Kentang kalau dah rupa macam ni, terus buang sebab tinggi dengan kandungan glycoalkaloid.
Kalau tak nak buang, tanam pun boleh. Glycokoid adalah bahan kimia yang secara semulajadi ada dalam kentang.
Kentang bertunas yang dah lama ada di dapur kita, tinggi dengan kandungan glycoalkaloid, berbanding kentang baru tidak bertunas.
Glycoalkaloid ni, takpe je kalau kandungannya tak banyak bila kita makan. Tapi kalau berlebihan, akan buat penyakit lain pulak yang datang tau.
Terutama untuk ibu mengandung dan anak-anak. Lebih hati-hati, kalau rumah kita ada 2 golongan ini.
Muntah.
Cirit.
Sakit perut.
Antara kesan sampingan jika makan kentang bertunas yang tinggi kandungan glycoalkaloid.
Jika terlampau banyak kandungan glycoalkaloid yang diambil, ada risiko lain yang lebih merisaukan kita sebenarnya.
Rendahkan tekanan darah. Tinggikan denyutan nadi. Demam. Sakit kepala.
Malah, boleh juga bawa kepada kematian.
Boleh ya, sama-sama kita cuba k. ❤️
Kredit: Mazliana Mazlan
Follow saya untuk perkongsian lebih tentang pemakanan dan gaya hidup sihat anak-anak dan keluarga.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kuasa Doa Penentu Sikap Anak Kita. Sebab Tu Kena Cakap Elok-Elok Dan Fikir Yang Baik-Baik
Kita biasa mendengar tentang doa. Yang paling biasa dilakukan ialah selepas solat atau tatkla melalui saat-saat yang sukar. Namun begitu, Kuasa Doa juga boleh dilahirkan melalui 4 saluran: hati, pemikiran, perkataan dan perbuatan. Oleh itu, kita sebagai ibu bapa perlu sentiasa berhati-hati dengan 4 perkara ini agar kita sentiasa mendoakan yang terbaik untuk anak-anak kita.
Doa Melalui Hati
Ini adalah niat kita dalam melakukan sesuatu. Contohnya, jika niat kita ikhlas untuk melakukan sesuatu kerana Allah dan demi kasih-sayang kepada keluarga, InsyaAllah Tuhan akan memakbulkan doa tersebut dengan menjadikan tugas kita ringan, malah menyeronokkan.
Contohnya, apabila kita memasak, kita rasa seronok dan puas melihat keluarga ceria makan bersama, kerana kasih-sayang banyak disalurkan melalui makanan. Begitu juga apabila kita menunjuk-ajar sesuatu kepada anak, kita akan melakukannya dengan sabar dan penuh belas kasihan.
Doa Melalui Pemikiran
Ini bermaksud kita hendaklah sentiasa berfikiran positif dan optimistik, bukannya negatif dan pessimistik Jika kita sentiasa berfikiran buruk tentang anak kita, maka buruklah jadinya. Sebaliknya, jika kita yakin dan percaya akan kebolehan mereka, InsyaAllah Tuhan akan memakbulkan doa kita dengan mengurniakan anak yang pandai, bertanggungjawab dan berdikari.
Doa Melalui Perkataan Yang Indah
Perkataan ibu bapa adalah doa. Oleh itu, jauhilah dari bercakap dengan bahasa yang biadap, kasar dan menjatuhkan maruah mereka. Sebaliknya, gunakanlah perkataan yang baik seperti “Bertuahnya anak ibu!” walaupun tatkala sedang marah.
Jauhi dari melabel mereka dengan perkataan negatif kerana takut nanti ianya akan cepat dimakbulkan Tuhan.
Doa Melalui Perbuatan
Rajinlah membantu orang lain kerana ia seolah-olah kita berdoa “Aku dah cukup bahagia sehingga aku mampu membantu orang lain pula.” Begitu juga apabila kita bersedekah, ianya seolah doa “Aku kaya!”.
Allah akan pasti memakbulkannya dengan memberikan kita lebih kebahagiaan dan kekayaan. Wallaahua’lam.
(Gambar Internet)
Sumber: Zaid Mohamad (www.SmartParents.com.my
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Kenal Nama Kawan Anak, Ajar Tidur Awal Baru Anak Tak Benci Sekolah” Hanis Zalikha Kongsi Cara Buat Anak Pergi Sekolah Seronok & Simple
Selebriti, Hanis Zalikha berkongsi caranya mendidik anak-anak supaya sentiasa rasa bersemangat untuk ke sekolah walaupun masih kecil.
Baginya, disiplin sangat penting dalam kehidupan biar pun Yusuf masih lagi kecil. Tidak perlu memaksa tetapi anak-anak tetap seronok untuk mulakan pagi ke sekolah jika semuanya teratur.
“MasyaAllah alhamdulillah. Pergi sekolah dengan simple & seronok!”
“Nombor satu yang mudahkan kami adalah, dari bayi dah mulakan rutin tidur awal. Displin waktu tidur sampai sebati dengan body clock dan jadi ‘morning person’. So naturally waking up early it’s not a burden for school — and they don’t hate school for it.”
Tambahnya lagi, dia turut membawa anak-anak untuk bergaul dengan orang ramai supaya dapat menambahkan lagi keyakinan diri mereka yang mana sangat penting untuk sentiasa ke hadapan dalam alam persekolahan.
“Also good to polish social skill dengan bergaul dan yakin diri sedari kecil. Playdate dengan sepupu sepapat, anak kawan-kawan, sertai playgroup, play sports, apa saja yang membiasakan dia dengan komunikasi dunia luar (selain ibu bapa). InsyaAllah ini akan mudahkan transisi nak ‘break the ice’ at school and form friendships.”
Baca artikel:
“Anak Akan Rasa Lebih Tenang Bila Rasa Diri Difahami” Cuba Teknik Ajaib Ini Kalau Anak Mengamuk
Resepi Kuih Bakar ‘Super Simple’, Hanya Bakar Guna Air Fryer Sahaja!
Tak Cukup Nutrisi Punca Ramai Kanak-Kanak Bantut. Ini Sukatan Makanan Yang Betul Untuk Anak
Ibu kepada dua cahaya mata ini turut mengambil peluang untuk meluangkan masa bersama-sama menguruskan anak ke sekolah walaupun mempunyai pembantu rumah. Penglibatan ibu bapa sangat penting untuk memenuhi tangki emosi anak setiap hari.
“Selalu bersama-sama siap ke sekolah. Buatkan sarapan, bantu persiapan mereka atau ibubapa sendiri hantar ke sekolah. Yang mana mampu, asalkan together ‘getting ready for school’ energy.”
Tambahnya lagi, sebagai ibu bapa dia dan suami, Hairul Azreen yang juga pelakon popular sentiasa mengambil tahu nama-nama kawan anaknya, Yusuf agar dapat digunakan ketika bersembang mengenai rutin harian anak bersama kawan di sekolah.
“Get to know their friends. Kenal nama kawan anak-anak. Take note bila diorang cerita perihal kawan-kawan dan gunakannya untuk sentiasa up-to-date dalam bersembang dengan anak-anak. Masa parti harijadi, dapat dekati dengan siapa yang anak-anak kita bergaul dengan lebih lagi. Tak semestinya parti yang kita anjurkan, mungkin parti yang kita hadiri.”
“Lower expectation. Terimalah ada hari yang lebih sukar, sebab kita pun liat nak pergi sekolah sometimes. Tapi sehabis baik kawal keadaan dan emosi supaya mood seharian (seisi rumah) tidak terganggu.”
Kredit: Hanis Zalikha
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera!
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masak Nasi Cepat Basi, Dalam Rumah Tak Selesa & Anak Kerap Menangis, Bacalah Ayat 9 Surah Yasin
Pernah tak bila kita duduk dalam rumah, rasa macam tak selesa dan serba tak kena. Jika ada anak kecil, kerap menangis. Lepas tu bila masak nasi atau makanan, mudah basi.
Menurut Ustaz Mujahidin dari Pusat Perubatan Islam Al-mujahidin, mungkin ada yang tak kena dan perlu dilakukan sesuatu agar seisi keluarga sentiasa berada dalam rahmat-Nya sepanjang masa.
Ramai tanya saya balik..Ustaz bagaimana nak tahu jika dalam rumah kita ada gangguan ya? Saya pernah buat pagar rumah dengan garam dan lada hitam ada cara lain lagi nak pagar rumah macam mana??
“Ok bab gangguan dalam rumah ini sebenarnya banyak orang yang mengalami nya Sebenarnya.Cuma ramai yang tak perasan je di dalam rumah mereka mengalami gangguan..Di bawah saya share kan Tanda-tanda di dalam rumah kita ada gangguan:
– Kerap ternampak seperti bayangan hitam berdiri,kerap ternampak bayangan hitam@putih melintas laju , kerap ternampak seolah anak kecil berlari..
– Kerap terdengar seperti suara memanggil nama kita.. Kebiasaannya suara yang kita kenali..
– Kerap terdengar bunyi guli di atas rumah,bunyi tarik kerusi meja atas rumah,bunyi lesung batu.Terutama rumah flat, kondo, apartment..Bunyi ketuk pintu,bunyi pasir@batu di baling atas bumbung rumah
– Masuk rumah jadi sakit badan, sakit kepala, sakit belakang, sesak nafas bila keluar rumah jadi ok masuk rumah sakit balik..
– Kerap berbahang panas dalam rumah, pasang Air-cond malam rasa panas..Bila siang tengahari jadi rasa sejuk menggigil tak tahan pula dengan sejuk..
– Di dalam rumah kerap panas bergaduh perkara kecil jadi besar sekeluarga..Ada sahaja tak kena..Anak jadi tak dengar cakap melawan apa kita cakap.Suami isteri jadi serba tak kena ada je masalah..
– Masak nasi dan lauk cepat basi..Baru masak pagi tengahari dah basi.. Kadang-kadang tak sampai tengahari dah basi…
– Kerap terbau bau busuk dalam rumah seperti bau sampah sedangkan rumah dah bersih sapu,kerap ada ulat di dalam rumah seperti ulat sampah…Tak tahu keluar dari mana punca.. Kadangkala bau kemenyan,colok ,bau Setanggi dan bau wangi..
Di atas adalah tanda-tanda gangguan di dalam rumah yang kerap di kongsi oleh pesakit pada saya.Sebelum ini saya ada ajar pagar rumah melalui garam dan lada hitam kali ini saya ajar ada Tiga cara mudah untuk elakkan gangguan di dalam rumah kita oleh makhluk halus..
Cara pertama:
Masuk je ke dalam rumah@ke mana sahaja yang kita pergi nak masuk jangan lupa memberi salam “Assalamualaikum”ada orang ke tak mesti kena bagi salam..Selesai bagi salam baca Surah Al-Ikhlas3x kemudian masuk dalam di mulakan dengan kaki kanan..
InshaAllah jika buat dengan yakin jika ada makhluk halus yang ada ikut kita dari luar tak akan dapat ikut kita masuk di dalam rumah kita sekali jika kita amalkan cara begitu..Paling mudah la tu..
Nabi SAW bersabda: “Jika seseorang memasuki rumahnya lantas ia menyebut nama Allah saat memasukinya (dengan memberi salam)Maka syaitan memberi tahu pada teman-temannya malam ini kalian semua tiada tempat untuk bermalam..
Ketika seseorang memasuki rumah tanpa menyebut nama Allah, syaitan pun mengatakan (pada teman-temannya), “Saat ini kalian mendapat kan tempat untuk bermalam”,
Cara kedua:
Jika kita nak tinggalkan rumah.. Sebagai contoh kita nak keluar rumah..Bagus juga di buat selalu sebenarnya..Cara nya letakkan Tapak tangan kita di pintu Utama rumah kita seperti di dalam gambar kemudian baca:
Al Fatihah 1x
Al ikhlas 3x
Selawat 3x dan sambung ayat di bawah
Baca Ayat 9 dari Surah Yasiin 1x
وَجَعَلْنَا مِنْ بَيْنِ أَيْدِيهِمْ سَدًّا وَمِنْ خَلْفِهِمْ سَدًّا فَأَغْشَيْنَاهُمْ فَهُمْ لَا يُبْصِرُون
Wa ja’alna mim baini aidihim saddaw wa“
min kholfihim saddan fa agsyaina hum fa hum laa yubsiruun
Maksud ayat:
“Dan Kami adakan di hadapan mereka dinding dan di belakang mereka dinding(pula), dan kami tutup(mata), mereka sehingga mereka tidak dapat melihat.”
Buatlah dengan penuh yakin InshaAllah rumah kita akan terhindar dari segala bahaya manusia dan gangguan makhluk halus.. Sebagai Contoh di elakkan dari pencuri hendak memasuki rumah kediaman kita dan di elakkan dari gangguan makhluk halus..
Cara ketiga yang terakhir sekali:
Amalkan Solat berjemaah di dalam rumah bersama sekeluarga. Kerapkan mengaji AlQuran,Solat Tahajjud bersama-sama sekeluarga ..Cara begini lagi bagus untuk elakkan dari sebarang gangguan makhluk halus.Sentiasa hidup kan suasana di dalam rumah dengan ayat Suci Al-Quran.InshaaAllah Jin iblis tidak akan mudah memasuki rumah kita..
Bila makan di dalam rumah bersama-sama ,jangan lupa baca doa makan..Jika terlupa baca sekali pun jangan lupa baca bismillah ketika hendak makan..
“Nabi SAW Bersabda:
Di saat ia makan (dengan membaca doa makan), maka syaitan pun berkata (pada teman-temannya): “Kalian semua tidak ada bahagian makan”
Jadi sebaiknya jangan la lupa doa makan ketika hendak makan.Itu adalah rezeki kita semua..Rezeki datang dari Allah..Lepas makan pastikan tudung tutup makanan terutama Sebelum tidur..Takut ada lalat hinggap pada makanan akan jadi kotor..Bila kotor makanan yang terdedah makhluk halus amat suka.
Jika Sebelum tidur pastikan jangan lah berlonggok pinggan dalam singki penuh dengan sisa makan lagi tak di buang akan nampak kotor dan bau yang busuk.. Makhluk halus memang suka benda yang kotor dan busuk..Jika ada sampah ikat sebaiknya agar tidak berbau busuk dan ulat.
Bila masuk Tandas jangan lupa baca doa. Masuk dan keluar tandas. Bila dah keluar tandas pastikan pintu tandas sentiasa tutup jangan di buka.
Doa Hendak Masuk Tandas dan Doa Hendak Keluar Tandas
بِسمِ اللَّهِ الرَّحمٰنِ الرَّحيمِ
Doa hendak masuk tandas
بِسْم الله اللَّهُمَّ إِنِّي أَعُوذُ بِكَ مِنَ الْخُبُثِ وَالْخَبَائِثِ
Allahumma inni a’udzu bika minal khubutshi wal khabaa’its.
Dengan Nama Allah, Ya Allah aku berlindung denganMu daripada syaitan jantan dan syaitan betina.
Doa hendak keluar tandas
غُفْرَا نَكَ الله الَّذِى اَذْهَبَ عَنّى الأذَى وَعَا فَانِى
Ghufraanaka Alhamdulillaahil ladzii adzhaba ‘annjil adzaa wa’aafaanii.
“Aku memohon ampun daripada Engkau Ya Allah,Allah yang telah menghilangkan apa yang menyakitkanku dan menyihatkanku”
Al-khubth (syaitan jantan) dan Al-khabaith (syaitan betina) adalah bakteria atau bibit penyakit yang banyak terdapat di tempat-tempat kotor seperti tandas.Di dalam tandas bila lepas di gunakan pastikan di cuci dengan bersih sebelum keluar meninggalkan tandas. Pastikan memakai selipar bila memasuki ke dalam tandas.
Anak-anak juga tidak di galakkan bermain di luar rumah terutama waktu senja maghrib..Ketika ini banyak makhluk halus yang berkairan di luar rumah terutama ketika masuk waktu Azan berkumandang pastikan anak-anak tidak bermain di luar rumah ketika itu..
Jika sidai baju juga jangan sidai baju sampai di tengah maghrib dan malam baru nak angkat walaupun ada bumbung di luar rumah tak elok..Jika ada baju pastikan angkat baju di ampaian sebelum masuk senja…
Moga info ini bermanfaat pada mereka semua yang memerlukan..Saya hanya share sahaja mana yang saya tahu..Semua sebagai Ikhtiar sahaja..Jika kita buat dengan yakin penuh dengan istiqomah InshaAllah pasti di permudahkan segalanya dari Allah..
Moga diri kita dan family kita di elakkan dari sebarang gangguan makhluk halus dan di elakkan dari sebarang musibah Aamiin3x Ya Rabbal Allamin.
Kredit: Ustaz Mujahidin (Pusat Perubatan Islam Al-mujahidin)
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI