Rata-rata ibu yang ada bayi dan akan belajar makan, biasanya akan ambil tahu mengenai khasiat pemakanan terbaik sebelum memperkenalkan makanan tersebut. Ada yang sanggup berhabis duit semata-mata untuk pastikan anak dapat zat yang tinggi khasiatnya.
Betul semua ibu bapa akan fikir, tak apalah bukan selalu pun. Cuma untuk pengetahuan anda, sebenarnya pemakanan yang berkhasiat dan tinggi nutrisi boleh didapati dari pelbagai sumber pada harga yang jauh lebih murah.
Dalam perkongsian Alina Adenan, ikan kembung sebenarnya lagi tinggi Omega 3 yang bagus untuk otak berbanding salmon. Jadi buat apa nak bazir duit beli ikan harga yang agak mahal kan? Beli sekilo satu keluarga boleh menikmatinya.
Asal nak bagi bayi makan je, kena salmon. “Yela, kalau baca artikel-artikel selalu suruh makan salmon”
Haaa. Memang laa, kajian-kajian tu ditulis oleh ‘omputeh’. Ikan salmon paling senang nak dapat dekat negara dia orang.
Sama macam buah yang kaya dengan vitamin C. Mereka akan kata buah oren. Sebab buah oren mudah didapati di negara mereka. Buah-buahan tempatan tak ada vitamin C ke?
Menurut kajian, buah jambu batu lebih tinggi vitamin C 4x ganda daripada buah oren! Hehe. Kes yang sama ikan kembung dan ikan Salmon ni.
Ikan Salmon Vs Ikan Kembung
👉 Memang isi ikan salmon lebih tinggi fungsi antioksidannya kerana pigment warna pada isinya mengandungi Carotenoid Astaxanthin
👉 Memang isi ikan salmon lebih tinggi Vitamin A-nya tapi jangan lupa :
✅ Ikan kembung lebih murah
✅ Ikan kembung lebih tinggi kandungan Omega 3 untuk otak anak kita
✅ Mampu meningkatkan kecergasan otak
✅ Memperkuat sistem imun tubuh
So, jangan risau. Ikan kembung pun not bad. Uish. Terbayang pulak ikan kembung goreng, makan dengan nasi panas, pekena pulak dengan kicap & ulam timun! Hehe.
Kredit: Alina Adenan
Beli Elianware Baby Bottle Drying Rack
[su_button url=”https://www.goshop.com.my/products/kitchenware/elianware-baby-bottle-drying-rack-20167192?utm_source=pama&utm_medium=referral&utm_campaign=POC” style=”flat” background=”#2def2e” color=”#ffffff” size=”6″]Elianware Baby Bottle Drying Rack[/su_button]
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Penawar Melembutkan Hati Anak Dan Agar Anak Jadi Cerdik, Amalkan Doa Ini!
Membesar dan mendidik anak-anak suatu amanah yang besar buat ibu bapa. Pastinya setiap ibu bapa ada impian untuk melihat anak berjaya suatu hari nanti. Sebagai ibu bapa yang mahukan anak yang bijak, aktif dan soleh, ada pelbagai cara psikologi boleh dilakukan bagi menjadikan anak anda seperti yang anda ingini. InsyaAllah.
Segala puji bagi Allah, Rabb sekalian alam. Selawat serta salam buat junjungan mulia Nabi Muhammad SAW keluarga serta para sahabat dan pengikut yang istiqamah menuruti baginda hingga ke hari kiamat.
Sahabat yang di rahmati Allah, selain daripada mendapatkan nasihat pakar kanak-kanak menghadapi anak yang degil, anda boleh juga amalkan doa di bawah. Doa yang lazim diamalkan oleh ibu-ibu ketika memasak di dapur…
Doa Melembutkan Hati Anak Yang Degil
Doa melembutkan hati anak yang degil dalam rumi:
Allahulathiifum bi’ibaadihii, yarzuqumayyasak’ wahuwal qawiyyul ‘aziiz…
Maksudnya:
Allah Maha Lembut tadbir-Nya (serta melimpah-limpah kebaikan dan belas kasihanNya) terhadap hamba-hambaNya; Ia memberi rezeki kepada sesiapa yang dikehendakiNya (menurut peraturan yang telah ditetapkan), dan Dialah Yang Maha Kuat, lagi Maha Kuasa. (Surah As-Syuraa, Ayat: 19)
Baca doa ini 19 kali pada air dan minta anak tersebut meminumnya. Insya-Allah perangai anak yang degil akan berubah kepada baik dengan izin Allah. Boleh juga baca doa ini pada ubun-ubun anak itu ketika dia tidur.
Selamat mencuba. Kita berdoa dan berusaha dengan cara yang baik, insyaAllah doa kita akan dimakbulkan. Teruskan berusaha untuk membina keluarga cemerlang.
Sumber: islamituindah
Jom, join Gathering Ibu Hamil Menawan sekarang! Banyak aktiviti dan hadiah menarik menanti dan penampilan istimewa Pn. Nad Masrom. Klik DAFTAR segera di sini https://toko.ideaktiv.com/product/gathering-mama-hamil-menawan-pama-x-numom/
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Gajet Bukan ‘Pengasuh’, Ibu Bapa Perlu Wujudkan Komunikasi Dengan Anak-Anak
Penggunaan gajet masa kini sudah berleluasa seiring dengan peningkatan teknologi. Ke mana pun kita pergi sekarang, boleh nampak dengan jelas rata-rata masyarakat tidak mengira umur menjadikan gajet sebagai medium utama mereka.
Timbalan Perdana Menteri Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail menzahirkan kebimbangan dengan masalah ini berikutan sikap masyarakat yang kini dilihat begitu terikat dengan gajet dan peranti digital untuk memperoleh maklumat serta berkomunikasi, tanpa mengendahkan dunia fizikal di sekeliling mereka.
Tambahnya, lebih membimbangkan lagi apabila kanak-kanak seawal usia dua hingga tiga tahun telah mula bermain gajet atau peranti digital seperti tablet dan telefon pintar, seolah-olah peralatan ini telah menjadi peneman atau pengasuh selain ibu bapa dan penjaga.
“Ibu bapa harus sedar bahawa gajet bukanlah ‘pengasuh’ kedua untuk anak-anak mereka. Berkomunikasi bersemuka adalah lebih baik berbanding anak-anak dibiarkan bersendirian merenung imej ataupun animasi di skrin tablet,” kata Dr Wan Azizah yang juga merupakan Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat.
Dr Wan Azizah seterusnya berkata masalah ‘digital drug’ (dadah digital) berlaku apabila seseorang individu menghabiskan masa lebih daripada empat jam menggunakan internet untuk sesuatu perkara yang tidak ada kaitan dengan pekerjaan atau pembelajaran.
Pa&Ma kongsikan cara mudah yang boleh ibu bapa praktikkan untuk elak anak kecil terpengaruh dengan gajet :-
Bercakap dan mendengar pandangan mereka
Anak-anak yang masih kecil memerlukan perhatian dan kasih sayang sepenuhnya dari ibu bapa. Dengan meletakkan perhatian penuh untuk mereka membuatkan mereka rasa dihargai dan dapat kasih sayang sepenuhnya dari ibu bapa.
Membaca buku untuk mereka sekaligus menjadikan membaca sebagai hobi
Waktu kecil ni lah sel-sel otak mereka cepat berhubung dan mudah untuk pelajari sesuatu. Sediakan buku yang pelbagai bentuk dan warna untuk menarik minat mereka. Dengan cara ini sedikit sebanyak mampu menanamkan sikap suka membaca dalam kalangan anak–anak!
Main bersama dengan anak
Selain dari membaca buku bersama, anda juga boleh main bersama mereka. Melalui kaedah ini, anda boleh mengajar mereka beberapa skill yang baik untuk diikuti seperti selesaikan puzzle, susun blok mainan mengikut warna dan saiz serta kemas kembali mainan setelah selesai bermain.
ARTIKEL BERKAITAN [“Dia Cakap Pelat, Perkataan Pelik-Pelik Buat Saya Rindu” Awal & Scha Rindu Momen Lara Masih Kecil!]
Membawa mereka keluar berjalan
Saat yang paling dinantikan oleh anak-anak apabila ibu bapa mengajak mereka keluar bersama. Setelah seharian berada di rumah, apa salahnya keluar makan malam di luar atau luangkan masa bersama di luar setiap hujung minggu. Barulah minda anak terbuka dengan dunia luar!
SUMBER: Sinar Harian
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ini Puncanya Kita Mudah Melenting Pada Anak. Dah Tahu Mudahlah Urus Emosi!
, Kadang punca kita mudah melenting bukan sebab anak buat salah besar pun. Tapi yang sebenarnya atas kelemahan diri kita sendiri, anak yang jadi mangsa. Kasihan dia orang tak bersalah.
Sahabat semua. Tolong prihatin dengan keadaan fizikal, emosi & jiwa pasangan kita.
Jangan biarkan pasangan kita:
– terlalu banyak pendam emosi
– terbeban dengan tugas harian
– lupa nak menjaga self care dia
– terlampau letih yang berpanjangan ( burnout )
– melayan emosi sendirian
– sampai terlupa jaga kualiti rehat dia
Risau dek kerana kita tak cakna dengan keadaan pasangan kita, anak-anak jadi mangsa.
Percayalah!
Tak ada ibu yang suka-suka nak marah-marah anak kesayangan melainkan dia dah tak larat dan tak upaya nak melawan emosi jahat sendirian.
“Sayang rehat la, biar abang buat”
Ayat keramat yang paling di nanti, dengar kita sebut je pun dah boleh buat dia tersenyum lebar sampai ke telinga belum buat lagi tau.
Wallahu A’lam,
Kredit: Mohd Fhais Salim
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
