Mudah, semulajadi, indah, sumber khasiat dan penawar yang diberikan penuh dengan kasih sayang. Itulah yang sering diperkatakan kepada ibu-ibu dan apa yang kebanyakan ibu percaya. Walaupun kesemuanya benar, ia tidak memberi gambaran keseluruhan tentang penyusuan susu ibu.
Realitinya, ibu-ibu hari ini melalui kehidupan yang sangat sibuk. Kerjaya, kerja-kerja rumah dan komitmen keluarga semuanya terkumpul dan boleh memberi tekanan kepada ibu dari segi fizikal dan mental tambahan mempunyai seorang bayi untuk disusukan akan menambah kepada komitmen seorang ibu lebih-lebih lagi bagi yang bekerjaya.
Ya Allah. Memang lah breastfeeding ini sangat memenatkan. Sakit pinggang masyaAllah. Tengkuk dan bahu rasa lenguh. Kaki kebas sebab duduk lama. Menyusu sambil mengiring sangat lah tak selesa. Berpeluh-peluh kepanasan.
Di tambah lagi masalah engorgement, mastitis, bengkak susu tu ya Allah sakitnya. Nipple crack di fasa awal, Allah sahaja yg tahu peritnya. Sambil pejam, mengalir air mata tahan sakit.
Ads
Ibu bekerja nak pastikan bekalan susu cukup. Cukup masa, wajib mengepam. Tinggalkan kerja. Kadang-kadang terambil waktu lunch. Terkejar-kejar.
Lapar dan haus setiap masa. Kalau lapar, susu tak keluar. Emosi nak kena stabil. Sedih sikit, susu tak keluar. Emosi serabut, susu tak keluar. Gaduh dgn suami, susu tak keluar. Sakit sikit, susu tak keluar.
Saya tahu kita semua sedang berusaha keras. Kadang-kadang rasa nak mengalah. Rasa 2 tahun penyusuan tu terlalu panjang utk dilunaskan.
Di atas segala kesusahan ini, kita tetap teruskan. Tidak bergaji, tiada bonus, tak ada siapa paksa, tak ada siapa suruh. Kita sendiri rela hati nak buat subhanallah. Hebat ibu-ibu semua.
Ads
Cukuplah syurga menjadi sumber motivasi. Kerana ini semua adalah jihad. Pahala yang banyak sedang menunggu kita. Allah sangat menghargai penat lelah kita. InsyaAllah anak kita akan hargai jasa kita suatu hari nanti.
Bertahanlah. Gunakanlah segala tenaga dan kekuatan demi anak-anak. Itu sahaja harta yang sangat berharga selepas kita mati.
Kalau rasa down, luahlah pada Allah. Moga-moga dipinjamkan kekuatan untuk terus bertahan.
Ads
Selamat menyusukan! Syurga menanti kita insyaaallah.
Tidur yang cukup bagi kanak-kanak adalah waktu yang sangat penting untuk membolehkan proses tumbesaran dan pertumbuhan berjalan lancar. Menurut pakar, bagi mendapatkan tahap kecerdasan IQ yang tinggi, tidur mencukupi antara elemen paling utama dalam pembentukan rangkaian saraf serta membantu perkembangan kelakuan dan menggalakkan bahasa asas serta pertuturan yang cepat.
Sebab itulah, bayi yang dapat tidur yang cukup, beratnya akan naik elok dan tak mudah meragam. Selain itu, perkembangannya juga seiring dengan usia. Bagi ibu bapa yang risau, kenapa berat bayi tak naik cantik dan adakah ia disebabkan susu, Dr Salehuddin Sulaiman beri jawapannya.
Berat dan tidur (bayi)
Seorang patient saya bawa baby nya: main concern, berat tak naik. Berat lahir: 2.8kg Semasa 40 hari: 3.2kg. Kenaikan berat ~9g sehari (Normal untuk baby menyusu badan : 15-30g sehari)
Menyusu badan fully. Latching, position, teknik, mengikut pemerhatian lactation nurse, ok.
Najis, kuning, lembut. Tak ada tanda masalah penghadaman.
Kencing? Lampin tukar sekitar 3-5 kali sehari, waktu pagi paling berat, dan kebanyakan waktu, berat (jumlah urine satisfactory).
Tidur? Selepas subuh, tidur dalam 3 jam, selepas itu sepanjang hari tak banyak tidur. Tidur dalam setengah jam – sejam, terbangun. Waktu malam terutama selepas tengah malam, lagi kurang tidur.
Pemeriksaan fizikal, semua ok. Jantung paru-paru, tak ada masalah.
‘Anak saudara saya yang hampir sebaya, beza 3 hari je, berat dah naik dekat 5 kilo. Baby tu guna susu formula. Ramai orang advice saya supaya beri susu formula. Tapi saya nak bagi anak saya ni, susu ibu sepenuhnya.’ si ibu buntu.
Saya terangkan, bahawa berat baby yang tak bagus ni, bukan sebab susu ibu kurang kuantiti mahupun kualiti (ini adalah persepsi RAMAI orang, termasuk petugas kesihatan).
‘Baby puan ni, tak naik berat badan sebab tak cukup tidur’.
Saya beri beberapa tips supaya baby tidur lebih lena, dan nasihat si ibu supaya teruskan penyusuan susu ibu.
Tips nak bagi baby tidur lebih lena (lagi cepat berat naik)
1. Selepas menyusu, riba/ pangku sampai betul2 lena, baru letak. Kalau perlu, bedung kemas. 2. Pasti kan suhu agak rendah (kipas atau aircond esp time musim panas gini) 3. Kurangkan bunyi bising kalau boleh. 4. 1 benda yg lebih penting, kalau baby terbangun dan menangis selepas 30min-1 jam, make sure AYAH yang angkat dan dodoikan balik, bukan ibu, kalau boleh. (kalau ibu, baby automatic nak menyusu walaupun masih kenyang). Ada ramai ibu yang menyusu badan bagitau anaknya nak menyusu setiap setengah jam. Sebenarnya baby tu bukan nak menyusu pun, tapi nak ‘mengempeng’ atau nak dipeluk. Kalau orang lain selain si ibu yang angkat, (sebab tu saya mention AYAH) bukannya baby tu nak menyusu pun. 5. Kalau baby dah tidur lena, tak perlu kejutkan untuk tukar lampin, atau ‘nak bagi susu’.
(Kalau baby dalam 2 minggu pertama dan kuning, kadang-kadang baby kuat tidur. Boleh kejutkan untuk penyusuan setiap 2 jam. Masalahnya, ramai yang diberi nasihat: kalau baby kuning, kena kerap menyusu. Dan end up diberi susu setiap setengah jam atau sejam. Personally, this is not the right thing to do. Kerap menyusu is setiap 2 jam bagi yang menyusu badan, dan 3 jam jika guna susu formula).
Temujanji 2 minggu untuk review balik. Selepas 2 minggu. Berat 3.6 kg. 400g dalam masa 14 hari. Iaitu 28 g sehari. Alhamdulillah.
Ibu bapa bayi tersebut memastikan bayi mereka cukup tidur. Kurang gangguan, terutama di waktu siang hari.
3 bulan pertama bayi tidur sekitar 16-17 jam sehari atau lebih
‘Memang terasa berat, dan lenguh juga tangan bila dukung dia’ komen si ayah. Yes, tidur sangat penting untuk bayi. Semasa tidur, hormon tumbesaran (growth hormone) dikeluarkan untuk merangsang tumbesaran bayi. Sebab itu, dalam 3 bulan pertama, Allah jadikan bayi banyak tidur. Mereka tidur sekitar 16-17 jam (atau lebih), dan hormon paling banyak dikeluarkan ketika mereka tidur lena (lebih sejam).
Sebab itu, dalam kes pesakit saya ini, peringkat awalnya, berat tak berapa naik kerana tidur yang tak berkualiti (tak sampai sejam) menyebabkan kurang hormon dikeluarkan.
Mengikut kajian, tidur yang cukup semasa bayi juga menentukan kecerdasan mereka kelak.
Selepas 4 bulan sekitar 14-15 jam
Jadi, pastikan bayi anda tidur secukupnya. Selepas 4 bulan, keperluan tidur mereka ialah sekitar 14-15 jam, dan pada umur 6 bulan, sekitar 13-14 jam sehari. Waktu tidur mereka juga berubah.
Dalam 2-3 bulan pertama, ‘office hour’ mereka ialah selepas 12 tengah malam hingga 4-5 pagi. Mereka lebih banyak tidur pada waktu siang. Jadi, kalau bayi anda banyak tidur waktu siang, itu normal.
Mula tidur normal waktu malam sekitar usia 10 bulan ke atas
Mereka akan mula start tidur waktu malam (circadian rhytm) selepas umur mereka 10-12 minggu (2-3 bulan).
Oh, saya bercerita ni pasal tidur bayi ya. Bukan tidur bayi dewasa berumur 30 atau 40 tahun!
Kredit: Pakar Pediatrik, Dr Salehuddin Sulaiman
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa &alli diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/parents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kes kematian bayi tersedak susu pasti akan berlaku setiap tahun di negara ini berdasarkan statistik yang diperolehi. Kebanyakkan kes ini ataupun kes tercekik makanan sering kali berlaku di pusat penjagaan kanak – kanak. Namun, tidak kurang juga yang berlaku di rumah.
Berpunca kelalaian ibu bapa tau penjaga, bayi yang baru sahaja mengenal dunia tidak dapat lagi meneruskan kehidupan. Malahan, emosi ibu bapa juga akan sangat terganggu kerana tidak mampu untuk menerima hakikat kehilangan anak tersayang akibat kecuaian mereka sendiri.
Tersedak susu biasanya berlaku apabila bayi berusia 6 bulan ke bawah, ini kerana salur pernafasan dan salur pemakanan bayi ketika itu terletak bersebelahan. Apabila bayi bayi kerap termuntah, ia sangat berisiko susu masuk ke salur pernafasan dan paru – paru.
Menurut Dr Kae Jo Wong atau Dr K, selepas bayi tersedak susu ramai ibu bapa akan mengangkat bayi secara tidak sedar dan ini merupakan Langkah yang sangat bahaya. Apabila bayi muntah susu, ia mudah tercekik susu semula. Jika segera mengangkat bayi, lebih banyak air liur dan susu akan disedut ke dalam saluran pernafasan.
Dr K juga ada berkongsi cara – cara yang boleh dilakukan jika bayi tersedak susu. Jom lihat video perkongsian mengenai cara menangani bayi tersedak susu melalui akaun TikToknya.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas bersalin pelbagai perkara yang boleh terjadi. Setiap kelahiran ada risikonya tersendiri. Risiko tertinggalkan cebisan uri adalah pengalaman yang dikongsikan ibu ini.
Uri adalah merupakan selaput dan saluran yang berkembang seiring dengan perkembangan si manja. Ia adalah sebagai sokongan kepada bayi yang sedang berada di dalam kandungan. Ia bertugas sebagai tempat menyimpan bahan zat mineral seperti karbohidrat, protein, kalsium dan ferum yang di salurkan kepada bayi melalui aliran darah.
Uri mempunyai pelbagai fungsi kepada janin dalam kandungan. Namun kegagalan mengeluarkan uri selepas kelahiran boleh menyebabkan mudarat kepada ibu, malah lebih teruk lagi boleh menyebabkan kematian.
Pengalaman ibu ini boleh dijadikan panduan kepada ibu-ibu lain. Berikan perhatian kepada perubahan diri semasa dalam fasa selepas bersalin. Peka kepada kelainan pada darah nifas boleh menyelamatkan nyawa!
Puan Eyna Kartina berkongsi apa yang dilaluinya semasa 15 hari selepas bersalin. Peristiwa keluarnya seketul ‘daging’ selepas rasa ngilu pada ari-ari rupanya adalah petanda sesuatu yang tidak normal. Rupa-rupanya ia adalah uri yang tertinggal.
Maaf ye. Gmbar nie bukan utk menggelikan mata or tekak sesapa. This is simply for AWARENESS kpd ibu n bakal2 ibu. Sy terpanggil utk berkongsi cerita, sbb sy xrugi pape, malah mgkin dpt membantu korg yg terpilih mcm sy.
Al kisah.
Sy dah 15 hr bersalin. Bersalin sy kali nie mudah. Sakit xlama, contraction xlama, potong n jahit pon xde. Alhamdulillah. Baby 3.37kg, babygurl. Sy pon dh hbs berurut n hari2 bertungku.
BESAR & PEJAL, BUKAN DARAH NIFAS!
RASA NGILU BAWAH ARI-ARI
Nk jd cerita, pd hr ke 13, sy start rs nyilu d bhgn bwh perut (ari2). Sangkaan sy, yelahhh biasala kann lepas berurut bertungku, mesty ada rs nyilu2 sikit. Sy mndi pkul 8 pg, dh siap mndi, dh sapu param tapel n sebagainya, tb2 sy rs ade sesuatu yg keluar. Besar & pejal. Bukan drh nifas biasa. Jd sy ke toilet, & ini yg mengejutkan sy.
TERUS BAWA KE KLINIK
Sy terus ke klinik kebetulan bby check kuning, sy trus refer doc berkenaan isi daging tue.. Doc scan, yaa.. Placenta masih tertggal. Berbaki lg d dlm perut sy. Sy terus d referkan ke hsptl tmpt sy bersalin. Lpas dh scan utk kepastian, sy kn warded n keesokannye, sy kn jalani minor operation utk cuci saki baki yg tertggal.
SYUKUR TAK TUMPAH DARAH
Alhamdulillah, smua berjalan lancar. Alhamdulillah, sy xalami tumpah drh or demam. Sbb slalunya, klw kes mcm nie, mesty akn tumpah drh or demam yg teruk. So dr situ boleh detect, uri tertggal. Alhamdulillah, urusan sy dpermudahkan. Klw xkeluar isi dging tu, xrefer doc, mungkin bnde tu masih ade d dlm, n worst to the worst situation, boleh membusuk bernanah, n of course penyakit laen pulak yg dtg.. Alhamdulillah, Allah syg.
PROSES 15 – 30 MINIT
Proses cuci mmg kt xrs ape.. Sbb bius 1 bdn. Proses ambil ms dlm 15-30 mnit sj. Doc akn masukkan kamera n alat suction tu. Xde belah2 potong2 jahit2 ke apa. So mommies, dun worry.
IBU PEKALAH KESIHATAN DIRI
To mommies, n bakal2 mommy out there, pls alert dgn kesihatan sndiri. If ade demam teruk or berpnjgan, tumpah drh etc, ataw ade keluar mcm sy ni, tlg straight to hsptal.. Jgn lengah2.. Jgn nnty2.. Bnde melibatkan nyawa.
Kicap untuk anak perlu dipilih dengan teliti kerana sesetengah produk mengandungi gula, garam dan bahan tambahan yang tinggi. Ketahui panduan memilih pilihan yang lebih sihat untuk si kecil.
sekarang!
