Nak Anak Pandai Kena Bina Dulu Keyakinan Diri Pada Anak. Cuba 9 Cara Mudah Ini

Sekarang memang ramai anak kecil ketagih makanan dan minuman manis akibat terlalu kerap disogokkan dengan makanan dan minuman manis setiap hari.

Akibat terlalu kerap disogokkan dengan makanan dan minuman manis setiap hari sampai mereka langsung tak boleh minum air tanpa rasa manis.

Seorang ibu yang juga doktor, berkongsi pengalamannya berhadapan dengan kes kanak-kanak tak pernah langsung minum air putih dan mengalami ketagihan makanan dan minuman manis.

Ekoran dari itu menurut Dr Mazliana Mazlan, kanak-kanak tersebut tiada selera makan.

Anak umur 5 tahun, tak pernah minum air putih kecuali setahun pertama sahaja dan sewaktu makan ubat.

Allahu.

Terkejut Ummi dengar ibunya bercerita. Sampai Ummi ulang ‘tak penah langsung?’ sampai beberapa kali.

Air yang diminum selepas umur 1 tahun, hanyalah air manis.

Di rumah, suka minum air sirap dan M***.
Ke sekolah, suka bawak air teh o.
Di sekolah, juga dihidangkan dengan air manis mengikut jadual harian.

Deria rasa lidahnya dah terbiasa dengan makanan minuman manis. Sehinggakan air putih tanpa rasa tidak dapat diterima oleh tekaknya.

Bukan itu sahaja, nasi juga hanya 1 – 2 mulut yang boleh ditelan.
Mesti ayam goreng atau telur goreng menjadi lauk.
Sayur dan buah? Juga direject.

Tidak salah Ummi katakan semua kesan ini, adalah sebab gula dan pemanis tiruan yang berlebihan telah terserap di dalam badan anak tadi.

Makanan dan minuman proses bukan saja tinggi kandungan gula, pemanis tiruan juga tidak ketinggalan.
Semakin diamalkan makanan minuman proses, semakin susah untuk elakkan ketagihan makanan minuman manis pada anak.

Gantikan gula dan pemanis tiruan dalam makanan minuman proses anak, kepada makanan yang segar dengan menggunakan gula dan pemanis semulajadi yang dicipta Allah.

1. Madu

2. Daun stevia

3. Kurma

4. Puree epal

5. Gula versi lebih sihat dari gula putih
– Gula tebu asli
– ‎Gula kelapa
– ‎Gula kabung
– ‎Gula mollasses

Cuba ya, kita sama-sama jaga makan minum anak-anak kita.

Sekian dari Ummi Mazliana Mazlan.

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Ameera Zaini berkongsi tips bagaimana dia telah berjaya wean off atau menghentikan penyusuan susu ibu kepada anak. Mudah rupanya tapi ibu mesti konsisten dan cekal.

Bagi ibu yang menyusukan anak, memang agak sukar untuk memutuskan penyusuan susu ibu. Ini kerana penyusuan susu ibu bukan sekadar memberikan susu tetapi ia melibatkan ikatan emosi antara ini dan anak.

Ameerai berkongsi tip di Instagram tentang caranya memutuskan penyusuan susu ibu dengan anaknya, Mateen yang kini berusia 2 tahun 2 bulan.

Sebelum ini Ameera mengakui yang dia sudah pun menggunakan pelbagai cara untuk menghentikan penyusuan kepada Mateen.

Selalunya apabila masuk ke dalam kereta Mateen akan meminta susu. Apa yang dilakukan pengacara ini ialah buat-buat menangis dan sakit. Kata nak pergi jumpa doktor.  Tak lama kemudian anaknya tertidur sendiri.

Selalunya Mateen akan cuba memujuk Ameera untuk menyusu dengan perlahan, tak mahu ibunya sakit.

Ada orang tanya Mateen boleh tidur sendiri ke tanpa menyusu dah. Mateen dah 2 tahun lebih memang dah sampai masa untuk wean off kan.Macam2 dah Meera try tp x jadi. Tadi cambiasa masuk kereta dia nak milk mommy dulu tapi mommy buat2 la nangis cakap mommy sakit sangat2 nak pergi jumpa doctor. Dia diam je and tengok2 dah tertidur. ? . Selalunya bila cakap sakit dia akan cakap ‘slow slow je okay’ konon2 takkan sakitkan mommy.

A post shared by AMEERA ZAINI ® (@ameerazaini) on Mar 26, 2019 at 9:41pm PDT

Para follower Ameera juga memberikan pelbagai pendapat mengenai wean off susu ibu kepada anak.

MOMMY KENA KUAT

LAKONAN KENA KONSISTEN

ANAK KASIHANKAN IBU, TERTIDUR SENDIRI

Sumber: ameerazaini

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Berdikari perlu diajar seawal mungkin pada anak. Walaupun ramai ibu bapa lambat mengajar anak untuk berdikari atas beberapa sebab seperti kesibukan bekerja atau anak belum mampu untuk membuat semuanya ia bukanlah penghalang.

Perlu diketahui anak mempunyai pemahaman dan daya fikiran yang berbeza mengikut usia. Anak anda berusia 3 tahun? Sudah tiba masanya diajar berdikari.

Sikap bertanggungjawab perlu diajar untuk melepaskan kebergantungan anak kepada ibu bapa sekaligus bekal di kemudian hari. Apa sebenarnya yang perlu diajar?

1. Berpakaian Sendiri

Sejak kecil ibu bapa perlu melatih anak mengenakan pakaian sendiri. Tapi anak biasanya mahu memakai pakaiannya sendiri pada usia 3 tahun.

Anak usia 3 tahun seharusnya sudah boleh mengenakan pakaiannya sendiri seperti memakai seluar atau kasut.

Ajarkan anak anda berpakaian sendiri dengan memilih pakaian yang mudah dikenakan terlebih dahulu. Mungkin permulaan ia agak sukar untuk anak.  Bantu dia dengan penuh kesabaran. Berpakaian adalah kemahiran yang penting dan akan dibawa hingga si anak besar.

2. Makan Sendiri

Jika anak anda minta makan sendiri, itu tandanya dia sudah bersedia. Kebanyakan anak usia 3 tahun sudah boleh makan dengan sudu atau garpu dan minum dari gelas biasa.

Jika anak anda pemilih, letak makanan dalam bekas khas dan biar dia pilih dan mengambil sendiri. Buatlah campuran makanan seperti buah dan sayur atau makanan yang menyihatkan. Beri peluang anak buat sendiri dan pasti anak akan seronol menikmati makanan yang dibuat sendiri.

3.Berteman

Anak usia 3 tahun biasanya sudah mahu berteman. Tapi ia tetap memerlukan bantuan ibu bapanya.

Buatlah jadual bermain dalam kumpulan kecil di rumah. Anak usia 3 tahun biasanya ingin bermain dengan ramai orang berbanding bermain sendiri kerana pada waktu ini mereka sudah mahu berkawan.

Jika anak bergaul secara tak langsung mereka sedang membina hubungan sosial. Bermain mengajar mereka nilai positif seperti empati dan berkongsi.

Anak usia 3 tahun biasanya tidak suka berkongsi. Tapi mereka sudah boleh merasakan apa yang orang lain rasakan. Jika mempunyai mainan atau makanan  minta anak anda berkongsi dengan orang lain. Cara ini dapat melatih anak untuk tidak mementingkan diri sendiri.

4. Belajar Bahasa

Anak usia 3 tahun akan mula bercakap dan bertanya soalan. Sekurang-kurangnya si kecil sudah menguasai 300 perkataan dan sudah boleh bercakap dalam satu ayat.

Malah pada waktu ini apa yang ibu bapa cakap anak akan mudah ingat dan ikut. Ini kerana otak mereka sedang berkembang. Baik yang kita cakap akan baiklah perkataan yang akan keluar dari mulut anak. Jadi pada waktu ini jagalah setiap tutur kata kerana kemampuan bahasanya sedang berkembang.

Cara terbaik untuk mengembangkan kemampuan bahasa juga ibu bapa perlu sentiasa berkomunikasi. Contohnya jika anak sedang makan boleh tanya bagaimana rasa makanan tersebut dan biar anak bercerita. Dengan cara itu si anak akan belajar banyak perbendaharaan kata baru.

5. Pembersihan Rumah

Anak-anak ternyata suka membantu kerja rumah. Anak usia 3 tahun dah boleh memahami arahan mudah seperti buang sampah dalam tong sampah, baju kotor letak dalam bakul atau kemas mainan masuk dalam bekas.

Berikan si kecil tanggungjawab mengemas bilik mainannya dengan pengawasan anda. Jangan terlalu memberi tugasan yang rumit kerana boleh membuatkan anak rasa tidak seronok dan tertekan.

6. Mengurus Jadual Tidur

Memasuki usia 3 tahun, kebiasaan jadual  tidur si anak berubah dari dua kali kepada satu kali tidur dalam sehari Itu tidak menjadi masalah. Anak-anak masih memerlukan tidur siang sampai usia 5 tahun.

Bersiaplah menetapkan jadual tidur anak anda yang baru. Daripada hanya fokus memperhatikan jam, biarkan sahaja si kecil tidur sendiri ketika ia keletihan. Tapi jangan sampai jadual tidurnya bertindih dengan jadual mandi atau makan.

Nak tahu lanjut apa kebaikan melatih anak dari awal berdikari, tonton rancangan Pa&Ma esok (Selasa) jam 12 tengah hari dan ulangannya 9 malam di Astro Prima dan Maya HD 

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!