Kalau asyik duduk di rumah, anak-anak akan menjadi mudah bosan. Biarpun mungkin ada aktiviti yang boleh dilakukan, tetapi jika asyik terperap saja akan membuatkan anak menjadi stres. Sesekali, ada baiknya untuk bawa anak bermain di luar rumah kerana ia akan merangsang tumbesaran serta sangat membantu perkembangan sensori mereka.
Memang risau sikit nak bawa anak keluar rumah dalam keadaan sekarang, tetapi dengan mengambil kira soal SOP serta sentiasa berjaga-jaga, tiada masalah untuk mereka diberikan ruang bermain di luar rumah. Tahukah mama papa, terlalu kerap di rumah akan mendedahkan anak-anak kepada gajet? Ia juga boleh menyebabkan masalah obesiti!
Kenapa Bagus Main Luar Rumah?
Ada banyak kebaikan apabila kita mama papa bawa anak-anak bermain di luar rumah. Bukan saja-saja keluar peluh dan elak stres saja, tapi banyak faktor lain yang perlu mama papa tahu supaya anda juga teruja nak bawa mereka bermain di luar rumah!
Sumber foto: www.shutterstock.com
Daya penglihatan semakin bagus
Dikatakan apabila anak bermain di luar rumah, ia dapat membantu tahap penglihatan yang lebih baik. Mungkin disebabkan cahaya luar lebih terang, jadi ia membantu untuk buat penglihatan anak semakin tajam.
Sistem imun jadi kuat
Bila nak bawa anak bermain di luar ni, biasanya mama papa tak suka sebab menyebabkan kekotoran dan kita risau anak akan sakit kan? Namun sebenarnya bermain tanah dan sebagainya dapat membantu menguatkan sistem imuniti anak.
Sumber foto: www.shutterstock.com
Elak obesiti
Ada juga penemuan dari kajian yang menunjukkan apabila kanak-kanak bermain aktif di luar rumah dapat mengelakkan masalah obesiti. Ia juga dapat memperbaiki tahap kolesterol serta tekanan darah.
Bonding time terbaik
Melakukan aktiviti di luar rumah akan menggalakkan mama papa untuk memberi perhatian penuh kepada anak-anak. Ketika bermain bersama, ia dapat menguatkan bonding keluarga malahan membantu mengembangkan kemahiran sosial anak.
Jangan Risau, Kesihatan Anak Terpeliharan Dengan ‘Senjata’ Ini
Ads
Mama papa tak mahu anak bermain di luar rumah kerana risau anak bermain kotor dan menyebabkan mereka jatuh sakit. Tak perlu khuatir, Johnson’s ® Baby kan ada?
Apabila bermain, si manja mungkin akan merasa kurang selesa kerana berpeluh. Kulit akan melekit dan gatal-gatal membuatkan anak hilang mood untuk bergerak aktif. Ketika anak bermain, ayuh kita berikan mereka perlindungan!
Untuk pastikan si manja sentiasa segar dan bersih, mandikan anak dengan Johnson’s® Active Fresh Bath yang akan membersihkan 99.9% kuman secara lembut pada kulit *seperti yang dapat dilihat melalui ujian anti-microbial dengan e-coli
Ads
Gunakan Johnson’s® Active Fresh Shampoo dengan teknologi anti-statik yang menghalang kekotoran dan habuk melekat pada rambut dan memberi rasa segar berpanjangan pada si manja.
Diformulasikan dengan teknologi PlayProtect, Johnson’s® Bath and Shampoo mengandungi bahan semula jadi yang membersihkan 99.9% kuman tanpa merengsakan kulit si manja. Produk ini juga menggunakan Active Fresh Technology yang telah diuji dan terbukti kekal harum sehingga 12 jam!
Berita baik untuk mama papa! Inilah masanya untuk mama papa kongsikan detik indah bermain di luar bersamasi manja menggunakan menggunakan filter AR Johnson’s Playdays x Didi & Friends untuk memenangi hadiah istimewa bernilai RM50,000!
Setiap kali keluar makan bersama keluarga dan anak-anak, mulalah buntu untuk memilih tempat makan yang sesuai. Apa lagi keluar dengan anak kecil, banyak perkara yang kita perlu berikan perhatian.
Salah satu ciri utama sebelum membuat keputusan untuk ke mana-mana restoran pastinya memilih restoran itu sendiri sama ada ia menepati citarasa kita dan anak-anak atau tidak.
Pun begitu banyak sebenarnya yang kita perlu fikirkan sebelum kita menetapkan pilihan restoran yang bakal dikunjungi.
Salah satu ciri utama yang perlu difikirkan adalah ruang restoran itu sendiri selain pilihan makanan yang sesuai dengan anak-anak kita yang sedang membesar.
Memilih untuk makan di Restoran Mios Kitchen antara pilihan paling tepat kerana menyediakan rangkaian makanan yang pelbagai serta menepati citarasa dan selera anak-anak kita.
Restoran yang bernaung di bawah syarikat Mios Gastronomy Group Sdn Bhd ini diusahakan oleh dua gabungan padu adik beradik, Mior Azim dan Mior Amin Badalishah juga disokong kuat sepenuhnya oleh ibu, Sharifah Khazaimah Syed Hassan.
Memulakan langkah awal dalam industri F&B dan restoran pada tahun 2010, kini Mios Kitchen semakin menapak lebih kukuh selepas dilanda badai dek penangan Covid-19.
Sebelum membuka lima cawangan restoran, Mios Kitchen terlebih dahulu bertapak lama di kedai medan selera #MIOSKITCHEN di Matahari Mall, Petaling Jaya serta di Bandar Kinrara dengan mengetengahkan menu masakan barat yang lazat dengan harga berpatutan.
Seterusnya Mios Kitchen mengembangkan sayapnya dengan pembukaan restoran di Seksyen 15, Shah Alam. Tidak hanya satu, bahkan tahun demi tahun, Mios Kitchen terus melangkah jauh dengan pembukaan empat lagi cawangannya di Bandar Kinrara, Seksyen 13 Shah Alam, Putrajaya serta di Ampang.
Berkongsi cerita ketika dilanda badai sewaktu dunia berdepan virus Covid-19, akui pemiliknya, Mior Amin, Mios Kitchen berdepan tempoh paling sukar diketika itu.
“Jika sebelum Covid kami membangun dengan begitu sukses namun ketika Covid-19 itulah kami jatuh merudum malah satu kerugian yang agak besar buat kami.
“Semuanya bagi mengekalkan pekerja dan segala aset yang sedia ada.
“ Pun begitu walau kini sudah menampak hasilnya namun tidaklah sebaik sebelum Covid-19 menyerang,” katanya berkongsi cerita.
Namun begitu, kini Mios Kitchen mengorak langkah dengan membuka beberapa cawangan lain termasuklah beberapa rangkaian makanan lain termasuklah yang terbaru pembukaan, The Mios Coffee.
Menu Mesra Keluarga
Satu tarikan yang sudah semestinya menjadi pilihan semua pastinya tarikan menu di Mios Kitchen yang pelbagai malah menyenaraikan rangkaian menu sesuai pelbagai usia.
Dari kanak-kanak hinggalah menu dewasa disediakan dengan citarasa paling berkualiti untuk semua.
Antara menu kanak-kanak yang sentiasa menjadi pilihan adalah seperti Mac & Cheese, Carbonara serta beberapa rangkaian menu yang tidak pedas, paling sesuai untuk kanak-kanak.
Manakala untuk golongan dewasa pula tersedia menu berat seperti makanan barat, aneka nasi serta makanan fusion lain seperti Ayam Balado, Ayam Penyet, Nasi Blackpaper dan sebagainya.
Bercerita soal harga, Mios Kitchen menjadi pilihan paling mesra keluarga kerana menyenaraikan menu berpatutan terutama untuk ahli keluarga yang ramai. Jadi pastinya tiada masalah untuk berkunjung ke sini.
Combo Set, Istimewa Untuk Keluarga
Jika anda sekeluarga paling sukakan makanan barat yang jimat, tiga Combo Set yang terdiri dari Yong, Tong Sidang dan Chor tersedia untuk anda sekeluarga.
Bukan saja menjimatkan bahkan tersedia pelbagai menu bersaiz gergasi untuk anda sekeluarga makan hingga kenyang. Memang menjimatkan!
Sempena sambutan Ramadan tahun ini, Set Talam Simpul Kaseh menanti anda sekeluarga jika berkunjung ke sini. Paling jimat, hanya RM49 sahaja anda dan keluarga pasti kekenyangan.
Jangan lupa berkunjung ke sini!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Setiap detik kehamilan adalah momen yang penuh makna dari degupan jantung pertama si kecil hingga harapan yang menggunung tinggi untuk meniti masa depan. Kini bagi meraikan bakal ibu di Malaysia CARiNG Pharmacy membawakan satu peluang istimewa untuk meraikan perjalanan luar biasa ini.
‘Mom-to-be Moments Giveaway’ adalah kempen yang dikhususkan buat semua bakal ibu di Malaysia dengan jumlah hadiah keseluruhan bernilai 𝗥𝗠𝟮𝟱,𝟎𝟎𝟎 yang menanti pemenang! Bersedialah untuk dimanjakan dan dihargai sepanjang fasa kehamilan anda.
Hadiah Lumayan Bernilai RM25,000!
Anda berpeluang menangi hadiah yang lumayan dalam Mom-to-be Moments Giveaway ini, antaranya:
Hadiah Pertama: Pakej Penjagaan Berpantang bernilai RM10,000 untuk 1 pemenang
Hadiah Kedua: Fotografi Potret Bayi bernilai RM1,499 untuk 3 pemenang
Hadiah Ketiga: Pakej Pilates Pascabersalin benilai RM1,000 untuk 3 pemenang
Hadiah Saguhati: Set Pemulihan CARiNG bernilai RM800 untuk 5 pemenang
Cara Penyertaan ‘Mom-to-be Moments Giveaway
Nak sertai? Mudah sahaja, ikuti langkah-langkah berikut: 1. Hantar 3 resit pembelian (min RM50 setiap satu) daripada mana-mana outlet CARiNG, Georgetown atau Wellings Pharmacy 2. Lampirkan gambar jelas kad temu janji antenatal anda sebagai bukti kehamilan 3. Isi borang penyertaan di pautan berikuthttps://bitly.cx/LJo4I Penyertaan terbuka hanya kepada ibu hamil warganegara Malaysia.
Tempoh Peraduan
Tempoh peraduan bermula dari 1 Mei – 25 Mei 2025, dan yang menariknya, resit pembelian yang bertarikh seawal 1 April 2025 turut diterima untuk penyertaan! Jadi, jika anda sudah membuat pembelian di CARiNG, Georgetown atau Wellings Pharmacy sejak 1 April, pastikan anda simpankan resit tersebut.
Kumpulkan 3 resit pembelian bernilai minimum RM50 setiap satu, dan anda sudah layak untuk menyertai Mom-to-be Moments Giveaway! 🎉 Anda juga boleh jejak pembelian anda melalui Caring Membership App lebih mudah dan tersusun!
Siapa Layak Sertai? Hanya Untuk Ibu Mengandung Sahaja
Peluang ini eksklusif untuk bakal ibu sahaja, kerana anda berhak diraikan! Tak perlu jadi influencer, tak perlu viral, cukup sekadar anda seorang ibu mengandung yang membuat pembelian di farmasi yang tersenarai. Paling best pemenang akan dipilih secara rawak, jadi semua orang ada peluang yang sama rata!
Syarat Mudah, Ganjaran Luar Biasa
Syarat-syarat adalah seperti berikut ✔ Warganegara Malaysia ✔ Sedang hamil semasa penyertaan dihantar ✔ Hanya satu penyertaan untuk setiap peserta ✔ Hadiah tidak boleh ditukar dengan wang tunai dan tidak boleh dipindah milik Para pemenang akan diumumkan selewat-lewatnya pada 4 Jun 2025
Jangan Lepaskan Peluang, Ini Saat Anda Bersinar Sebagai Ibu Hebat
Jadi apa tunggu lagi bakal ibu sekalian? Inilah masa untuk anda dihargai, disayangi dan diraikan dengan penuh gaya! ‘Mom-to-be Moments Giveaway’ bukan hanya tentang hadiah tapi tentang menyambut fasa kehidupan baru dengan penuh penghormatan.
Sertai sekarang dan jadikan kehamilan anda lebih bermakna dengan peluang memenangi hadiah eksklusif bernilai ribuan ringgit.
Setelah bergelar ibu bapa, sebahagian besar fokus dan keutamaan kita beralih kepada kesihatan, pendidikan dan tumbesaran anak-anak. Bagaimanapun, adakah itu bermakna penjagaan kesihatan dan kesejahteraan kita sebagai ibu bapa tidak lagi penting?
Dalam hal ini, jangan sesekali ambil mudah kerana perjalanan anak-anak kita masih jauh dan mereka memerlukan kasih sayang dan perhatian kedua ibu bapa. Jika hilang salah seorang atau kedua-duanya sekali, cuba fikir apa nasib anak-anak di kemudian hari.
Sekurang-kurangnya kita harus memainkan peranan untuk sentiasa mengamalkan gaya hidup yang sihat serta membuat beberapa persediaan awal dalam keadaan dunia hari ini yang penuh cabaran.
Ingatlah, anak-anak adalah pemerhati nombor satu ibu bapa. Apa yang dia lihat, itu yang dia akan ikut bila menginjak usia dewasa nanti. Sama-samalah berusaha amalkan gaya hidup sihat kerana ianya boleh menjamin hidup yang lebih sejahtera dan mengurangkan risiko penyakit. Berikut antara tip untuk kekal sihat dan bahagia bersama keluarga:
Amalkan tabiat pemakanan seimbang
Pemakanan adalah perkara paling asas dan harus diberi keutamaan untuk memastikan kesihatan terjaga demi kelangsungan hidup yang baik. Pengambilan makanan yang sihat dan seimbang pastinya dapat membantu mengekalkan kesihatan badan dan menghindari pelbagai penyakit kronik.
Selain itu, makanan yang tinggi kandungan gula dan garam jika diambil dengan kerap sudah tentu akan meningkatkan risiko penyakit darah tinggi, kencing manis, jantung atau berat badan berlebihan.
Jika sebelum ini kita ambil mudah mengenai pemakanan dan selalu makan makanan segera, bergoreng dan makanan diproses untuk menjimatkan masa, cuba kurangkan pengambilannya mulai sekarang. Ingat, ia bukan untuk kepentingan orang lain, tetapi diri kita sebagai ibu bapa.
Lakukan pemeriksaan kesihatan berkala
Semakin meningkat usia seseorang, risiko untuk mendapat sebarang penyakit lebih tinggi. Tambahan pula jika mempunyai sejarah ahli keluarga yang menghidap penyakit tertentu yang membuatkan anda lebih terdedah kepada penyakit berkenaan.
Sebagai langkah pencegahan awal, sebaiknya buatlah pemeriksaan kesihatan berkala dua kali setahun dan bukan hanya berjumpa doktor bila jatuh sakit. Ini dapat membantu anda mengesan tanda-tanda awal penyakit dan secara tak langsung boleh memberikan kesedaran.
Buat aktiviti riadah dan fizikal
Kesibukan bekerja antara halangan dan alasan ramai individu untuk tidak melakukan aktiviti riadah atau bersenam bersama ahli keluarga. Walaupun semua tahu kebaikan aktiviti ini tetapi ia tak diambil berat.
Sebenarnya jika nak melakukan aktiviti ini, di kawasan perumahan, taman atau tasik yang berdekatan rumah pun dah memadai. Sekadar berjalan atau berjoging dengan anak-anak dah boleh mengeluarkan peluh.
Tak perlulah sampai berjam-jam. Untuk tempoh 30 minit satu sesi, tiga kali seminggu sudah memadai jika anda benar-benar sibuk dengan tugasan pejabat. Asalkan aktiviti ini dilakukan secara konsisten, anak-anak pun seronok kerana ada bonding bersama mereka.
Elakkan stres, kongsi masalah bersama pasangan
Tak dinafikan masalah stres boleh dialami oleh sesiapa tanpa mengira usia atau jantina. Stres disebabkan oleh pelbagai faktor seperti masalah di tempat kerja, keluarga, hubungan suami isteri, kewangan dan lain-lain.
Tekanan yang tidak diatasi secara baik dalam tempoh lama boleh memberi kesan kepada emosi dan mental dan secara tidak langsung akan menimbulkan perasaan marah yang mudah dilepaskan pada pasangan atau anak-anak.
Bagi mengatasi masalah ini, pastikan anda mendapat rehat dan tidur yang cukup, selalu berkongsi masalah dengan pasangan (elak memendam perasaan), luangkan masa berkualiti dengan keluarga, cuba meninggalkan tabiat hidup yang tidak sihat seperti merokok dan boleh belajar teknik pernafasan yang betul jika perasaan marah tak dapat dikawal.
Di samping tip-tip tersebut, terdapat beberapa aspek lain yang perlu diberi perhatian oleh ibu bapa untuk jaminan masa hadapan anak-anak. Memandangkan kita sekarang berdepan dengan musim pandemik Covid-19, ia juga wajar bagi ibu bapa untuk menitikberatkan soal perlindungan buat anak tersayang.
Bagi ibu bapa yang mempunyai anak yang berusia bawah 5 tahun, inilah waktu yang sesuai untuk mendapatkan perlindungan insurans mahupun takaful untuk anak-anak melalui rangkaian produk yang komprehensif dan menyeluruh dari AIA Malaysia.
Penyelesaian Kesihatan Menyeluruh AIA buat Ibu Bapa dan Anak Tersayang!
Ekosistem Penyelesaian Kesihatan Menyeluruh (Total Health Solution – THS) AIA Malaysia memberi fokus kepada 3 tunggak utama iaitu Hidup Sebaiknya (Live Well), Lindungi Sebaiknya (Protect Well) dan Pulih Sebaiknya (Get Well).
Secara keseluruhannya, THS menyediakan penyelesaian kesihatan dan kesejahteraan komprehensif selari dengan matlamat syarikat untuk membantu keluarga hidup lebih sihat, berpanjangan dan bermakna.
Ekosistem THS ini juga seiring dengan kempen terbaharu AIA Malaysia iaitu ‘Anakku Sihat, Negaraku Hebat‘ yang bertujuan untuk memastikan ibu bapa menikmati ketenangan fikiran apabila mengetahui anak-anak mereka mempunyai akses kepada penjagaan kesihatan dan perlindungan yang berkualiti sepanjang fasa tumbesaran kritikal, lebih-lebih lagi pada musim pandemik ini.
Antara pelan-pelan yang anda boleh dapatkan untuk cahaya mata yang bakal lahir atau si kecil yang sedang membesar adalah seperti berikut:
A-Life Ikhtiar Child Solution:
Produk inovatif yang melindungi anak sejak dari dalam kandungan sehingga membesar, A-Life Ikhtiar Child Solution adalah pelan takaful fleksibel yang bukan sahaja menyediakan perlindungan komprehensif serta peluang simpanan (all in one plan) tetapi juga didatangkan dengan pelbagai pilihan rider (faedah tambahan) patuh syariah yang dapat memberikan ibu bapa ketenangan dan jaminan keselamatan dalam perjalanan membesarkan anak-anak.
Antara faedah lain yang disediakan dibawah pelan ini ialah:
Perlu difahami, tempoh kehamilan bagi seseorang ibu bukanlah semuanya sama. Ada yang dari awal mengalami komplikasi dan memerlukan pemantauan doktor berterusan. Sebab itulah, A-Life Ikhtiar Child Solution ini adalah pilihan tepat. Bukan sahaja melindungi anak tetapi juga melindungi si ibu jika menghadapi komplikasi kehamilan seawal 13 minggu sehingga kelahiran.
Bagi ibu bapa yang inginkan pelan perlindungan insurans konvensional, AIA juga menawarkan pelan A-Life Joy Xtra yang juga didatangkan dengan pilihan-pilihan rider yang menyediakan ciri-ciri serta manfaat yang sama seperti A-Life Ikhtiar Child Solution.
Tawaran menarik dan istimewa untuk pelanggan AIA:
AIA Malaysia komited dalam menyokong ibu bapa membesarkan anak-anak yang sihat dan ceria. Dari peringkat kehamilan hingga ke kelahiran dan seterusnya, AIA akan sentiasa berada di setiap langkah perjalanan hidup dan kesihatan anda sekeluarga.
Pelbagai tawaran menarik tersedia buat para pelanggannya termasuk hak dan kadar istimewa untuk pelbagai perkhidmatan yang ditawarkan oleh rakan penjagaan kesihatan AIA seperti:
Bukan itu sahaja! AIA Malaysia sediakan Perlindungan Pendapatan Hospital COVID-19 Percuma kepada kanak-kanak dan ibu hamil.
Memahami kebimbangan ibu bapa ketika musim pandemik ini, AIA Malaysia tampil untuk membantu golongan rentan yang semakin terdedah kepada risiko jangkitan COVID-19 iaitu kanak-kanak serta ibu hamil dengan menawarkan Perlindungan Pendapatan Hospital COVID-19 Percuma.
Kanak-kanak (17 tahun dan ke bawah) serta ibu hamil akan menerima Perlindungan Pendapatan Hospital sehingga RM150 setiap hari sehingga maksimum 14 hari sekiranya disahkan positif COVID-19 dan memerlukan kemasukan hospital.
Perlindungan percuma ini yang juga merupakan sebahagian daripada inisiatif dibawah kempen “Anakku Sihat Negaraku Hebat” tersedia sehingga 31 Disember 2021 dan adalah tertakluk kepada terma dan syarat. Ibu bapa yang berminat boleh mendaftar sebelum 31 Oktober 2021 melalui pautan ini.
Inisiatif lain yang dianjurkan oleh AIA dibawah kempen tersebut juga termasuk siri webinar dan kelas antenatal percuma yang terbuka untuk penyertaan orang ramai.
Kelas antenatal eksklusif dengan kerjasama Hospital Pantai Kuala Lumpur akan berlangsung setiap bulan sehingga Disember 2021, pada hari Sabtu dari jam 9 pagi hingga 1 tengah hari. Untuk pendaftaran kelas antenatal percuma, layari pautan ini.
Untuk maklumat lanjut mengenai inisiatif dan aktiviti yang disediakan di bawah kempen ini, layari www.aia.com.my/anakkuhebat.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kira-kira 200 pelajar di Surabaya mengalami keracunan makanan selepas menikmati hidangan percuma tajaan kerajaan Indonesia sehingga mencetuskan siasatan pihak berkuasa.
sekarang!
