Apa yang ibu bapa perlu buat jika anak demam? Kadang ibu bapa tersilap cara untuk merawat demam anak. Ikuti panduan yang dikongsi oleh doktor untuk merawat anak demam.

Firstly, rileks, jangan gabra nanti caca merba

Demam biasanya terjadi apabila
1. Anak anak terkena jangkitan kuman ( samada virus atau bakteria)
2. Apabila anak anak nak pandai buat sesuatu
( sebab badan menjadi agak stress sedikit).
3. Apabila bermain panas terlalu lama
4. Apabila terkejut akan sesuatu perkara contoh jatuh katil
( badan jadi stress sikit)
5. Selepas kena cucuk
( badan nak berinteraksi dengan ubat)

Setiap rumah wajib ada termometer.

Belilah yang elok sikit supaya kita tak tersalah tengok suhu badan anak kita.
Takpa berbelanja lebih sikit untuk benda yang perlu dan penting.

Periksa suhu anak.
Suhu yang normal adalah 36-37.4 darjah selsius.
37.5-37.9 adalah subfebrile (demam sikit)
38.5 dan ke atas dikira demam tinggi.

Jika suhu anak melebihi 38.5 darjah selsius, seeloknya bagi anak ubat punggung.
Tapi,jika anda tak yakin dan tak tahu berapa kena bagi(dose), bagi ubat demam biasa (cecair) dan lap lap anak anak atau mandikan dia.

Seeloknya bagilah ubat demam 6-8 jam sekali. Periksa semula suhu anak setengah jam selepas ubat diberikan.

Jika suhu menurun, alhamdulillah. Kemudian wajib pantau suhu semula. Jika tidak turun juga,tengok keadaan dia. Nampak biasa atau luar biasa. Buka semua baju dia. Jangan pakaikan anak dengan pakaian yang tebal atau stoking bagai. Pakaikan baju yang nipis dan berlubang lubang kecil tu. Biarkan haba panas keluar.

Bolehkah mandikan anak dengan air sejuk?
Boleh tapi seeloknya mandikan atau lap lah menggunakan air suam suam biasa.
Kesian lah anak tu kejung sebab sejuk sangat nanti.

Apa yang kita perlu risau sewaktu anak demam?
1. Anak aktif ke tak?
2. Anak boleh makan ke tak?
3. Kalau tak boleh makan, dia boleh minum atau tidak?
4. Ada nafas laju atau nafas bunyi tak?
5. Ada muntah dan cirit tak?
6. Ada buang air besar tak?
7. Pampers anak basah tak? ( biasanya kita tukar pampers 5-6 jam sekali kan, jadi bila tukar tu kita tengok, basah ke tak)
8. Anak merengek tak?
9. Bunyi dan cara bernafas anak pelik tak sewaktu tidur?
10. Anak anda respon dengan baik atau biasa tak?
11. Anak anda tarik (sawan) tak?
12. Ada ruam ruam atau tidak?

Jika ada simptom simptom seperti di atas, tolonglah bawa anak anda ke klinik atau hospital untuk pemeriksaan lanjut. Kalau demam tinggi atau demam melebihi tiga hari, darah akan diambil untuk kita ketahui punca demam.

Ada masanya darah susah nak dapat sebab salur darah anak menjadi sempit akibat dehidrasi ( kurang air) dan sebab itu sekali cucuk tak dapat. Janganlah terus melulu marah doktor atau misi atau penolong pegawai perubatan cucuk dua tiga kali.

Boleh kah terus bagi antibiotik kepada anak? Takboleh. Wajib periksa darah dahulu samada perlu mulakan antibiotik atau tak.

Dan tolonglah buang antibiotik yang dah lepas. Anda wajib makan antibiotik mengikut dose dan cukupkan seminggu. Kalau ada lebihan, sila buang.

Boleh kah bagi ubat punggung saja sebab anak susah nak makan ubat?
Takboleh. Ubat punggung diberikan bila suhu melangit sahaja dan tidak boleh melebihi dua kali sehari atau melebihi tiga hari.

Ianya menurunkan suhu badan dengan cepat jadi agak berbahaya jika diberi jika suhu tidak tinggi mana(bawah 38)

Bolehkah anak minum air kelapa sewaktu demam? Boleh. Cuma jangan berlebihan.

Bolehkah anak minum 100plus sewaktu demam? Takboleh.

Minuman bergas adalah tidak bagus untuk kanak kanak atau orang dewasa. Yang tiada gas pun takboleh sebab 100plus mengandungi kandungan elektrolit yang tinggi dan menyebabkan dehidrasi menjadi lebih teruk.

Bolehkah bagi aiskrim time anak demam? Boleh.
Ianya untuk melegakan tekak sahaja. Membuatkan tekak anak menjadi sedikit kebas supaya dia berasa sedikit selesa untuk makan.

Jangan paksa jika dia takmau makan nasi. Bagi apa yang dia nak makan. Seeloknya benda yang lembut dan sejuk macam puding atau agar agar. Dapat bagi sup pun dah ok.

Jangan paksa jika anak tak mahu menyusu. Cuma perlu pastikan dia mahu minum air masak.

Pantau pampers dia. Jika dah tukar 2 kali pun masih kering, bawalah anak berjumpa doktor. Dehidrasi adalah merbahaya kerana boleh membawa maut.

Bila dah jadi ibu bapa, memang jarang nak dapat tidur yang empuk dan lena. Periksa suhu dan keadaan anak malam malam.

Biasanya suhu badan anak akan melangit bila tengah malam sampai ke subuh.
Jika suhu melebihi 38.5, bagilah ubat punggung.
Periksa balik suhu anak selepas setengah jam atau sejam.

Ingat, jika anda rasa anak anda pelik, bawa sahaja untuk diperiksa.

Insha Allah, anak anda akan sihat jika langkah awal diambil.

Bolehkah kalau nak bagi air jampi sahaja?
Hurm boleh bagi air jampi tapi eloklah kita tahu dahulu apa punca demam anak kita. Janganlah semua pun nak dikaitkan dengan jin.

Bolehkah bagi supplemen pada anak anak?
Sebolehnya tak perlu dan janganlah membazir.

Demam menunjukkan sistem imunisasi anak anda bekerja dengan baik kerana memberikan tindak balas terhadap perubahan badan.

Biarkan imun badan dia menjadi kuat secara natural. Dia kan sedang membesar.

Kita dulu dulu pun mak ayah kita rilek saja.
Sekarang ni yang macam macam nak disumbat mulut anak.

Jangan risau sangat ok.
Dan tolonglah jangan membazir.

مَا أَنْزَلَ اللهُ دَاءً إِلَّا أَنْزَلَ لَهُ شِفَاءً
“Tidaklah Allah menurunkan penyakit kecuali Dia juga menurunkan penawarnya.”
(HR Bukhari).

Anak yang sihat adalah anak yang mendapat makanan yang sihat, gembira ceria dan aktif.

Sumber: Dr.Erna nadia
Pegawai perubatan klinik kesihatan

Biarpun seorang wanita yang bergelar isteri dan ibu dapat melakukan banyak perkara pada satu-satu masa, sebenarnya mereka tetap manusia biasa. Rasa penat dan stres adalah perkara biasa terutamanya jika suami tidak mencuba untuk memahami keletihan mereka. Paling teruk, jika isteri mengalami penat emosi.

Di dalam penulisannya di laman Facebook, Dr Redza Zainol berkongsi tentang pengorbanan seorang isteri. Menurutnya, isteri mungkin akan mengalami Emotional Burnout jika terlalu letih menguruskan rumah tangga. Penat emosi tidak boleh dilihat dengan mata kasar.

Ikuti perkongsian ini.

Saya perhati je dari pagi.

Isteri saya duk baring-baring di sofa. Tak lama lepas tu, dia bangun dan masuk ke bilik. Ditariknya laptop naik ke atas katil dan dia mula tengok cerita Korea pula.

Sambil melayan cerita tu, saya nampak dia tersenyum seorang diri dari celah pintu.

“Tengok cerita apa tu?” saya tanya.

Entah dia jawab. Baru tengok katanya. Dalam hati ni, saya rasa dah 1 jam juga.

Saya pun pergi ke tepi dia. Nak menyibuk la katakan.

Tertulis perkataan ni, “Crash Landing On You.”

Best ke?

Dia kata biasa-biasa je, sambil tu dia senyum-senyum lagi.

Masuk waktu tengahari, dia pergi ke meja dan mula baca buku kegemaran dia sampai ke petang.

Serius dulu saya ingat aktiviti berehat ni sia-sia je.

Dulu saya ni jenis yang agak serius. Saya cuma fikir kalau ada masa, baik kita buat kerja. Masa tu pada pendapat saya, berehat ni hanya untuk orang yang malas.

Artikel Menarik: [Air Rebusan Kempiskan Perut & Tambah tenaga. Sesuai Cuba Dalam Tempoh PKP!]

Itu dulu.

Sampailah beberapa tahun yang lepas isteri saya tak sihat waktu berpantang. Saya kena jaga anak, kena melayan kehendak anak sepanjang hari.

Mengadap perkara yang sama setiap hari buat saya jadi letih. Penat pada fizikal dan paling ketara ialah penat pada emosi.

Waktu tu, kalau saya dapat keluar rumah sekejap pun dah rasa gembira. Kalau dapat buat perkara lain selain dari menjaga anak, rasa lega sangat.

Masa tu baru saya sedar pengorbanan isteri saya. Banyak kali dia mengadu penat dan saya cakap rehatlah.

Saya silap.

Selama ni saya ingatkan dia penat fizikal, rupanya dia penat pada emosi. Penat pada emosi tu tak boleh hilang dengan tidur atau rehat semata-mata.

Artikel Menarik: [Lumrah Ibu Kuat Kuat Membebel, Tapi Kalau Selalu Sangat Boleh Naik Berat Badan!]

Sebenarnya, selama ni isteri saya ambil masa berehat hanya untuk dia keluar dari “Emotional burnout”.

Suami kena hati-hati. Penat pada emosi ni tak nampak pada mata kasar.

Kadang-kadang, suami nampak isteri macam malas sebab terbaring lesu. Tak ramai faham, itu bukan malas tetapi kemungkinan besar si isteri itu sedang burnout.

Percayalah, bila isteri dapat cukup rehat begini, dia akan mula bekerja keras semula untuk keluarga.

Sebab waktu tu, emosi dan psikologinya jadi segar dan terjaga semula.

Bantu saya #sebarkan supaya lagi ramai suami isteri yang tahu. Kesihatan mental sama penting dengan kesihatan anggota badan yang lain.

Menjangkau usia 1 tahun 3 bulan Ainul Mardhiah terus bertahan dengan ujian yang begitu besar dalam hidupnya. Perubahan dan perkembangan ditunjukkan Ainul cukup mengembirakan kedua ibu bapanya.

Menerusi luahan walid Ainul di instagramnya, Ahmad Safiuddin dia ada berkongsi perasaan saat dapat tahu permata hatinya diuji dengan ujian begitu besar.

View this post on Instagram

Dua bulan ainul dalam inkubator. Ini adalah kali pertama kendong ainul setelah dua bulan dia melihat dunia. . Gembira jangan cakap lah. Memang Allah sahaja tahu. . Waktu ni, tumornya yang kedua belum keluar dan kami tidak tahu. Happy sangat waktu ni sebab dah tak sabar nak bawa ainul balik ke rumah setelah dua bulan kami berulang-alik Melaka-KL. . Ainul lahir di melaka, tapi disebabkan dia lahir dalam keadaan dirinya sedikit diuji (baca: bersama ketumbuhan), setelah 9 hari ainul dalam Nicu Melaka, segera dipindahkan ke KL untuk pembedahan. . Ainul operate kali pertama ketika usianya 10 hari dengan beratnya ketika itu 1.3kg. Kecik je anak walid waktu tu. Tapi tak sangka semangatnya tinggi! . Dari hari ke 10, sehingga hari ke 68 dia di HKL selepas itu dihantar semula ke hospital asalnya di melaka. Ainul sambung lagi duduk di hospital melaka untuk sebulan. Total lebih kurang 3 bulan ainul di hospital dan selama 3 bulan itu juga kami berulang-alik. Dua bulan pertama, Melaka-HKL. Sebulan terakhir di Hospital Melaka. . Ainul balik rumah ketika usianya 3 bulan. Happy. Happy yakmat! Tapi sebelum dia balik, sekali lagi kami dapat tahu ketumbuhan itu keluar semula. . Happy tu hilang. Lost betul waktu tu. Ya, jatuh terduduk. Hilang punca. Dalam benak fikiran, " Kenapa kami, Tuhan? " . 5 bulan ainul di rumah dengan ketumbuhan tersebut. Dua bulan kami berulang-alik ke HKL untuk rawatan kimoterapi. . Memang waktu itu kehidupan tidak teratur. Terkejar ke sana dan ke sini. Dengan keadaan ainul yang semakin hari semakin merunsingkan hati kami. . Waktu itu kami tiada siapa kecuali Tuhan. . Redha. . Waktu itu kami mula muhasabah diri. Tanam dalam fikiran dan hati, ada orang lebih teruk diuji. Jalan je kedepan, anggap ini satu proses Tuhan nak mematangkan kami. .

A post shared by Ahmad Safiuddin Ahmad Razak (@ahmadsafiudinn) on Nov 6, 2019 at 8:01am PST

Dua bulan Ainul dalam inkubator. Ini adalah kali pertama kendong Ainul setelah dua bulan dia melihat dunia. Gembira jangan cakap lah. Memang Allah sahaja tahu. .

Waktu ni, tumornya yang kedua belum keluar dan kami tidak tahu. Happy sangat waktu ni sebab dah tak sabar nak bawa Ainul balik ke rumah setelah dua bulan kami berulang-alik Melaka-KL.

Ainul lahir di Melaka, tapi disebabkan dia lahir dalam keadaan dirinya sedikit diuji (baca: bersama ketumbuhan), setelah 9 hari Ainul dalam NICU Melaka, segera dipindahkan ke KL untuk pembedahan. 

Ainul operate kali pertama ketika usianya 10 hari dengan beratnya ketika itu 1.3kg. Kecil je anak walid waktu tu. Tapi tak sangka semangatnya tinggi!

Dari hari ke 10, sehingga hari ke 68 dia di HKL selepas itu dihantar semula ke hospital asalnya di Melaka. Ainul sambung lagi duduk di Hospital Melaka untuk sebulan. Total lebih kurang 3 bulan Ainul di hospital dan selama 3 bulan itu juga kami berulang-alik. Dua bulan pertama, Melaka-HKL. Sebulan terakhir di Hospital Melaka. 

Ainul balik rumah ketika usianya 3 bulan. Happy. Happy yakmat! Tapi sebelum dia balik, sekali lagi kami dapat tahu ketumbuhan itu keluar semula. 

Happy tu hilang. Lost betul waktu tu. Ya, jatuh terduduk. Hilang punca. Dalam benak fikiran, ” Kenapa kami, Tuhan? ” .

5 bulan Ainul di rumah dengan ketumbuhan tersebut. Dua bulan kami berulang-alik ke HKL untuk rawatan kimoterapi. 

Memang waktu itu kehidupan tidak teratur. Terkejar ke sana dan ke sini. Dengan keadaan Ainul yang semakin hari semakin merunsingkan hati kami. 

Waktu itu kami tiada siapa kecuali Tuhan. REDHA!

Waktu itu kami mula muhasabah diri. Tanam dalam fikiran dan hati, ada orang lebih teruk diuji. Jalan je ke depan, anggap ini satu proses Tuhan nak mematangkan kami. 

Hari ini dengan berkat doa semua, Ainul nampaknya dah semakin sihat dan sentiasa ceria. Walaupun perkembangan sedikit lambat berbanding bayi lain, tapi semangatnya tetap kuat!

Sumber: ig Ahmad Safiuddin