Masuk 2 Tahun Anak Tanya Macam-Macam, Kena Jawab. Masa Ni Anak Belajar Kosa Kata

Bayangkan seorang murid duduk di dalam kelas, dikelilingi rakan-rakan yang tekun mendengar guru mengajar. Namun, matanya melilau, tangannya tidak henti bergerak, fikirannya terbang entah ke mana. Ini bukan satu senario luar biasa — malah, semakin ramai ibu bapa dan guru melaporkan isu tumpuan dalam kalangan kanak-kanak. Masalah ini bukan semata-mata “budak tak dengar kata” atau “malas belajar”. Ia mungkin lebih mendalam, bahkan mungkin berkait rapat dengan Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD). Persoalannya, adakah kita benar-benar memahami apa yang berlaku?

Kenapa Anak Susah Fokus di Sekolah?

Masalah tumpuan bukan berpunca daripada satu sebab tunggal. Ia mungkin berlaku kerana:

• Gangguan emosi atau stres di rumah seperti pergaduhan ibu bapa
• Kurang tidur atau gangguan tidur
• Ketagihan gajet atau permainan video
• Pemakanan tidak sihat, terutama yang tinggi gula dan pewarna tiruan
• ADHD atau masalah neuropsikologi lain seperti disleksia

ADHD khususnya adalah gangguan yang menjejaskan bahagian otak yang mengawal perhatian, perancangan, dan impuls. Ia bukan masalah disiplin, tetapi masalah neurologi yang memerlukan pemahaman dan strategi khusus.

Menarik untuk tahu: Dianggarkan hampir 5–7% daripada kanak-kanak di dunia mengalami ADHD — dan ramai yang tidak didiagnosis!

Bagaimana ADHD atau Masalah Fokus Berlaku?

ADHD berlaku apabila terdapat ketidakseimbangan bahan kimia otak yang penting dalam mengawal perhatian dan tingkah laku. Ia boleh diwarisi secara genetik, tetapi juga boleh dipengaruhi oleh faktor semasa kehamilan (contohnya ibu merokok atau tekanan tinggi).

Terdapat tiga jenis utama ADHD:

• Jenis tidak fokus (Inattentive): Selalu termenung, pelupa, tidak mengikuti arahan
• Jenis hiperaktif/impulsif: Tidak boleh duduk diam, suka mencelah, tidak sabar
• Jenis gabungan: Gabungan kedua-duanya di atas

ADHD bukan hanya tentang “aktif” — anak yang diam dan pasif pun boleh mengalaminya tanpa disedari.

Tips Pencegahan & Pengurusan Awal

Walaupun ADHD tidak boleh “dicegah” sepenuhnya, beberapa strategi boleh membantu menangani masalah tumpuan:

• Sediakan jadual harian yang tetap — anak lebih tenang dengan struktur
• Rehat cukup dan tidur berkualiti — pastikan anak mendapat 9–11 jam tidur
• Kurangkan skrin sebelum tidur — cahaya biru ganggu kualiti tidur dan fokus
• Makanan otak — seperti ikan berlemak (omega-3), telur, kekacang dan sayuran hijau
• Aktiviti fizikal dan permainan berstruktur — dapat bantu kawal impuls dan salur tenaga
• Latih teknik tumpuan — contohnya melalui permainan memori, yoga kanak-kanak atau seni

Kepentingan Mengenal Pasti Awal Masalah Tumpuan

Sekiranya dikesan awal, anak boleh menerima intervensi awal yang meningkatkan keupayaan mereka untuk belajar dan bersosial dengan lebih baik. Kesan positif termasuk:

• Meningkatkan kepercayaan diri
• Elakkan salah anggap anak sebagai ‘nakal’ atau ‘malas’
• Membantu guru sesuaikan gaya pengajaran mengikut keperluan anak

Tanpa intervensi, anak ADHD mungkin menghadapi:

• Masalah pembelajaran berterusan
• Risiko ponteng sekolah
• Konflik sosial atau kemurungan

Peranan Ibu Bapa: Sokongan Emosi & Tindakan Bijak

Peranan ibu bapa sangat penting dalam memastikan anak tidak terpinggir. Berikut antara yang boleh dilakukan:

• Dengar dan faham tingkah laku anak tanpa cepat menghukum
• Dapatkan maklumat sahih — jangan bergantung pada mitos atau stigma
• Berbincang dengan guru kelas atau kaunselor sekolah
• Bawa anak untuk penilaian profesional jika ada tanda-tanda mencurigakan
• Sertai kumpulan sokongan ibu bapa ADHD — kongsi pengalaman dan nasihat

Menarik untuk tahu: Di Malaysia, beberapa hospital kerajaan dan swasta menyediakan penilaian ADHD. Terdapat juga pusat terapi khas untuk kanak-kanak yang menyediakan terapi tingkah laku, terapi cara kerja (occupational therapy) dan sokongan pembelajaran.

Cara Mendapat Bantuan di Malaysia

Jika anda mengesyaki anak anda mungkin menghadapi masalah tumpuan atau ADHD, berikut beberapa langkah dan tempat untuk mendapatkan bantuan:

🔹 Langkah Pertama

1. Bercakap dengan guru kelas untuk mendapatkan maklum balas
2. Lawat klinik kesihatan atau pakar kanak-kanak dan minta rujukan ke pakar psikologi atau psikiatri kanak-kanak
3. Sediakan rekod tingkah laku anak (tingkah laku, perubahan emosi, laporan guru)

🔹 Tempat Mendapat Penilaian & Rawatan

• Hospital kerajaan (contoh: HKL, Hospital Serdang, HUKM) – unit psikiatri/psikologi kanak-kanak
• Hospital swasta – seperti KPJ, Pantai, atau Thomson Hospital
• Pusat intervensi awal swasta – contohnya Oasis Place, The Energy Source, Early Autism Project
• Pusat komuniti OKU dan NGO – seperti NASOM, Early Childhood Intervention Council

Anak Anda Boleh Berjaya Jika Dibimbing Dengan Betul

Anak yang sukar fokus bukan bermakna mereka lemah atau tidak bijak — malah, ramai individu ADHD yang berjaya dalam hidup apabila diberi ruang, masa, dan strategi pembelajaran yang sesuai. Sebagai ibu bapa, anda adalah agen perubahan utama. Jangan abaikan tanda awal. Dapatkan bantuan, tingkatkan ilmu, dan paling penting — percaya pada potensi anak anda.

Kerana setiap anak berhak untuk belajar, berkembang dan disayangi — dalam cara mereka yang tersendiri.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Jarang sekali ibu ayah menekankan tanggungjawab anak lelaki bantu kerja di rumah apatah lagi di dapur.

Biasanya anak lelaki akan dibiarkan duduk sahaja di rumah tanpa perlu menolong buat kerja rumah. Tanpa sedar kita sebenarnya tersilap mendidik anak lelaki.

Sepatutnya anak lelaki perlu diajar cekap membuat kerja rumah kerana bila sudah bergelar suami barulah mereka jadi suami yang bertanggungjawab dan ringan tulang membantu buat kerja rumah.

Cara yang dilakukan oleh Penulis buku yang juga seorang Pakar Psikiatri, Dr Norzila Zakaria dalam mendidik anak lelakinya cekap di dapur dan membuat kerja-kerja rumah wajar dicontohi.

Anak lelaki mesti cekap di dapur

Yang sudah ada anak dara mungkin tugasan menjadi ringan dengan bantuan mereka, namun biasanya anak lelaki kurang ditekankan untuk membantu di dapur.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang

Bila anak terlalu diam, ramai ibu bapa mula rasa risau. Tak pandai bersosial ke? Tak pandai bercakap ke? Atau sebenarnya ada yang tak kena? Ramai yang tak sedar, ‘anak pendiam’ bukan semestinya anak yang bermasalah. Tapi diam yang berpanjangan tanpa komunikasi juga boleh jadi tanda awal sesuatu yang perlu diberi perhatian. Artikel ini akan bantu ibu bapa kenal pasti perbezaan antara anak yang sememangnya introvert dan anak yang mungkin sedang menahan perasaan atau trauma secara senyap.

Introvert Itu Bukan Masalah

Ada anak yang secara semula jadi lebih suka menyendiri, main sorang-sorang, atau ambil masa sebelum selesa dengan orang. Ini bukan masalah. Ini gaya personaliti – dipanggil ‘introvert’. Mereka lebih fokus, lebih suka pemerhatian dari jauh, dan biasanya bijak menyusun kata bila dah selesa. Ibu bapa perlu faham dan terima, bukan paksa anak jadi ‘peramah’ seperti yang dimahukan masyarakat.

Fakta menarik: Kajian dari University of Wisconsin menunjukkan bahawa otak introvert lebih aktif dalam kawasan berkait pemprosesan maklumat dalaman – sebab tu mereka perlukan lebih masa untuk respon dalam perbualan.

Tanda-tanda Red Flag Yang Perlu Diperhatikan

Tapi bukan semua diam itu sihat. Jika anak:

• Tidak mahu bercakap langsung dengan sesiapa (termasuk ahli keluarga)
• Tunjuk tanda cemas bila perlu bercakap
• Elak aktiviti sosial dengan reaksi ketakutan
• Sering termenung, kelihatan murung
• Ada perubahan ketara dari ceria kepada diam membisu Ini mungkin petunjuk ada tekanan emosi, trauma, atau masalah lain seperti selective mutism atau anxiety disorder. Ibu bapa perlu peka dan jangan anggap ia fasa biasa.

Tahukah anda? Selective mutism bukan bermakna anak degil – ia gangguan anxiety di mana anak hanya boleh bercakap dalam situasi tertentu yang dia rasa sangat selamat.

Apa Punca Anak Jadi Diam Melampau?

Beberapa sebab yang boleh jadi punca:

• Pernah diejek, dibuli atau dimalukan
• Tak selamat untuk bersuara di rumah (takut dimarahi, diketawakan)
• Terlalu banyak tekanan akademik
• Trauma akibat kehilangan, kemalangan atau keganasan rumah tangga Kadang-kadang, kita fikir anak tak ada masalah sebab dia tak bersuara. Tapi diam itulah cara dia ‘bercakap’.

Kisah benar: Seorang guru bercerita, ada murid yang tidak pernah bersuara langsung selama 6 bulan pertama persekolahan. Rupa-rupanya dia trauma selepas menyaksikan pergaduhan serius di rumah. Selepas intervensi lembut dan sokongan emosi, anak ini mula bercakap sepatah demi sepatah.

Cara Ibu Bapa Boleh Bantu Anak Bersuara

• Cipta ruang selamat untuk anak meluahkan (tanpa dipotong atau dimalukan)
• Banyakkan komunikasi dua hala, bukan arah arahan sahaja
• Validasi perasaan anak – “Ibu faham kamu rasa malu/takut.”
• Guna aktiviti seperti melukis atau bercerita untuk anak ekspres diri
• Kalau perlu, dapatkan bantuan kaunselor atau therapist kanak-kanak

Tip praktikal: Gunakan “emotion cards” di rumah untuk bantu anak kenal pasti perasaan mereka dengan mudah dan seronok.

Jangan Bandingkan, Tapi Bimbing

Bandingan seperti “kenapa tak macam abang/kakak?” hanya buat anak rasa dia ‘salah’. Semua anak unik, dan yang pendiam pun ada cara sendiri untuk menyerlah. Yang penting, ibu bapa jadi tempat anak rasa selamat untuk jadi diri sendiri, bukan jadi apa yang orang nak.

Petua: Luangkan masa one-on-one walau hanya 10 minit sehari untuk tanya soalan terbuka seperti “Apa benda paling menarik hari ni?” – anak lebih mudah terbuka bila tahu kita benar-benar nak dengar.

Anak pendiam bukan bermakna dia tak normal. Tapi diam yang menyembunyikan tangisan jiwa perlukan perhatian dan belas dari ibu bapa. Jangan tunggu anak bercakap, baru nak dengar. Mungkin selama ni, diam dia pun sedang ‘bercerita’. Jadilah pendengar walau tiada suara – kerana kasih ibu bapa bukan hanya melalui kata, tapi juga dari mata yang faham dan hati yang peka.

Dapatkan cerita, perkongsian dan info menarik. Free jer!

Dengan ini saya bersetuju dengan Terma Penggunaan dan Polisi Privasi

Langgan Sekarang