Kontak rapat lengkap dos penggalak yang tidak mempunyai sebarang gejala tak perlu lagi menjalani tempoh kuarantin seperti sebelum ini mulai 1 Mac depan.
Menteri Kesihatan, Khairy Jamaluddin memberitahu tentang SOP terkini tersebut dalam sidang media yang disiarkan secara langsung di laman Facebook rasmi Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM) pada hari Khamis.
Dalam ucapannya, beliau mengumumkan tentang prosedur terkini kontak rapat kes positif COVID-19 yang melibatkan penerima dos penggalak atau booster yang berusia 18 tahun dan ke atas tidak perlu menjalani kuarantin sekiranya tidak mempunyai gejala pada hari pertama.
Namun begitu, mereka perlu melakukan ujian RTK kendiri pada hari pertama dan ketiga dari tarikh akhir mereka terdedah dengan kes positif berkenaan.
“Jika keputusan negatif pada hari pertama dan ketiga, mereka boleh melakukan urusan seperti biasa. Sekiranya positif, mereka mesti melaporkan di aplikasi MySejahtera dan menjalani tempoh isolasi,
Bagaimanapun, sekiranya mereka mengalami gejala pada hari pertama, mereka perlu menjalani kuarantin selama 5 hari.
Ads
Kotak rapat lengkap dos penggalak
Bagi mereka yang lengkap dos vaksin tapi belum menerima dos penggalak, mereka kekal perlu menjalani kuarantin dalam tempoh 5 hari sama ada bergejala ataupun tidak,” katanya dalam sidang media tersebut.
Manakala bagi individu yang belum lengkap vaksinasi ataupun tidak divaksinasi pula, mereka perlu menjalani kuarantin selama 7 hari sama ada bergejala ataupun tidak bergejala.
Bagi individu dibawah 18 tahun pula, penerima vaksin lengkap hanya perlu menjalani kuarantin selama 5 hari sama ada bergejala ataupun tidak bergejala.
Ads
Jika belum lengkap vaksinasi atau tidak divaksinasi, mereka perlu menjalani kuarantin selama 7 hari sama ada bergejala ataupun tidak bergejala.
Khairy menjelaskan, peraturan baru ini adalah sebagai satu langkah kerajaan ke arah endemik dalam mengekang wabak berkenaan di dalam negara.
WEBINAR SAYANG ANAK KETAT-KETAT
Ads
Sertai Webinar Keibubapaan PERCUMA tahun ini secara virtual. Anda bukan sahaja dapat belajar pelbagai ilmu keibubapaan daripada panel-panel seperti Prof Madya Dr Nik Salida, Ibu Rose, Dr Ahmad Rostam, Puan Maryam Jamadi, Puan Azlina Roszly dan Irma Hasmie tetapi juga berpeluang menang hadiah cabutan bertuah.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Naluri setiap ibu pastinya ingin menyusukan anak secara eksklusif walaupun tahu pelbagai cabaran yang perlu ditempuhi demi menjayakanya. Pakar Bedah Telinga, Hidung, Tekak, Dr.Tengku Ezulia Binti Tengku Nun Ahmad yang mesra dipanggil Dr.Ezulia juga mempunyai pelbagai pengalaman serta cabaran sepanjang menyusukan anak-anaknya.
Bercerita tentang pengalaman menyusukan dari anak pertama sehinggalah anak kembarnya, dia nekad untuk memberikan anak-anak dengan susu ibu walaupun tugasnya sebagai doktor pakar bedah sememangnya sangat sibuk. Sebolehnya dia tidak mahu anak-anak minum susu formula selagi rezeki dia untuk menyusukan anak masih ada. Walaupun penat namun ianya sangat berbaloi.
Menurut Dr.Ezulia, anak kembarnya Nik Areq Al-Birran dan Nik Arez Al-Birran dimasukkan ke NICU sejurus selepas dilahirkan. Namun Dr.Ezulia bersyukur kerana dia dapat menyediakan susu ibu untuk diberikan kepada si kembar di NICU.
“Ketika si kembar dilahirkan, mereka diintubasi di NICU dan diberi susu melalui tabung ryle. Pada mulanya berat si abang menurun. Walaupun kedua-duanya mempunyai berat lahir yang sama, namun selepas beberapa ketika berat badan mereka berbeza 1 kg. Cukup penting memandangkan mereka baru lahir pada masa itu. Selama 3 bulan, saya terpaksa menambahkan fortifier ke dalam susu ibu saya untuk diberikan kepada si abang. Dan sekarang Alhamdulillah, berat badan si abang meningkat dan pencapaiannya berkembang dengan baik.I’m so thankful they are growing well… Alhamdulillah.”
“Saya rasa sangat penting untuk saya berkongsi tentang penyusuan susu ibu kerana ini adalah rutin saya pada masa ini. Saya menghasilkan kira-kira 1.2 liter susu ibu setiap hari untuk anak kembar saya ketika mereka baru dilahirkan. Berikut adalah beberapa cara untuk meningkatkan bekalan susu ibu.”
Tip Banyakkan Susu:
Apabila ditanyakan tentang pengalaman menyusukan anak pertama, ianya bukanlah sesuatu yang mudah kerana ketika itu Dr.Ezulia pertama kali menjadi ibu dan masih belajar tentang penyusuan. Lebih mencabar apabila dia mendapat tawaran untuk menyambung pengajian di New York ketika usia anak sulungnya, Ally 10 bulan (2019).
Pengalaman Penyusuan Anak Pertama
“Menjadi ibu, anda akan kekurang waktu tidur. Ally akan bangun setiap 2-3 jam untuk menyusu pada waktu malam. Saya pernah belajar menyusu dalam posisi tidur/berbaring untuk menyusukan Ally jadi saya boleh menyambung tidur ketika saya sedang menyusu. Dengan cara itu saya dapat memaksimumkan waktu malam saya untuk tidur. Sangat penting untuk tubuh kita mendapat tidur dan rehat yang diperlukan secukupnya.”
“Masa mula-mula lekapan, dia dah pandai hisap sehingga rasa enjoy sangat. Rezeki juga waktu itu susu meriah dan memang dapat berikan secara eksklusif.”
“Di saat susu sedang meriah dan si kakak waktu itu berusia 10 bulan, dapat tawaran menyambung pengajian ke New York. Waktu itu dah mula rasa sedih sebab takut tak dapat berikan susu padanya.”
“Namun atas semangat yang diberikan suami, saya mengambil keputusan untuk membuat stok susu selama 3 bulan sebelum berpisah dengannya. Dari awal saya dah belikan satu freezer khas dan hantar susu yang dipam ke kampung kerana mak yang akan menjaga anak.”
“Semasa berada di New York saya tetap melakukan rutin mengepam dan simpan stok susu. Alhamudulillah perancangan saya itu berjaya kerana saya tak mahu putus susu apabila pulang semula ke Malaysia. Memang rasa mencabar, tetapi jika kita betul-betul mahu mesti akan berjaya.”
Dr Tengku Ezulia turut berkongsi tentang kelebihan susu ibu kepada ibu supaya para ibu lain mendapat semangat yang luar biasa untuk meneruskan penyusuan susu ibu.
Kelebihan susu ibu kepada ibu:
1. Turun berat badan lebih cepat: Penyusuan susu ibu dapat membakar sehingga 500 kalori setiap hari. Kajian menunjukkan ibu yang menyusu badan lebih mudah kembali kepada bentuk badan asal berbanding mereka yang tidak menyusu badan.
2. Jimat kos: Tidak perlu membeli susu formula. Tapi sambil2 scroll handphone tu jangan sibuk online shopping pula waktu tengah menyusu 😌
3. Kecutkan rahim dan kurangkan pendarahan: Penyusuan ibu merangsang rahim untuk menguncup dan kembali ke ukuran normal sekaligus mengurangkan risiko pendarahan selepas bersalin.
4. Kurangkan risiko kanser payudara dan ovari: Penyusuan susu ibu menyebabkan perubahan hormon yang dapat menunda kembalinya haid ibu. Ini mengurangkan pendedahan terhadap hormon estrogen yang berkaitan dengan peningkatan risiko kanser payudara dan ovari.
5. Sentiasa ada dan tidak memerlukan penyediaan: Penyusuan susu ibu menjadikan perjalanan ke sesuatu destinasi lebih mudah kerana susu ibu sentiasa bersih dan suhu yang betul. Tak perlu risau lupa bawa susu formula, air panas nak campur air suam, botol susu dan lain-lain.
6. Eratkan hubungan ibu dan bayi: Ikatan fizikal / emosi antara ibu dan bayi meningkat kerana lebih banyak hubungan kulit ke kulit.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bagi setiap ibu bapa, bilik bersalin adalah ruang peribadi di mana hanya keselesaan dan keselamatan bayi dan ibu diutamakan. Namun, baru-baru ini, timbul satu isu yang mencetuskan kemarahan ramai apabila seorang petugas kesihatan melakukan siaran langsung semasa menjahit luka pembedahan caesarean (czer).
Tular sebuah video di platform TikTok yang memaparkan dua jururawat lelaki dari sebuah hospital di Jawa Timur, Indonesia. Mereka dilihat tanpa segan silu membaca komen penonton sambil melakukan proses menjahit luka pembedahan caesarean seorang ibu yang baru melahirkan anak.
Dalam rakaman tersebut, salah seorang jururawat sempat mengumumkan jantina bayi, “Bayinya sudah keluar. Tinggal jahit saja. Anak lelaki,” walaupun proses tersebut jelas memerlukan tumpuan penuh demi keselamatan pesakit yang sedang berada dalam keadaan rapuh.
Tindakan tersebut bukan sahaja membahayakan proses perawatan kerana ruang bedah perlu dikekalkan steril, tetapi juga memperlihatkan sikap kurang bertanggungjawab dengan mengejar tontonan sosial media berbanding kepentingan pesakit.
Susulan kejadian itu, pengarah hospital tersebut mengeluarkan kenyataan bahawa tindakan kedua-dua jururawat tersebut merupakan satu kesalahan etika berat dan melanggar hak privasi pesakit. Mereka dianggap seolah-olah memperdagangkan momen peribadi pesakit demi mendapatkan ‘views’ di media sosial. Akhirnya, kedua-dua jururawat terlibat telah dipecat serta-merta.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Perdebatan mengenai suami yang dikatakan dayus jika membiarkan isteri bersalin dengan seorang doktor lelaki yang hangat diperkatakan kini membuka pelbagai reaksi orang ramai.
Namun rata-rata ramai yang menolak mentah-mentah apa yang diperjelaskan oleh seorang ustazah menerusi satu perkongsian videonya.
Perkongsian seorang ibu ini ternyata banyak benarnya. Usah mengulas mengenai hukum kerana kita bukan ahli yang layak untuk membicarakannya. Sebaliknya kenangkan di posisi suami pula ketika saat isteri bersalin. Banyak yang suami korbankan, usah tambah bebana mereka. Jom ikuti perkongsian ini.
“Suami dayus bila isteri bersalin dengan doktor lelaki”
Bonda taknak ulas tentang hukum, sebab kita bukan ahlinya dan logiknya, untuk kita ada kebebasan memilih, selalunya mestilah merujuk kepada hospital swasta kan?
Bonda cuma nak sampaikan, yang paling terkesan dengan “statement” di atas adalah suami yang buat persediaan sehabis baik dari segi kemudahan isteri berpantang, bantu isteri sepanjang tempoh mengandung & segala kos yang tertunggak untuk menjaga 2 nyawa yang terdedah bahaya sepanjang mengandung & bersalin.
Kita tak tahu berapa banyak lebihan masa dia bekerja untuk tampung belanja selepas bersalin, belum termasuk yang terpaksa meminjam sana sini.
Bercakap tentang hospital swasta, bagi sesetengah orang, RM4k itu mungkin belanja biasa bagi dia, tapi untuk sesetengah yang lain, RM400 pun jarang-jarang sekali boleh dibuat simpanan.
Respon netizen rata-rata sangat “amazing”, mereka berpijak di bumi yang nyata, they stand for their husband for being responsible: meletakkan nyawa isteri dan anak sebagai yang pertama.
Mereka tahu kerja keras suami di balik tabir, mereka tahu bebanan suami yang jarang-jarang dirungut pada isteri.
Bonda juga ada pengalaman bersalin dengan doktor lelaki asbab memerlukan kepakarannya sewaktu waktu genting melahirkan Mujahid sambil belajar, 8 tahun yang lepas.
Tiada suami yang sengaja mempertaruhkan fizikal dan aurat isteri yang menjadi pelindung kepada nyawa yang dikandung 9 bulan.
Yang suami nakkan hanya yang terbaik kerana bebanan menanggung & melindungi terletak di bahu suami.
On top of everything, bersalin ini ikut rezeki masing-masing, you can PLAN everything, but on the day of event, apa sahaja bisa berlaku.
Ada duit beribu ringgit di tangan, tak menjamin segalanya bakal berjalan dengan lancar sewaktu proses bersalin.
Yang pergi cukup 2 nyawa, tetapi pulang dengan kurang satu nyawa pun ada. Jadi pada bonda, berhati hatilah apabila berkata sesuatu yang bukan menjadi bidang kita.
Risau apa yang kita sebut, menjadi ujian buat kita atau pun keturunan kita.
Terima kasih pada para suami yang berhempas pulas menyediakan yang terbaik buat isteri yang mengandung & bersalin, mereka terbaik!
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom.
sekarang!
