![Untitled design (58)](https://cdn.majalahpama.my/2019/04/untitled-design-58-18_50_444471-696x365.jpg)
Bila kandungan makin membesar, sememangnya para suami akan kasihankan isteri ‘membawa’ perut.
Apatah lagi bila lihat perut ibu hamil besar ramai yang menyangka kandungan kembar. Itulah yang dialami suami Tasha Manshahar, penyampai radio Zayan, Raqib Majid yang kasihan melihat isteri yang semakin sarat hamil.
Dengan perkembangan kandungan yang membesar, Raqib turut mengatakan ramai meneka kandungan pertama mereka kembar. Apa pun, bakal bapa ini berharap doa yang baik daripada semua.
raqibmajid Kesian tengok ibu mengandung bawak perut. Kebetulan agak besar jugak perut Tasha. Orang tengok ingt kembar. Hehe. Nak jalan pun tak larat. Macam penguin jalannya. comel!
Biasanya perut besar tak semestinye kembar kan? Ke macam mane?
Doakan semuanya sehat2 belakanye? ‘Amin ya RABB’
View this post on InstagramA post shared by Fahrur Raqib Abdul Majid (@raqibmajid) on
Para follower berkongsi pengalaman dan mendoakan agar kehamilan Tasha dipermudahkan. Ada yang mengatakan saiz perut yang besar sering menjadi bualan tetapi hakikatnya bukanlah kandungan kembar. Ini juga salah satu pengorbanan ibu hamil.
ORANG KATA KEMBAR
BABY KELUAR BESAR 4KG
SYURGA BUAT SUAMI YANG MENJAGA ISTERI
TERLALU BESAR PENGORBANAN IBU
Sumber: @raqibmajid
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Masa Hamil Kaki Kejang Waktu Malam Boleh Keluar Air Mata Tahan Sakit. Tip Ini Boleh Membantu
![Masa Hamil Kaki Kejang Waktu Malam Boleh Keluar Air Mata Tahan Sakit. Tip Ini Boleh Membantu](https://cdn.majalahpama.my/2018/11/kejang.jpg)
Kejang atapun otot kejang adalah satu pengerasan otot kaki yang berlaku secara tiba-tiba tanpa mampu dikawal. Ia selalunya berlaku pada otot bahagian belakang kaki, belakang peha dan bahagian depan peha.
Anda juga boleh mengalami otot kejang ini dibahagian
- Abdomen
- Tangan
- Jari
- Tapak kaki
Sakit disebabkan masalah ini juga boleh menyebabkan anda terbangun pada waktu malam secara tiba-tiba.
Punca kepada kaki kejang
Terdapat beberapa punca yang menyebabkan kaki menjadi kejang. Ia adalah:
- Dehidrasi: Ia adalah keadaan dimana badan kehilangan air yang banyak.
- Kecederaan otot
- Mineral yang tidak seimbang di dalam badan. Ia boleh disebabkan seseorang itu mengalami muntah dan cirit birit yang teruk
- Kurangnya peredaran darah pada bahagian kaki juga boleh menyebabkan kaki seseorang itu menjadi kejang
- Terlebih bersenam
Ada juga beberapa faktor yang meningkatkan kebarangkalian seseorang itu menghadapi masalah ini. Ia adalah
- Pengambilan alkohol yang melampau
- Kehamilan
- Kegagalan buah pinggang
- Hipotiroid
Akan tetapi ada juga waktu yang kekejangan itu berlaku tanpa diketahui puncanya dan ia akan baik tanpa memerlukan rawatan.
Bagaimana diagnosa otot kejang dibuat?
Kekejangan kaki selalunya sesuatu yang tidak berbahaya dan kebanyakannya berlaku tanpa mempunyai sebab. Akan tetapi jika ia kekejangan itu berlaku dengan teruk ataupun kerap, pesakit dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor Kerana pemeriksaan perlu dibuat untuk mengesan sebarang penyakit.
Pesakit mungkin akan menjalankan beberapa pemeriksaan seperti
- Kandungan kalium dan kalsium di dalam darah
- Fungsi buah pinggang
- Fungsi Tiroid
- Ujian kehamilan
Kesemua ujian ini adalah bergantung kepada simptom yang ada pada seseorang pesakit. Tidak semestinya semua ujian ini perlu dibuat.
Rawatan dan cara untuk menghentikan kaki kejang
Disini terdapat beberapa cara dan rawatan untuk mereka yang mengalami kaki kejang. Jika pesakit tidak mempunyai masalah lain, pesakit boleh mengikuti nasihat ini tanpa berjumpa dengan doktor.
Akan tetapi jika pesakit ada masalah seperti dehidrasi ataupun apa-apa simptom dan tanda tanda penyakit lain, pesakit dinasihatkan untuk berjumpa dengan doktor
1) Melawan kekejangan otot
Apabila perkara tersebut berlaku, perkara pertama yang perlu dibuat untuk menghentikan kekejangan tersebut adalah dengan cara melawan kekejangan otot tersebut.
Sebagai contoh jika betis anda mengalami kejang, apa yang ada perlu buat adalah menarik tapak kaki anda keatas supaya otot betis diregangkan.
Jika bahagian belakang peha kejang, luruskan lutut untuk melawan balik kejang tersebut
Jika bahagian depan peha kejang, bengkokkan lutut untuk melawan balik
2) Gunakan ais
Selepas kekejangan tersebut berhenti, pesakit boleh menggunakan ais untuk mengurangkan sakit di kawasan tersebut
3) Ubat tahan sakit
Jika kesakitan itu masih ada, pesakit boleh mencuba ubat tahan sakit yang boleh dibeli di farmasi. (Dinasihatkan untuk tidak mengambil ubat tahan sakit pada jangka masa yang lama. Jika pesakit mempunyai masalah gastrik, pesakit perlulah memberitahu kepada ahli farmasi ataupun doktor ketika hendak mengambil ubat tahan sakit tersebut)
Bagaimana untuk mengelakkan kaki kejang berlaku?
Terdapat beberapa tips untuk mengelakkan kekejangan otot berlaku:
- Elakkan senaman yang memberi tekanan yang berlebihan kepada bahagian otot
- Sentiasa hidratkan diri dengan mengambil air
- Elakkan pengambilan makanan ataupun minuman yang menyebabkan dehidrasis seperti kopi dan cokelat
- Jika anda mengalami muntah dan cirit-birit yang teruk, berjumpa terus dengan doktor untuk mengelakkan dehidrasi berlaku.
Sumber: Root of Science
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Ingat Anak Pertama Je, Anak Kedua Pun Sama” Isteri Hamil, Suami Yang Terkena Alahan Teruk!
![“Ingat Anak Pertama Je, Anak Kedua Pun Sama” Isteri Hamil, Suami Yang Terkena Alahan Teruk!](https://cdn.majalahpama.my/2022/10/2a6etyyD-Unnamed-Design-21.jpg)
Alahan di trimester pertama sememangnya cukup ditakuti bagi ibu hamil. Mana tidaknya, terpaksa melalui tempoh waktu yang pening, loya dan muntah-muntah serta alah pada bau-bau pada tempoh tiga bulan pertama bukanlah waktu yang indah.
Tambah buruk lagi bila semua makanan mula terasa tidak sama pada tekak. Sukar. Namun bagi seorang pengguna Tik Tok, Habibah Che Hassan, dia paling beruntung kerana kepayahan itu dirasaikan oleh suaminya.
Bukan sahaja pada kandungan anak pertama, bahkan turut sama dilalui suaminya pada kandungan anak keduanya kali ini.
“Inilah dinamakan seronok bersama sensara juga bersama. Ingat yang pertama aja begitu, yang kedua juga beginii. Ok adil,” kongsinya.
Mumuat naik video suaminya yang terkena alahan dan dilihat tidak sihat serta beberapa kali ke tandas menarik perhatian malah mengundang rasa simpati ramai.
Bahkan kata Habibah lagi, suaminya juga seperti ibu hamil lain yang terpaksa bergantung kepada asam untuk mengurangkan rasa loyanya.
Bukan itu sahaja, menurut katanya mabuk kali ini bertambah teruk sehingga mengganggu waktu tidur suami.
“Sungguh, 3-4 pagi pun dok kunyah asam lagi. Teruk kali ni, nak tidoq pun mabuk.
“Asam ni kira tak lekang dengan dia.
“Dah macam kedai jeruk madu Pak Ali Penang dah,” tulisnya menerusi satu video berlainan.
Tak mudah namun inilah yang dilalui oleh suaminya.
Meninjau diruangan komen, rata-rata ramai yang turut bersimpati serta turut mengesyorkan beberapa petua. Tidak kurang juga yang turut berdepan hal yang sama ketika hamil.
@habibahchehassanini lah dinamakan Seronok bersama sensara juga bersama🤣 ingat yg pertama aja begitu, yg kedua juga beginii. ok Adil 😆♬ Funny Song – Cavendish Music
Menarik: Bodygoals Betul, Cantik & Langsing-, Bella Astillah Dipuji Tak Macam Anak Dua
Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).
Daftar segera di SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Alahan Teruk, Sensitif Makanan Pedas & Berminyak”, Ernie Zakri Umum Hamil 4 Bulan, Alahan Di Trimester Kedua!
![“Alahan Teruk, Sensitif Makanan Pedas & Berminyak”, Ernie Zakri Umum Hamil 4 Bulan, Alahan Di Trimester Kedua!](https://cdn.majalahpama.my/2021/09/7jRBbe1q-Untitled-design-49.jpg)
Tahniah diucapkan buat pasangan penyanyi Ernie Zakri dan Syamil yang berkongsi khabar gembira apabila mengesahkan dia kini hamil empat bulan.
Menerusi Instagram keduanya semalam, baik Ernie mahupun Syamil, sama-sama berkongsi khabar gembira itu menerusi Instagram dengan berkongsi sekeping gambar bersama sambil memegang buku ‘pink’, bagi pemeriksaan ibu hamil setiap bulan.
“Alhamdulillah untuk rezeki-Mu Ya Allah. Engkau permudahkanlah perjalanan kami,” tulis Ernie ringkas.
Menerusi Harian Metro, Ernie turut berkongsi kandungannya yang kini berusia 16 minggu itu berdepan alahan teruk sebaik memasuki trimester kedua.
Kata Ernie, sepanjang tempoh awal kehamilan dia tidak berdepan sebarang alahan teruk, namun memasuki trimester kedua dia sudah mula berasa sensitif terhadap makanan dan mengalami alahan.
“Alhamdulillah usia kehamilan saya sudah memasuki 16 minggu iaitu sekitar empat bulan. Ketika trimester pertama semuanya okay, saya tidak mengalami sebarang alahan.
Namun, memasuki trimester kedua ini saya sudah mula sensitif terhadap makanan pedas dan berminyak. Saya akan muntah-muntah serta sudah mula mengalami alahan seperti yang dilalui kebanyakan ibu mengandung,” kongsinya.
Tunggu masa sesuai berkongsi
Baru sahaja kehilangan ibu mentua pada bulan lalu, kata Ernie, dia dan Syamil menunggu masa yang sesuai untuk berkongsi khabar gembira itu.
“Sebenarnya kami memang nak berkongsi berita ini lebih awal tapi disebabkan ketika itu arwah umi Syamel jatuh sakit dan meninggal dunia, kami rasa ia bukan waktu yang tepat untuk meraikan berita gembira ini.
“Biarlah keadaan kembali tenang dan seluruh ahli keluarga sudah cukup kuat dan reda dengan pemergian arwah umi. Kami tiada niat langsung nak sorok kehamilan. Jika ikutkan hati memang nak berkongsi lebih awal tapi tak terkeluar dalam waktu yang sangat sensitif untuk keluarga kami,” katanya.
Namun kata Ernie lagi dia bersyukur kerana arwah ibu mertuanya itu sempat mengetahui kehamilannya sebelum pergi. Malah begitu teruja sebaik mengetahui perkara itu.
“Sebelum umi nak dimasukkan ke unit rawatan rapi (ICU), kami sempat membuat panggilan video dengannya. Alhamdulillah umi sangat gembira dan teruja.
“Kami bersyukur sangat apabila umi serta seluruh ahli keluarga sudah mengetahui berita gembira ini. Cuma sedih apabila arwah tak sempat untuk melihat cucu sulungnya,” katanya.
Beli Najjah Telekung Jannah Di Sini.
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/najjah-set-telekung-jannah-20166118″ style=”flat” background=”#2dd2ef” color=”#ffffff” size=”6″]Najjah Set Telekung Jannah[/su_button]
Ibu Syamil, Wan Faaizah meninggal dunia pada 23 Ogos lalu selepas dua bulan dirawat di sebuah pusat perubatan di ibu kota akibat kekurangan oksigen.
Syamel dan Ernie mendirikan rumah tangga pada 26 Mac lalu di Masjid Puncak Alam, Selangor.
Sumber: Harian Metro
Menarik: Alhamdulillah Syukur, Bersalin Seminggu Awal, Ayda Jebat Selamat Lahirkan Bayi Perempuan
KELAS ONLINE BREASTFEEDING PERCUMA dengan daftar Pa&Ma BF VIP Eksklusif member! Hanya RM20 sahaja. Daftar https://toko.ideaktiv.com/product/pama-bf-vip-eksklusif/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI