![top bella](https://cdn.majalahpama.my/2020/05/top-bella-05_38_109297-696x365.jpg)
Seri ibu mengandung memang lain macam. Auranya boleh buat ibu nampak ‘glowing’ dan lebih cantik dari kebiasaan. Selepas mengumumkan kehamilan keduanya baru-baru ini, Bella Astillah yang berkongsi gambar di akaun Intagram miliknya mendapat perhatian.
Gambar yang menggayakan baju raya berwarna hitam itu menunjukkan perut Bella yang semakin membesar dan jelas terpancar seri ibu hamil di wajah polosnya.
Posting tersebut mendapat perhatian rata-rata pengikutnya yang mana dilihat begitu teruja memberikan komen positif dan mendoakan agar proses kehamilan serta kelahiran bayi yang dikandung akan dipermudahkan.
Artikel berkaitan: Dah Lama Kembali Bersama Alif Aziz, Bella Astillah Kongsi Berita Hamil Anak Kedua. Tahniah Buat Keduanya!
“Bella makin cantik berseri sejak berbadan dua ni.”
“Nampak perut dah makin besar.”
“Baby bump semakin besar.”
“Baby bump..Tahniah kak Bella.”
“Baby bump ke tu? Comelnya kak Bella.”
“Seri ibu mengandung. Love you kak Bella,” antara komen yang ditinggalkan.
View this post on InstagramSaja mo test2 baju raya bha 🙊 Orang bilang rehearsal dulu🤪 @lilypetuna
A post shared by T E N A N G (@bellaastillah) on
Umum mengetahui mahligai yang dibina Bella dan Aliff selama tiga tahun itu berkecai apabila suaminya itu didakwa kerap berlaku curang bersama wanita lain.
Bella memfailkan permohonan cerai secara baik terhadap Aliff pada 21 Mac lalu selepas beberapa kali tertangkap menjalin hubungan dengan wanita lain.
Bella dan Aliff berkahwin pada 9 September 2016 dan dikurniakan seorang anak, Ayden yang kini berusia tiga tahun.
Terbaru, Bella mendedahkan dia sudah kembali rujuk sebagai pasangan suami isteri dengan Aliff.
Sumber: Gempak
Artikel menarik: Dah Setahun Usia Isabella Depp, Nourul Kongsi Cara Tunaikan Hasrat Suami Nak Hamil Anak Perempuan
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
5 Aktiviti Rangsang Kepintaran Anak Semasa Hamil. Nombor 4 Susah Tapi Anda Pasti Suka
![5 Aktiviti Rangsang Kepintaran Anak Semasa Hamil. Nombor 4 Susah Tapi Anda Pasti Suka](https://cdn.majalahpama.my/2017/11/HAMIL-PINTAR.jpg)
Soalan:
Kata ibu, saya perlu banyak membaca dan melakukan latihan Matematik jika mahu anak yang bakal dilahirkan menjadi seorang pintar. Selain daripada dua aktiviti ini apa lagi yang boleh saya lakukan?
Jawapan:
Banyak perkara yang boleh dilakukan dalam merangsang kepintaran anak dalam kandungan sejak daripada awal usia kehamilan. Sepanjang sembilan bulan sebelum kelahiran bayi, ini adalah perkara yang patut anda lakukan.
1. Banyak membuat latih tubi soalan-soalan Matematik bermula daripada silabus Tingkatan 1 hingga ke peringkat seterusnya.
2. Banyak melakukan aktiviti meningkatkan kemahiran menyelesaikan masalah dengan menggunakan buku-buku merangsang minda seperti Sudoku, crossword puzzle, cari benda tersembunyi, word search dan sebagainya.
3. Bermain permainan minda yang menggalakkan ibu berfikir dan melakukan pergerakan tangan (bukan daripada tablet) contohnya seperti Logico Boardgame dan Fun Thinkers. Tidak kira soalan mudah atau sukar, terus lakukannya kerana objektif ia dilakukan adalah untuk menggalakkan ibu sentiasa aktif berfikir dan menyelesaikan masalah yang selanjutnya dapat meningkatkan fungsi otak.
4. Belajar bermain piano dan mengenal nota muzik. Mulakan dengan lagu yang mudah-mudah dan berlatih selalu kerana pergerakan jari jemari dapat merangsang otak bayi dan melibatkan aktiviti otak kanan.
5. Bergerak cergas setiap hari, menyanyi dan melagukan bacaan al-Quran kepada bayi dalam kandungan. selain itu, boleh juga menyanyikan lagu-lagu nasihat, nasyid atau nursery rhyme. Gunakan masa sembilan bulan yang ada untuk menghafal lagu-lagu ini agar bila anak lahir, ibu boleh meneruskan sesi stimulasi nyanyian untuk merangsang pendengaran anak pula.
Soalan ini dijawab oleh Norhidawati Abdul Aziz, Pengasas Pusat Perkembangan Minda Bayi & Kanak-Kanak Genius Baby On Board.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Merancang Keluarga Perlu Kalau Memudaratkan Isteri, Para Suami Perlu Faham! Ikuti Pengalaman Doktor Ini
![Merancang Keluarga Perlu Kalau Memudaratkan Isteri, Para Suami Perlu Faham! Ikuti Pengalaman Doktor Ini](https://cdn.majalahpama.my/2018/06/Untitled-design-58-1.jpg)
Merancang keluarga memang tanggungjawab bersama. Dalam teruja menambah ahli keluarga, jangan abai kesihatan mental & fizikal isteri.
Dr Farhanah Ibrahim, Pegawai Perubatan daripada Eva Emily Clinic Klinik Ibu dan asnak berkongsi pengalamannya berhadapan dengan pasangan yang menyambut berita kehamilan dengan perasaan yang bercampur baur. Si suami gembira tetapi isteri pula kelihatan keliru kerana anak masih kecil dan sering kepenatan.
Berikut adalah perkongsian beliau;
TIADA SENYUMAN DI WAJAHNYA
Satu hari, sorang wanita datang klinik, katanya nak confirmkan pregnancy.
UPT dah buat, positive. Dia mai nak scan ja.
Masa dia masuk bilik, kakhana terkejut tengok seorang wanita yang pucat lesi, lemah tak bermaya. Mungkin dia mabuk teruk, kesiannya.
Dia datang ditemani suami. So suweet.
Lepas kakhana scan, tahniah!
Kandungan dah nak masuk 9 minggu!
NAMPAK TAK HAPPY
Tapi kakhana pelik, takda senyuman di wajahnya.
Infact, dia nampak very unhappy.
Rupanya ini kandungan ketiga, anak pertama baru ~3 tahun. Anak kedua baru beberapa bulan, masih menyusu badan.
LESU
Si isteri terjelepuk lesu atas kerusi. Nampak riak kepenatan yang jelas di wajah.
Suami pulak bersorak gembira “Kami kawen baruuu nak masuk 4 tahun Dr, anak dah nak masuk 3! Alhamdulillah, rezeki.”
Kakhana senyum, “Alhamdulillah. Lepas ni bolehlah bagi isteri rehat sekejap ya encik.”
SUAMI SELALU OUTSTATION
Ada nada serius dalam gurauan.
Suami jawab “Eh, dia ni ibu cemerlang Dr, semua dia boleh buat. Mengasuh anak 2 orang tu pun dia yang buat sorang. Saya selalu takda Dr, outstation”.
Bangga betul suami dengan isterinya.
Alhamdulillah, pujian melambung untuk isteri mithali.
Si suami kerja menjaga keselamatan negara. Jarang-jarang ada di rumah.
Kakhana pandang isteri, ada jelingan di hujung mata.
Dari helaan nafasnya, kakhana tau perasaan si isteri bercampur baur. Paham sangat feeling tu.
SUAMI TAK SOKONG GUNA KAEDAH PERANCANG KELUARGA
Kakhana tanya, “Puan OK?”
Isteri just jawab, “Entahlah Dr, macam tak bersedia. Anak semua kecik-kecik lagi”
(Tak sikit isteri yang mai klinik nak minta gugurkan kandungan sebab terlalu penat emosi, letih jasmani, lelah rohani, tak bersedia nak menanggung jerit perih mengandung lagi)…
Kakhana pun pujuk, “Lepas yang ketiga ni, mungkin boleh ambik perancang. Kasi badan rehat sikit. Nanti bincanglah dengan suami”
Isteri nampak berminat. Kakhana pun terangkan satu persatu.
Walaupun dia baru disahkan mengandung tak lepas pun lagi trimester pertama, tapi kes-kes tertentu kakhana akan ambik masa cerita pasal perancang keluarga di peringkat awal. Akhirnya dia hampir setuju dengan method IUCD.
Tapi suami pula tak sokong.
“Eh tak perlulah Dr. Isteri saya ni OK je Dr. Selama ni pun tak rancang, OK je dia. Nak masuk-masuk alat ni tak bahaya ke? Saya rasa tak perlu perancang la Dr. Sayang steady je, kan sayang?”
Eh eh eh.
Abam polis tak boleh ke baca bahasa badan dan riak wajah sang isteri. Aduhaiii janganlah syok sendiri abam…
SUAMI ISTERI PERLU JADI TEAM DALAM MERANCANG KELUARGA
Dalam merancang keluarga, mengasuh dan mendidik anak-anak, suami isteri perlu work as a team. Tak boleh salah satu bertepuk sebelah tangan.
Kakhana pernah dapat ibu yang dah 2 kali czer, baby baru 6 bulan dah mengandung. Sebab suami tak izinkan ambil perancang. Kat luar sana ramai isteri dalam keadaan tersepit.
Pendapat peribadi kakhana, dalam kes tertentu yang kandungan boleh mengancam nyawa isteri, ambiklah perancang walaupun TANPA IZIN SUAMI.
Isteri wajib taat pada perkara yang tak bertentangan dengan agama. Bukankah agama tegah meletakkan nyawa dalam bahaya? Kalau mengandung tu boleh membahayakan nyawa si ibu, sedangkan suami tak izinkan ambil perancang, batal tak kewajipan mentaati suami saat itu? Hmmm #sistanyaje
#BiarUstazUstazahVerify
BUAT PARA SUAMI MITHALI
- MERANCANG KELUARGAILMU YANG ANDA PERLU TAHU
Salah satu ilmu yang lelaki WAJIB ambil tahu bila kawin selain bab nafkah, penjagaan anak dan pengurusan rumahtangga, kena masuk sekali kesihatan reproduktif, ilmu asas fisiologi kehamilan dan penyusuan, dan tambah jugak ilmu perancang keluarga dari sudut sains dan islam.
Nak kawin bukannya kena pandai syahadah, baca fatihah dan terer jadi imam je. Ilmu biologi pun penting jugak bang.
MERANCANG KELUARGA PERLU KERJASAMAKEDUA-DUA PASANGAN SUAMI ISTERI
Ada kes ibu berisiko tinggi tak nak ambil perancang sebab suami tak bagi, nak rancang sendiri. Tapi pihak suami tak boleh konsisten dan tak mampu beri kerjasama, asyik terbabas dek nak puaskan nafsu sendiri.
Yang menanggungnya isteri juga. Dari mabuk muntah dah macam mayat hidup, letih mengandung dengan segala risiko yang mengancam nyawa, sakit bersalin, cucuk spinal nak operate, kena jahit berlapis-lapis, pastu baby meragam dalam pantang, lelah menyusu lagi. Tu belum masuk nak mengasuh anak-anak kecik lain yang juga dahagakan perhatian.
Tak mustahil, ni boleh jadi punca isteri gila meroyan dan murung lepas bersalin (Postpartum Depression).
Parenthood itu pengalaman indah, tapi ianya tidak mudah. Satu perjalanan yang memerlukan kekuatan fizikal, mental, emosi dan rohani yang kuat. Support suami juga sangat penting. Biarlah setiap kandungan itu benar-benar planned and wanted pregnancy.
MERANCANG KELUARGA BUKAN BERERTI MENYEKAT REZEKI
Tolong perbetulkan konsep ni. Yes betul, anak itu rezeki. Tapi merancang dan menjarakkan kehamilan tak bermaksud TOLAK REZEKI Allah. Rezeki perlu kita urus sebaiknya.
Macam duit, duit pun rezeki. Tapi kita boleh plan berapa RM nak sedekah, berapa RM nak bagi kat isteri, mak ayah, berapa RM nak masuk simpanan sendiri dan anak-anak, etc etc. Bukannya dapat duit habis berjoli sebab “duit kan rezeki”.
Sama juga, merancang dan menjarakkan kehamilan ni satu kaedah mengurus rezeki yang Allah bagi. Anak-anak memang rezeki, tetapi anak-anak pun amanah. Pendidikan, kesihatan, makan minum, didikan agama, semua tu nanti Allah akan persoal kat akhirat. Jangan lupa juga, kesihatan diri pun amanah. Sebaiknya ukurlah kesihatan, kemampuan, kesediaan diri sebelum mengandung lagi.
MERANCANG KELUARGA BUKAN MEMBUNUH
Lagi satu, ada juga yang takut berdosa sebab anggap kaedah perancang keluarga ibarat membunuh janin. Tidak tuan-tuan dan puan-puan. Merancang ni kita mengelakkan persenyawaan dan mencegah kehamilan, bukannya menggugurkan kandungan. Janin tak terbentuk pun lagi, jadi tak timbul isu membunuh di sini.
MERANCANG KELUARGA TIDAK BERTENTANGAN DENGAN ISLAM
Kalau kesihatan isteri dah terjejas lepas bersalin, Islam tak larang family planning. Bahkan dalam kes berisiko tinggi, kaedah perancang keluarga sangat dituntut kalau kehamilan tu boleh mengancam nyawa si ibu.
Kehamilan, bersalin, berpantang & menyusukan anak bukan hal kecik. Allah sendiri mengiktiraf pengorbanan wanita dalam beberapa tempat dalam Al-Quran. Kesusahan atas kesusahan, wahnan ‘ala wahnin. Itu yang wanita alami.
Ada satu pasangan, baru kawin lebih kurang 7 tahun, isteri dah megandung anak ke5. Masa nak guna perancang, ramai suami “islamik” yang bagi bermacam dalil untuk melarang. Ada yang anggap ia menolak rezeki dan sebagainya. Masa pasangan ni dah hamil anak ke5 dalam keadaan jarak anak-anak ~setahun sorang, tiba-tiba suami “islamik” tadi mula mencari-cari dalil untuk “menghalalkan” induced abortion (mereka nak gugurkan kandungan) atas alasan tak bersedia dan menjejaskan kesihatan isteri.
Wahai suami, dari awal lagi Islam tak melarang kaedah perancang keluarga. Hukum amnya adalah harus. Berbincanglah & decide sama-sama. Boleh bincang dengan doktor jika ragu.
JANGAN LETAK TUGAS RUMAH TANGGA PADA BAHU ISTERI SAHAJA
Tak dinafikan, ada juga sahabat kakhana yang memang nak anak ramai 1-2 tahun seorang. Ada yang suami isteri bisnes sendiri, usahawan internet dan mostly duduk di rumah. Suami isteri mengasuh dan didik anak sama-sama, mereka mampu dan mahu. Jika si isteri bukan kategori berisiko tinggi, dipersilakan.
Tapi dalam kes kat atas tadi, dalam keadaan suami pun selalu outstation, tugasan rumahtangga semua letak atas bahu isteri sampai dia sangat letih fizikal, letih emosi dan stress, tak salah kalau suami “kasi can” isteri tu “take a break” dulu dua tiga tahun ke. Bagi hak anak menyusu sampai 2 tahun dulu ke.
Isteri & anak-anak kan amanah. Bukan je wajib bagi perlindungan, tempat tinggal dan makanan halalan toyyiban, tapi jangan lupa nafkah kasih sayang, didikan agama, ajarkan tentang Allah dan Rasul, jaga solat, ajar al-Quran, dan lain-lain.
Suami janganlah begitu bangga zuriat berderet, “hebat aku dapat ramaikan umat Nabi” tapi tetiba lepas tu semua urusan anak-anak pas kat isteri 100%.
Eh? Takutlah pada Allah. Semua amanah ni akan ditanya satu persatu kat akhirat sana.
Sekadar sharing dan pendapat peribadi dari sudut pandang seorang wanita, seorang isteri, seorang ibu dan seorang doktor. Nasihat terutama untuk diri sendiri.
Peace!
Sumber: Farhanah Ibrahim
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Walaupun Dah Sarat Mengandung, Masih Boleh Buat Perjalanan Jauh. Tip Ni Kena Praktikkan
![Walaupun Dah Sarat Mengandung, Masih Boleh Buat Perjalanan Jauh. Tip Ni Kena Praktikkan](https://cdn.majalahpama.my/2018/06/web-21-jun-3.png)
Ada segelintir ibu hamil yang bimbang untuk melalui perjalanan jauh dari satu destinasi ke satu destinasi. Lebih-lebih lagi golongan yang sedang sarat. Untuk makluman anda, wanita hamil boleh melakukan perjalanan yang jauh terutamanya dengan menaiki kenderaan darat. Namun begitu, ia perlu dirancang sebaik-baiknya supaya berjalan lancar dan dapat memberikan keselesaan kepada diri dan kandungan.
Hal yang sama telah dilalui oleh Datin Seri Shahida isteri kepada ahli perniagaan Dato’ Seri Aliff Syukri. Syukur, perjalanan jauh yang dilaluinya seisi keluarga dari Lembah Klang ke Kedah selamat dan dipermudahkan.
![Walaupun Dah Sarat Mengandung, Masih Boleh Buat Perjalanan Jauh. Tip Ni Kena Praktikkan](https://cdn.majalahpama.my/2018/06/IMG_20180620_113745.png)
Sala satu langkah penting yang perlu dilakukan terlebih dahulu ialah meminta nasihat doktor yang memeriksa kehamilan anda. Tanya beliau sama ada perjalanan jauh yang anda mahu jalani sesuai dengan keadaan diri dan tahap kesihatan anda dan kandungan.
Jangan lupa untuk sentiasa membawa bersama dokumen atau rekod pemeriksaan kehamilan anda. Jika mendapatkan pemeriksaan di klinik kerajaan, rekod itu dikenali sebagai ‘buku merah’. Hal ini penting kerana ia dapat memudahkan doktor di tempat lain melakukan permeriksaan susulan jika wujud masalah ketika anda berada di dalam perjalanan.
Pastikan juga anda mendapat rehat yang mencukupi sebelum memulakan perjalanan. Apa yang lebih penting, suami yang bakal memandu kenderaan pun sudah berehat secukupnya dan berada dalam keadaan yang cergas agar tidak mudah mengantuk dan keletihan ketika dalam perjalanan.
Anda perlu memilih untuk memakai pakaian dan kasut yang selesa. Sama juga halnya dengan membawa bekalan makanan dan minuman. Adalah dinasihatkan anda mengelakkan diri daripada mengambil minuman bergas. Dalam pada itu, minum air secukupnya ketika dalam perjalanan. Jangan khuatir tentang perlu kerap ke tandas. Apa yang penting, anda sentiasa terhidrat.
Apabila duduk untuk tenpoh masa yang agak lama, letakkan bantal kecil di belakang badan dan cuba lunjurkan kaki. Cara sebegini boleh mengurangkan risiko kaki anda menjadi bengkak selain daripada membantu memperbaiki peredaran darah dalam tubuh. Posisi ini penting terutamanya bagi anda yang mengalami varicose veins dan bengkak di bahagian kaki. Antara lain, sentiasa gerakkan kaki dengan melakukan senaman regangan ringkas sekerap mungkin untuk memperbaiki peredaran darah.
![Walaupun Dah Sarat Mengandung, Masih Boleh Buat Perjalanan Jauh. Tip Ni Kena Praktikkan](https://cdn.majalahpama.my/2018/06/IMG_20180620_113708.png)
Jika melakukan perjalanan dengan kenderaan darat, pastikan ia berada dalam keadaan yang baik. Paling tidak pun, usahakan untuk ia diservis terlebih dahulu sebelum memulakan perjalanan.
Perjalanan hendaklah dirancang dan usaha tergesa-gesa untuk tiba segera di sesuatu destinasi. Anda perlu meminta suami untuk berhenti pada bila-bila masa yang diperlukan untuk meregangkan badan dan memperbaiki peredaran darah. Dalam masa yang sama, langkah ini juga dapat membantu suami untuk berehat sementara sambil meregangkan badan.
Ketika di dalam kereta, pastikan memakai tali keledar. Langkah ini penting untuk menyelamatkan nyawa sekiranya terlibat dalam kemalangan. Jangan risau mengenai tanggapan bayi dalam kandung terhimpit. Bayi berada dalam kantung ketuban yang dipenuh air ketuban di sekelilingnya. Air itu memberi perlindungan kepadanya. Malah, tidak ada bukti yang menunjukkan tali pinggang keledar boleh meningkatkan risiko kecederaan kepada bayi. Sehubungan itu, pakai tali pinggang keledar dengan meletakkan tali di bahagian bawah perut. Tali di bahagian dada pula diletakkan di antara kedua-dua payu dara.
Jika menaiki kapal terbang, anda mungkin memerlukan surat daripada doktor menyatakan bahawa diri dan kandungan sihat dan sesuai untuk perjalanan itu. Untuk menyenangkan kedudukan dan pergerakan, dinasihatkan anda meminta tempat duduk yang berdekatan dengan laluan dan bukan di tepi tingkap.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI