Ibu jangan risau kalau berat anak tak naik. Berat sahaja bukan indikasi anak kita sihat semata-mata. Kebanyakan ibu banyak meluahkan rasa risau bila berat anak tak naik.
Menurut Dietitian, Puan Nor Hafizah Sobri, kesihatan anak bukan dinilai melalui berat badan sahaja tetapi ada banyak lagi faktor seperti:
– perkembangan motor skill (jalan, merangkak,berdiri)
– perkembangan fine skill (memegang, mencubit,memegang barang)
– perkembangan pertuturan (bercakap, kebolehan menyampaikan keinginan,membuat bunyi) dan lain lain.
Tapi kenapa ke klinik berat dan tinggi yang diukur? Pertumbuhan fizikal adalah yang paling senang nak diukur oleh nurse dan selalu memberi indikasi
1. Anak cukup zat
2. Anak tak kerap sakit
3. Perkembangan skill sedang berlaku
Indikasi lain perlu dinilai oleh health care profesional lain yang mungkin tak cukup manpower seperti speech therapist,occupational therapist, doctor dan dietitian/nutritionist. Maka kami ajar nurse nurse untuk screening (tapis) kes yang perlU dirujuk melalui penilaian berat dan ketinggian anak.
Berat badan mungkin statik atau tidak naik bukan sahaja dari makan tak cukup, ia mungkin sebab- Anak mengalami sakit dalam masa terdekat (demam, cirit birit, selsema, dan lain lain)
– Anak makin aktif
(dah mula merangkak, berdiri, berjalan)
– Anak tengah tumbuh gigi
(tidak selesa nak makan bukan sebab tak ada selera) Dan kemungkinan yang lain.
JANGAN RISAU BERAT TAK NAIK! Selagi dalam julat putih yang normal tidak perlu risau
Selagi tak turun ke tahap kuning tak apa teruskan usaha mommies untuk bagi anak makanan yang sihat dan seimbang. Jangan paksa anak makan lebih dari kemampuan.
Mommies boleh cuba cara berikut untuk naikkan selera anak
1. Ketika sakit
Boleh bagi makanan yang senang nak ditelan tetapi padat dengan tenaga (pudding,ice cream, soup berkrim, makanan berasaskan susu)
2. Ketika makin aktif
Banyakkan makanan yang boleh dipegang tetapi masih seimbang, ada protein,carbohydrate dan fiber
(Rice balls, homemade sosej/nuggets,sanwhiches, egg rolls dan lain-lain)
3. Ketika tumbuh gigi
Makanan yang anak boleh gigit sambil melegakan gusi yang gatal
(Buah buahan sejuk, ais dari susu/puri buah, biskut teething dan lain-lain)
Lagi sekali mommies jangan risau berat anak tak naik atau statik. Risau jika berat turun banyak (lebih 200gm) dan masuk ke line kuning.
Kalau stres dan risau sangat habis naik jerawat nanti tau. Sekian
Kredit: Dietitian Fizah
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/urus-newborn-baby-a-z/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Lebih Setahun Ekzema Bergantung Ubat, Saeed Makin Pulih Lepas Ibu Amal Pemakanan Sihat
Ekzema banyak dialami semua golongan, terutamanya bayi dan kanak-kanak. Perkongsian ibu dan bapa ini boleh dijadikan panduan tentang caranya mengawal ekzema hingga kini semakin pulih.
Menurut bapa ini, anaknya, Saeed mengalami ekzema sejak dari usia 2 bulan kini semakin baik. Pemakanan juga menjadi perkara utama yang dikawal si ibu di mana ibunya mula mengamalkan pemakanan sihat dan tidak bergantung kepada ubat-ubatan semata-mata.
Jauhi makanan & minuman bergula. Banyakkan makan keledek dan pisang
Pisang memang bagus untuk struktur kulit. Memang nampak mengggaru tapi makin lama makin baik.
Ibunya juga berjaya menurunkan berat dengan menjaga pemakanan. Teruskan memberi susu ibu dan amal pemakanan sihat. Apa yang ibu makan akan dimasuk perut anak.
Selain itu, pasangan ini juga turut memastikan anak kecil mereka mendapat vitamin D yang cukup melalui sinaran cahaya matahari.
Sumber: Mohd Yazid Ismail & Widyana Ali
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Cara Diana Amir Urus Anak, Banyakkan Istighfar Dan Tenung Wajah Anak Tiap Kali Rasa Penat
Selepas pantang anak ketiga, Diana Amir akui kehidupannya kini dah lengkap dengan kehadiran dua anak perempuan dan seorang lelaki.
Walaupun sedikit kelam-kabut menguruskan anak-anak, Diana gembira melihat ketiga-tiganya membesar sekali.
Berkongsi perkembangan terbaru, Diana menjelaskan ketiga-tiga anak bezanya dua tahun. Walaupun masing-masing kecil tapi senang diurus. Ramai juga yang bertanya macam mana saya jaga stamina.
“Tiada apa rahsia pun, cuma saya sentiasa fikir yang positif sahaja. Ini antara yang saya amalkan sejak dari anak pertama lagi. Tiap kali rasa penat, perkara pertama saya tenung wajah mereka. Masa tu barulah dapat kekuatan semula.
“Kedua saya sentiasa beristighfar bila datang perasaan yang bukan-bukan. Alhamdulillah berkesan.
“Saya nak anak-anak gembira lalui kehidupan zaman kanak-kanak tanpa disekat kebebasannya. Jika mereka lakukan kesalahan tetap kena tegur supaya jadi peringatan,” katanya.
Sementara itu, bila orang tanya bab berat badan, setiap ibu pasti akan risau lagi-lagi lepas bersalin. Alasannya sebelum mengandung badan cantik, lepas lahirkan anak terus susah nak dapatkan berat ideal.
Bagi Diana perkara ini bukan satu masalah besar. Ya Diana pun lepas lahirkan anak ketiga masih perlu turunkan lima kilogram lagi untuk dapat berat ideal.
Cuma apa yang Diana amalkan adalah banyakkan minum air kosong setiap hari dan makan kurma. Memandangkan Diana menyusukan anak, sebolehnya tak mahu jejaskan pengeluaran susu.
“Kalau orang lain diet betul-betul, Diana tak adalah sampai macam tu. Bagi Diana pemakanan tetap kena jaga juga. Kalau semua kena hadkan kasihanlah anak,” kongsinya.
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
“Belum Ada Bukaan Lagi” Air Ketuban Bocor, Madammu Akur Jika Terpaksa Bersalin Awal!
Usahawan kosmetik, Madammu yang kini sedang menunggu hari untuk melahirkan bayi sulungnya terpaksa dikejarkan ke hospital selepas mengalami kebocoran air ketuban pagi semalam.
Madammu yang melakukan rawatan IVF untuk hamil tidak menolak kemungkinan untuk melahirkan anak sulungnya secara normal.
“Saya masih di labour room dan sedang mengalami kontraksi. Ada leaking sikit. Selalu orang nak bersalin air ketuban pecah terus tapi saya air ketuban keluar sikit-sikit.
“Sekarang saya tunggu keputusan dari doktor dulu. Doktor nak pantau jantung bayi dan periksa leaking tu sebab apa.
Madammu yang kini menanti hari untuk bersalin dijangka bersalin pada 9 Jun ini namun bersedia dengan sebarang kemungkinan dan arahan doktor.
“Sebenarnya saya dah rasa leaking tu lewat malam semalam, lebih kurang pukul 1 pagi. Saya tidur saja dan pantau di rumah. Lepas tu air ketuban dah tak keluar.
“Awal pagi doktor panggil untuk periksa air ketuban. Buat masa sekarang saya ada rasa sakit sikit-sikit,” ujarnya berkongsi.
Akui Madammu lagi, sehingga kini tiada sebarang bukaan atau tanda untuk dia melahirkan bayinya lebih awal.
“Saya nak cakap pun susah sebab bukaan belum ada. Saya pun tak rasa sakit yang keterlaluan lagi,” kongsinya lagi.
Dikhabarkan pada 23 Mei yang lalu, Madammu juga terpaksa dikejarkan ke hospital selepas mengalami tekanan darah tinggi.
Semoga kelahiran cahaya mata sulung itu dipermudahkan.
Menarik: Kena Marah Dengan Daddy Conteng Pintu Bilik Air, Ramai Terhibur Dengan Jawapan Fatima!
Nak goodies istimewa dari Simpan SSPN, jom daftar SINI (https://toko.ideaktiv.com/product/simpan-challenge-pama-sspn/)
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
