Apabila kes Influenza meningkat dan media massa banyak membicarakan isu ini, terdapat pelbagai khidmat nasihat yang berlebih-lebihan pula disebarkan. Nampak terlalu panik dan obses pula masyarakat dalam mencegah dan merawat kes selesema dan demam.

Bagaimanapun menurut Dr Suhazeli Abdullah, sebagai masyarakat dan ibu bapa, anda kena bertenang dan ikut langkah pencegahan ini.

EMPAT langkah ini sudah memadai dalam mencegah penyakit Influenza.

1. Jaga Etika batuk. Di mana anda perlu menutup mulut ketika batuk/bersin samada menggunakan tisu atau sapu tangan. Jika tak sempat capai tisu atau sapu tangan, tekup dengan tapak tangan pun ok. Jangan hembur wap batuk atau bersin itu kepada orang sebelah. Adat sopan perlu dijaga.

2. Memakai penutup mulut dan hidung dengan topeng muka (mask). Pemakaian mask ini pun tidak perlu keterlaluan sehingga masuk bilik mandi pun terpaksa pakai mask. Bagi pergerakan biasa kita yang tidak mengalami gejala influenza, pun tidak perlu memakai mask. Hanya kes dan individu tertentu yang berisiko seperti anggota kesihatan, pesakit kurang daya imun badan atau berada di kawasan padat yang amat disarankan memakai topeng muka ini.

3. Kerap Mencuci tangan. Kaedah ini amat penting supaya kita senantiasa menjaga kebersihan. Tangan adalah anggota paling aktif dalam kehidupan kita. Berjuta kuman berada di tangan tanpa kita sedari. Virus influenza dari orang yang positif boleh merebak kepada orang lain melalui pernafasan atau sentuhan badan. Sudah tentu apabila kita bertemu dengan rakan taulan, tangan adalah anggota utama kita berjabat salam.

4. Pencegahan paling ampuh setakat ini adalah vaksin. Tetapi jangan anda semua sasau-minda (panik) untuk mendapatkan vaksin. Bagi golongan tertentu sahaja yang amat-amat memerlukan vaksin kerana terdiri dari kumpulan berisiko. Keutamaan vaksin Influenza diberikan kepada:

1. Kanak-kanak umur bawah 5 tahun dan orang berumur lebih 65 tahun.
2. Orang dewasa yang berisiko seperti penghidap penyakit kronik, kencing manis, lelah dan seumpamanya. Bincanglah dengan doktor adakah anda perlu ambil atau tidak.
3. Petugas kesihatan atau penjawat yang berdepan dengan orang ramai seperti polis, imegresen, pegawai khidmat pelanggan dan sebagainya.
4. Individu yang merancang ke luar negara yang tinggi kejadian influenza.
5. Bakal haji/umrah.
6. Ibu Hamil.
7. Berlebihan berat badan.

Virus influenza tidak kekal lama di persekitaran. Kajian menyatakan antara 5 minit hingga 2 jam sahaja. Kemudian jika virus tidak memasuki manusia sebagai perumah tetap mereka, akan mati di persekitaran. Virus influenza juga boleh melekat di peralatan rumah atau pejabat yang mempunyai sentuhan terus dari pesakit yang positif influenza. Tidak perlulah terlalu obses dengan spray / sembur semua peralatan rumah. Hinggakan kipas dan TV pun kena spray. Keterlaluan tu. Kita bukannya bercium berpeluk dengan TV pun. Memadai persekitaran kita sentiasa bersih.

Janganlah beri nasihat yang melampau kepada masyarakat sehingga isu influenza ini menjadikan negara seperti darurat. Tidak perlulah semua orang wajib berkurung dalam rumah, membeli barang harian pun secara online sahaja. Nasihat keterlaluan itu menimbulkan sasau-minda orang ramai.

Jika anda atau anak-anak mempunyai tanda-tanda influenza, berjumpa segera dengan doktor bukannya berkurung dalam rumah. Cuma jika mempunyai gejala, hadkan pergerakan anda supaya tidak berada di kawasan tumpuan orang ramai. Kuarantin dilakukan atas nasihat doktor bukannya jurujual produk.

Satu lagi, vitamin C bukan gantian kepada vaksin ye. Ya betul vitamin C itu ada kefungsian untuk menjaga integriti sel tubuh. Ianya anti oksida agar tubuh kita senantiasa segar. Tetapi ianya bukan antivirus atau gantian vaksin yang boleh mencegah influenza secara spesifik. Jangan terpengaruh dengan dakyah antivaksin supaya ambil vitamin C megadose. Mereka nak lariskan produk kesihatan mereka sahaja.

Begitu juga dengan petua tabur bawang merah sekeliling rumah. Tidak perlu membazir. Bawang merah bukan anti virus. Kesian pula rumah anda jadi bersepah dengan bawang di segenap penjuru. Cukuplah bawang merah atau putih itu menjadi resepi masakan sahaja.

Kekalkan gaya hidup sihat, selalu bersenam, pemakanan seimbang, cukup minum air seharian dan banyakkan berdoa agar dihindari penyakit.

Sumber: Dr Suhazeli Abdullah

Jabatan Kemajuan Masyarakat (Kemas) memberi jaminan tidak wujud istilah ‘pilih kasih’ dalam proses Pembelajaran dan Pemudahcaraan (PdPc) sekiranya Tabika Kemas M40 ditubuhkan.

Timbalan Menteri Pembangunan Luar Bandar Datuk Seri Abdul Rahman Mohamad berkata ini meliputi modul, bahan pengajaran, kemudahan dan tenaga pengajar, seperti mana yang dilaksanakan di semua premis Tabika Kemas pada masa kini.

“Kementerian mengucapkan terima kasih atas keprihatinan semua pihak berkaitan cadangan mewujudkan Tabika Kemas untuk kumpulan M40.

“Cadangan ini merupakan usaha kementerian menerusi Kemas dalam membuka peluang kepada ibu bapa berpendapatan M40 menghantar anak-anak mereka bagi menangani isu kuota kemasukan di Tabika Kemas sedia ada,” katanya.

Abdul Rahman berkata tujuan asal pewujudan Tabika Kemas adalah untuk menawarkan peluang pendidikan awal bagi masyarakat berpendapatan rendah pada tahun 70-an, namun setelah hampir 30 tahun beroperasi, hasil kajian mendapati jumlah permohonan kemasukan semakin meningkat khususnya dari kumpulan M40.

Katanya, cadangan itu bagaimanapun masih dalam peringkat perbincangan dan kajian di pihak Kemas untuk dibentangkan di peringkat kabinet bagi mewujudkan Tabika Kemas kumpulan M40.

“Pihak kementerian akan mengenal pasti nama Tabika Kemas M40 yang sesuai setelah dibentangkan dan mendapat kelulusan dari kabinet,” katanya.

Beliau berkata kementerian yakin masyarakat memandang tinggi keupayaan dan kemampuan dalam pengendalian operasi Tabika Kemas sebagai institusi yang bertanggungjawab dalam menyediakan pendidikan awal kanak-kanak.

“Buktinya, Tabika Kemas menerima dua kali Anugerah Jenama Paling Dipercayai dalam Bidang Pendidikan Awal Kanak-Kanak oleh Reader’s Digest pada 2017 dan 2020, yang menunjukkan Tabika Kemas adalah pilhan utama ibu bapa dalam memastikan anak-anak mereka mendapat peluang pendidikan awal berkualiti,” katanya.

Sumber: BERNAMA

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Walaupun negara masih lagi dalam tempoh Perintah Kawalan Pergerakan namun umat islam tetap menyambut hari raya korban walaupun tiada aktiviti ziarah dibenarkan dan perlu duduk di rumah sahaja.

Ianya bukanlah penghalang untuk kita tidak meraikan hari raya Aidiladha dan ibadah korban. Sama seperti selebriti-selebriti tanah air kerana kemeriahannya tetap sama dan baju raya tetap sedodon untuk memeriahkan suasana sambutan.

Tidak sah rasanya kalau tidak menjeguk gaya selebriti setiap kali tibanya musim perayaan. Kali ini Pa&Ma tampilkan 13 selebriti yang lengap sedodon berpakaian baju raya termasuk anak-anak yang masih kecil.

1. Fasha Sandha“Raya di rumah lagi… 😂 Rindu Family ..😭 Memandangkan tak boleh keluar kemana manapun, sarung je baju apa yang ada, ni baju ibu beli online kat lazada RM30.60😍😇. Kami bersyukur. Kami bahagia dalam berserdehana”
2. Nora Danish“Terlebih dahulu kami ingin mengucapkan Selamat Hari Raya Aidiladha buat keluarga yg tersayang yg jauh dimata sentiasa dekat dihati 🤍 Maaf Zahir Batin. Juga tidak ketinggalan untuk kawan kawan yg di rindui, Dan juga semua frontliners & pesakit Covid-19 yg tengah berjuang. Juga buat semua yg menyambut. Salam sayang dari kami 🤍”
3. Sari Yanti“Maklumlah mama kecik terpaksa jinjit kaki nak kasi tinggi sikit dari anak 😂😂. Selamat hari raya Aidiladha semua. Maaf zahir dan batin dari kami sekeluarga 💙 20/7/2021”
4. Memey Suhaiza
   “Salam aidiladha dari keluarga kecik mummy ❤️ @normanhakim_786 @awishzarisz @mikayladelishahakim. Mummy , papa anak 3 semuanya pakai baju @aisysmom. Baju raya aidilfitri tak habis pakai lagi.. so sambung pakai raya haji😍”
5. Abby Abadi“Aidil Adha 2021 🥰 Walaupun PKPD bersambung lagi, AidilAdha tetap di rai. Ampun Maaf dipinta. Atas segala kelemahan & kekhilafan yg sengaja. Ataupun yg tidak sengaja. Dari kami seisi keluarga 😘🙏🏻”
6. Datin Rebecca“Salam Idul Adha Everyone, pertama sekali mummy ingin ucapkan syukur kepada Allah SWT dengan limpah rahmat dan Kasih sayangNYA .. SuamiKu SyurgaKu Sudah Pulang Ke Pangkuan Keluarga 🙏🏻❤ #alhamdulillah syukur teramat sangat #DoaKuDiDengariAllah 🙏🏻 #DoaSangIsteri. Terima kasih buat semua keluarga,teman teman, kenalan, dan juga semua followers mummy yang tidak putus2 sama sama BERDOA utk suami mummy serta kami sekeluarga 🙏🏻🙏🏻
7. Dr Say“Selamat Hari Raya Aidiladha Peeps”
8. Datin Eina Azman“Salam AidilAdha from us 🌙@datopadukakaiser @aubreykarl”
9. Mua Bellaz“Setiap kali bergambar bersama be likes …….😖 Sorang masa nak gmbaq bersama masa tulah nak terkncing sorang mengantuk sorang lagi nak turun bawah 😕”
10. Ain Edruce“1st time raya best cmnie!!! sbb ade @__itsmesoraya … 🌸🌸🌸. Dengan @amirul_hafizz dah biasa.. 🙄😝”
11. Dato Seri Siti Nurhaliza“Salam Aidiladha semua.. Baju ibu & Aafiyah dari @shanellharun ..”
12. Tya Arifin“Di pagi hari Raya Idul Adha 🙏🏻”
13. Lisa Surihani
    #BismillahiMasyaAllah , Taqabalallahu Minna Wa Minkum. Salam Eid Adha Mubarak dari kami sekeluarga. Maaf Zahir dan Batin.

Cantik sungguh semuanya di hari raya terutama si kecil yang lengkap berbaju kurung. Selamat Hari Raya Aidiladha diucapkan buat semua umat Islam di seluruh dunia.

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

PA&MA GALA MOMS yang diinspirasikan bersama CETAPHIL, sebuah program Anugerah Digital yang memberi penghargaan kepada 20 mama millennial yang bukan hanya mempunyai pengaruh yang kuat di media sosial malah memberi inspirasi buat ibu-ibu millennial di luar sana.