Kenapa ya sebenarnya ibu berpantang sentiasa pakai stoking? Kalau tanya pendapat orang tua-tua, katanya stoking bertujuan untuk elakkan masuk angin.

Tapi menurut jururawat ini, Bel Nawhen, pemakaian stoking ketika berpantang langsung tiada kena mengena dengan nak elak masuk angin.

Walaupun begitu ia bukanlah perkara wajib untuk semua ibu berpantang cuma pemakaina stoking amat digalakkan untuk tujuan pemulihan semula tubuh badan ibu lepas bersalin.

Berstoking Semasa Pantang

Biasanya pantang dan stoking memang tak boleh dipisahkan bukan. Dah macam eksesori tambahan pula bagi ibu melahirkan.

Jika tak pakai stoking, mulalah kena bebel dengan ibu, suami dan orang sekeliling.

Saya juga tidak terkecuali terkena bebelan seperti ini semasa dalam pantang tidak kira semasa melahirkan mahupun keguguran.

Kenapa perlu berstoking?

Semasa berpantang, tubuh kita sebenarnya dalam proses menyesuaikan diri dengan perubahan hormon dari kehamilan ke kelahiran.

Jadi, nak maintain suhu badan yang normal, kita perlu elak dari kaki terkena lantai yang sejuk. Ada orang tidak tahan sejuk lantai dan boleh menyebabkan dia menggigil kesejukan.

Jika dahulu, lantai rumah dari papan, sejuk angin luar boleh sebabkan menggigil. Masa kini lantai kebanyakkan dari simen, marmar dan pelbagai material lagi dan ia juga cepat sejuk dipermukaannya.

Memakai stoking juga boleh mengelakkan kita dari risiko kecederaan kaki semasa berpantang. Iyelah, kita perlu kesana kemari dengan anak, silap langkah sikit cedera pula.

Ada yang tidak selesa berstoking.
Mana nak keluar masuk tandas lagi, silap sikit stoking basah kena air, dah kena tukar lain. Renyah.

Jadi, sebagai alternatif menggantikan stoking, boleh pakai selipar/kasut di dalam rumah bagi mengelakkan sentuhan secara langsung antara tapak kaki dengan lantai yang sejuk.

Anda perlu tahu, pakai stoking bukan sebab nak elakkan masuk angin. Tidak ada istilah angin masuk dari kaki, masuk ke rahim atau masuk ke mana-mana liang tubuh.

Jika nak elakkan deep vein thrombosis (pembekuan darah di salur darah pada betis), anda perlu pakai stoking selain perlu aktif bergerak.

Tips pilih stoking?

1) Pakai TED stoking (Thromboemboletic Deterring – compression stoking)
– Fungsi utama memperbaiki pengaliran darah di bawah kaki mengalir ke atas. Supaya darah tak berkumpul di bawah sahaja.

– Stoking in biasanya digalakkan dipakai oleh ibu selepas menjalani kelahiran secara pembedahan.

2) Stoking ketat dan sehingga betis
– Seperti stoking yang dipakai pemain bola sepak. Stoking boleh beri tekanan pada kaki dan galak pengaliran darah di kaki.

3) Stoking menyerap peluh
– Ini bertujuan untuk memberi keselesaan kepada anda. Bila stoking mudah lembab, tak serap peluh, bakteria pun suka dan menginap pula di kaki. Lain pula jadi.

4) Tidak licin
– Pastikan stoking dipilih selamat digunakan dan tidak mudah sebabkan anda tergelincir dan menyebabkan kecederaan lain.

Pakai stoking di negara beriklim sejuk bukan sebab mereka berpantang tapi sebab cuaca yang sejuk.

Di negara iklim panas seperti Arab Saudi, tidak pula mereka memakai stoking di dalam rumah (kecuali ketika berada di luar rumah bagi tujuan menutup aurat).

Tidak menjadi satu dosa jika tidak pakai stoking semasa berpantang. Ikut keselesaan masing-masing.

Notakaki:
Pantang larang orang lama tidak salah diamalkan asalkan sebabnya adalah untuk kebaikan dan alasannya logik dan boleh diterima.

Sumber: BelNawhen

Boleh dikatakan setiap ibu yang melahirkan bayi secara normal akan melalui pengalaman jahitan selepas bersalin. Sama ada banyak atau sikit bergantung pada nasib. Bagi yang pernah mengalaminya mesti tahu betapa seksanya nak jaga luka bersalin. Tambah lagi bila yang baru pertama kali bergelar ibu.

Sebenarnya episiotomi dan ceasarean adalah dua jenis luka yang memerlukan penjagaan sepanjang waktu lepas bersalin. Dalam tempoh dua minggu lepas bersalin risiko luka ini terbuka sangat tinggi.

Sebab itu, ibu kena lebih berhati-hati dan jangan terlalu lasak. Berjalan pun mesti kena beringat. Bagi yang menjalani proses ceaser luka di bahagian tersebut pun kena jaga sebaiknya kerana risiko untuk jangkitan kuman boleh berlaku.

Berikut perkongsian dari Dr Hana untuk peringatan semua ibu dan tip yang perlu dilakukan untuk mencegah luka bersalin terbuka.

LUKA SAYA TERBUKA!

Bekerja di klinik ibu dan anak, Dr Hana banyak terima rujukan kes episiotomy dan luka bersalin yang terbuka semula. Yang Dr Hana terpaksa jahit semula pun ada.

Seorang ibu yang baru 7 hari bersalin dirujuk kepada Dr Hana dengan episiotomy wound gapping. Bila diperiksa, semua benangnya dah tertetas sebelum sempat lukanya bercantum.

Tak sempat Dr Hana tanya, beliau sendiri mengaku dah guna D***** untuk cuci luka. Mungkin tak serasi, atau cecair antiseptik tu tak dilarutkan dulu sehingga boleh menghakis benang jahitannya.

Sakit bersalin pun masih terasa, lepas tu sakit pula sebab luka terbuka semula. Semoga Allah membalas pengorbanan dan kesabaran ibu-ibu semua dengan ganjaran berlipat ganda.

Secara umumnya luka episiotomi/jahitan bersalin akan sembuh dalam tempoh 2-4minggu. Benang yang digunakan adalah absorbable sutures yang akan larut sendiri tanpa perlu dibuang setelah luka sembuh.

Jangan lupa share dan tag ibu-ibu yang bakal dan baru bersalin. Penting untuk semua ibu tahu apa yang patut dilakukan bagi memastikan luka bersalin cepat sembuh dan tiada sebarang komplikasi yang boleh memberi kesan trauma selepas melahirkan anak.

Sumber: Dr Hana

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Setiap orang pengalaman bersalinnya berbeza. Begitu juga bagi seorang ibu. Jika pernah bersalin sebelum ini pun pasti akan merasai pengalaman lain bila melahirkan anak yang seterusnya.

Sakit memang sakit tapi demi anak kesakitan itu dihadapi dengan penuh reda walaupun hakikatnya kita rasa tak mampu nak hadap.

Begitu juga pengalaman yang dilalui oleh seorang ibu, Nur Atikah Ibrahim yang melalui saat melahirkan anak dengan penuh debaran sehinggalah dapat memeluk anak dan terpaksa melalui dua cara.

TAK SANGKA BAWAH JAHIT ATAS PUN JAHIT

Ini plan manusia…
Last appointment dengan KK, 10/12/19….lepas tu sepatutnya kena terus admit hospital.

Hari kejadian, Plan Allah
Hari check kat KK 10/12/19, tiba-tiba BP tinggi.. 3 ke 4 kali check memang tinggi… 17+ lebih… Terus kena tahan ke Bentong…tapi di Bentong tak ada pakar, terus naik ambulan ke Temerloh… Kata doktor, kita stabilkan BP puan….lps tu kita discharge…. Saya pun setuju..

Sampai di Temerloh macam biasa check dan terus ke bilik LB. Malam pertama, tiba-tiba muntah teruk. Lepas dari tu datang doktor, katanya kandungan saya dah matang. Kita kena paksa bersalin. Sebab BP saya masih lagi tinggi 12+…dan nadi laju 1++ lebih….

11/12…Pagi doktor suruh makan nasi bagi tenaga. Sebab lepas pukul 11 pagi tak boleh makan. Sebab nak masuk ubat air paksa beranak. Lepas doktor masukkan ubat tak rasa sangat sakit. Bukaan baru 4cm. Jadinya doktor lajukan dos… Bila dah lajukan sakit makin kerap dan doktor dah pecahkan air ketuban. Masa ni jantung baby ok sangat… Stabil dan stress… Doktor bagi tahu, dalam tempoh 8 jam… Baby kena keluar. Lepas 8 jam baby tak keluar.. Sakit jangan cakap laj… Memang sakit. Sampai la malam.. Dari jam 11 pagi sampai malam dalam pukul 10 malam. Tak keluar lagi baby.. Dah puas meneran… Kepala baby dah nampk kat pintu rahim.. Dah push tak keluar juga…Allah.. Masa tu Allah je tau, terkenang apa lagi dosa yang aku buat. Dari beranak pegang kaki. Terus angkat kaki, alat bantuan sokongan kaki… Lepas tu doktor kata nak vacum. Saya pun ok je. Janji baby keluar..

12/12/19
Masa kata nak vacum doktor kata, kena serentak. Ibu perlu meneran doktor akan vakum kepala. Saya pun bekerjasama dengan doktor. tapi tak lepas juga. Bukan sekali… Tapi 3 kali buat. Akhir sekali doktor ambil keputusan czer sebab baby dah lama sangat kat dalam. Tapi jantung baby masih ok dan tak stres langsung. Masa tu dah jam 12 lebih tengah malam.. Bersamaan 12/12/19….

Suami dipanggil untuk tandatangan borang untuk persetujuan czer. Masa masuk bilik OT sekali lagi doktor suruh cuba teran tapi tak boleh keluar juga walaupun kepala dah nampak. Datang ketua pakar ambil keputusan untuk czer kerana degupan jantung baby makin drop.

Kira-kira jam 12.50 selamat lahirkan baby. Saya sedar doktor tengah jahit bahagian bawah sebab tadi dah digunting untuk bersalin normal dan ta lepas juga. Masa tu baby dah di bawa ke NICU untuk diberikan bantuan oksigen terlebih dahulu.

13/12/19
Doktor datang pakar jelaskan kenapa baby ta keluar walaupun dah nampk kepala kat pintu rahim. Rupanya baby saya mendongak. Jadinya memang tak akan boleh keluar normal. Lega bila dapat penerangan doktor.

14/12/19
Saya baru tengok baby. Baby on oxygen dan tiub susu dan on antibiotik. Cuma ada kesan bengkak kerana vakum tapi tak melibatkan tulang kepala atau otak..Namun saya masih tak boleh susukan baby.

Keesokkannya say dah boleh keluar dan sepanjang tempoh itu terpaksa datang ke hospital untuk melawat baby.

20/12/19

Baby dah boleh keluar. Sepanjang tempoh baby di hospital terpaksa sewa hotel bajet buat sementara waktu keran nak berulang dari rumah jauh. Namun syukur walaupun banyak habis untuk sewa hotel tapi bil dapat bil hospital tak sampai RM400 pun kena bayar. Alhamdulillah!

Inilah pengalaman pertama saya bersalin. Dua-dua rasa. Sakit di bahagian bawah dan bahagian czer. Cuma saya tak rasa dijahit hidup-hidup

Moga anakku Wan Muhammad Hartih Syafi bin Wan Muhammad Fikri dapat membesar menjadi anak soleh dan penyejuk hati ibu ayah.

P/s: kepada mummy yang bakal melahirkn secara czer atau normal. Kena positif. Banyakkan sedekah… InsyaAllah.. Semuanya ok…

Sumber: Nur Atikah Ibrahim