam bilik bersalin.
1. Kuatkan semangat
Suami adalah hero buat isteri dan si anak. Jadi, papa kena kuat daripada segala aspek. Kalau takut darah atau jarum suntikan, papa kena bertahan dan kuatkan semangat. Sebaik-baiknya, papa berdiri atau duduk dekat dengan bahagian kepala isteri supaya dekat dengan telinganya. Tentu ia akan lebih memudahkan anda memberi kata-kata semangat dan pada waktu kontraksi menyerang, papa dapat mengosok bahagian belakang isteri.
IKLAN
2. Tahu teknik meneran
Sebab inilah papa perlu sama-sama menyertai kelas antenatal. Dengan itu, papa dan isteri boleh belajar teknik meneran yang betul. Jadi, apabila tiba masanya, papa dapat membantu mengingatkan isteri, cara meneran dengan betul supaya bayi dapat dikeluarkan dengan lancar.
3. Bacakan doa dan zikir
Ketika sakit kontraksi datang, kadang-kadang isteri hilang kawalan. Disebabkan itu, mungkin isteri lupa doa dan zikir yang patut diucapkan bagi mengurangkan rasa sakit. Untuk itu, papa kena jalankan peranan dengan membantu membacakan doa dan zikir yang berkaitan.
4. Bantu isteri meneran
Ketika tiba saat untuk meneran, papa perlu memberi sokongan. Antara yang boleh papa lakukan ialah mengampu badan isteri atau memegang erat tangannya agar lebih mudah untuknya meneran.
IKLAN
5. Redakan kesakitan isteri
Proses meneran mungkin berlaku lebih daripada sekali. Tambahan pula, meneran hanya boleh dilakukan ketikan kontraksi datang menyerang. Semasa tiada kontaksi cuba redakan kesakitan isteri dengan mengurut bahagian belakangnya, mengelap peluh mahupun bisikkan kata-kata semangat. Papa boleh juga berzikir dan membaca doa bersama-sama isteri.
https://www.youtube.com/watch?v=UG4-jArn7eo
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bagi seorang wanita, melahirkan anak adalah pengalaman yang tak akan dilupakan sampai bila-bila. Ia antara sakit yang cukup memeritkan tetapi akan rasa nikmatnya bila melihat bayi depan mata.
Cuma bagi ibu yang diuji kehilangan anak selepas melahirkannya, ia satu ujian sungguh besar. Seperti kisah ibu ini, Puan Nur Hakimah Rais, pemergian anak tercinta selepas dua hari dilahirkan benar-benar buatkan dirinya rasa sedih tapi dia reda dengan ketentuan ilahi.
Menerusi perkongsiannya di FB, Puan Hakimah mengakui melahirkan anak keduanya ini sangat mudah sekali pada 8 Ogos lalu. Kelahiran berlaku di rumah tanpa sempat ke hospital tetapi begitu mudah juga anaknya kembali kepada Sang Pencipta.
Berikut perkongsian Puan Nur Hakimah yang sangat menyentuh hati.
Journey pregnant kali kedua ni agak mencabar ya. Tapi lahirnya mudah kat rumah.
8/10/2022 – 8.25 am
Perempuan – 2.74 kg
Tempat – bilik mandi
✅33 week – detect bleeding tapi tak de contraction ke apa. Masuk wad untuk pantauan
✅ 36 week – keluar lendir darah..pi hospital..ingat nak bersalin dah..rupanya dia bertahan lagi ..good job baby
✅39 week – start contraction 11 malam. Layan contraction sampai 4 pagi. 4 pagi tu rasa sakit sangat dah tapi boleh tahan lagi.
Pi hospital cek bukaan baru 2 cm. Contraction jarak 3 minit sekali. Dr bagi balik sebab rumah dekat je ngan hospital. Layan contraction dengan atur teknik pernafasan je.
Berjalan je sekeliling rumahh tuu. Kalau contraction mai..berhenti kejap..
Tarik nafass, tak mampu dah nak buat senaman bukaan ke apa. Last sekali rasa macam kerap sangat dahh sakit.
Tak tahan dahh tapi takut pi spital bukaan macam tak banyak lagi sebab baru pukul 8..
Masuk bilik air mintak suami siram dengan air suam. Siram bahagian belakang kat pinggang..
Sambil kita duduk macam nak sujud. Rumah takde water heater ya.
Manual aja kita panaskan air letak dalam baldi. Kena air panas dia legaa sikit layan contraction.
Sekejap je layan air panas tu. Pop! Meletup air ketuban keluar. Suh suami cepat2 start motor hantar adam pi umah tokmi dia ..Sebab nak pi hospital balik.
Tinggal imah dalam bilik air tu sorang. Tak tahu macamana dia mai rasa nak pushh terus dahh..Memang nak keluar dahh..2/3 kali pushh..Keluarr baby terusss. Sambut sorang diri.
Bapaknya pi hantar adam kejap je ya..Sebab jarak umah tokmi dekat sangatt tak smpai 3-5 mnit rasa..
Abinya balikk nampak imah pangkuu baby dahh..Terkejutt bapaknya. Baru tinggal kejap je..Usahkan bapaknyaaa..Emaknyaa terkejut tiba2 keluar baby ..
Cepat-cepat kol nurse klinik yang incaj kita..Depa mintak nurse-nurse yg bertugas datang sebab hari sabtu cuti. Datang sambut baby..potong uri semua..Dah setel semua..
Ambulan datang angkut pi klinik desa untuk pantau ibu. Baby kena pi hospital besarr. Sebab ibu ada sejarah gbs. Baby kena on antibiotik..
Jadinya berulang kali jenguk labour room pun, takdirnya beranak kat rumah. Dia tetap beranak kat rumah. Sekarang ibu pantang kat rumah.
Anak syurga kami yang Allah pinjamkan sekejap.
Lahir 8/10/2022 ( 8.25 pagi)
Allah ambil semula pinjaman dia
10/10/2022 ( 10.45 pagi)
Reda ketentuan ilahi
Semalam cerita mudahnya sungguh kami melahirkan. Rupanya memang anak yang paling terbaik kami dapat. Anak syurga Allah pinjam sekejap.
Pukul 3 pagi dapat kol dari hospital. Mintak datang tengok anak sebab tak stabil dah.
Sampai je Dr bagitau anak punya paru-paru dah tak dapat nak survive. Dia ada jangkitan kuman pada paru-paru.
Support guna machine pun tak capai oxygen yang stabil. Ubat pun memang dah guna 4 jenis yang kuat.
Memang kena bersedia sebarang kemungkinan. Jadinya lepas tengok baby, kami keluar duk tepi koridor sambil bercakap dari hati ke hati berdua.
Kami memang ikhlaskan dia pergi.
Allah bagi sangat banyak dah nikmat.
Allah bagi mudahnya melahirkan dia.
Allah bagi terlalu banyak sangt dah nikmat.
Sampai kami malu nak mintak lebih- lebih. Cuma berpegang pada kata-kata.
Setiap apa yang Allah bagi kat hamba dia. Mesti itu yang paling terbaik.
Tiada yang lebih terbaik dari Pencipta yang kenal akan hamba dia.
Harini kalau paksa dia survive, belum tentu itu yang terbaik untuk masa depan dia.
Jadi kami serahkan apa yang terbaik untuk dia. Wallahi redhaaa seredhaaanyaaa.
Pangku baby tadi buat terakhirr kali. Sempat tengok dia tarik nafas 3 kali. Pastuu ibu rasa dia pergi dah.
Sesungguhnya ibu halalkan segalanya kat dunia ni. Tarik ibu dan abi nanti kat syurga.
Doakan ibu dengan abinya kuat sekuatnya.
❤️AINUL SYAHIDAH BT SYAHMIEZAN❤️
💞(8/10/2022-10/10/2022)💞
Pergilah kamu bermain di taman syurga💞
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Musim sekarang ini, boleh dikatakan ramai anak-anak kecil tak sihat. Demam, batuk dan selesema antara yang biasa dihadapi dan buatkan ibu bapa pun risau. Kadang baru je baik, sakit semula.
Perkongsian daripada seorang ibu atas akaun @ayishwafiy di TikTok boleh beri peringatan buat ibu bapa untuk lebih memantau keadaan kesihatan anak terutamanya yang masih kecil.
Dalam perkongsian tersebut, ibu ini memaklumkan anak perempuannya dikenali sebagai Yaya kerap mengalami demam on off tak baik selama dua bulan sehinggakan doktor di klinik pun pelik sebelum diminta untuk membuat rujukan pakar.
Setelah mendapatkan nasihat doktor pakar, anak perempuannya itu dilaporkan telah mengalami jangkitan virus RSV ataupun nama saintifiknya, Respiratory Syncytial Virus.
Virus ini dikatakan boleh menyerang saluran pernafasan dan menyebabkan jangkitan paru-paru terutamanya buat kanak-kanak dan bayi yang berusia 2 tahun ke bawah.
Menurut doktor pakar yang merawat Yaya, virus itu juga sedang aktif menyerang dan menjangkiti kanak-kanak.
Antara simptom-simptom yang dialami oleh Yaya adalah demam panas on off yang kerap tapi tak berpanjangan (hampir 2 bulan – mencapai 40).
Selain itu Yaya juga susah bernafas, batuk berkahak, muntah, tak aktif dan hilang selera makan.
Pesan ibu ini juga, jika nampak keadaan ini berlaku pada anak cepat bawa ke hospital. Jangan bertangguh! Pantau kesihatan anak agar sakit yang dialami tidak memudaratkan.
Selepas musibah melanda Lembah Klang dengan banjir besar pada minggu lalu membuatkan kita mula berfikir bahawa pentingnya kita mendidik anak-anak kita untuk cakna dengan kebersihan sekeliling kerana inilah kunci kepada kesihatan anak-anak kita.
Ajarlah anak untuk sentiasa menjaga kesihatan diri, tidak membuang sampah merat-rata malah peka dengan persekitaran yang bersih kerana inilah yang menentukan kebersihatan disekeliling kita.
Perkongsian dari Dr Erna Nadia ini boleh anda jadikan panduan untuk kita semua supaya lebih peka dengan keadaan sekeliling yang lebih bersih dan seterusnya baik untuk anak-anak kita sekeluarga.
Bila dah macam macam musibah berlaku, kita dah perlu cakna kenapa hygiene/ kebersihan itu sangat penting dalam menjaga kesihatan.
Kebanyakan penyakit berjangkit adalah disebabkan oleh kelalaian dalam menjaga kebersihan. Contoh : Covid-19 ini dulu pun asalnya bermula apabila ada manusia yang makan makanan eksotik yang tak berapa. Asalnya virus yang merebak dari haiwan dah terus ke manusia sehingga huru hara seluruh dunia sehingga kini; dah 2 tahun lebih masih belum reda sangat.
Sama juga seperti penyakit HFMD; penyakit kaki tangan dan mulut yang biasanya dulu dulu jadi kat lembu sahaja tapi sekarang dah banyak jadi di kalangan kanak kanak sebab tak jaga kebersihan dengan betul.
Ianya merebak apabila ada bekas bekas hingus/kahak/ air liur kanak kanak lain yang tak sihat di atas sesuatu permukaan contoh barang mainan/ kerusi kanak kanak.
Kencing tikus aka leptospirosis juga disebabkan oleh kebersihan yang terabai. Bila berlaku bencana, kita tak boleh nak buat apa, cuma boleh ambil langkah berjaga jaga.
Kalau bukan bencana, janganlah buang sampah merata rata bila pergi mandi air terjun ke sungai ke sebab nanti bila anda sudah pulang rumah, sisa makanan tu semua jadi makanan tikus dan haiwan lain.
Mereka ini tidak ada tandas seperti kita. Alam adalah dunia mereka. Maka yang pergi mandi selepas itu boleh terdedah dengan kencing berak mereka. We never know.
Sama macam kalau minum air tin. Jangan terus minum. Lap dulu bekasnya baru minum. Sebab masa proses simpan tu, kadang ianya diletak di atas lantai, taktahu apa yang sudah bersantai di atas dia. Begitu jugalah kes banjir.
Salah satu punca berlaku banjir adalah apabila parit/longkang tersumbat. Air nak lalu tak boleh. Melimpah ruah.
Sebab itu lepas ini kita kena ajar diri kita untuk jadi pembersih dah. Barulah mengikut syariat. Kerap cuci tangan. Cover mulut/hidung bila batuk/bersih then cuci tangan tu.
Jika anak tak sihat, tak perlu bawa keluar supaya virus tu tak merebak kepada orang lain.
Masak makanan dan minuman betul betul. Cuci buah buahan, sayur sayuran, bahan mentan elok elok sebelum masak.
Kalau korek hidung, cuci tangan sebelum pegang benda/orang lain. Sebab tu eloklah rajin potong dan bersihkan kuku. Buanglah sampah di dalam tong sampah.
Kalau dalam kenderaan, pastikan sediakan satu beg plastik untuk buang sampah. Bila dah keluar nanti, senang nak bersihkan sebab semua dalam beg tersebut.
Kalau tong sampah dah penuh, susun la elok elok sampah tu dalam bekas lain dan ikat dengan betul. Sekarang banyak anjing dan kucing liar yang suka korek tong sampah. Mereka tak salah sebab depa takde akal pun. Depa lapar, depa korek cari makanan.
Kita yang kena fikir macam mana taknak bagi kawasan tu bersepah dengan sampah. Sebab manusia sahaja yang ada akal. InshaAllah kita boleh sahaja ubah habit kita.
Dalam Islam pun kata ‘kebersihan itu adalah sebahagian dari iman’😊
Dr. Erna Nadia Tak sia sia musibah berlaku, untuk kita sama sama renungkan apa yang boleh kita ubah untuk menjadi yang lebih baik setiap hari.
Anak ada bakat? Sertai Bakat Cilik Pa&Ma sekarang!
Kalau anak-anak ada bakat hebat, janganlah simpan sendiri. Jom, support mereka dengan menyertai Bakat Cilik Pa&Ma. Rakam aksi anak-anak dengan bakat mereka dan hantarkan kepada Pa&Ma.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!