![Gambar Hiasan - 2023-01-21T113458.744](https://cdn.majalahpama.my/2023/01/Gambar-Hiasan-2023-01-21T113458.744-696x365.jpg)
Sejak melahirkan anak 31 Ogos lalu, pelakon Mona Allen sentiasa berkongsi perkembangan terkini anaknya. Terbaru Mona memuat naik beberapa hantaran memohon kepada orang ramai untuk mendoakan putera sulungnya yang terkena jangkitan kuman.
Kongsi Mona, anak lelakinya, Petra Pekin terkena jangkitan kuman di bahagian alat sulitnya.
Tambahnya, doktor telah memberikan ubat antibiotik tetapi jika masih tidak sembuh anaknya itu perlu menjalani prosedur sunat menerusi Instagram Storiesnya (IGS).
“Anakku ada infection kat tutttt (alat sulit). Doktor bagi antibiotics tapi kalau tak baik kena sunat,” ujarnya.
Lebih kasihan, isteri kepada pelakon Pekin Ibrahim itu menyatakan bahawa dia sayu melihat anaknya menangis kesakitan.
“Alahai tak sampai hati tengok dia nangis. Sebab tadi doktor picit keluarkan darah… mesti pedih nak kencing,” katanya.
Susulan itu, Mona dilihat sempat meminta pendapat orang ramai mengenai prosedur sunat bagi bayi yang berusia empat bulan ke atas.
“Saya tahu sunatkan bayi kecil is good, senang baik dan tak banyak gerak jika berusia bawah empat bulan.
“Tapi Petra dah empat bulan, dia tengah lasak, saya nak tahu ada tak yang pernah sunat bayi empat bulan dan ke atas,” tanya Mona.
Terkini dalam perkongsian di instagram stories, Mona memaklumkan keadaan petra dalam keadaan stabil selepas diberi antibiotik.
“Alhamdulillah Petra Pekin dah semakin pulih, bengkak pun dah berkurangan. Tq yang mendoakan Petra dan yang DM kongsi pengalaman masing-masing.
Terdahulu, Mona dan Pekin telah mendirikan rumah tangga sejak 7 Disember 2018.
Hasil perkahwinan tersebut pasangan itu dikurniakan Petra Pekin yang dilahirkan pada 31 Ogos tahun lepas.
Kredit: xtra.com; IG Mona Allen
Anak belum lancar membaca? Belajar cara mudah nak ajar anak tanpa perlu rasa stres, daftar secara percuma di https://toko.ideaktiv.com/product/ajar-anak-cepat-belajar/
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Pakar Laktasi Kongsi Tip Menyusu Bayi Kembar, Ramai Mama Risau Susu Tak Cukup
![Pakar Laktasi Kongsi Tip Menyusu Bayi Kembar, Ramai Mama Risau Susu Tak Cukup](https://cdn.majalahpama.my/2023/09/Untitled-design16.jpg)
Pakar laktasi kongsi tip menyusu bayi kembar, ramai mama risau susu tak cukup. Proses menyusukan bayi sememangnya memerlukan kesabaran yang tinggi selain tidak mudah berputus asa terutama kepada wanita yang kali pertama bergelar mama.
Menyusukan bayi semakin mencabar bila mama melahirkan anak kembar. Berbagai-bagai persoalan bermain di fikiran mama. Susu tak cukuplah, tak menyusulah dan sebagainya. Keadaan ini tentunya membuatkan mama susah hati bukan?
Menurut Siti Nur Suraya Mohamed Ali, pakar laktasi dan pengasas Lunatots, undang-undang asas dalam penyusuan susu ibu ialah semakin banyak susu dikeluarkan, semakin banyak susu akan dihasilkan.
![Pakar Laktasi Kongsi Tip Menyusu Bayi Kembar, Ramai Mama Risau Susu Tak Cukup](https://cdn.majalahpama.my/2023/09/pexels-pixabay-36039-2.jpg)
Katanya, memang benar menyusukan seorang bayi memerlukan komitmen yang besar apatah lagi jika dua atau lebih! Namun ianya boleh dilakukan. Beliau memberikan lapan tip untuk ibu yang menyusukan bayi kembar. Semoga dapat membantu mama-mama terutama yang pertama kali bergelar mama.
MENYUSU MENGIKUT JADUAL
Cara menjimatkan masa untuk menyusu bayi ialah menyusukan kedua-duanya serentak setiap dua jam. Walau bagaimanapun, kadang-kadang salah seorang bayi tidak dapat mengikut jadual minum yang ditetapkan. Ada bayi yang lebih cepat lapar dan begitu juga sebaliknya. Jadi, perlulah disusukan mengikut permintaan (on demand) yang mana akan mengambil lebih komitmen masa dan tenaga ibu.
Ibu boleh menyusukan kedua-dua bayi on demand sebelah siang dan mengikut jadual pada waktu malam. Ketika bayi mengantuk waktu malam, lebih mudah bagi ibu memberikan kedua-duanya susu serentak dalam satu masa.
SOKONGAN BANTAL YANG SELESA
Bayi yang baru lahir biasanya bersaiz kecil dan memerlukan bantal sokongan yang besar ketika menyusu. Bantal berbentuk C yang dapat diletakkan di pinggang ibu membolehkan ibu menyusukan bayinya serentak dengan beberapa posisi. Penyusuan ketika berbaring agak sukar dilakukan semasa bayi masih kecil.
SELANG-SELI
Setiap bayi mesti disusukan sehingga habis satu payudara supaya mendapat susu awal (foremilk) dan susu akhir (hindmilk) yang dapat memberikan khasiat sepenuhnya kepada bayi.
Untuk sesi penyusuan seterusnya, berikan payudara yang berbeza kepada setiap bayi. Ini bagi latihan untuk stimulasi rangsangan pandangan mata bayi.
Bagi ibu yang mungkin seorang bayinya masih di unit penjagaan neonatal intensif (NICU) di mana hanya seorang yang dapat disusukan. Biasakan diri mengepam sebelah lagi payudara semasa bayi menyusu. Ia bertujuan untuk memberi rangsangan untuk meningkatkan bekalan kedua-dua payudara.
![Pakar Laktasi Kongsi Tip Menyusu Bayi Kembar, Ramai Mama Risau Susu Tak Cukup](https://cdn.majalahpama.my/2023/09/pexels-jonathan-borba-32792081.jpg)
RISAU CUKUPKAH SUSU
Kerisauan tentang kecukupan susu untuk kedua-dua bayi akan membuatkan ibu tidak senang duduk. Ibu perlu percaya pada diri sendiri boleh melakukannya malah itulah yang terbaik untuk kedua-dua anaknya.
MUDAHKAN URUSAN MENYUSU
Beberapa tips yang membantu ibu menyusu dengan mudah ialah tidak memakai coli ketika mahu menyusukan. Ianya membantu mempercepatkan lekapan semasa diawal-awal kelahiran.
Bedung bayi dengan kain bedung yang membuatkan bayi lebih mudah dipegang ketika menyusu. Dapatkan bantuan suami dan ahli keluarga atau rujuk kaunselor laktasi sekiranya terdapat kesukaran dalam urusan penyusuan.
AMALAN PEMAKANAN SIHAT
Hormon oksitosin dikeluarkan untuk menghasilkan susu ibu semasa bayi disusukan. Hormon ini akan menyebabkan ibu cepat merasa dahaga. Minum air yang mencukupi dan makan makanan yang berkhasiat.
Dikatakan seorang bayi yang menyusu membakar 500 kalori setiap hari. Jika ibu ada kembar dua, ianya dua kali ganda!
Amalkan sayur-sayuran dan penggalak susu seperti halba. Elakkan makanan ringan yang membuatkan ibu kenyang dan tiada selera makan. Gantikan kudapan dengan buah dan biskut penggalak susu.
PERAH
Sekiranya ibu perlu berpisah dengan bayi, perah susu setiap tiga jam semasa perpisahan berlaku. Ini penting untuk memastikan payudara dikosongkan dan penghasilan susu dapat diteruskan walaupun ibu terpisah dengan bayi.
![Pakar Laktasi Kongsi Tip Menyusu Bayi Kembar, Ramai Mama Risau Susu Tak Cukup](https://cdn.majalahpama.my/2023/09/pexels-sarah-chai-7282759.jpg)
*Boleh ajar bayi minum susu badan di dalam botol ketika mama perlu ke hospital bila bayi kembar yang seorang lagi masih belum boleh keluar dari hospital. Minta sokongan ibu dan juga adik beradik perempuan.
MASALAH PENYUSUAN
Masalah penyusuan yang mungkin berlaku ialah seperti putih merekah (cracked nipple). Ia sering kali berlaku kerana posisi semasa menyusu. bagi ibu yang menyusu kembar. Ibu boleh merapatkan badannya, bersandar pada kerusi dan bayi menyusu semasa di atas bantal berbentuk C. Lekapan mestilah rapat dan tidak menyakitkan ibu.
Ibu juga memerlukan bantuan orang lain untuk memegangkan seorang lagi bayi sementara seorang lagi disusukan. Atau membantu menenangkan bayi jika ada yang memerlukan perhatian ketika seorang lagi bayi disusukan.
Kredit foto (top image): Pexels
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Setitik Susu Mama Medina Tak Rasa”. Sebulan Kamu Bertahan, Akhirnya Pergi Jua
![“Setitik Susu Mama Medina Tak Rasa”. Sebulan Kamu Bertahan, Akhirnya Pergi Jua](https://cdn.majalahpama.my/2020/11/untitled-design-2020-11-10t102655.700-10_49_527395.jpg)
Kegembiraan menyambut orang baru dalam keluarga bertukar sedih apabila anak yang dikandung selama 9 bulan akhirnya dijemput ilahi selepas sebulan dilahirkan. Lagi sedih, selama sebulan dilahirkan, setitik susu ibu tak dapat dirasai anak syurga ini.
Walaupun reda dengan pemergian anak sulung, namun dalam hati hanya Allah yang tahu betapa sedihnya hati pasangan suami isteri ini. Kisah anak syurga yang diberi nama Nur Medina Safiyya ini telah dikongsikan oleh ibunya di Facebook Nabiela Bella.
Al-Fatihah anak syurga mama dan baba
ALFATIHAH. Diberikan kekuatan untuk malam ini untuk bercerita tentang bidadari kecil kami. Allah pinjamkan bidadari kecil dalam rahim mama 9 bulan. Adik aktif sangat dalam rahim mama. Adik kuat sebab sampai perut 9 bulan mama bawak adik naik motor ja dari Baling ke Penang hari-hari sebab kerja. Kereta adik tak sampai lambat sebab covid. Adik kuat dalam rahim mama syg.
Di tahan dalam wad
5/10/2020 pada pukul 11.57 pagi lahir lah NUR MEDINA SAFIYYA ke dunia ini. Mama happy tengok adik sihat. Nurse mintak mama susukan adik tapi mama masih tak dak susu. Tapi nurse cakap biasa la sebab anak sulung. Tak sabar mama tunggu baba ambil kita. Pukul 3 petang sebelum tolak masuk wad doc cakap adik hypo sebab adik ketar. Kurang gula. Adik dimasukkan ke nicu untuk diberi rawatan. Mama masuk wad. Orang lain semua anak di sisi tapi mama berpisah dengan adik.
6/10/2020 mama boleh discharge. Mama tunggu baba datang ambil mama untuk tengok adik. Mama tengok adik dah sihat. Mama tengok anak mama special sebab cuping telinga terbelah. Doc cakap petang adik boleh balik tapi kena tunggu keputusan darah untuk tengok kuning. Mama pun pergi makan. Pukul 4 mama naik untuk ambil adik tapi doc cakap kuning adik tinggi 120. So depa terpaksa tahan adik. Doc sedapkan hati mama. Esok boleh dah balik kalau kuning turun. Mama balik dengan baba dengan harapan esok mama boleh bawak adik balik.
Usus bermasalah, dijangkiti kuman
7/10/2020 bermulalah kisah sedih dalam hidop mama baba. Keesokan hari adik kekurangan darah. Darah putih. So adik kena tambah darah putih tapi still tak boleh balik.
8/10/2020 adik kekurangan darah lagi. Mama pun tak pasti tapi darah pamplet apa tah. So adik masih tak boleh balik dalam masa yang sama usus adik bermasalah. Kata doc dijangkiti kuman. Allahu dugaan yang bertimpa-timpa.
9/10/2020 doc telefon pukul 2 pagi suruh datang hospital sebab oksigen adik menurun. Adik kena tambah darah merah. So diorang perlu darah ibu untuk cari darah sesuai untuk adik. Adik dah start pakai intubet di mulut. Sedihnya hati mama syg.
10/10/2020 doc cakap kamu kritikal syg. Doc cakap usus kamu makin teruk. Perut pun makin bengkak. Adik kena buat pembedahan dengan segera di Hospital Alor Star tapi oksigen adik pun tak elok. Doc takut kamu meninggal dalam ambulans. Dalam masa yang sama kalau tak hantar kamu akan meninggal sebab jangkitan kuman di usus kamu akan merebak ke paru-paru. Allah ..pilihan apa yang mama ada syg. Doc sarankan biarkan adik smpai stabil baru boleh hantar.
“Adik macam nak bagitahu adik sakit”
12/10/2020 doc cakap adik dah tak dak harapan. Kita kena berdoa untuk adik. Allahu hancur berkecai hati mama syg. Mama macam dah nak gila bila dengar macam tu. Mama pergi kat adik mama mintak adik bangun. Mama kocak adik sampai adik bangun. Ya allah keajaiban tuhan adik bgun. Adik tengok mama baba. Adik kuat sangat. Mama mintak adik kuat jangan tinggal mama. Adik macam nak bagitahu yang adik sakit. Mama tahu adik sakit tapi mama tak sanggup kehilangan adik.
13/10/2020 doc call cakap adik stabil. Dah nak hantar adik ke Hopital Alor Star untuk operation. Happynya mama syg. Adik kuat sangat. 14/10/2020 adik selamat operation buang usus adik yang mati tu tapi doc cakap still kena buat operation yang ke-2 untuk betul-betul tengok kuman dah tak dak baru diorang sambung usus tu. Ya adik kuat ja time tu.
17/10/2020 adik selamat operation kali ke-2 untuk sambungkan usus adik. Alhmdulillah adik kuat. Kalau adik dah ok adik dah boleh minum susu. Mama lega dengar syg. Dari hari ke-4 kamu dilahirkn setitik susu belum masuk dalam perut adik. Hari-hari doc call suruh mama pi Hopital Alor Star. Ulang alik mama dari Baling ke Alor Star sebab mama tak boleh ada dengan syg sebab covid. Setiap kali mama pegi mama merayu untuk tengok kamu tapi tak boleh. Hanya kecemasan saja mama boleh tengok adik.
25/10/2020 doc call urgent nak darah mama untuk adik. Hari tu doc bagi kesempatan untuk tengok anak mama. Adik bukak mata happynya mama tapi mama sedih tengok keadaan adik. Tapi mama kuatkan hati mama bukan senang nak jumpa bidadari mama kan.
Ada kuman di paru-paru
1/11/2020 doc call nak darah mama. Mama pergi dekat adik tapi doc tak bagi masuk. Mama merayu syg untuk jumpa kamu. So doc tu hanya bagi tengok sekejap saja. Mama tengok kamu. Kamu dah nampak sihat. Comel ja alhmdulillah.
2/11/2020 doc call suruh mama baba datang hospital sebab adik kritikal. Ada kuman baru dekat paru-paru adik. Mama pun tak tahu dari mana kuman-kuman ni ada. Doc cakap adik makin merosot, adik start pakai oksigen yang tinggi sebab tiba-tiba drop bnyak. Darah adik pun drop. Doc tu bagi mama baba tengok adik. Mama baba baca surah-surah untuk adik Mama baba suruh adik kuat. Adik mema g kuat dalam sakit adik tetap bukak mata untuk mama baba. Mama babatak tahu tu la kali terakhir kita jumpa syg.
4/11/2020 pukul 12 tengahari doc call adik makin merosot. Suruh segera datang hospital. Mama terus call baba suruh balik dari kerja. Ambil cuti, prepare barang untuk tidur sana. Pukul 3 mama bertolak dari Baling. Dalam pukul 3.50 doc call tanya ada di mana. Dia cakap cepat nak amik darah. Anak tengah buat cpr. Menangis mama syg. Mama harap sangat kamu kuat. Mama sampai pukul 5.
Mama baba tak sempat jumpa buat kali terakhir
Kali ni mama rasa lain. Rasa yang adik dak tak dak tapi mama sedapkan hati yang adik tetap ada. Tapi bila mama tengok dekat katil adik ada tirai, machine pun dah off. Ya mama tahu adik dah tinggal mama baba syg. Kaki mama lemah. Mama terduduk syg. Baba papah mama untuk kuatkan diri untuk tengok adik. Doc cakap adik dah tak dak. Dalam pukul 4.15. Mama lambat syg. Mama berulang kali minta maaf dengan kamu sebab mama baba lambat. Mama riba kamu puas-puas. Mama cium kamu puas-puas. Sebulan kamu lahir baru mama riba kamu syg. Setitik susu mama kamu tak minum sebab kena puasa. Sayu hati mama syg. Hati mama sakit sangat tapi mama redha. Adik dah tak rasa sakit.
Kamu dah lama bertahan. 9 bulan dalam perut mama adik kuat. Sebulan kamu berjuang seorang diri lawan sakit tanpa mama baba di sisi. Mama baba puas hati dari awal adik tak dak. Allah berikan kekuatan untuk kami uruskan adik dari mandi sampai ke liang lahad.
4/11/2020 pukul 10.45 malam adik selamat dikebumikan. Specialnya NUR MEDINA SAFIYYA orang tak pernah kenal adik tapi rezeki adik murah. Ramai orang beri sumbangan untuk adik. Ramai orang mendoakn adik. Adik dah pergi dengan tenang. Adik rehat la puas-puas ya. Mama baba sentiasa rindukan adik walaupon perit tapi mama redha syg. Nanti kita jumpa di syurga ya syg. NUR MEDINA SAFIYYA penghuni pertama rahim mama, anak syurga mama baba.
#ALFATIHAH
#NURMEDINASAFIYYABTMOHAMADFIRDAUS
5/10/2020-4/11/2020
#anaksyurgakami
Sumber: Nabiela Bella
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Ibu Hamil Makin Mudah Nak Bersalin. Cuba Senaman Mudah Ni!
![Ibu Hamil Makin Mudah Nak Bersalin. Cuba Senaman Mudah Ni!](https://cdn.majalahpama.my/2019/08/16522-09_04_500234.jpeg)
Semakin dekat hari nak bersalin, ada baiknya anda melakukan pelbagai senaman ringan dan regangan. Semua ini bagi memastikan proses bersalin berjalan dengan lancar.
Senaman macam mana? Sebenarnya tak perlukan gerakan atau senaman yang sukar, pergerakan yang mudah misalnya amat membantu ibu ketika hamil malah ketika hampir bersalin.
Wanita hamil yang bersenam juga pada kebiasaannya kurang alami sakit belakang, lebih bertenaga dan sesudah melahirkan anak, kembali lebih cepat ke bentuk badan yang asal.
Tidak hanya mudah hendak bersalin bahkan senaman ketika hamil juga dapat membuat tubuh lebih relaks disamping dapat mengurangkan risiko lain termasuklah gestational diabetes dan darah tinggi.
Senaman berikut boleh dilakukan di rumah dan selamat untuk dilakukan. Pun begitu, sila rujuk kepada pakar terlebih dahulu jika terdapat sebarang ketidakselesaan.
1. Push-Up
Mulakan aktiviti senam ibu hamil anda dengan melakukan push-up menghadap dinding. Ini akan menguatkan otot di hadapan dada dan otot triceps di belakang lengan anda.
Caranya adalah dengan berdiri menghadap dinding dan kemudian sandar pada dinding pada paras bahu. Pastikan lutut anda berasa selesa.
Bengkokkan siku dan turun sehingga dada menyentuh diding. Kemudian angkat badan anda semula ke keadaan asal. Lakukan sehingga 15 kali.
2. Leg lift
Anda juga boleh mencuba leg lift (senaman kaki) untuk menguatkan otot belakang dan perut anda. Mulakan dengan kedua-dua tangan dan lutut anda menyentuh tanah. Angkat lutut kanan anda, dan luruskan kaki supaya selari dengan lantai.
Kemudian letakkan semula kaki kanan anda ke kedudukan asal dan angkat lutut kiri anda pula; dan luruskan kaki selari dengan lantai. Ulang sehingga 10 set untuk kedua-dua belah kaki.
3. Step up
Seterusnya ialah senaman step-up dengan menggunakan bangku kecil atau tangga di rumah anda. Berdiri tegak di belakang bangku tadi dan angkat kaki utama anda ke bangku dan angkat kaki lagi satu, kemudian turunkan kedua-dua kaki tadi.
Tukar kepada kaki lagi satu dan angkat kaki tersebut ke atas bangku dan angkat kaki lagi sebelah, kemudian turun semula. Ulang seberapa banyak bagi setiap kaki berselang-seli selagi yang anda mampu.
4. Sandar dinding
Aktiviti senam ibu hamil yang terakhir anda boleh lakukan adalah senaman mencangkung. Setiap kali anda lakukannya, ia boleh membantu untuk membuka laluan ruang pelvis dan memudahkan bayi untuk keluar. Dengan berdiri tegak dan menyandar pada dinding, turunkan badan anda dengan membengkokkan lutut anda ke paras yang anda selesa.
Sila pastikan tumit anda kekal rata di atas lantai. Kemudian kembali semula ke kedudukan asal. Ulang seberapa kerap yang anda mampu.
Lakukan sekurang-kurangnya sekali sehari. Lebih banyak anda bersenam, badan terasa lebih kuat dan cergas untuk menghadapi proses bersalin. Pun begitu, elakkan terlalu memaksa tubuh dan ikutlah kemampuan diri anda. Jangan berlebih-lebih.
Selamat mencuba!
Menarik: Its Another Hero”, Fahri Dah Ada Geng, Dayah Bakar Selamat Bersalin Anak Kedua!
Bila lagi nak healing dan bonding time dengan anak-anak, buat aktiviti yang mereka suka? Kalau ajak main VR game, mesti anak-anak happy!
Jom, daftar segera ke Santai Petang Pa&Ma! Sambil dengar talk dan main game, boleh juga bawa balik goodies dan menang banyak hadiah. Best kan?
Daftar di sini 👉🏼 https://toko.ideaktiv.com/product/pama-santai-petang/
Sertai ‘Komuniti Pa&Ma Ikhtiar Hamil‘ untuk mengikuti pelbagai tip kesuburan dan kehamilan serta pelbagai aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma bersama pakar.
Klik : https://t.me/+ocjF2NSo9pFjNTU1
https://chat.whatsapp.com/JcDPcXwwhrh4v052XOEmAG
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI