Si kecil selalu ingin berdikari untuk minum sendiri dengan menggunakan cawan atau penyedut minuman .

Mungkin ada ibu bapa yang memberikan anak minum air dan susu dengan botol susu kerana ia lebih mudah. Tiada lelehan dan tumpahan yang perlu dibersihkan. Selepas tahu kebaikan ini, anda bolehlah perlahan-lahan mengurangkan penggunaan botol susu. Biarkan si kecil minum dengan cawan dan penyedut minuman pula.

Menurut Aisyah Rozalli, Juruterapi Cara Kerja, GymCademy Melaka, kedua-dua perbuatan ini baik untuk membantu perkembangan pertuturan, oral motor, latihan pernafasan dan sebagainya.

MINUM DENGAN CAWAN

Bila anak ingin minum air pada cawan berbanding botol, itu tandanya anak makin membesar dan ingin mencuba sesuatu yang baru! Air tumpah, terpercik atau lelehen terkena pada pakaian mungkin akan berlaku.

Tetapi sabarlah kerana ini adalah fasa yang perlu dilalui si kecil untuk memahirkan beberapa elemen penting untuk perkembangan dirinya. Antara kebaikan yang diperolehi daripada perbuatan minum air pada cawan ialah:

• Merangsang koordinasi oral motor.
• Menggalakkan stimulasi visual spatial di mana si manja boleh melihat berapa banyak air yang tinggal di dalam cawan.
• Meningkatkan kekuatan tangan dan kawalan tangan dengan menganggar berapa banyak kekuatan perlu dijana untuk menggerakkan cawan ke mulut.

MINUM MENGGUNAKAN PENYEDUT MINUMAN

Apabila berpeluang makan di luar, maka si kecil pun sibuklah untuk minum. Ia memberikan banyak faedah asalkan minuman yang diminum bukan minuman ringan, terlalu manis atau terlalu panas. Risiko air tumpah dan mengotorkan baju memang ada, jadi anda perlu siap sedia sepasang lagi baju semasa keluar makan di luar sebagai ganti.

Ambil langkah berhati-hati kerana penyedut minuman juga boleh melukakan tekak sekiranya dimasukkan terlalu dalam. Sebaik-baiknya ajar si kecil sedut pada hujungnya sahaja. Ini adalah masanya untuk anda menyediakan sebuah botol dengan isian air kosong sebagai bekalannya semasa keluar.

Antara kebaikan yang diperolehi daripada aktiviti minum menggunakan penyedut minuman ialah:

• Rangsangan sensori proprioseptif di dalam mulut semasa menyedut. Ini meningkatkan kesedaran pergerakan lidah, bibir dan pipi.
• Kawalan lidah dan rahang semasa minum.
• Melatih penafasan semasa menghisap dan menelan.
• Menggalakkan rangsangan oral motor yang membantu si kecil yang cerewet makan atau tiada selera makan.

Sumber: OT Aishah Rozalli     

Tak dinafikan minuman manis dan berperisa menjadi kegemaran anak-anak. Jika tak diajar dari awal memang susah nak membiasakannya.

Jika diikutkan air putih sangat penting untuk kanak-kanak, bukan saja membuatkan otot berfungsi dengan cekap, tetapi juga membantu otak secara optimum. Namun, memang sukar mendidik anak minum air, tambahan lagi air kosong. Kalau minum pun, sikit sangat, macam tak luak pun.

Bilakah Masa yang Sesuai Didik Anak Minum Air?

Pakar pediatrik sedunia bersetuju masa yang paling sesuai mendidik anak minum air adalah ketika berusia 1 hingga 3 tahun. Pada usia ini, kanak-kanak digalakkan minum air sebanyak lima setengah cawan setiap hari, termasuk air minuman campuran seperti jus dan susu, selain air daripada makanan.

Persatuan Pediatrik Amerika (AAP) menasihati ibu bapa mengehadkan pengambilan jus dan susu berperisa antara 4oz (120ml) hingga 6oz (180ml) sehari. Sebaliknya, menyarankan mengambil 100 peratus jus asli berbanding minuman ringan dan soda.

Jika memilih mengambil susu berperisa pula, ibu bapa boleh memilih susu rendah lemak dan gula. Selain air, susu juga pililhan terbaik buat anak-anak, tetapi pengambilan minuman itu perlu dihadkan kepada 16oz (470ml) hingga 24oz (700ml) sehari. Ini kerana sumber dan jenis air perlu dipelbagaikan bergantung keperluan aktiviti fizikal kanak-kanak.

Bagaimanakah Menarik Minat Kanak-Kanak Minum Air?

1. Perkenalkan Elemen Menyeronokan

Hidangkan air dalam botol dan gelas berwarna. Jadikan bekas air dengan watak kartun kegemaran anak adalah idea yang baik. Jika kanak-kanak kecil suka bermain masak-masak dengan perkakasan mainan seperti periuk, kuali atau sudu, gunakan permainan itu untuk mengisi sedikit air dan berikan mereka minum. Namun, perlu diingat ya, ibu bapa perlu berhati-hati tentang perkakasan mainan yang digunakan. Lebih selamat jika bebas Bisphenol A (BPA).

2. Letak Bekas Air Berhampiran Bayi

Pastikan bekas air mudah dicapai anak-anak. Mereka biasanya kerap terlupa tentang dahaga apabila sibuk bermain. Jadi, pastikan bekas air sentiasa berada bersama mereka.

3. Perkenalkan Alternatif Sihat yang Lain

Ibu bapa boleh cuba beri anak-anak minuman lain yang menyihatkan. Misalnya minuman ais kosong untuk menyejukkan badan atau yogurt untuk membantu sistem pencernaan.

Tetapi Ingat, Jangan Amalkan Perkara Ini!

1. Jangan Guna Bekas untuk Jus

Penggunaan bekas air membantu kanak-kanak beralih dari botol ke cawan. Tetapi penggunaan berlebihan boleh membawa kepada masalah gigi. Elakkan beri jus atau minuman manis dalam bekas minuman, terutama sebelum tidur. Biasakan hidang air kosong.

2. Jangan Beri Minuman Berkafein

Elakkan teh, kopi dan sebarang minuman yang mengandungi kafein. Semua minuman kafein tidak sesuai untuk kanak-kanak. Begitu juga minuman tenaga yang mengandungi jumlah gula yang tinggi.

Sumber: MomJunction.com

Emosi anak bila mengamuk apa sahaja yang ada ditangan pasti akan dibalingnya. Tak kiralah mainan atau barang. Lagi meningkat umur, lagi banyak cabarannya. Masing-masing ada cara tersendiri.

Macam orang dewasa juga, kita tak boleh nak jangka apa mood mereka masa tu. Sedih ke gembira ke. Anak-anak lagi la tak boleh nak bercakap tapi tunjukkan dalam bentuk perbuatan.

Selalunya anak tunjukkan emosi pada usia 18 bulan hingga 3 tahun. Masa ni la memang ibu rasa sangat tercabar. Ada anak-anak yang suka menangis, ada yang suka baling, ketuk kepala ada juga yang suka baling barang. Ini ada 8 cara pujuk anak yang suka baling barang dari perkongsian Mummy Ida. Semoga bermanfaat.

1. Pegang tangannya

Masa anak melontar barang pegang tangan dan ambil barang yang dipegangnya. Gantikan dengan benda lain seperi bola plastik. Alihkan perhatian dia dengan ajak bermain permainan yang baru.

2. Jangan jerit

Kita bila anak suka lempar barang kita pun akan menjerit. Elakkan dari menjerit sebab dia sedang belajar, dengan cara baling barang ia akan menjadi satu ancaman pada kita supaya keinginan dia dituruti.

3. Pandang matanya dan berkata

Anak pada usia ini tidak akan mendengar si ibu yang membebel. Sebaiknya pandang mata, pegang benda yang ingin dilemparnya dan katakan, “Ini tidak boleh dibaling. Rosak nanti.”

4. Lontar bersama

Anak akan lebih cepat belajar tentang benda yang boleh dibaling apabila dia melihat objek tersebut. Apa kata sekali-sekala anda baling dengan anak-anak. Baling barang plastik la ye..

5. Konsisten

Bila anda dah larang, jangan bagi dia buat lagi. Jangan terlalu layankan anak-anak yang merengek sebab tak dapat baling barang. Jauhkan dari barang bahaya dekat dengan anak.

6. Suap atau berhenti

Jika anak suka baling makanan jauhkan makanan dari dia. Angkat terus pinggan suapkan pada anak perlahan-lahan sehingga anak kenyang.

7. Cuba masuk dunia si kecil

Kenal pasti sama anak sedang memenuhi keperluannya untuk melempar atau sedang marah. Kalau dia baling sebab marah peluk la dia sampai tenang.

8. Pujuk dan lakukan bersama

Jangan memaksa anak mengutip barang yang dilemparkannya dengan emosi marah. Lebih baik anda pujuk dan ajak: “Sayang, mari kita cari kotak merah yang di baling tadi. Masukkan dalam kotak semula ya!”

Sebagai ibu kena bijak dan jangan cepat beremosi. Sebaiknya terus guna pendekatan psikologi supaya anak faham dan tak akan mengulanginya lagi. Jangan anggap sekali kita ajar anak dah faham tapi terus ingatkan mereka. Lama-kelamaan tabiat ini akan hilang.