Jangan berhenti memeluk anak-anak baik lelaki atau perempuan. Walaupun anak dah makin membesar pelukan itu juga mampu beri rasa selamat, ketenangan dan meredakan tekanan.
Pelukan ayah ibu dapat meredakan ledakan emosi yang dialami anak. Apabila anak-anak mengalami ‘temper tantrum’ atau tekanan, anak menghadapi masalah dengan regulasi emosi. Pelukan mengurangkan hormon stres (cortisol) dan menaikkan hormon kasih sayang (oxytoxin) yang meredakan emosi.
Bukan itu sahaja, pelukan anak-anak juga dapat meredakan tekanan yang sedang dialami ayah dan ibu.
Jika dari kecil diamalkan, tidak ada sesiapa yang akan merasa kekok. Jika baru hendak bermula, teruskanlah, tidak ada salahnya. Tidak haram bagi ibu memeluk anak lelaki dan tidak haram bagi ayah untuk memeluk anak perempuan.
Jika ada yang melarang ayah dari memeluk anak perempuan dan sebaliknya, itu bermakna orang yang melarang itu mungkin pernah mengalami pengalaman yang tidak elok dengan ayahnya atau dengan lelaki dewasa rapat dalam keluarganya. Oleh itu nasihat tersebut tidak releven untuk keluarga normal dan harmoni seperti keluarga anda.
Peluklah anak lelaki dan anak perempuan anda. Itulah cara termudah dan termurah untuk membina ‘connection’ pada zaman di mana kita sering sibuk terkejar-kejar masa.
Pelukan tidak menjadikan anak lelaki lembik, sebaliknya ia memberi kekuatan dalaman kepada mereka.
Tahukah anda tentang kebaikan aloe vera? Jom sama-sama kita ikuti artikel ini dengan lebih mendalam lagi!
Dalam kalangan masyarakat kita, aloe vera adalah salah satu tumbuhan yang paling popular. Kenapa?
Bukan kerana ia digunakan dalam masakan, sebaliknya sebagai salah satu alternatif rawatan tradisional.
Mungkin ramai yang tahu bahawa orang dulu menggunakannya pada kulit dan rambut yang bermasalah.
Pun begitu, tahukah anda terdapat satu lagi kebaikan aloe vera yang kurang digembar-gemburkan iaitu mampu merawat luka pada kulit?
Apa itu aloe vera?
Sebelum pergi dengan lebih lanjut, wajarlah kita berkenalan dengan tumbuhan ini terlebih dahulu.
Buat anda yang belum tahu, aloe vera (Aloe barbadensis miller) adalah sejenis gel yang wujud di dalam daun pokok lidah buaya.
Sejak dari zaman dahulu kala lagi, ia merupakan salah satu tumbuhan yang digunakan untuk pelbagai tujuan kesihatan dan kecantikan.
Di dalamnya terkandung kira-kira 160 bahan utama yang membekalkan sehingga 300 ke 400 komponen penting yang berupaya memberikan manfaat kesihatan kepada kita.
Berikut merupakan antara kandungan penting gel lidah buaya:
Persoalannya, apakah manfaat bahan-bahan yang kami senaraikan ini untuk tubuh badan? Sila baca lagi.
Apa manfaat gel lidah buaya?
Seperti mana yang majoriti masyarakat kita percaya, gel lidah buaya adalah sangat bagus untuk kesihatan kulit dan rambut. Apa lagi manfaat gel lidah buaya yang lain?
#1. Mengurangkan plak gigi
Penyusutan gusi sangat bahaya dan satu cara untuk mengelakkannya adalah dengan mengurangkan plak gigi.
Menurut satu kajian terhadap 300 individu, jus aloe vera memberikan impak yang sama dengan chlorhexidine.
Ia mampu membunuh bakteria penyebab plak seperti Streptococcus mutans dan Candida albicans.
#2. Menyembuhkan ulser mulut
Ulser mulut ataupun mata ikan yang ada dalam mulut, bibir atau gusi adalah sangat menyakitkan.
Menerusi satu kajian terhadap 180 individu, aloe vera terbukti mampu menyembuhkan kondisi ulser mulut ini.
Pun begitu, ia tidak mempunyai tahap keberkesanan yang sama seperti ubat ulser corticosteroids.
#3. Melegakan kondisi sembelit
Kebaikan aloe vera yang lain adalah mampu melegakan kondisi sembelit ekoran kandungan lateks di dalamnya.
Ini kerana ia mampu memberi kesan yang dinamakan sebagai aloin atau barbaloin lantas melegakan sembelit.
Pun begitu, ia dikatakan tidak mampu merawat masalah perut yang lain dan kajian lanjutan masih diperlukan.
Dalam pada itu, terdapat banyak lagi kebaikan aloe vera termasuklah boleh membantu merawat luka. Benarkah?
Untuk pengetahuan anda, gel lidah buaya memang sudah digunakan sejak dari zaman dahulu kala lagi.
Buktinya, ada rekod yang menunjukkan The United States Pharmacopeia menyatakan aloe vera pernah digunakan sebagai sapuan pelindung kulit sejak 1810 – 1820 lagi.
Menurut pelbagai kajian pula, ia mungkin mampu merawat pelbagai jenis luka kecil yang disebabkan oleh berbagai-bagai punca termasuklah:
Pendek kata, aloe vera memang mampu membantu merawat pelbagai jenis luka untuk mengelakkan kegatalan, kemerahan dan jangkitan.
Buat anda yang tertanya-tanya mengapa aloe vera mempunyai ‘magis’ seperti ini, ia adalah disebabkan oleh sifat tumbuhan tersebut yang antioksidan, antiseptik, antiviral dan antibakteria.
Selain itu, ia juga mengandungi polyphenols yang mampu melawan jangkitan bakteria terhadap manusia.
Bukan itu sahaja, kebaikan aloe vera juga adalah sangat bagus untuk merawat parut yang terbentuk akibat luka.
Menurut kajian pada tahun 2009 terhadap 30 wanita berusia 45 tahun, sapuan gel lidah buaya pada kulit mampu meningkatkan penghasilan kolagen dan keregangan kulit selepas 90 hari.
Dalam erti kata yang lebih mudah, aloe vera mungkin mampu membantu merawat luka kecil yang anda alami tidak kira apa jenisnya.
Pun begitu, wajarlah untuk kita semua tahu bahawa nasihat doktor itu adalah teramat penting sebelum merawat diri kita sendiri.
Oleh itu, sila berjumpa doktor untuk berkonsultasi sebelum menyapu gel lidah buaya pada kulit, ya!
Resam berumah tangga ni kena ada tolak ansur kena banyak bersabar. Tak kira siapa lebih tua tak kira siapa lebih kaya. Yang kahwin kita brother bukan umur bukan duit.
Yang mana baru nak dirikan masjid nak langsungkan perkahwinan, mai ambik sikit ilmu rumah tangga ni. Nak kahwin jangan jadi King.
JANGAN KAHWIN KALAU NAK JADI KING
“Yang mana wallet abang? yang anak dah mandi belum? Yang dah siap masak? Yang baju b dah gosok? ”
Maka datang lah sang bini menjawab dan membuat arahan dari sang King. Umpama dalam syurga bila berumah tangga.
“Abang tolong sayang buang sampah please. Bie tolong mandikan anak boleh ? Bie kita makan kat luar boleh ke hari ni? Hari ni je syg tak larat lah nak masak”.
Bila si bini meminta tolong mesti di dahulukan dengan perkataan “tolong” “please” “boleh”. Itu pon belum tentu kita buat lagi, betul tak sang king sekalian?
Resam masyarakat melayu anak perempuan kena tahu semua kerja rumah dan anak lelaki tak tahu pon xpe. Jadi perempuan kena tahu masak, siang ikan, kemas rumah, jaga adik beradik dan serba serbi kena tahu.
Sampai lah ke alam perkahwinan perkara ni berlanjutan, sikap King kita ni terbawa bawa sampai ke alam perkahwinan.
Bila kahwin, bini kena tahu masak, bini kena tahu kemas rumah. Bila dah ada anak bini kena tahu jaga anak bini kena tahu jaga laki. Laki tugas cari nafkah zahir dan batin.
Nak serasi buang 3 sikap “KING” kita sebagai lelaki:
1. Penting Diri
Bila dah kahwin kita tak boleh pentingkan diri, kita kena fikir perasaan bini juga brother. Kena tahu benda apa yang kita boleh bantu bini kita dalam urusan rumah tangga.
Perkara asas seperti siang ikan, lipat baju, mop lantai kita kena ambik tahu. Belajar pergi pasar beli ikan, beli sayur dan barang dapur.
Buat kerja rumah sama sama tu indah brother, kita dapat rasa lebih lagi kemanisan hidup berumah tangga.
2. Me Time
Kalau dulu kita duduk bujang boleh lah bila masa cuti kita main PS4 dari pagi sampai ke petang. Bila dah kahwin kena bagi masa dan kongsi hobi dengan bini.
Mental kena kuat sebab kita kena banyak berkongsi termasuk barang kesayangan kita. Jangan jadi King sangat sampai bini tak boleh sentuh barang peribadi kita.
Ni sentuh koleksi “Gundam” pon boleh jadi perang dunia baik lupakan lah hasrat nak bina masjid tu.
3. Lepak
Bila kita dah kahwin jangan rasa diri macam orang bujang, sibuk lepak dengan kawan sampai pagi buta. Hati bini kena jaga brother, bini ni dia kata je ok, dalam hati dia kita tak tahu.
Jangan takut digelar “PERTIBI” bila masa lepak dengan kawan kawan sebab kita nak gerak balik awal. Tahu tak pertibi tu apa ? “PERSATUAN TAKUT BINI”.
Kita bukan takut bini sebab nak balik awal tapi sebab bini tak takut kita, haa jangan serius sangat gurau je. Balik awal sebab nak bahagiakan bini. Nak bini happy tak kesunyian seharian jaga anak kat rumah.
Sekadar perkongsian untuk anda yang bakal berkahwinan, maklumlah dah nak masuk musim majlis kahwin tak lama lagi.
sekarang!
