Pada bulan lepas, pasangan selebriti dan pelakon Fazura dan Fattah Amin mengumumkan kehamilan cahaya mata sulung mereka di media sosial. Berita gembira itu sememangnya ditunggu-tunggu oleh semua peminat pasangan ini.
Terbaru di laman instagram milik Fazura, pelakon Gol & Gincu ini memuat naik sekeping foto lengkap mengenakan hijab. Penampilan ayu fazura nyata mencuri perhatian ramai.
Kongsi bakal ibu ini, dia baru sahaja keluar rumah selepas sekian lama tidak keluar kerana penguatkuasaan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) yang dikuatkuasakan sejak 18 Mac yang lalu.
Malah jelasnya lagi, dia masih belum berani dan sebolehnya tidak mahu berada di luar rumah dalam tempoh yang terlalu lama.
Ads
Sempat juga dia bertanya kepada peminat apa juadah berbuka pada hari tersebut sambil menyatakan dia dan suami menikmati nasi minyak.
“Ada ni…baru kerluar rumah setelah sekian lama. Beli barang dapur kejap terus laju-laju nak balik rumah.
“Masih tak berani dan tak mahu nak berada kat luar tu lama-lama.
“Berbuka apa kita hari ni? Kami makan Nasi Minyak dari @dcengkih_ttdi,” tulis Fazura.
Menjenguk kepada ruangan komen, rata-rata rakan artis dan peminat teruja dengan penampilan Fazura yang kini sudah nampak baby bump. Mereka juga turut memuji penampilan pelakon jelita ini disamping mendoakan kesihatan dan kesejahteraan Fazura, suami dan bayi dalam kandungan.
Jadilah macam Fazura, kekal berada di rumah dan keluar hanya ketika perlu sahaja. walaupun kita kini dalam fasa PKPB yang mempunyai sedikit kelonggaran, adalah menjadi tanggungjawab kita sebagai rakyat untuk memutuskan rantaian virus merbahaya ini. Stay Safe semua!
Ketika hamil, banyak masalah yang mungkin berlaku pada si ibu. Salah satunya adalah anemia. Ia merupakan masalah kesihatan yang berlaku apabila darah kekurangan sel darah merah yang sihat atau hemoglobin.
Di dalam perkongsiannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad menjelaskan tentang anemia. Biarpun perkongsian ini di buat sekitar tahun 2020, ia masih berguna sebagai rujukan para ibu.
Anemia adalah masalah kesihatan yang berlaku apabila darah kekurangan sel darah merah yang sihat atau hemoglobin. Kekurangan hemoglobin bawah paras normal menyebabkan tubuh tidak mendapat oksigen yang mencukupi dan mengakibatkan penghidapnya berasa lemah.
Wanita, kanak-kanak dan penghidap penyakit kronik berisiko tinggi mendapat anemia. Masalah kekurangan darah ini juga boleh diwarisi dan bayi mungkin mendapatnya ketika dilahirkan. Warga emas juga berisiko tinggi mendapat anemia kerana kekurangan zat makanan dan masalah kesihatan. Malah, wanita dalam tempoh subur juga terdedah kepada anemia akibat kekurangan zat besi disebabkan kehilangan darah akibat haid, selain peningkatan permintaan bekalan darah ketika mengandung.
Bagi kebanyakan wanita mengandung pula, mereka akan rasa mudah letih, berasa tidak sihat, emosi mudah terganggu dan tubuh lemah. Keadaan ini memang nampak normal ketika ini hingga tidak diberikan perhatian serius. Mereka menganggap ia mungkin kesan perubahan hormon dalam badan, namun sebenarnya masalah terbabit boleh menandakan gangguan yang lebih serius iaitu anemia atau kekurangan sel darah merah akibat tidak mendapat zat besi secukupnya.
Anemia atau kurang darah adalah suatu keadaan apabila jumlah sel darah merah (hemoglobin) berada di bawah paras normal. Hemoglobin yang terkandung di dalam sel darah merah berperanan mengangkut oksigen dari paru-paru dan menghantarnya ke seluruh bahagian tubuh.
Apabila anda mengalami anemia, tubuh tidak menghasilkan sel darah merah yang mencukupi. Lantas anda tidak mendapat oksigen yang cukup dan akibatnya cepat berasa penat. Malah komplikasi kesihatan serius yang lain juga boleh berlaku.
Apabila seseorang wanita hamil, ada kemungkinan untuknya mengalami anemia apabila tidak mendapat zat besi secukupnya. Dalam keadaan ini, wanita mungkin berasa cepat penat, emosi mudah terganggu dan lemah.
Semasa hamil badan wanita menghasilkan banyak darah untuk menampung tumbesaran janin. Sekiranya zat besi atau vitamin B12 dan folat tidak dibekalkan secukupnya, penghasilan darah merah mungkin tidak cukup untuk keperluan badan seseorang itu. Ini kerana apabila usia kandungan semakin meningkat, isi padu darah juga bertambah dan ia menyebabkan pencairan darah berlaku.
Walaupun sel darah merah makin bertambah, penghasilan plasma darah juga bertambah dan menyebabkan keadaan yang dipanggil anemia relatif atau fisiologi. Seseorang itu dikatakan mengalami masalah anemia apabila tahap kepekatan hemoglobin (g/dl) kurang dari 11 g/dl semasa trimester pertama, 10.5 g/dl semasa trimester kedua dan 10 g/dl dalam trimester ketiga.
Kira-kira 75 peratus wanita hamil mengalami anemia akibat kekurangan zat besi. Keadaan ini boleh meningkatkan risiko wanita hamil melahirkan bayi tidak cukup bulan atau berat badan bayi yang rendah. Wanita hamil sentiasa mengalami kekurangan zat besi untuk menampung keperluan semasa mengandung. Mereka disarankan agar meningkatkan pengambilan zat besi dalam diet harian.
Pemeriksaan darah perlu dijalankan secara rutin semasa lawatan pertama ke klinik ibu mengandung. Antara gejala anemia adalah letih, tidak bermaya, sakit kepala, pening, berdebar-debar dan sesak nafas. Selain itu masalah anemia yang tidak dirawat juga boleh menyebabkan komplikasi seperti kelahiran pramatang (tidak cukup bulan), kematian bayi dalam kandungan dan kemurungan selepas kelahiran.
Rawatan zat besi secara rutin disarankan dalam program penjagaan ibu mengandung. Sekiranya ibu mengandung tidak dapat mengambil zat besi dengan cara biasa, maka mereka disarankan mendapatkan suntikan zat besi yang dilakukan di klinik atau hospital. Pemindahan darah mungkin perlu dilakukan sekiranya berlaku anemia yang teruk dalam kalangan wanita mengandung yang hampir bersalin.
Tahap hemoglobin yang perlu untuk pemindahan darah mungkin lebih rendah dalam kalangan mereka yang mempunyai anemia kronik berbanding wanita dengan masalah hemolisis akut. Hemolisis adalah keadaan apabila kemusnahan sel darah merah disebabkan kecederaan pada membran sel.
Anemia yang teruk mesti dirawat sebelum kelahiran bayi untuk mengelakkan komplikasi yang berpunca akibat pendarahan semasa kelahiran. Wanita mengandung disarankan supaya menjalani pemeriksaan mengikut jadual seperti disediakan di klinik ibu mengandung. Ini sangat penting untuk memastikan keselamatan dan kesihatan ibu dan anak.
Masalah anemia ketika hamil boleh dibahagikan kepada tiga jenis iaitu :
1. Anemia akibat kekurangan zat besi
Ia berlaku apabila badan tidak mendapat zat besi secukupnya untuk menghasilkan hemoglobin yang diperlukan badan. Jadi, darah tidak dapat membawa oksigen dari paru-paru ke seluruh badan. Ini masalah anemia yang paling lazim dalam kalangan wanita hamil.
2. Anemia akibat kekurangan folat
Folat adalah vitamin yang ditemui secara semula jadi dalam beberapa jenis makanan seperti sayur-sayuran berdaun hijau. Ia sejenis vitamin B yang diperlukan badan untuk menghasilkan sel baru, termasuk sel darah merah. Ketika hamil, wanita memerlukan lebih folat, tetapi kadang kala ia tidak dapat dibekalkan melalui pemakanan. Apabila ini berlaku, badan tidak boleh menghasilkan sel darah merah normal yang cukup untuk mengangkut oksigen ke tisu badan.
Jadi inilah sebabnya wanita hamil diberikan suplemen asid folik. Kekurangan folat boleh menyebabkan kecacatan pada bayi seperti spina bifida dan bayi dilahirkan tidak cukup berat.
3. Anemia akibat kekurangan vitamin B12
Badan kita memerlukan vitamin B12 untuk menghasilkan sel darah merah yang sihat. Apabila wanita hamil tidak mendapat cukup vitamin B12 daripada pemakanannya, badannya tidak boleh menghasilkan sel darah merah yang sihat dalam kuantiti diperlukan.
Semua wanita hamil berisiko mengalami masalah anemia. Ini kerana mereka perlukan lebih zat besi dan asid folik berbanding biasa. Namun risikonya lebih tinggi dalam keadaan seperti berikut:
1. Kehamilan kembar 2. Kerap hamil dan jarak antara dua kehamilan adalah rapat 3. Banyak muntah kerana mabuk hamil sehingga tidak lalu makan 4. Hamil pada usia terlalu muda (remaja) 5. Tidak mengambil cukup makanan yang kaya zat besi 6. Pernah alami anemia sebelum hamil
1. Pucat, letih, lesu, sesak nafas dan jantung berdegup laju
2. Risiko keguguran, kelahiran pramatang, bayi kecil, koma dan peningkatan kebarangkalian ibu meninggal dunia
1. Tingkat pengambilan makanan kaya zat besi seperti ayam, sayur berdaun hijau, kekacang, hati, bijirin penuh, tomato, tembikai, labu, bijan, tauhu, lada benggala, kiwi dan buah-buahan kering seperti prun dan kismis
2. Ambil roti dan bijirin diperkaya zat besi, asid folik
3. Dalam kebanyakan kes, doktor mengesyorkan pil zat besi tambahan untuk merawat anemia.
Kehadiran cahaya mata menyerikan sebuah perkahwinan & menguatkan ikatan yang terjalin. Apa pun jantina anak sama ada lelaki atau perempuan adalah anugerah & amanah yang sangat bernilai.
Pasangan aktor dan aktres Amar Baharin & Amyra Rosli kini sedang menantikan kelahiran zuriat kedua yang bakal disambut lebih kurang lima bulan lagi. Ia sememangnya detik yang dinanti-nantikan.
Biar pun ia bukan kelahiran anak pertama, namun debaran dan penantiannya tetap sama. Turut bermakna lebih-lebih lagi apabila pasangan ini sememangnya merancang untuk menambah cahaya mata pada tahun 2020.
KALAU BOLEH PILIH, AMAR MENGINGINKAN BABY GIRL
Berkongsi tentang kandungan Amyra, pelakon drama Suamiku Encik Sotong itu mengakui sememangnya menginginkan cahaya mata perempuan memandangkan mereka sudah memiliki anak lelaki.
“Lelaki atau perempuan, saya tidak kisah. Kalau rezeki Allah boleh dipilih, sudah tentu saya mahukan anak perempuan pula.
“Bagaimanapun, saya tetap bersyukur walau apa pun jantina anak saya ini. Asalkan dia sihat dan sempurna. Itu yang kami doakan setiap hari,” tuturnya memberitahu kandungan isterinya kini telah memasuki minggu ke-13.
ADA SEBAB TIDAK MAHU TAHU JANTINA BAYI AWAL-AWAL
Bapa kepada Aqeef Anaqi ini turut memberitahu yang dia enggan mengetahui lebih awal jantina bayi dalam kandungan isterinya kerana mahu memberikan kejutan.
“Saya tidak mahu mengetahui jantina bakal anak kedua saya kerana mahu memberi kejutan pada majlis baby shower kelak,” ungkapnya ringkas ketika ditanya mengenai hal itu.
KEHAMILAN INI ADALAH HADIAH PALING BERMAKNA
Pada awal Julai lalu, Amar memaklumkan berita gembira yang isterinya sekali lagi berbadan dua dengan memuat naik foto Amyra bersama alat ujian kehamilan di Instagram.
Amar yang terkenal menerusi drama Kerana Terpaksa Aku Relakan itu turut menyifatkan, berita Amyra hamil anak kedua menjadi hadiah paling bermakna sempena sambutan ulang tahun kelahirannya yang ke-34 pada tahun ini.
Kadang-kadang bukan sebab kita lemah, tapi sebab hati tu terlalu lembut bila melibatkan anak dalam kandungan. Itulah dirasakan oleh pempengaruh medial sosial, Shaniena Natasya, bila terbaca satu komen dari netizen yang terlalu kejam dengan mendoakan agar anak dalam kandungannya lahir dengan masalah.
Shaniena bukan jenis yang mudah koyak bila orang bercakap tentang dirinya. Tapi bila melibatkan zuriat yang belum pun melihat dunia, air mata dia gugur juga.
“Don’t worry I tak stress pun guys, it’s just that I terkejut how manusia can be so cruel?”.
Walaupun banyak komen baik, komen yang satu itu cukup untuk buat dia tergamam. Dia cuba pujuk hati, ingatkan diri untuk sabar dan terus positif. Tapi sebagai seorang ibu mengandung, kadang kita cuma perlukan sedikit ruang untuk rasa dan melepaskan emosi.
“Kata orang lain, takpa jangan la doa yang tak baik tapi dah tak tahan sangat dah. Dorang memang tak takut ke berbalik pada dorang?”.
Yang buat netizen lagi tersentuh kerana penulisan Shaniena yang masih menjaga tutur kata. Tak melatah, tak balas dengan caci maki. Dia serahkan semuanya pada Allah SWT dan nasihatkan followers supaya jangan sesekali balas kebencian dengan kebencian.
Untuk yang belum tahu, Shaniena baru saja umumkan berita gembira tentang kehamilannya selepas hampir setahun menanti. Dia dan suaminya, Choudhry Wasim, bernikah pada Mei 2023 dan kini sedang menanti kehadiran si kecil yang mereka nanti-nantikan dengan penuh harapan dan kasih.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Keputusan untuk memiliki anak bukanlah sesuatu yang mudah bagi kebanyakan pasangan hari ini. Selain perlu bersedia dari segi emosi dan fizikal, ibu bapa turut memikirkan kos sara hidup, penjagaan anak, kestabilan pekerjaan serta kemampuan untuk membesarkan keluarga dalam keadaan ekonomi yang semakin mencabar.
sekarang!
