Ada dikalangan kita yang makan secara sendiri di rumah, anak pun makan sendiri tanpa berjemaah makan bersama-sama keluarga. Memang memudahkan tetapi banyak kesannya kepada perkembangannya dalam tumbesaran anak-anak. Kesannya akan bakal di lihat apabila anak mulai remaja.
Perkongsian Dr Taufiq Razif ini sememangnya membuktikan bahawa banyak positifnya apabila seluruh ahli keluarga dibiasakan dengan rutin makan bersama. Malah perkembangan anak juga dilihat dari sudut positif. Jadi ambil kesempatan musim PKP ini untuk memulakan sesuatu yang baru.
Fakta dan rahsia kenapa kita kena ajak anak makan berjemaah bersama keluarga. Semua mak ayah wajib tahu ilmu penting ni.
😱 Kajian daripada University Of Columbia mengatakan kanak-kanak yang makan bersama keluarga 5 hingga 7 kali seminggu 40% lebih berkemungkinan untuk mendapat peningkatan dalam markah peperiksaan mereka.
😱 Satu kajian daripada Standford University menyatakan bahawa anak yang makan bersama keluarga lebih cenderung untuk memilih makanan yang lebih sihat seperti buah buahan dan sayur sayuran.
Ads
😱 Anak yang selalu makan bersama keluarga akan lebih bagus perkembangan bahasanya ( language development) kerana mereka lebih banyak terdedah kepada perbualan dan perbincangan.
😱 Lebih banyak makan bersama keluarga, lebih kurang stress yang dialami oleh orang dewasa dan juga anak anak terutamanya anak remaja.
😱 Remaja yang selalu makan bersama keluarga biasanya lebih kurang membuat masalah secara perangai dan juga emosi ( less emotional & behavioural problems )
Ads
😱 Remaja yang selalu makan bersama keluarga biasanya akan lebih puas hidupnya ( higher life satisfaction) walaupun berdepan dengan masalah ekonomi.
😱 Remaja yang selalu makan bersama keluarga akan lebih kurang berisiko mengalami depresi dan tekanan perasaan.
Ads
😱 Remaja yang selalu makan bersama keluarga kebanyakannya melaporkan mereka mempunyai hubungan yang sangat ‘excellent’ dengan keluarganya.
Inilah rupanya antara rahsia dan hikmah kenapa kita ditakdirkan untuk ‘berkurung’ dan bersama sama berbuka dan makan bersama sama seisi keluarga.
Taufiq Razif
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selagi mana kita tidak menjadi ibu bapa, selagi itulah kita tak merasai sendiri pengalaman sebenar dunia keibubapaan. Bila mana kita menjadi ibu bapa, barulah kita sedar bukan mudah untuk menguruskan ‘manusia kecil’ ini.
Emosi anak kecil ada turun naiknya, lasaknya yang baru nak mengenal dunia. Kadang-kadang ada mata yang memandang sinis, ada mulut yang bercakap perkara yang negatif dan tidak membantu langsung. Begitulah… pengalaman ini yang akan menjadikan kita sebagai ibu bapa yang kuat untuk melindungi dan membesarkan anak-anak. Ikuti perkongsian dari pengalaman Puan Wawa Shauqi.
Saya masih ingat satu momen ni. Anak saudara yang umur 2/3 tahun sedang menangis sambil mengetuk-ngetuk pintu bilik air. Tangisan dia menggegar satu rumah. Nyaring dan merunsingkan.
Dalam bilik air tu, ada maknya yang sedang mandi. Dia akan menangis dari mula maknya masuk, sampai maknya keluar. Dalam hati, saya terdetik, “Anak aku nanti, takkan macam ni.”
Menyesal. Memang menyesal. Sebab, selang beberapa tahun, saya mengalami perkara yang sama. And I’ve got extended version from that similar experience.
Datang seorang gadis yang masih dara, menzahirkan annoy di wajahnya, dan berkata kat depan muka saya, “Tapahape la budak ni. Mak mandi pun nak nangis.”
Itulah saatnya saya belajar, bagaimana rasanya bila diri sedang struggle menanggung stress, datang satu suara yang langsung tak membantu. Malah menambahkan lagi stress yang dirasa.
And here’s 4 lesson that I’d learned that day.
1) Crying kids it’s not an enjoyable parenting moment! Lebih-lebih lagi banyak mata yang sedap menjuri.
2) Judgmental itu mudah. Unless you have a little bit of compassion in your heart
3) Don’t judge a situation you’ve never been in. Satu hari nanti Allah akan uji kita balik apa yang pernah kita judge pada orang.
4) Judgemental tak membantu langsung orang yang sedang diuji. Ketahuilah, yang orang yang sedang diuji itu sangat memerlukan bantuan dan sokongan.
Dan, yang hairannya kan,
Setiap siri kesusahan yang saya lalui, akan ada suara-suara begini yang menambah beban sedia ada yang saya rasa. Saya pernah ditegur, “Ish ngadenya. Orang lain pun bersalin jugak.” Pada waktu yang saya sedang terlalu sakit untuk berjalan, disebabkan pintu rahim yang koyak dan baru lepas beberapa jam dijahit.
Saya pernah dengar komen “Golongan macam ni tak berusaha pun nak memajukan diri.” dari seorang yang Allah rezekikan kejaya hebat. Dan komen itu ditujukan kepada lulusan universiti yang mensia-siakan sijil mereka untuk menjadi surirumah seperti saya.
Saya pernah dapat respon, “Ala. Orang lain pun stres juga.” Pada waktu saya serabut dengan isu dibuang kerja, kewangan yang tak stabil. Ditambah dengan menjaga anak yang hampir tiap masa menangis dan mahu didukung walaupun waktu yang saya perlu sidai kain, makan atau memasak.
Dan sepanjang saya terima pandangan (baca judgement) macam tu, I feel completely hopeless. Ayat sebegitu hanya mengesahkan yang saya memang seorang loser & hopeless. Ayat yang langsung tak membantu saya untuk jadi kuat. Malah menambahkan sakit.
Masalah saya mungkin tak besar mana di mata orang. Tapi cukup berat dirasa di bahu kecil saya.
Tapi. Tapi saya tak salahkan mereka.
Saya sendiri pernah lantang bersuara nak komen cara dan pilihan orang lain yang tak sama macam saya. Waktu tu saya tak pernah terfikir yang dunia ni lebih besar untuk saya guna sudut pandang sempit sendiri.
Betullah kata orang. Selagi tak rasa sendiri, selagi tu kita tak tau.
Let’s learn this.
Before our mind start to analyze other people’s life, bring some love and compassion in our heart.
Semua orang ada struggle masing-masing. Cuma yang berbeza, mungkin pada saiznya. Ada orang strugglenya sikit. Ada orang struggle besar. Ada orang faham kapasiti dan tau cara nak atasi. Ada orang, masih terkapai-kapai rasa macam nak mati.
Yang pasti, semuanya sama. Rasa pedih dijuri orang yang tak duduk dalam kasut mereka. Mereka yang struggle sangat memerlukan sumber motivasi. Bukan dihentam dari kanan dan kiri.
Tau apa kata-kata yang terbaik yang saya nak sangat dengar waktu saya struggle? “You’re doing good”. “I see you sad. But, I see a big potential in you. And that potential will help you go through his.”
SEDIKIT HARAPAN, SIMPATI DAN RASA DIAKUI SUDAH MEMADAI.
Kadang-kadang, memang mudah untuk menjuri kehidupan orang lain dari permukaan. Tapi realiti struggle nak mengurus mental dan emosi sendiri tu, Allah aje yang tau.
Hentikan menjuri. Kalau dapat tolong, then go voice out the solution to that person. Tapi kalau tak tau hujung pangkal, tahankan mata dari menjeling . Halakan muka ke arah lain.
Husnuzhon dan doakan.
Di sebalik ibu yang termenung di meja makan sambil membiarkan anak berlari, mungkin dia sedang reboot fikiran yang sudah tepu.
Di sebalik anak-anak yang main fon di meja makan, ada hati mak ayah yang risau taknak anaknya berlarian dalam kedai sampai merimaskan orang. Dan mungkin itu je the only waktu anak tersebut dapat main fon.
Di sebalik anak-anak yang menjamah nasi dan telur goreng semata, ada ibu dan ayah yang sedang mengira baki gaji yang ada untuk bagi anak makan di hari yang seterusnya.
Di sebalik rumah yang bersepah, ada otak ibu / ayah yang sedang runsing nak seimbangkan antara tugasnya menjaga anak, memasak, dan dateline kerja dengan syarikat.
Kalau kita rasa mereka perlu dibantu dengan nasihat, pilihlah kata-kata yang menyembuh. Bukan menikam. Pilihlah kata-kata yang membina, bukan memusnahkan. Pilihlah untuk mencari kecantikan dan kebaikan walaupun di dalam keburukan.
Tentang gambar : Gambar ini mengingatkan fasa saya belum jumpa apa yang enjoynya tentang parenting selain dari menyayangi makhluk kecik benih sendiri.
Berat badan saya jatuh sampai ke 37 kg, saya dah lupa pandang cermin, nak cantikkan diri, lupakan segala hobi dan saya mengelak join sebarang reunion because i hated myself so much.
Saya malu tak pernah bertuah dapat kerja yang bagus walaupun pelajar cemerlang, sedangkan semua kawan-kawan mulakan hidup dengan kerjaya yang hebat.
But, because of this phase, i discover how to be better version of myself. And i found that happiness not defined by kerjaya/ harta. Alhamdulillah.
Kepada sesiapa yang sedang lalui fasa yang pernah saya lalui dulu, kalian berhak untuk create your own happiness. Seek for Allah’s help. Let Allah leads you to the path that helps you recreate the better version of yourself.
Salam Sayang Wawa Shauqi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sejak anak masih kecil, harus diterapkan dengan nilai murni seperti mementingkan kebersihan dan sebagainya. Sangat pentig untuk memberi ruang privasi kepada anak-anak (bilik mereka sendiri) dan mengajar mereka untuk menjaganya.
Ibu anak 4 yang juga seorang blogger, Irine Nadia berkongsi beberapa tip bagaimana dia sebagai ibu memastikan kebersihan bilik anak-anaknya.
Petang ni, duduk santai-santai dalam bilik anak sambil kemas-kemas. Ibu kalau anak pergi sekolah, time tu la ibu pulun business, time tu la ibu pulun nak kemas rumah.
Ibu suka tinjau bilik anak. Kadang anak pergi sekolah tak sempat dia nak kemas bilik cuma sempat rapikan selimut je.
Jadi tugas ibu lah nak bagi bilik depa kemas & paling penting bila anak-anak balik, diorang sendiri excited nak menuju ke bilik tidur.
Tips yang ibu sendiri apply untuk bagi anak tertarik untuk tido dalam bilik sendiri & jadikan bilik tidur diorang as “privacy” ,
🌿make sure bilik dalam keadaan wangi. Elakkan dari ampai towel-towel basah dalam bilik sampai boleh naik bau-bau kepam tak selesa untuk anak.
🌿Baju-baju kotor angkat, jangan bersepah tak tentu hala. Senang kata, jangan “longgok”. Sakit mata tengok.
🌿Sampah-sampah sila lah buang. Tunjuk contoh yang baik depan anak, nanti lama-lama anak tu sendiri akan follow apa parents buat. Dekat sinilah bermulanya sifat jaga kebersihan.
🌿Tukar cadar. Cuci cadar.
🌿Always remind anak, jaga bilik elok-elok. Awak tu pompuannn😂Kena senonoh sikit.hehe.Create awareness dari kecik. Sebenarnya anak lelaki pun kena didik jugak, cuma anak lelaki ni diorang ada sifat masuk telinga kanan, keluar telinga kiri. Lelaki ni kena remind banyak kali baru dia dengar.
Bila wangi, automatic anak nak tidur pun selesa sampaikan esok tu tak nak bangun pi sekolah!🤣
Personally bilik tidur budak-budak ni tak besar pun takpe. Janji berkemas. Dan yes bilik bersepah tu standard la. Nama pun budak-budak tapi janganlah sampai bersepah.
P/s : Harini tukar tema bilik. Tukar tema My Little Pony. Tu pun balik nanti mesti masing-masing terperanjat Kak Nina & Hasya. Silap-silap hero sorang tu pun, Umar dia lagi over terperanjat walaupun dia tau ni bilik gegirl😆
Love, Ibu anak 4❤️
Diharapkan dengan perkongsian dari Irine ini dapat memberi inspirasi kepada para ibu yang masih merancang untuk mengadakan bilik untuk anak-anak. Jika sudah terbiasa dari kecil, sampai besar pun mereka akan tahu cara menjaga kebersihan bilik.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang bayi berusia 2 tahun maut setelah tercampak dari pangkuan ibunya dalam kemalangan di Jalan Titi Haji Idris, di sini, awal pagi tadi.
Kejadian jam 7.40 pagi itu melibatkan kereta Perodua Myvi yang dipandu pasangan suami isteri bersama bayi tersebut dengan Perodua Alza yang dipandu seorang wanita berusia 30-an.
Wanita yang memandu Alza itu pula hanya cedera ringan di tangan dan kepala. Kedua-dua kereta dipercayai bertembung lalu terjunam ke dalam parit sawah.
Menurut Penolong Pengarah Bahagian Operasi Kebombaan dan Penyelamat, Jabatan Bomba dan Penyelamat Malaysia (JBPM) Kedah, Penguasa Kanan Bomba I Mohamadul Ehsan Mohd Zain, pemandu kereta Myvi itu tersepit di tempat duduk hadapan manakala bayi itu pula tercampak ke bahagian hadapan kereta.
Pemandu berusia 20-an itu patah paha kanan dan kaki kiri, manakala isterinya mengalami kecederaan di kepala dan kaki.
Kesemua mangsa dihantar ke Hospital Sultanah Bahiyah (HSB) di sini untuk rawatan lanjut, manakala jenazah bayi dihantar ke unit forensik HSB.
Uyaina Arshad selamat bersalin anak ketiga apabila pengacara dan pelakon popular itu dikurniakan seorang bayi lelaki yang sihat, sekali gus menamatkan debaran selepas melalui...
sekarang!
