Segala tekanan atau masalah kewangan, tidak cukup tidur – semua ini akan hilang apabila ibu bapa melihat senyuman pertama bayi. Apa lagi yang boleh melawan kepenatan anda berbanding senyuman istimewa daripada bayi anda? Senyum pertama bayi juga mencatatkan pencapaian bayi anda kini mempunyai personaliti dengan kemahiran sosial.
Apa pentingnya senyum pertama bayi?
Senyuman pertama bayi memberikan makna yang banyak mengenai perkembangan bayi. Ia menunjukkan bahawa penglihatan bayi adalah berada pada landasan yang betul. Juga, bayi mendapat keupayaan pengenalannya. Sistem saraf dan otak bayi juga kini telah matang. Bayi anda tidak lagi menghasilkan senyuman refleks, tetapi dia tersenyum untuk menyatakan perasaannya dan berkomunikasi dengan orang lain.
Ads
Bila bayi mula menunjukkan senyum pertama?
Sebelum usia dua bulan, bayi anda akan berhenti memberikan semyuman refleks. Si manja akan menunjukkan senyuman sebenar sebelum usianya 3 bulan. Bagaimana untuk membezakan antara senyuman refleks dan senyuman sebenar? Masa dan durasi akan membantu anda membezakannya. Biasanya, senyum refleks adalah lebih sekejap dan berlaku tiba-tiba, contohnya, apabila bayi sedang tidur atau letih. Sementara itu, senyuman sebenar berlaku mengikut keadaan. Ia bertindak balas kepada perkara atau peristiwa tertentu dan berlaku secara konsisten. Senyuman sebenar akan datang bersama dengan emosi yang diluahkan pada mata bayi.
Anda juga boleh menggalakkan bayi tersenyum melalui pelbagai cara. Cara paling mudah adalah bercakap dengan bayi. Selain itu, anda boleh lakukan komunikasi mata atau selalu tersenyum dengan bayi anda. Bagi sesetengah ibu bapa, mereka akan memilih untuk membuat bunyi bising, seperti meniru bunyi haiwan. Ekspresi wajah yang menggembirakan juga boleh membantu. Anda boleh meniru gaya haiwan ataupun bermain agah-agah dengan bayi anda. Semasa ingin merangsang bayi tersenyum, berikan masa kepada bayi anda untuk bertindak balas. Satu perkara yang perlu anda ingat adalah: Jangan berlebihan melakukannya. Rangsangan yang berlebihan boleh membuatkan bayi anda hilang minat kerana dia tidak boleh memproses banyak emosi.
Ads
Apa yang perlu ibu bapa jangkakan?
Jika bayi anda sudah belajar untuk senyum, anda akan lihat dia akan terus tersenyum dari semasa ke semasa. Mengapa? Ini kerana setiap kali si manja senyum, ibu bapa akan bereaksi positif. Bayi anda akan sukakanya, jadi dia akan tersenyum lagi dan lagi. Pada mulanya, si manja hanya ingin menunjukkan wajah gembira untuk memberi tindak balas kepada pencetus dan rangsangan yang anda buat. Namun, kemudian, apabila penglihatannya semakin baik, dengan melihat perkara yang disukai akan terus membuatkannya tersenyum. Apabila bayi anda menguasai kemahiran tersengih ini, dia akan menambah sedikit bunyi pada senyumannya. Sebelum usia bayi mencecah 5 bulan, dia akan mengejutkan anda dengan gelak ketawanya.
Ads
Apa yang anda perlu perhatikan?
Setiap bayi mendapat senyum pertama pada masa yang berbeza. Ada bayi yang akan menunjukkan senyum pertama lebih awal, dan ada juga yang lebih lambat. Walau bagaimanapun, jika anda tidak melihat sebarang petanda anak anda akan senyum sehingga usianya 3 bulan, bawa si manja berjumpa dengan pakar pediatrik.
Sebahagian ibu bapa, agak pelik bila di saran perlu buat jadual rutin harian anak: jam berapa bangun tidur, jam berapa perlu tidur, jam berapa perlu mandi, main, belajar dan sebagainya..
“..baru baby kot..? nak kena jadual bagai?. Bukan jadual ini untuk anak-anak dah sekolah je ke? “..begitulah lebih kurang bidasan mereka.
Menurut Konsultan Tangisan Bayi Pertama Malaysia, Uswatun Hasanah jadual harian bayi sangat penting.
Apa yang membuatkan saya cukup kesal seolah yang menyaran itu ‘saja melebih’, ‘nak tiru mat salleh’ atau ‘ini semua poyo je’. Jujurnya, jadual harian bayi agak asing buat ibu bapa Asia. Redah aje!.
1. Faktanya, anak kecil suka dan perlu pada jadual.
Jadual atau rutin memberi anak perasaan mengetahui apa yang bakal terjadi. Ini memberi rasa selamat dan terkawal buat anak. Bila mereka rasa selamat dan ‘in control’, kuranglah mereka nak meradang dan buat perangai.
Contoh paling mudah: menghentikan anak yang sedang bermain serta merta tanpa amaran kerana anda perlu segera pulang paling berpotensi membuat anak menjerit marah dan mengamuk berbanding jika anda telah beri makluman awal seperti , ” Kita main 30 minit saja,ok janji? “. Paling-paling pun, anak akan merungut dan membebel namun tidaklah hingga mengamuk sakan. Dan ya, ia perlu pada sikit latihan kebiasaan.
Maka, bila rutin tiada dan anak hidup ‘ikut dan’ saja, ia ibarat menunggu masa bom jangka anak meletus tak pasti masa dan tempat. Sudahnya ibu mendakwa ‘ anak saya suka merengek sepanjang masa ‘.
Apa masalahnya kalau anak berjaga melebihi masa? Masalahnya ialah , badan anak akan mengesan bahawa anak tidak mendapat rehat pada masa ia di perlukan lalu mula merembes hormon stress iaitu Kortisol. Bila Kortisol tinggi ➡ hormon tidur akan di rencatkan : tak boleh beraksi. Maka, badan anak letih sangat tapi sistemnya halang anak dari tidur selagi Kortisol masih tinggi.
Ini saya telah terang banyak kali.
Tapi jadual tak perlu lah di buat untuk bayi di bawah 3 bulan. Ini kerana jam biologi anak masih caca marba lagi untuk 12 minggu pertama akibat sistem hormon badannya baru nak berjinak-jinak beraksi.
Dah tu, kenapa dalam jadual di bawah di senaraikan juga buat bayi 1 dan 2 bulan? Ini untuk rujukan ibu bapa tentang berapa lama anak mampu tahan mata sebelum kembali letih dan minta di tidurkan. Lucunya, ada sebahagian ibu bapa yang tak tahu fakta ini lantas ingat anak mereka ‘bermasalah’ kerana berjaga sekejap saja, kemudian merengek nak tidur semula. Tak sempat bermain dan ‘explore’ dunia katanya.
Saya balas, belum masanya mereka nak minat main dan jelajah dunia. Penglihatan mereka pun masih kabur melainkan objek 8-12 inci dari muka mereka. Malah, mereka nampak hitam-putih saja (high contrast).Nak main dengan anak? Tunggu anak 2.5 bulan -3 bulan dan anda akan lihat bayi usia ini sangat suka interaksi manusia. Kenapa? Kerana penglihatan anak menjadi 20/20 sekitar usia 3-5 bulan. Dianggarkan, sekitar usia anak 5 bulan barulah kedua belah matanya terkoordinasi dengan baik dan dengan itu, dunia kini lebih menarik untuk di terokai kerana mereka kini mampu melihat dunia dalam bentuk 3D dan bukan lagi tersekat dalam mode 2D seperti sebelum ini.
Fakta ini di sahkan dari sudut ‘neurological changes’ (perubahan kemampuan otak) dimana pada sekitar 5 bulan inilah anak faham konsep kejadian. Contohnya: bola yang jatuh boleh melantun semula.
2-3 bulan selepas itu pula, anda melihat anak mula pandai merangkak (sekitar 8 bulan). Tempoh berjaga sekitar maksimum 3 jam cukup untuk anak berlatih di samping menyelesaikan urusan diri sebelum kembali letih dan mengulang tidur.
Menarik kan? Hebatnya cara Allah menyusun jumlah jam keperluan tidur anak dengan perkembangan motor dan mentalnya. Teratur. Itu kata kuncinya: teratur dan tersusun.
Masih ramai ibubapa dan penjaga bayi yang keliru dan salah faham dengan kebaikan meniarap. Meniarapkan bayi untuk bermain atau berlatih menguatkan otot SEMASA BAYI BERJAGA di sebut ‘TUMMY TIME’.
Tummy time sangat disaran dan banyak manfaatnya. Antaranya:
👶 Latihan menguasai perkembangan penting seperti meniarap dengan sendiri, duduk dan merangkak.
👶 Meningkatkan kemahiran motor kasar bayi.
👶 Merangsang kumpulan otot kurang guna yang lain.
👶 Mengelakkan Plagiocephaly ( flat head syndrome atau sindrom kepala leper)
👶 Bantu bayi menguasai kawalan kepala
👶 Membantu penyingkiran gas/angin(sendawa atau buang angin)
👶 Mendedahkan bayi kepada suasana sekeliling yang berbeza.
Jelas,ianya di lakukan SEMASA BERJAGA, DIBAWAH PEMERHATIAN IBUBAPA /PENJAGA dan BAGI TUJUAN latihan, senaman dan penerokaan (explore) rangsangan deria bayi.
Namun, MENIARAP UNTUK TIDUR pula MERBAHAYA DAN TIDAK DI BENARKAN buat bayi yang BELUM MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI (tanpa bantuan penjaga).
Sudah berdekad-dekad pakar pediatrik seluruh dunia berjuang menyelamatkan nyawa bayi dari kes kematian mengejut (SIDS) yang mana penyumbang terbesarnya ialah menidurkan bayi kecil secara meniarap!
Kempen pertama oleh Akademi Pediatrik USA (AAP) pada 1992 ialah menyarankan bayi kecil tidur secara terlentang sahaja. Selepas kejayaan penurunan kes sehingga hampir 70%, kempen kebangsaannya di mulakan pula pada 1996 yang terus menyaksikan penurunan kes sebanyak 24% lagi. Kempen ini sejarah yang besar.
Mana-mana individu yang mengajar bab tidur bayi namun tidak tahu atau tak menekankan sejarah ini ,maka ia sesuatu yg tak kena kerana sejarah ini terlalu di kenali ibarat ABC bab tidur bayi.
Pada 2010, SIDS masih menbunuh 2000 bayi dan masih pembunuh utama bayi sihat berusia 0-12 bulan (AAP News&Journal, January 2016, volume 137. National Institute of Children Health and Dev. USA).
Maka, UNTUK BAYI KECIL YANG BELUM MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI HANYA BOLEH TIDUR SECARA TERLENTANG.
Bagi bayi yang TELAH MAHIR MENIARAP DENGAN SENDIRI iaitu sekitar usia 4 -7 bulan, YA, TIADA MASALAH bayi di tiarapkan untuk tidur kerana faktanya kadar SIDS menurun 80% di kalangan bayi yang telah mahir tiarap. Kenapa? Kerana bayi-bayi ini telah dengan sendiri mempunyai kekuatan koordinasi kawalan otot bagi ‘menyelamatkan’ diri seperti mengangkat kepala cukup lama dan cukup tinggi (melepasi tulang dadanya) jika tersembam di gumuh sendiri atau merasa lemas (akibat tekanan permukaan).
Malah, tak logik jika ibubapa perlu membalikkan badan bayi untuk terlentang setiap kali anak tertiarap dalam tidur. Adakah ibu perlu berjaga sepanjang waktu anak tidur bagi tujuan ini? Itu tak ada kerja namanya 😄.
⚠ TAPI…….tidur terlentang buat bayi saya tak lena? 😏😏😏. Kerana itu ⏩⏩ bedunglah! Supaya bayi boleh kekal lena walau dalam posisi terlentang. Ini fakta kebaikan dan keperluan amalan bedung:
🤰 Bayi manusia telah 9 bulan duduk di dalam keadaan ‘fetal positioning’ iaitu kepala tunduk, belakang melengkung dan kaki /lutut rapat ke dada serta di balut pula dengan dinding rahim. Hakikat ini membuat bayi selama hayat di kandung rahim telah merasa BAGAI DI PELUK DAN DI DAKAP. Apabila bayi lahir, mereka tak lagi duduk secara fetal position dan tiada lagi dinding rahim. Sekeliling terasa begitu luas dan asing maka ia membuat ramai bayi panik (kerap menangis) akibat perubahan drastik.
Pengganti terbaik rasa bagai di dakap dan di peluk ini ialah bila bayi di peluk/dakap/gendong oleh ibu kerana ‘closeness sensation’ yang didapatkan. Isunya, tidak ada ibu bayi yang mampu gendong dan dakap anak 24 jam seperti mana ibu rahim manusia telah beri. Maka ,bila-bila masa ibu perlu berlepas diri dan perlu meletakkan bayi terutama sekali untuk tidur, maka ibu gantikan dengan bedung untuk bayi terus rasa selamat bagai di dakap.
Bedung ini HANYA DI GUNAKAN PADA 2 KEADAAN: UNTUK TENANGKAN BAYI YANG MENGAMUK DAN UNTUK BANTU LENA SAHAJA. Kerana hanya bila bayi rasa ‘selamat’ dan ‘familiar’ dengan bantuan mententeramkan yang dia dapat, baru lah dia boleh benar-benar tenang (berhenti nangis) dan lena.
SELAIN DARI 2 KEADAAN INI, TIADA KEPERLUAN untuk bayi di bedung.
Tambahan pula, 2 gangguan tidur bayi kecil yang utama ialah: menggeliat dan reflek tersentak-sentak (moro reflex) membuat bayi kerap terjaga /terganggu kualiti tidurnya. Menggeliat dan moro reflex ini keduanya bagus untuk perkembangan bayi dan ia aktif sepanjang masa :berjaga atau tidur.Tiada ragu dan tiada bantahan dalam hal ini.
NAMUN, bila tidur, bagi bayi dari kategori high demand dan infantile colic di mana kedua mereka miliki state control atau kawalan pusat yang lemah (beralih dari fasa berjaga ke fasa rehat/tidur), mereka sangat bermasalah untuk kembali lena sendiri bila tiap kali terjaga akibat menggeliat dan moro reflex ini lalu mula menangis minta bantuan ibu. Ini sebabnya mengapa ramai ibu kata ‘ anak saya tak lena bila di letak. Pasti sekejap saja dah berjaga. Tapi kalau di dukung atau dakap, lama pula tidurnya’.
Tiada masalah jika ibu mahu dakap lama-lama, namun jika ia mula meletihkan dan ibu buntu, maka ibu perlu tahu ANAK TETAP BOLEH SAMA LENA bila di letak ,’ helah’ nya ialah bedung lah.
Maka, TIDAK BENAR jika bedung di katakan menyekat pergerakan bayi dan bayi tak boleh meneroka (explore). Soalan saya:
APAKAH YANG BOLEH DI EXPLORE OLEH BAYI YANG SEDANG MARAH DAN TIDUR?
⚠ Paling penting, garis panduan bedung yang betul dan selamat ialah: kaki bayi WAJIB tetap boleh di gerakkan (move around) dan kekal bengkok (jangan paksa luruskan). Yang ‘dikunci’ seketika ketika tidur hanyalah tangan bayi. Kenapa? Kerana tangan bayilah yang paling memberi kesan tersentak/tergapai (trashing) setiap kali reflek moro aktif lalu bayi terkejut dan mula nangis semasa tidur. Jadi bagaimana pula ia menyekat pergerakkan bayi terutama ketika bayi bukan dalam fasa explore? Bila berjaga, explore lah semahunya. Bila tidur, tidurlah dengan berkualiti kerana tidur yang berkualiti ini besar kesannya kepada perkembangan dan pembesaran anak.
⚠Tapi…….anak saya tak suka di bedung!
Baik, perjelaskan maksud ‘tak suka’ itu. Jika:
1. ‘Tak suka’ itu kerana anak BUKAN SEDANG MENANGIS DAN BUKAN SEDANG TIDUR, ini tentulah dapat di faham. Kenapa pula mahu di bedung anak yang bukan sedang nangis dan bukan nak tidur? Tentulah anak itu marah kerana dia sedang dalam ‘mode’ meneroka dan mahu bermain, jadi kenapa di ‘perangkap’ nya dengan bedung? . Ini telah saya terang dalam hujah di atas iaitu waktu perlu bedung anak.
2. ‘ Tak suka’ itu kerana anak menangis makin kuat, meronta-ronta dan bagai mahu keluarkan tangannya, maka saya ingin tanya:
Jika anak tuan puan menangis sekuat hati, namun kaki dan tangannya lembik terkulai di tepi, adakah ini kelihatan normal buat tuan puan?
Tentulah TIDAK!. Saya telah sebut di atas bahawa anak yang menangis,pasti ‘trashing'( mencampak/hentak-hentak) tangannya. Pada masa inilah moro reflex (reflex tersentak-sentak) di aktifkan dan anak jadi makin panik lalu menjerit makin kuat SELAGI BEDUNG BELUM DISEMPURNAKAN. Kerana, bedung menghentikan ‘trashing’. Atau, peluk dan dakap anak anda. Ingat, saya telah sebut di atas, dakap, peluk dan bedung ini adik beradik.
⚠ Tapi……..anak saya tetap tak diam juga walau dah di bedung dan di dakap
⏩⏩ belajarlah teknik menenteramkan bayi. Jika dengan bedung saja semua bayi terus diam dan lena tidur..aduhai…mudahnya hidup ini. Semua ibubapa belajar bedung saja lah.Selesai masalah! INGATLAH, dalam rahim dahulu anak bukan rasa bagai di peluk saja. Dia juga berdodoi sepanjang masa, di dengarkan dengan bunyi rahim tak henti, tak kenal erti lapar (kerana plasenta salur makanan 24 jam) dan dapat menghisap (jari) dengan mudah tanpa masalah kerana keadaan sempit memudahkan jarinya terletak di depan muka. Jadi, kenapa pula sekarang selepas lahir ibubapa ‘expect’ anak boleh diam dan lena HANYA DENGAN BEDUNG?.
Tak patut…tak patut…
Sumber: USWATUN HASANAH MOHD HABIB
KONSULTAN TANGISAN BAYI MALAYSIA
THB ASSC . USA
DBL INSTITUTE SYDNEY
AHLI DOKTORBUDAK.COM
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Baby buat macam kunyah-kunyah bila tengok orang makan seolah-olah terliur. Apakah benar si kecil sudah bersedia untuk ambil makanan pelengkap?
Ramai ibu yang mendakwa anak sudah memiliki berat badannya tertentu. Malah ada yang mendakwa bayinya telah tumbuh gigi. Bayi juga menunjukkan minat untuk makan apabila melihat orang lain makan di hadapannya dengan menggerakkan mulutnya seolah-olah mengunyah.
Ramai yang ambil keputusan untuk memberikan makanan pelengkap kepada si manja tanpa merujuk kepada pakar kanak-kanak atau pakar pemakanan. Ini adalah langkah yang salah dan tidak sepatutnya berlaku kerana boleh memudaratkan anak!
Menurut Dr Mohammad Nazir Abu Bakar, Pakar Pediatrik, SALAM Shah Alam Specialist Hospital, lazimnya gigi akan tumbuh apabila umur bayi mencecah antara 4 hingga 7 bulan. Ada juga bayi yang tumbuh gigi awal iaitu seawal 2 hingga 3 bulan. Sebaliknya ada juga bayi yang lambat tumbuh gigi, sehingga mencecah umur setahun barulah gigi susu mulai tumbuh.
MENGUNYAH TANDA BAYI SEDANG TUMBUH GIGI
Kebanyakan bayi melalui fasa ketika gigi keluar tanpa apa-apa masalah. Tetapi ada juga laporan-laporan daripda ibu bapa yang mengaku bayi mereka mengalami simptom-simptom seperti merengek akibat tidak selesa, air liur mengalir berlebihan. gusi bengkak dan sensitif, berkelakuan seperti mengunyah, kurang menyusu dan mengalami masalah tidur.
3 TANDA BAYI BERSEDIA UNTUK MAKAN
Makanan pelengkap seharusnya mula diberikan kepada bayi apabila umur mencapai 6 bulan. Ini kerana pada usia enam bulan, sistem penghadaman bayi mula matang dan boleh menerima makanan pejal seperti bijirin atau makanan yang dijadikan puri.
Mama dan papa perlu peka dan tidak sewenang-wenangnya memberikan makanan pejal kepada bayi walau pun bayi masih belum bersedia. Menurut Dr Mohammad Nazir ada tiga tanda utama bayi mungkin bersedia untuk menerima makanan pejal iaitu;
1.Berada dalam posisi duduk dengan kawalan kepala yang tegak.
2.Koordinasi mata tangan dan mulut yang baik dan boleh lihat, ambil dan memasukkkan makanan ke mulut dengan sendiri
3.Boleh menelantanpa mengeluarkan makanan semula dan tidak terkumpul di luar mulut sahaja.
Menurut Dr Nazir, pada kebiasaannya semua perkembangan dan tanda-tanda ini jarang jarang berlaku sebelum bayi mencecah usia 6 bulan.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
