Tahniah diucapkan buat hero malaya, Remy Ishak yang kini bergelar bapa selepas isterinya, Ezza Yusof selamat melahirkan bayi sulung mereka hari ini.
Menerusi Insta Storynya, aktor kacak berbakat besar ini berkongsi perkhabaran gembira itu kepada peminatnya.
Kongsi Remy, isterinya selamat melahirkan bayi sulung mereka pada pada jam 11.17 pagi tadi di Hospital Gleneagles Kuala Lumpur.
“Assalamualaikum, alhamdulillah, isteri saya Ezza Yusof selamat melahirkan bayi yang sangat comel pada pukul 11.17 pagi bertarikh 27 Julai 2023 di Hospital Gleneagles Kuala Lumpur,” katanya berkongsi.
Ads
Tambah Remy lagi, isteri dan anaknya berada dalam keadaan sihat dan berterima kasih atas doa serta ucapan tahniah yang dikirimkan oleh orang ramai kepada mereka.
“Keadaan isteri dan anak saya berada dalam keadaan sihat dan baik.
Ads
“Terima kasih di atas kiriman doa dan ucapan tahniah. Sekian, terima kasih,” ujarnya lagi.
Terdahulu, Remy dan Ezza mendirikan rumah tangga pada 21 Ogos 2021.
Teknik meneran bersalin yang betul sering menjadi persoalan utama bagi bakal ibu, terutama yang pertama kali melalui pengalaman melahirkan anak. Berbanding ibu yang sudah melalui pengalaman bersalin sebelum ini, bakal ibu selalunya tertanya-tanya tentang cara yang betul untuk meneran apabila tiba detik melahirkan.
“Macam mana nak push dengan betul?”
“Betul ke cara ni?”
Pelbagai persoalan bermain di fikiran, lebih-lebih lagi bila inilah pengalaman pertama. Namun mommy tak perlu gusar. Menurut Dr Maiza Tusimin, Consultant Obstetrician & Gynecologist dari Prince Court Medical Centre, memang ada teknik yang boleh membantu proses meneran jadi lebih efektif dan terkawal.
“Dear mommies to be, memang ada macam-macam tips nak teran. Tapi bila dah sakit, semua lupa.”
Jadi bila dah sampai masa untuk meneran, ini antara nasihat yang Dr Maiza Tusimin bersama team di Prince Court Medical Centre akan kongsikan kepada mommy di labour room.
Dalam teknik meneran bersalin yang betul, mommy perlu teran baby menggunakan otot dalaman abdomen yang membantu rahim untuk menolak baby keluar.
Team kami akan kata, “mommy, teran macam berak keras.”
Tekanan perlu difokuskan ke bahagian bawah, bukan ke muka atau dada. Teknik ini membantu tenaga disalurkan dengan betul supaya proses kelahiran lebih lancar dan terkawal.
Posisi dagu rapat ke dada membantu mommy menumpukan tenaga dan ‘kuasa meneran’ ke bawah. Ini merupakan sebahagian penting dalam teknik meneran bersalin yang betul kerana ia memastikan tekanan tidak tersasar.
Menurut Dr Maiza, ramai mommy sebenarnya tersalah fokus dan teran ke muka serta dada. Sebab itu posisi ini penting untuk memastikan tenaga benar-benar ditolak ke arah laluan bayi keluar.
Jika mampu, mommy boleh pegang pergelangan buku lali semasa meneran dalam posisi separa duduk atau semi-upright position.
Ketika ini, Mr. hubby boleh bantu menyokong belakang badan mommy supaya posisi lebih stabil dan selesa sepanjang proses meneran. Posisi badan yang stabil menyokong teknik meneran bersalin yang betul agar tekanan lebih efektif.
Di antara kontraksi, mommy boleh rehat seketika.
Apabila kontraksi bermula, tarik nafas dan teran seiring dengan kontraksi yang kuat. Ini membantu memaksimumkan keberkesanan teknik meneran bersalin yang betul tanpa membazir tenaga.
Bagi mommy yang mengambil epidural, doktor akan guide bila masa sesuai untuk teran. Biasanya mommy akan diminta meneran dengan kiraan sekurang-kurangnya 10 kiraan bagi setiap kali teran untuk memastikan tekanan mencukupi.
Bukaan peha yang lebih luas memberi ruang yang lebih kepada kepala baby untuk keluar.
Posisi ini membantu memaksimumkan ruang pada bahagian pelvik supaya proses kelahiran menjadi lebih mudah. Dalam konteks teknik meneran bersalin yang betul, bukaan peha memainkan peranan penting untuk kelancaran kelahiran.
“Lakukan apa yang datang secara semula jadi. Ikut naluri dan gesaan ‘urge to push’.”
Ada mommy, terutamanya yang mengambil epidural, mungkin tidak begitu merasai naluri ini. Namun sebenarnya apabila baby sudah sampai ke bahagian paling bawah pelvik atau pelvic outlet, mommy akan tetap rasa berat atau tekanan seperti ingin membuang, walaupun dengan epidural.
Naluri ini selalunya selari dengan teknik meneran bersalin yang betul kerana tubuh badan mommy secara semula jadi tahu bila masa yang sesuai untuk memberi tekanan.
Apabila kepala baby sudah sampai ke permukaan faraj atau crowning, doktor akan minta mommy untuk kawal pernafasan.
Mommy perlu letakkan kepala ke belakang, baring dan bernafas perlahan serta cepat seperti meniup beberapa batang lilin.
Teknik pernafasan ini membantu menghalang mommy daripada meneran terlalu kuat. Kepala baby akan keluar dengan lebih perlahan dan ini dapat mengurangkan risiko koyakan perineum. Inilah antara komponen penting dalam teknik meneran bersalin yang betul untuk keselamatan ibu dan bayi.
Secara keseluruhannya, memahami dan mempraktikkan teknik ini boleh membantu mommy lebih yakin, lebih bersedia dan lebih tenang ketika berada di labour room. Dengan panduan doktor serta sokongan pasangan, proses kelahiran boleh menjadi pengalaman yang lebih positif dan bermakna.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Menghadapi kontraksi ketika bersalin tanpa sebarang penahan sakit seperti epidural telah dilalui oleh Betty Rahmad. Kelahiran si kecil pada tarikh 19.01.2019 juga sangat ‘cantik’ kata netizen.
Betty telah memuatnaik status di Instagram pada 18 Januari 2019 yang dia sudah pun merasai kontraksi ringan dan bukaan serviks pula sudah 2sm. Dia sebolehnya mahukan kelahiran secara normal dan berharap semua mendoakannya dan bayi.
bettyrahmad Salam hi friends & followers. Here’s an update since ramai dm’s, whatsapp etc. Fyi I am still pregnant. 39weeks today. Alhamdulillah sabar menanti di rumah (2cm dilated yesterday) & melayan my contractions. Memandangkan i wanna go for normal birth (as natural as possible insyaAllah) so i sendiri tak boleh jawab bila orang tanya bila. But i believe i will meet my baby soon when my body & my baby are ready. Terima kasih yang ambil berat. Fikirkan yang best-best & teruskan doa for us ? ❤️ #bettyanddamisjunior
Kemudian pada hari ini, Betty mengesahkan yang dia telah pun melahirkan anak sulungnya yang dinamakan Ardy Wira seberat 3.26kg pada 19.1.19, 6:29 petang setelah berbelas jam menghadapi kontraksi.
Apa yang menarik, dia langsung tidak mengambil epidural sepanjang 14 jam dari bukaan 3sm ke 10sm. Menurut Betty ia adalah pengalaman yang tidak akan dilupakan. Betty juga menyatakan yang dia akan berkongsi foto bayinya selepas habis tempoh berpantang nanti.
bettyrahmad Salam uncles & aunties! Alhamdulillah syukur saya selamat melahirkan our lil hero Ardy Wira pada 19.1.19 at 6:29pm (i was in labor from 4am to 6pm from 3cm dilated to 10cm without epidural) and his weight is 3.26kg. Allahuakbar takkan lupa sampai bila-bila haha! Anyways terima kasih semua selalu mendoakan kami syukur baby & mummy all good. Will share his pictures bila dah habis pantang ya! ? #bettyanddamisjunior #ardywira#bettyanddamis
Bayi pun boleh kena diabetes, jenis penyakit yang tak kenal usia. Dikenali diabetes neonatal, menurut pakar, antara puncanya ialah mutasi gen yang menyebabkan bayi tidak dapat menghasilkan insulin.
Berdasarkan tinjauan ahli pediatrik endokrinologi, pada 2019 sahaja kira-kira 1,500 kanak-kanak di negara ini dikesan menghidap diabetes mellitus atau kencing manis.
Jenis 1 dan 2
Mengulas lanjut, Dr Ch’ng Tong Wooi, pakar perunding kanak-kanak dan pakar endokrinologi kanak-kanak di Pusat Perubatan Sunway Velocity (SMCV), berkata antara gejala yang ditunjukkan oleh bayi penghidap diabetes ialah saiznya lebih kecil semasa dilahirkan, berat badan tidak bertambah, penurunan berat badan serta mengalami rasa lapar melampau.
“Diabetes berlaku disebabkan oleh kadar gula dalam darah yang tinggi. Terdapat beberapa klasifikasi diabetes, dan yang paling kerap dikesan dalam kalangan kanak-kanak ialah jenis 1 dan jenis 2.
“Diabetes jenis 1 selalunya berlaku seawal usia enam bulan ke atas dan ia akan berlaku sebelum pesakit berusia 25 tahun. Angka kanak-kanak yang menghidap diabetes jenis 2 pula tidak sebanyak jenis 1, namun didapati semakin meningkat disebabkan peningkatan masalah obesiti,” jelasnya, menambah bagaimanapun ia tidak bermakna jenis 2 lebih serius.
Ulas beliau, jenis 1 merujuk kepada keadaan autoimun, iaitu apabila badan tidak dapat menghasilkan insulin (hormon yg dikeluarkan oleh pankreas untuk mengawal kepekatan glukosa dalam darah), sementara jenis 2 bermakna badan mempunyai rintangan terhadap insulin dan pankreas tidak dapat menghasilkan insulin mencukupi untuk mengatasi keadaan itu.
Mengenai sebab berlaku kencing manis, beliau berkata ia bergantung pada jenis diabetes.
“Diabetes jenis 1 berlaku disebabkan sistem imuniti menyerang sel beta pankreas lalu menyebabkan pankreas tidak boleh menghasilkan insulin.
“Jenis 2 pula terjadi disebabkan oleh rintangan (penolakan) badan terhadap insulin,” katanya.
Akibatnya, badan akan menghasilkan lebih banyak insulin bagi mengimbangi insulin yang tidak berkesan namun masih tidak mencukupi, dan dalam jangka masa panjang, ketegangan sel beta akan merosakkan dan mengurangkan penghasilan insulin.
Berdasarkan pengalamannya merawat diabetes dalam kalangan kanak-kanak, Dr Ch’ng melihat kes diabetes semakin meningkat dan membimbangkan.
Justeru katanya, ibu bapa harus mengawasi simptom yang mungkin dialami oleh anak mereka, antaranya kerap membuang air kecil, sering berasa haus, kerap minum air, mudah penat serta mengalami penurunan berat badan secara mendadak.
“Simptom ini jika tidak dirawat, pesakit boleh mendapat diabetes ketoasidosis, di mana mereka akan mengalami kesukaran bernafas, rasa keliru dan mengalami dehidrasi serius,” jelasnya.
Diabetes ketoasidosis adalah satu komplikasi serius bagi diabetes jenis 1, dan jika tidak dirawat seawalnya dengan berkesan boleh mengakibatkan kematian.
Ditanya jika diabetes jenis 1 dalam kalangan kanak-kanak boleh dirawat dan tidak akan berterusan hingga dewasa, pakar itu berkata ia boleh dikawal namun hingga kini belum ada ubat penyembuh jenis 1.
Kurangkan risiko
Sehubungan itu, Dr Ch’ng berkata, ibu bapa perlu memainkan peranan dengan memastikan anak mereka mengambil makanan sihat dan bersenam.
“Kanak-kanak digalakkan bersenam selama 45 minit ke satu jam setiap hari dan tidak makan secara berlebihan, kerana apabila mereka mempunyai berat badan berlebihan dan obesiti, ia boleh meningkatkan risiko untuk mendapat diabetes jenis 2.”
Menurut beliau lagi, bagi kanak-kanak yang menghidap diabetes, mereka perlu mengawal kadar gula dalam darah untuk mengelakkan komplikasi seperti kerosakan buah pinggang, buta, strok, kerosakan saraf dan masalah jantung.
“Mereka juga harus hadir temu janji susulan bersama pakar endokrinologi secara berkala dan menjalani ujian saringan kesihatan mata setiap tahun,” katanya.
Berhubung dakwaan bahawa rawatan diabetes mahal, beliau berkata ia tidak semahal seperti yang disangkakan.
Penting kesan awal
Sementara itu, Pakar Perunding Endokrinologi dan Perubatan Dalaman SMVC, Dr Lim Kim Piow menegaskan kepentingan bagi setiap individu mengetahui tahap kesihatan masing-masing.
Menurut beliau, dalam kes diabetes, amat kritikal bagi pesakit mendapat rawatan seawal mungkin.
“Untuk mengelakkan komplikasi, masa adalah kunci utama, dan kajian telah membuktikan bahawa sekiranya rawatan untuk menurunkan gula dengan berkesan dilakukan lebih awal, ia mampu menyelamatkan nyawa.
“Dalam erti kata lain, terdapat ‘golden time’ atau jangka masa penting untuk merawat diabetes secara agresif pada peringkat awal bagi mengelakkan komplikasi berlaku,” katanya.
Diabetes juga menurut Dr Lim merupakan penyakit yang tidak bergejala, iaitu pesakit tidak akan mengalami simptom ketika paras gula dalam darah meningkat secara mendadak.
Tambahnya, pesakit hanya akan mengalami simptom osmosis ketika bacaan gula dalam darah sudah mencapai belasan seperti rasa dahaga, kerap membuang air kecil atau rasa lapar.
Namun katanya, mereka yang mengalami simptom berkenaan biasanya menganggap itu perkara normal.
“Sebagai contoh, penurunan berat badan secara mendadak adalah tanda paras gula yang tinggi dan bukan disebabkan perubahan gaya hidup. Ini gejala yang sering disalah anggap sebagai penurunan berat badan yang efektif bagi pesakit obes yang sememangnya menghidap diabetes atau pradiabetes yang ingin menurunkan berat badan,” katanya.
Pemakanan dan gaya hidup
Tidak dinafikan pelbagai jenis sajian yang manis dan viral semakin mendapat tempat di hati masyarakat, khususnya golongan muda.
Mengulas mengenainya, Dr Lim tidak menolak budaya pengambilan makanan manis berlebihan mendedahkan generasi muda, terutama kanak-kanak, kepada diabetes.
“Semestinya. Ini kerana kebanyakan makanan dan minuman yang dijual dan dipromosikan di kedai makan, media sosial dan kompleks beli-belah mempunyai karbohidrat dan lemak yang tinggi serta kurang serat.
“Makanan dan minuman seperti ini tidak sihat dan tidak sesuai untuk diambil oleh mereka yang mempunyai diabetes atau pradiabetes yang kebanyakan sudahpun berada dalam keadaan obesiti,” katanya.
Selain itu, Dr Lim berkata, golongan muda yang tinggal di kawasan bandar kini terdedah kepada tekanan kerja yang tinggi, kurang tidur dan kurang bersenam, yang mana turut merisikokan mereka untuk menghidap diabetes.
“Keadaan mereka boleh bertambah teruk apabila digabung dengan pengambilan alkohol, merokok dan vap yang dianggap boleh ‘mengurangkan’ stres. Ini adalah gaya kitaran hidup yang tidak sihat dan boleh membawa kepada diabetes yang boleh meningkatkan risiko penyakit kardiovaskular seperti penyakit jantung dan strok,” katanya.
Pelbagai hadiah menarik menanti anda selain boleh berhimpun bersama ratusan ekor kucing Oyen comel di sini. Apa lagi daftar sekarang dan jadi sebahagian peserta kami.
Mudah sahaja hanya klik link di bawah dan daftar.
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!
Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Seorang kanak-kanak lelaki berusia enam tahun cedera parah selepas mata tertusuk besi kusyen kereta ketika dalam perjalanan ke kelas agama di Baling, Kedah.
sekarang!
