Selalu terbabas kalau menyimpan. Ini selalu terjadi pada kita. Awal-awal tahun mulalah kita semangat, bila sesak, kita korek tabung tanpa rasa bersalah.

Apa kata tahun baru ini kita mulakan semangat kembali untuk menyimpan dengan cara sendiri. Cara macam mana? Ini cara menyimpan seperti yang dikongsikan oleh Mohammad Yaakub Yusra.

START SIMPAN DARI SEKARANG
Nak saving ni macam-macam cara boleh buat. Salah satunya ikut warna duit ni.

Tapi jangan main simpan ja takut tak ada pulak duit belanja. Pi cucuk ATM RM100, keluar semua RM10 10 keping. Naya pak karim lah nak kena simpan semua haha.

Cuba guna tips ni, tahun depan baru cek tabung.

RM1
Setiap hari masuk tabung. Total setahun RM365.

RM5
Setiap minggu simpan dua keping. Total setahun RM520.

RM10
Setiap minggu simpan dua keping. Total setahun RM1040.

RM20
Setiap bulan simpan dua keping sahaja. Total setahun RM480.

Konsep bulan genap dan ganjil

Lain pula konsepnya dengan kuantiti wang RM50 dan RM100. Ikut konsep ganjil dan genap. Macam mana?

RM50
Simpan ikut bulan ganjil iaitu Januari, Mac, May, Julai, September dan November. Total setahun RM300.

RM100
Simpan ikut bulan genap iaitu Februari, April, Jun, Ogos dan Disember. Total setahun RM600.

Simple!

Menarik: Tak Payah Keluar Pergi Bank, Ini Cara Mudah Simpan Duit Anak Ke Tabung Haji Tanpa Caj/

Mesti korang teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000. Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy

Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!

Dalam kehidupan moden pada masa ini, kita sentiasa berada dalam keadaan stress. Kita mengalami rasa stress tanpa menyedari kita berada dalam stress kerana kita tidak tahu kita berada dalam keadaan stress dan kita tidak merasakan stress ini menganggu kita. Inilah yang dikatakan sebagai stress yang kronik.

Pada zaman silam, orang-orang zaman dulu juga mengalami stress tetapi dalam jangka masalah yang pendek. Sebagai contoh ketika berburu, mereka terserempak dengan harimau. Mereka akan stress. Degupan jantung akan menjadi laju, pernafasan akan bertambah pantas dan tahap gula akan meningkat dalam darah (untuk mendapat tenaga tambahan sama ada untuk lari atau melawan). Keadaan stress ini akan menyelamatkan mereka. Keadaan stress ini akan berakhir apabila mereka selamat kembali ke rumah.

Pada masa sekarang di zaman moden ini kita sentiasa mengalami stress. Kita mengalami pelbagai masalah yang menyebabkan stress dari segi kehidupan peribadi (pekerjaan, kewangan), hubungan suami isteri, anak-anak dan rakan sekeliling kita, dan malah peralatan elektronik seperti telefon bimbit boleh menyebabkan kita stress.

Bayangkan kita bangun awal pagi sekitar pukul 5-6 am ketika kita masih memerlukan rehat (tidur) kerana tidak tidak dapat melelapkan mata malam semalam. Kita terlalu risau dengan pekerjaan dan hal anak-anak kita).

Kita bersiap sedia dengan pantas untuk ke tempat kerja dan menyediakan sarapan anak ke sekolah. Apabila kita memandu di tempat kerja, jalan raya telah dipenuhi dengan kenderaan dan kita berada dalam kesesakan jalan raya. Sedangkan kita sudah agak lambat.

Kita mula gelisah dan mungkin memaki hamun kenderaan yang memotong kita dengan tergesa-gesa atau memandu dengan kelajuan yang perlahan. Kita tengah mengalami stress tanpa kita sedari.

Sampai di tempat kerja, kita pula marah kerana tiada lagi pakir kereta untuk kita. Sampai di meja tempat kita bekerja, seperti biasa kita menjadi sibuk dan tahap stress kita semakin meningkat.

Kemudian bila tamat bekerja, kita cepat-cepat keluar untuk mengambil anak atau mengelakkan kesesakan jalanraya. Kita menjadi stress bila ada pemandu yang meng’hon’ di belakang kita.

Sampai di rumah kita melihat pinggan mangkuk bertimbun dalam sinki, baju berlonggok belum dicuci, ada selonggok kain yang belum dilipat. Kita terus stress sebelum stress kita yang tadi menurun.

Kita pula menyediakan makanan untuk makan malam. Ada anak kita yang telah tertidur tetapi belum mandi lagi. Anak kecil pula bergaduh dengan abang/kakaknya. Kita marah dan stress lagi.

Lepas kita selesaikan semua ini, kita baru hendak berehat setelah menggosok baju, Jam telah menunjukkan pukul 12 atau 1 tengah malam. Bila baru hendak baring di atas katil, kita teringat yang ada barang dalam kereta yang belum dimasukkan ke dalam peti sejuk.

Tentu kita biasa dengan situasi yang lebih kurang begini. Jika ia berlaku sesekali, mungkin tidak mengapa. Tetapi ia berlaku setiap hari, kita mengalami stress yang kronik.

Stress yang kronik, masa tidur kita bukan saja tidak mencukupi tetapi kualiti tidur kita juga teruk, pemakanan kita yang tidak seimbang dan tidak bernutrisi. Kita tidak melakukan sebarang aktiviti fizikal. Apatah lagi aktiviti kerohanian yang akan membantu kita mendapat ketenangan dan kedamaian.

Kita akan mengalami masalah ketidakseimbangan hormon akibat kerosakan pada kelenjar hormon dalam tubuh kita terutama kelenjar adrenal yang sangat sensitif terhadap stress. Jika ia berlaku bertahun-tahun, kelenjar adrenal kita akan mengalami keletihan. Keadaan ini dinamakan “adrenal fatigue”.

Ini menyebabkan kita akan menjadi lebih mudah mendapat penyakit atau mendapat penyakit pada usia yang lebih muda, berbandingan dengan orang-orang yang terdahulu.

#HealthDrZubaidi
#adrenalfatiguedrzubaidi

Kredit: Dr Zubaidi Hj Ahmad

Salah satu barang keperluan anak bawah tiga tahun yang memang tidak boleh keputusan stok ialah lampin pakai buang (diaper). Namun, kenaikan harga barang memberikan impak kepada kewangan keluarga. Walau bagaimanapun, jika anda pandai menguruskan kewangan, penjimatan pasti dapat dilakukan. Jika pandai mencari lubuk diaper murah, anda pasti dapat banyak berjimat.

Di mana nak dapat diaper pada harga murah? Jom baca! Bagi membantu anda berjimat, anda bolehlah mencuba untuk lakukan empat perkara ini.

1. Beli di kedai sensei

Belilah diaper pada harga yang lebih murah di kedai ubat Cina, yang memang sinonim dengan nama kedai sensei. Tidak dapat dikenalpasti, mengapa harga barangan yang dijual di sini kebanyakannya lebih murah berbanding harga pasaran luar. Selain diaper, harga susu pun murah juga. Kadang-kadang, perbezaaan harganya jauh berbeza.

2. Beli di gedung membeli-belah secara online

Kadang kala, gedung membeli-belah seperti Lazada, Shopee, 11st dan lain-lainnya ada menawarkan promosi diskaun atau harga murah. Anda boleh dapatkan diaper yang murah terutamanya bagi jenama-jenama tertentu. Lebih menyeronokkan bila membeli gedung membeli-belah secara online ini, ada yang menawarkan kos penghantaran secara percuma.

3. Borong di ekspo bayi

Tentu anda biasa berkunjung ke ekspo yang menjual pelbagai barang keperluan bayi, bukan? Jika berkunjung ke sana, pada hari pertama ekspo berlangsung, anda dapat melihat ramai pengunjung menyerbu booth yang menjual diaper. Selain dijual pada harga yang lebih murah daripada harga pasaran, anda juga berpeluang untuk mendapat pelbagai jenis hadiah sampingan yang ditawarkan. Berbaloi bukan. Walaupun perlu beratur panjang, banyak benda boleh dapat dalam satu masa.

4. Promosi di pasar raya

Pasar raya besar seperti Tesco, Giant, AEON Big dan lain-lain kerap kali mengadakan promosi barangan bayi pada waktu tertentu. Jadi, anda kena rajin menjenguk laman web atau singgah ke pasar raya tersebut pada hujung minggu. Jika langkah kanan, dapatlah anda memborong stok itu pada harga yang lebih murah berbanding harga biasa.