“Terus terang, perasaan kali ini berbeza dan sedikit gementar kerana sudah 11 tahun tidak mengandung. Itu perasaan yang dilalui oleh penyanyi, Syura Badron yang bakal menimang cahaya mata lelaki tak lama lagi.
Menurut Syura, 36, dia juga berasa sedikit gementar menanti kelahiran anak pertama menerusi perkahwinan keduanya itu yang dijangka dilahirkan pada Mac nanti.
“Alhamdulillah, usia kandungan sudah lebih tujuh bulan ketika ini. Kami juga sudah senaraikan beberapa nama yang sesuai untuk anak baru kami ini.
“Cuma perasaan kali ini berbeza dan pastinya saya berasa agak bimbang kerana mengandung pada usia sekarang berbanding ketika usia masih muda dulu.
“Pada masa sama, ada yang beritahu mengandung pada jarak yang jauh ini sakitnya sama seperti ketika melahirkan anak yang pertama dulu,” katanya.
IKLAN
Suami sangat teruja menanti kelahiran
Syura berkata, suaminya berasa sangat teruja untuk menantikan kelahiran cahaya mata baru itu.
“Bukan kami saja, anak-anak saya juga tidak sabar untuk mendapat adik baru dan tidak sabar menjadi kakak dan abang.
IKLAN
“Suami juga yang paling teruja buat persiapan untuk sambut kelahiran anak kami ini dan kami juga perlu sediakan semua kelengkapan yang baru untuk anggota baru dalam keluarga ini,” katanya.
Syura dan Muhd Farizat berkahwin pada 22 Januari lalu selepas lima tahun mengenali hati budi masing-masing.
Ini adalah perkahwinan kedua Syura selepas bercerai dengan bekas suami, Mohd Fadhly Md Yassin pada Ogos 2015.
IKLAN
Hasil perkahwinan itu, mereka dikurniakan tiga cahaya mata iaitu Nurul Dania Irdani, 15, Nurul Qaisara Sofia, 13, dan Muhammad Irfan Aryan, 11.
Buah jambu batu merupakan antara buah tropika kegemaran ramai. Lebih enak jika dimakan sejuk. Tapi tiada masalah ke untuk wanita hamil menikmati buah ini? Jom ikuti perkongsian dari pakar Hello Health ini.
Selamatkah buah jambu batu buat wanita hamil?
Dengan rasanya yang enak dan manis, buah jambu ini secara amnya selamat dan baik untuk dimakan buat wanita semua peringkat kehamilan.
Ia buah yang kaya dengan nutrien serta memberikan manfaat kesihatan, terutamanya sepanjang tempoh kehamilan.
Buah ini harus dikupas sebelum dimakan bagi mengelakkan sebarang risiko kesihatan.
Paling utama, ibu yang mengandung perlu memastikan pengambilan jambu batu ini tidak melebihi berat antara 100 hingga 125 gram sehari.
Pengambilan secara berlebihan boleh memudaratkan kesihatan dan ia harus dielakkan bagi menghindari kesan buruk kepada janin.
Tetapi adakah anda tahu manfaat dan kebaikan buah jambu ini untuk mereka yang sedang berbadan dua?
Manfaat kesihatan buah jambu batu semasa kehamilan
Buah jambu ini secara keseluruhan adalah amat baik untuk pemakanan ibu hamil.Ini kerana ia menawarkan pelbagai kebaikan dan nutrien yang diperlukan sepanjang tempoh mengandung.
Meningkatkan imuniti Buah jambu ini kaya dengan vitamin C yang berperanan penting dalam menguatkan sistem imun.Ia membantu meningkatkan metabolisme dan imuniti badan, serta melindungi daripada pelbagai penyakit dan jangkitan.
Mengimbangkan tahap tekanan darah
Wanita hamil terdedah kepada tekanan darah tinggi semasa mengandung. Tetapi pemakanan buah jambu batu yang tinggi kandungan kalium dapat membantu mengekalkan tahap tekanan darah dan mengelakkan risiko keguguran dan kelahiran pramatang.
Mengawal kadar gula dalam darah
Diabetes gestasi adalah masalah biasa dialami ketika mengandung, terutamanya pada minggu ke-24 kehamilan.
Buah jambu berpotensi untuk mengawal kadar gula darah kerana kandungan serat yang tinggi serta kehadiran karbohidrat kompleks. Ini sekali gus dapat mencegah masalah diabetes semasa hamil.
Cegah sembelit dan buasir
Sembelit dan buasir juga antara keadaan yang kerap dihadapi wanita hamil, tetapi pengambilan buah jambu dapat mencegahnya.
Anda perlu berterima kasih kepada kandungan serat tinggi dalam jambu yang memastikan perjalanan pergerakan usus baik dan tepat pada masanya.
Meningkatkan pencernaan
Memakan jambu batu semasa mengandung membantu menjaga kesihatan sistem pencernaan. Ia mencegah masalah pencernaan seperti pedih ulu hati, mual dan banyak lagi.
Memakan makanan beralkali disyorkan kepada wanita hamil kerana dapat menurunkan risiko mengembangkan keasidan dan refluks gastroesofagus.
Buah jambu ini umumnya bersifat alkali dan membantu menyeimbangkan kandungan asid dalam perut.
Rendahkan risiko kanser
Kes kanser dalam kalangan ibu mengandung jarang berlaku, tetapi bukankah mencegah itu lebih baik daripada mengubati?
Jambu yang mengandungi antioksidan boleh membantu melawan barah. Ia juga kaya dengan likopen dan vitamin C untuk menyahtoksik badan.
Meningkatkan penglihatan
Jambu batu kaya dengan vitamin A dan dapat mencegah risiko kebutaan serta meningkatkan tahap penglihatan buat ibu dan janin.
Sistem saraf bayi
Selain kebaikan pada ibu, buah jambu yang mengandungi asid folik dan vitamin B9 bermanfaat dalam membantu perkembangan otak dan sistem saraf bayi.
Asid folik adalah vitamin penting untuk wanita hamil kerana membantu mencegah kecacatan tiub saraf seperti spina bifida.
Mengurangkan risiko anemia
Keperluan zat besi semasa mengandung akan meningkat. Buah jambu mempunyai kandungan zat besi yang mencukupi bagi menjaga kadar hemoglobin sekali gus mengurangkan kecenderungan mengalami anemia.
Sumber vitamin B3 dan B6
Jambu batu merupakan sumber vitamin B3 dan B6 semula jadi yang baik serta penting untuk dimasukkan dalam pemakanan ibu hamil. Ini kerana ia dapat menyumbang kepada kesihatan kognitif.
Vitamin ini juga meningkatkan kesihatan otak janin dan memperbaiki tahap tumpuan serta fokus kepada wanita yang sedang mengandung.
Menenangkan fikiran
Tekanan yang dialami semasa hamil akan mengeluarkan kortisol, berisiko menjejaskan keadaan anda.
Tetapi dengan pengambilan jambu yang merupakan sumber magnesium dapat menenangkan otot dan saraf, sekali gus mengurangkan tekanan yang dihadapi.
Mengurangkan mabuk pagi
Dikatakan kandungan vitamin C dalam jambu adalah baik untuk mengawal mabuk pagi (morning sickness).
Apa kata jika anda berasa mual, cuba untuk memakan sepotong jambu. Mungkin ia membantu mengatasinya.
Makan jambu batu dalam jumlah sederhana
Apa juga makanan haruslah diambil dalam kuantiti yang sederhana dan berpada-pada.Jika secara berlebihan, pastinya ia boleh mendatangkan kesan dan mudarat kepada kesihatan.
Begitu jugalah dengan pengambilan jambu batu ini, jika wanita hamil memakannya secara berlebihan pasti akan menimbulkan masalah.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Bismillahirohmanirrohim, alhamdulillah, on my birthday, I’m so happy to announce that my beautiful wife is pregnant! 💚
This video was taken when she surprised me with the amazing news! 😁
More video will be uploaded on our YouTube channel, WuvvShow! Make sure to subscribe so you won’t miss it!
Ayda Jebat turut mengambil peluang untuk menyampaikan berita gembira ini di laman Instagramnya sendiri dengan memuat naik video yang dirakam ketika membuat kejutan untuk suamimya.
Surprise!
🐣
Assalamualaikum, Bismillah. Insyaallah our junior is coming. Doakan yang indah indah buat kami. Amin..
Rata-rata warganet dan juga rakan selebriti mengucapkan tahniah kepada pasangan ini dan mendoakan agar ibu serta bayi sentiasa selamat.
Ayda Jebat sah menjadi isteri kepada pengacara, Nabil Mahir di Masjid Al Taqwa, Taman Tun Dr Ismail pada 1 Januari 2021 yang lalu.
Kredit: Ayda Jebat
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Satu kegembiraan dan kesyukuran buat pemilik jenama Leeyana Rahman yang mengumumkan kehamilan keduanya.
Jika sebelum ini Leeyana atau Yana Lee hamil dengan menggunakan kaedah IVF selepas empat tahun menanti zuriat sendiri, kini dia seakan tidak percaya bila hamil anak kedua secara semulajadi.
Menerusi Instagramnya semalam, Yana turut berkongsi video kejutan buat suami yang sekian lama memintanya untuk kembali melakukan rawatan itu.
“Ya Allah macam tak percaya. Dah berapa lama si Apis ajak pergi hospital untuk IVF kali ke 2 sebab alang-alang masih ada 3 balance frozen embryo. Tapi hati ni rasa macam belum bersedia. Macam-macam fikir, macam-macam buat alasan.
“Sepanjang 7 tahun perkahwinan, ni lah pengalaman pertama buat test secara tak sengaja. Semalam dapat 2 line. Tak pernah terpikir boleh pregnant secara normal. So aku ni wanita normal macam orang lain jugak lah kan?,” kongsi Yana.
Malah kata ibu kepada Tyara Luthfia ini juga, sejak seringkali kecewa tidak hamil, dia tidak lagi mengambil kisah mengenai waktu suburnya. Namun sama sekali tidak menyangka rezeki dari Allah untuk hamil anak kedua tanpa melakukan rawatan.
“Dulu masa TTC ada jugak buat note period date sebab nak tahu tarikh subur tapi dah lama sangat dah tak buat.
“Sebab dah fedup. Bila tahu tak pregnant auto diri akan jadi stress.
“So dah malas nak fikir sangat. Now tak tahu pun bila last period sebab betul-betul tak plan. Datang pun takpe tak datang pun tak kisah. Eh know know pregnant. Alhamdulillah,” katanya lagi.
Percaya rezeki Allah
Dalam pada itu kata Yana, dia percaya Allah memberinya rezeki pada masa dan saat yang paling terbaik untuk dirinya dan suami. Malah mengharapkan doa dari semua agar kehamilannya kali ini dipermudahkan.
“Betul la kan orang cakap. Dalam soal zuriat, Allah akan bagi pada waktu yang terbaik. Kalau kita terkejut tanpa kita bersedia pun, memang itu lah waktu yang terbaik.
“Kalau lambat and buat kita ternanti-nanti pun, memang itulah jugak waktu yang terbaik. Kita rasa kita mampu, tapi Allah lagi tahu.
“Apa-apa pun nak mintak korang doakan semoga Allah pelihara kandungan ni sampai ke hari bersalin yaa. InsyaAllah doa yang baik-baik berbalik pada diri korang balik 🙂 tq semua,” kongsi Yana lagi.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: @Yaana.lee
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!