Hati-hati bila nak bawa bayi mandi di kolam awam. Tempat tertutup yang sibuk juga tingkatkan risiko jangkitan paru-paru kepada bayi.
Bayi mempunyai antibodi yang masih lemah. Mereka sangat mudah mendapat jangkitan. Jangkitan paru-paru selalunya terjadi melalui pemindahan cecair atau rembesan pernafasan daripada pesakit yang mengalami simptom seperti batuk, selesema dan demam.
Oleh itu, elakkan bayi daripada berada di dalam tempat yang tertutup dimana terdapat ramai orang yang mungkin tidak begitu sihat. Ini adalah antara faktor risiko yang kerap dikaitkan dengan jangkitan paru-paru.
Ads
HATI-HATI KE KOLAM RENANG AWAM
Ads
Ads
Walaupun jarang berlaku, terdapat juga sebahagian kuman yang boleh merebak melalui air sekiranya air tercemar oleh sisa kumuh manusia atau haiwan seperti tikus. Jangkitan boleh berlaku sekiranya bayi tertelan atau tersedut air ke dalam sistem pernafasan.
Oleh itu, langkah-langkah harus diambil untuk memastikan kebersihan air kolam terjamin dari pencemaran dan memantau bayi semasa aktiviti berenang agar tidak tertelan atau tersedut air kolam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Jika anak selalu sakit, cuba periksa 6 perkara ini terlebih dahulu.
1. Terdedah pada virus di pusat jagaan
Menurut pakar, pusat penjagaan kanak-kanak boleh diibaratkan sebagai lubuk virus dan bakteria yang boleh menyumbang kepada penyakit seperti selsema dan penyakit tangan, kaki dan mulut. Anak-anak kecil yang bergaul bersama lebih mudah dijangkiti kuman. Mereka juga masih kecil dan sering lupa untuk menutup mulut dan hidung ketika bersin atau batuk. Oleh itu, kuman lebih mudah tersebar.
Ingatkan pada anak anda untuk basuh tangan selepas pulang dari taska dan segera tukar baju. Pastikan taska tersebut mengamalkan kebersihan pada cara penyediaan makanannya, persekitarannya dan pada anak muridnya.
2. Selalu makan makanan ringan
Makanan ringan bukan sahaja tidak berkhasiat, malah menjadikan anak lebih cenderung dijangkiti penyakit. Kuatkan sistem imuniti anak anda dengan memberikannya makanan kaya ‘phytonutrien’. Menurut pakar pemakanan, makanan kaya phytonutrien mudah dikenali kerana warnanya yang terang. Buah-buahan dan sayuran yang kaya phytonutrien ialah seperti beri biru, keledek, tomato dan bayam.
Lebihkan juga pengambilan makanan kaya Vitamin C seperti buah oren, vitamin D seperti tuna dan bijirin serta probiotik yang terdapat dalam yogurt untuk sistem imuniti yang lebih kuat.
3. Anak tak cukup tidur
Jangan biasakan anak tidur lewat dengan gajet di tangan atau menonton televisyen sehingga lewat malam. Ajarkan juga dia supaya lakukan kerja sekolah lebih awal supaya tidak perlu bersengkang mata untuk siapkannya.
Kanak-kanak yang tidak cukup tidur membuatkan aktiviti sel darah putih yang melawan penyakit hilang kesannya. Untuk anak di bawah umur 13 tahun, pastikan mereka mendapat tidur 10 jam sehari. Corak tidur yang konsisten dapat menguatkan sistem imuniti dalam badan mereka.
4. Anak kurang bergerak aktif
Tidak kiralah kanak-kanak atau dewasa, bersukan adalah cara terbaik untuk kekal sihat bertenaga. Asyik terperap saja di rumah menonton kartun.
Ajak anak anda ke taman permainan atau keluar bersiar-siar.Menurut kajian, bila anak lebih aktif bermain, sistem imunitinya menjadi lebih aktif bagi melawan jangkitan virus.
5. Berkongsi barang
Anak-anak kecil suka menerokai dunia sekeliling dengan menyentuh objek dan berinteraksi dengan orang lain. Mereka juga suka berhubung dengan kanak-kanak lain dengan berkongsi mainan dan makanan.
Biasakan anak untuk selalu membasuh tangan selepas bermain. Bekalkan mereka dengan ‘hand sanitizer’ jika perlu. Ingatkan mereka untuk tidak menyentuh muka sendiri jika tangan tidak bersih kerana virus lebih mudah masuk melalui mata, hidung dan mulut. Latih mereka untuk tidak berkongsi cawan, straw dan berus gigi.
6. Mangsa asap rokok
Satu lagi perkara yang mungkin anda terlepas pandang adalah tentang bahayanya asap rokok terhadap bayi dan kanak-kanak. Tidak kiralah sama ada anda merokok di hadapan atau di belakang anak, situasi ‘secondhand smoker’ tetap akan menjejaskan kesihatan mereka.
Ini kerana, anak-anak memiliki organ dan sistem pernafasan yang sangat sensitif. Bahkan, DoktorBudak.com melaporkan bahawa kanak-kanakyang tinggal bersama perokok ini lebih berisiko mengalami jangkitan kuman pneumonia dan kematian mengejut.
Jika pasangan anda adalah perokok tegar dan masih belum boleh berhenti merokok, ingatkan mereka untuk mandi dan menukar pakaian setiap kali sebelum memegang bayi.
Sistem Imunisasi Anak Sedang Berkembang
Mengelakkan anak dari penyakit bukan perkara mudah. Kita juga perlu faham yang anak kecil lebih sering sakit kerana sistem imunisasinya sedang berkembang. Kekerapannya untuk jatuh sakit akan semakin berkurang apabila anak semakin membesar.
Ibu bapa perlu berikan yang terbaik untuk mengekalkan kesihatan anak. Biasanya penyakit anak akan baik sendiri dengan penjagaan rapi oleh ibu bapa. Jika penyakit berlarutan agak lama, segeralah dapatkan nasihat doktor.
Pasangan selebriti paling popular Korea Selatan, Son Ye Jin dan Hyun Bin akhirnya kini bergelar ibu dan bapa selepas selamat menimang cahaya mata sulung semalam.
Pasangan yang cukup dikenali menerusi drama bersiri popular Crash Landing On You itu menerima kehadiran seorang bayi lelaki yang selama ini cukup dinantikan keduanya.
Perkongsian khabar gembira itu dimaklumkan menerusi sebuah kenyataan dari agensi Son Ye Jin sendiri iaitu MSteam Entertainment.
Son Ye Jin yang berusia 40 tahun itu kini dilaporkan dalam keadaan baik dan sihat bersama bayi lelakinya.
“Son Ye Jin selamat melahirkan bayi lelaki, hari ini. Kedua-dua ibu dan anak berada dalam sihat,” ujar MSteam Entertainment dalam kenyataan.
Son Ye Jin dan Hyun Bin yang mendirikan rumah tangga pada 31 Mac lalu mengumumkan kehadiran ahli keluarga baru itu selepas disahkan hamil pada Jun lalu.
Kongsi Son Ye Jin lagi, dia juga mengalami beberapa perubahan pada dirinya sebelum mendapat tahu bahawa dirinya hamil selepas bebapa bulan mendirikan rumah tangga bersama Hyun Bin.
Pasangan selebriti popular itu juga turut mendedahkan mereka bakal menimang cahaya mata lelaki yang sepatutnya dijangka bakal dilahirkan pada Disember depan.
Terdahulu, Son Ye Jin dan Hyun Bin mendirikan rumah tangga pada 31 Mac lalu secara tertutup di Aston Sheraton House, Grand Walkerhill Hotel di Seoul, Korea Selatan dengan dihadiri keluarga dan teman rapat selepas dua tahun menyulam cinta.
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom.
Pelakon, Yatt Hamzah berkongsi bagaimana cara dia berusaha untuk mendapatkan anak lelaki setelah memiliki 4 cahaya mata perempuan. Perkongsian ini dikongsi melalui Borak Pa&Ma dan apa yang paling penting amalkan surah yang dikongsi dan sabar dengan aturan Allah.
Selain itu, Yatt turut berkongsi bagaimana dia menenmpuhi kelahiran kelima-lima anaknya dengan kaedah induce.
Pengalaman setiap anak berbeza. Setiap anak pun ada rezeki masing-masing. Macam pengalama Yatt, satu-satunya anak lelaki Yatt lahir lebih awal berbanding kakak-kakak sebab air ketuban dah pecah awal 3 minggu dari Estimated Date of Delivery/EDD (due date).
Yang lain semuanya pengalaman Yatt lahirkan anak secara normal kecuali yang sulung terpaksa bersalin secara pembedahan. Wallahi ramai yang tanya Yatt camana nak mudah bersalin normal?
Sejak bersalin 3 July 2021 lalu, ramai dah tahu yang Yatt berjaya juga bersalin NORMAL walaupun hampir-hampir CZER. Ramai ibu-ibu tanya tips untuk mudah bersalin normal.
Jawapannya, Yatt ni susah sangat bersalin normal walaupun dalam 5 anak, 4 kali normal, yang 1st Czer.
Eh kenapa susah pula? kan dah 4 kali normal!! dan tak pernah ambil epidural walaupun setiap kali bersalin memang rasa macam nak mati.
Ok Yatt start dengan Kak Nia @suci.hananiamalikaam anak PERTAMA yang lahir pada 28 Feb 2010. Yatt overdue 2 minggu sebab TIADA BUKAAN. Warded 1minggu, 3 hari diseluk masuk induce pil & air untuk kuatkan lagi contraction. Air ketuban dah dipecahkan. Masa tu memang rasa macam NAK MATI sebab terlalu sakit contraction, nak pecah meletop rahim tu rasanya. 1st time dapat rasa macam mana sakitnya melahirkan. Dah setengah mati berusaha bersalin normal, akhirnya selepas 9 jam terpaksa di CZER juga sebab bukaan hanya 3 cm dan risau baby berak & lemas. So merasalah sakit bersalin normal dan czer.
Anak KEDUA @sucihumairaiqlima lahir pada 28 Dec 2016, 6 tahun lepas anak pertama. Overdue lebih 1 minggu, juga dipaksa warded awal, masuk induce 2 hari sebab TIADA BUKAAN sama macam sebelum ni. Warded 3 hari, Harini masuk ubat, esoknya lepas 24 jam baru bersalin dan ALHAMDULILAH dapat bersalin NORMAL walaupun dengan bantuan VACUM.
Anak KETIGA @sucihayfaamedina benda yang sama juga, slow progress bukaan tapi Alhamdulillah dapat NORMAL juga selepas 2 minggu overdue, edd 13 Mac 2018, tapi lahir pada 1 April 2018 selepas 24 jam di induce dan VIRAL kerana tali pusatnya berbelit 2 kali di lehernya.
Anak KEEMPAT #SUCIHAWAZULAIKHA lahir pada 30 December 2019 selepas 1 MINGGU OVERDUE namun PALING CEPAT PROGRESS BUKAAN kerana bersalin NORMAL pada hari yang sama di induce.
Berbeza dengan Anak KELIMA #SAYFMOHAMMEDZUBAYR yang lahir pada 3 July 2021 lalu! Lahir awal 3 minggu dari EDD, kakak-kakaknya semua OVERDUE! Dia lahir selepas 41 jam di induce. Lebih 8 jam dalam labour bertarung untuk NORMAL dan bila tiba masa dihantar ke OT untuk CZER, Allah takdirkan dapat NORMAL di saat-saat akhir setelah teran secara paksa walaupun bukaan 5cm sahaja.
Doa Mudahkan Kelahiran
Untuk mudahkan bersalin dan kurangkan rasa sakit Yatt amalkan baca Ayat Kursi, Doa Nabi Yunus dan doa banyak-banyak moga dipermudahkan urusan. Minta juga orang sekeliling untuk turut doakan kita. Dan Alhamdulillah Allah permudahkan.
Doa Minta Allah Hadirkan Anak Lelaki
Dulu saya memang mengharap sangat-sangat dapat anak lelaki. Tapi sekarang saya tak terlalu nak mengharap tetapi lebih kepada berdoa untuk Allah berikan (Kalau ada rezeki) untuk dapat anak lelaki. Kalau tak dapat, tak apa sebab saya fikir kita kena bersyukur. Ramai lagi diluar sana yang diuji tak dapat mengandung jadi kita yang Allah kurniakan zuriat tak kisah perempuan atau lelaki kena bersyukur.
Saya selalu minta orang sekeliling doa, ibu ayah, keluarga mentua dan sahabat-sahabat supaya kami dikurniakan zuriat lelaki. Setiap kali saya tahu sahabat-sahabat nak ke Mekkah, saya akan kirim doa. Saya pun tak ada amalkan apa-apa petua. Cuma jaga makan dan amalkan doa sahaja. Bila dah dapat anak no.4 perempuan. Saya pun anggap tak apalah bukan rezeki. Ini yang terbaik yang Allah bagi.
Dan masa saya hamil sekali lagi, saya tak kisah perempuan atau lelaki. Masa scan doktor kata memang nampak lelaki. Tapi tak mengharap. Bila dia lahir, doktor angkat terus saya rasa sebak lepas tengok jantina.
Saya share doa buat semua followers Pa&Ma, amalkan Surah Asy-Syura ayat 49.
“Dia kehendaki dan memberikan anak laki-laki kepada siapa yang Dia kehendaki,”
InsyaALLAH kalau menjadi amalan, akan dapat apa yang kita usahakan. Amalkan dan sabar. Bila tiba masa Allah akan beri bila tiba masa.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
