Ketika ‘melayan’ sakit kontraksi, Asyalliee masih boleh senyum & berpenampilan cantik lagi. Ramai netizen kagum & puji tenangnya ibu ini melalui proses bersalin.
Kontraksi bersalin adalah sesuatu yang digeruni. Apatah lagi apabia makin kerap & kuat. Sukar untuk duduk bertenang dan tersenyum.
Instafamous Asyalliee berkongsi video proses bersalinnya di Instagram. Asya yang melahirkan anak keduanya Siti Helena Adrianna pada 26 Mac lalu kelihatan begitu tenang melalui kontraksi.
Tapi Asya sendiri mengakui selepas bukaan serviks 8sm ke atas & pecah ketuban, dia sendiri tak keruan kerana kontraksi makin kuat, tudung pun pun ‘hilang’.
Follower turut kagum dia masih boleh tersenyum lagi semasa ‘melayan’ kontraksi bersalin. Ada juga yang memuji ibu kepada dua cahaya mata ini masih kelihatan cantik semasa proses kelahiran.
TENANGNYA
LAYAN CONTRACTION PUN LAWA LAGI
NAK BERANAK PUN CANTIK
Sumber: asyalliee
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Dr Jelaskan Bayi Tidur Terganggu, Punca Berat Tak Naik. Bukan Sebab Susu!
Tidur yang cukup bagi kanak-kanak adalah waktu yang sangat penting untuk membolehkan proses tumbesaran dan pertumbuhan berjalan lancar. Menurut pakar, bagi mendapatkan tahap kecerdasan IQ yang tinggi, tidur mencukupi antara elemen paling utama dalam pembentukan rangkaian saraf serta membantu perkembangan kelakuan dan menggalakkan bahasa asas serta pertuturan yang cepat.
Sebab itulah, bayi yang dapat tidur yang cukup, beratnya akan naik elok dan tak mudah meragam. Selain itu, perkembangannya juga seiring dengan usia. Bagi ibu bapa yang risau, kenapa berat bayi tak naik cantik dan adakah ia disebabkan susu, Dr Salehuddin Sulaiman beri jawapannya.
Berat dan tidur (bayi)
Seorang patient saya bawa baby nya: main concern, berat tak naik.
Berat lahir: 2.8kg
Semasa 40 hari: 3.2kg.
Kenaikan berat ~9g sehari
(Normal untuk baby menyusu badan : 15-30g sehari)
Menyusu badan fully. Latching, position, teknik, mengikut pemerhatian lactation nurse, ok.
Najis, kuning, lembut. Tak ada tanda masalah penghadaman.
Kencing? Lampin tukar sekitar 3-5 kali sehari, waktu pagi paling berat, dan kebanyakan waktu, berat (jumlah urine satisfactory).
Tidur? Selepas subuh, tidur dalam 3 jam, selepas itu sepanjang hari tak banyak tidur. Tidur dalam setengah jam – sejam, terbangun. Waktu malam terutama selepas tengah malam, lagi kurang tidur.
Pemeriksaan fizikal, semua ok. Jantung paru-paru, tak ada masalah.
‘Anak saudara saya yang hampir sebaya, beza 3 hari je, berat dah naik dekat 5 kilo. Baby tu guna susu formula. Ramai orang advice saya supaya beri susu formula. Tapi saya nak bagi anak saya ni, susu ibu sepenuhnya.’ si ibu buntu.
Saya terangkan, bahawa berat baby yang tak bagus ni, bukan sebab susu ibu kurang kuantiti mahupun kualiti (ini adalah persepsi RAMAI orang, termasuk petugas kesihatan).
‘Baby puan ni, tak naik berat badan sebab tak cukup tidur’.
Saya beri beberapa tips supaya baby tidur lebih lena, dan nasihat si ibu supaya teruskan penyusuan susu ibu.
Tips nak bagi baby tidur lebih lena (lagi cepat berat naik)
1. Selepas menyusu, riba/ pangku sampai betul2 lena, baru letak.
Kalau perlu, bedung kemas.
2. Pasti kan suhu agak rendah (kipas atau aircond esp time musim panas gini)
3. Kurangkan bunyi bising kalau boleh.
4. 1 benda yg lebih penting, kalau baby terbangun dan menangis selepas 30min-1 jam, make sure AYAH yang angkat dan dodoikan balik, bukan ibu, kalau boleh. (kalau ibu, baby automatic nak menyusu walaupun masih kenyang). Ada ramai ibu yang menyusu badan bagitau anaknya nak menyusu setiap setengah jam. Sebenarnya baby tu bukan nak menyusu pun, tapi nak ‘mengempeng’ atau nak dipeluk. Kalau orang lain selain si ibu yang angkat, (sebab tu saya mention AYAH) bukannya baby tu nak menyusu pun.
5. Kalau baby dah tidur lena, tak perlu kejutkan untuk tukar lampin, atau ‘nak bagi susu’.
(Kalau baby dalam 2 minggu pertama dan kuning, kadang-kadang baby kuat tidur. Boleh kejutkan untuk penyusuan setiap 2 jam. Masalahnya, ramai yang diberi nasihat: kalau baby kuning, kena kerap menyusu. Dan end up diberi susu setiap setengah jam atau sejam. Personally, this is not the right thing to do. Kerap menyusu is setiap 2 jam bagi yang menyusu badan, dan 3 jam jika guna susu formula).
Temujanji 2 minggu untuk review balik. Selepas 2 minggu. Berat 3.6 kg. 400g dalam masa 14 hari. Iaitu 28 g sehari. Alhamdulillah.
Ibu bapa bayi tersebut memastikan bayi mereka cukup tidur. Kurang gangguan, terutama di waktu siang hari.
3 bulan pertama bayi tidur sekitar 16-17 jam sehari atau lebih
‘Memang terasa berat, dan lenguh juga tangan bila dukung dia’ komen si ayah. Yes, tidur sangat penting untuk bayi. Semasa tidur, hormon tumbesaran (growth hormone) dikeluarkan untuk merangsang tumbesaran bayi. Sebab itu, dalam 3 bulan pertama, Allah jadikan bayi banyak tidur. Mereka tidur sekitar 16-17 jam (atau lebih), dan hormon paling banyak dikeluarkan ketika mereka tidur lena (lebih sejam).
Sebab itu, dalam kes pesakit saya ini, peringkat awalnya, berat tak berapa naik kerana tidur yang tak berkualiti (tak sampai sejam) menyebabkan kurang hormon dikeluarkan.
Mengikut kajian, tidur yang cukup semasa bayi juga menentukan kecerdasan mereka kelak.
Selepas 4 bulan sekitar 14-15 jam
Jadi, pastikan bayi anda tidur secukupnya. Selepas 4 bulan, keperluan tidur mereka ialah sekitar 14-15 jam, dan pada umur 6 bulan, sekitar 13-14 jam sehari. Waktu tidur mereka juga berubah.
Dalam 2-3 bulan pertama, ‘office hour’ mereka ialah selepas 12 tengah malam hingga 4-5 pagi. Mereka lebih banyak tidur pada waktu siang. Jadi, kalau bayi anda banyak tidur waktu siang, itu normal.
Mula tidur normal waktu malam sekitar usia 10 bulan ke atas
Mereka akan mula start tidur waktu malam (circadian rhytm) selepas umur mereka 10-12 minggu (2-3 bulan).
Oh, saya bercerita ni pasal tidur bayi ya. Bukan tidur bayi dewasa berumur 30 atau 40 tahun!
Kredit: Pakar Pediatrik, Dr Salehuddin Sulaiman
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa &alli diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/parents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Bayi Berjaga Malam? Urut Guna 4 Jenis Minyak Ni
Bayi yang sering meragam atau sukar tidur mungkin sedang mengalami ketidakselesaan seperti kembung perut, ketegangan otot, atau gangguan emosi ringan. Salah satu cara semula jadi yang sangat berkesan untuk menenangkan bayi dan memberi keselesaan ialah melalui urutan. Ramai ibu bapa mungkin tidak tahu bahawa urutan yang dilakukan dengan teknik betul mampu membantu mengurangkan ketidakselesaan bayi dengan berkesan.
Minyak aromaterapi untuk bayi dirumus khas agar lembut dan selamat untuk kulit mereka yang sensitif. Bezanya dengan minyak biasa, minyak aromaterapi bukan hanya untuk urutan fizikal — tetapi juga untuk memberi kesan terapeutik melalui bau.
Ia bukan semata-mata tentang ‘minyak’, tapi tentang mencipta satu suasana tenang dan hubungan intim yang menenangkan untuk si kecil. Bila bayi rasa selesa — tak kembung, tak gelisah — barulah mereka mudah tidur, menyusu, dan berkembang dengan sihat.
Jenis Minyak Aromaterapi Yang Sesuai Untuk Bayi
Berikut antara minyak aromaterapi yang paling selamat dan disyorkan untuk bayi, terutamanya yang berumur 3 bulan ke atas:
- Lavender (Lavandula angustifolia)
Menenangkan, bantu bayi tidur lebih lena, melegakan stres
2. Chamomile (Roman Chamomile)
Mengurangkan kerengsaan kulit, membantu melegakan bayi yang meragam atau tantrum ringan.
3. Sweet Orange (Citrus sinensis)
Memberi mood ceria, segar dan melegakan perut kembung.
4. Frankincense (Boswellia carterii)
Menyokong sistem pernafasan, bagus untuk musim sejuk atau bayi selesema ringan.
Tips Memilih Minyak Aromaterapi Untuk Bayi
Pastikan ‘Essential Oil’ Bukan Sekadar Minyak Wangian
Cari label “100% pure essential oil” dan elakkan minyak sintetik atau “fragrance oil”.
Gunakan Minyak Pembawa (Carrier Oil)
Minyak pati tidak boleh disapu terus ke kulit bayi. Ia perlu dicairkan dalam carrier oil seperti:
Minyak jojoba
Minyak kelapa dara
Sweet almond oil
Ikut Kadar Cairan Yang Selamat
Untuk bayi: 1-2 titis minyak pati dalam 2 sudu besar minyak pembawa. Jangan lebih! Bayi sangat sensitif pada aroma dan kandungan minyak yang pekat.
Elakkan Minyak Ini Untuk Bayi
Peppermint, Eucalyptus, Clove, Cinnamon, Rosemary – minyak ni terlalu kuat dan boleh merengsakan kulit atau sistem pernafasan bayi.
Lakukan Patch Test
Cuba sapu sedikit minyak campuran di lengan atau betis bayi. Perhatikan 24 jam jika ada tanda kemerahan atau alergi.
Nak tengok macam mana langkah urutan bayi menggunakan minyak aromaterapi ni? Puan Rita Omar, pengasas Gritz menunjukkan bagaimana urutan lembut yang digabungkan dengan aroma semulajadi dapat menenangkan bayi.
Urutan bayi bukan sekadar rutin memanjakan, tetapi satu bentuk penjagaan penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anak. Dengan memilih minyak aromaterapi yang sesuai dan mengamalkan urutan dengan teknik yang betul, ibu bapa dapat membantu melegakan masalah seperti kembung perut serta menjadikan bayi lebih tenang, ceria dan tidur lena.
Penting untuk lebih ramai ibu bapa tahu bahawa minyak aromaterapi bukan sekadar trend moden, tetapi satu alat semula jadi yang selamat dan sangat membantu dalam penjagaan awal bayi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Panik Bukaan Dah 9cm” Ryzal Syukur Akhirnya Dapat Tengok Anak Lahir!
Setelah dua tahun menanti, akhirnya pasangan selebriti media sosial, Maryam You Narae dan Ryzal Ibrahim yang lebih dikenali dengan nama Durian Kimchi selamat menimang cahata mata sulung mereka petang semalam.
Tepat jam 6.27 petang, Maryam, anak kelahiran Korea Selatan itu selamat melahirkan cahaya mata perempuan yang dinantikan sekian lama.
Berkongsi cerita melalu Mstar, baik Ryzal mahupun Maryam, sama-sama memanjatkan rasa syukur yang tidak terhingga atas kurniaan rezeki zuriat dari Allah SWT.
Malah kata Ryzal kini dia mula merasakan satu tanggungjawab baru dalam hidupnya sebaik melihat wajah anaknya yang diberikan nama Rina. Malah amat bersyukur Maryam dapat melahirkan bayi sulung mereka secara normal petang semalam.
“Walaupun sebelum ini Maryam mengandung, tapi tak rasa lagi macam seorang bapa sebab tak nampak baby depan mata. Tapi semalam bila anak kami keluar sahaja tiba-tiba air mata saya jatuh.
” Saya tak fikir apa pun, cuma rasa tersentuh dan tak percaya sudah menjadi bapa kepada seorang cahaya mata perempuan. Banyak perkara yang saya kena belajar mulai sekarang,” kongsinya.
Panik bukaan sudah 9cm
Malah Ryzal turut bercerita bagaimana dia menjadi panik sebaik diberitahu Maryam bukaan servik sudah pun sembilan sentimeter. Ryzal yang terpaksa berpatah balik semula ke rumah gara-gara tertinggal barang baby terus memecut dan meredah kesesakan lalu lintas untuk kembali bersama Maryam.
“Doktor kata biasanya selepas bukaan dua sentimeter akan ambil masa dalam tiga hingga empat jam, jadi saya pun balik ke rumah sekejap untuk ambil kain pembalut bayi.
” Bila dekat rumah, satu jam selepas itu Maryam telefon beritahu bukaan dah sembilan sentimeter. Cepat-cepat saya gerak semula ke hospital dengan jalan sesak sampai terlanggar side mirror dua buah kereta.
” Saya nak minta maaf sangat-sangat kepada pemilik kereta tersebut kerana terlalu kelam kabut ketika itu sebab Maryam dan nak bersalin.
” Alhamdulillah saya sempat sampai di hospital dan Maryam masih tengah ‘push’ untuk lahirkan anak kami,” kongsinya lagi.
Usaha sediakan makanan pantang Korea
Kata anak kelahiran negeri Kelantan ini lagi, sepanjang berpantang ini, biarpun mereka di taja oleh sebuah pusat berpantang namun kata Ryzal dia akan belajar memasak makanan Korea kerana itulah kesukaan Maryam.
“Kami dapat sponsor daripada sebuah pusat berpantang sepanjang 44 hari ini tapi saya tak boleh nak serahkan 100 peratus untuk menguruskan semuanya.
“Saya kena belajar juga macam mana nak sediakan lauk pantang sebab makanan Maryam ni makanan Korea. Orang kita tak tahu sangat lauk mereka macam mana.
“Jadi saya kena belajar saya macam mana nak masak sup seaweed dan hidangkan untuk Maryam setiap hari,” kongsi lagi.
Terdahulu, Ryzal dan Maryam You Narae berkahwin pada 16 Ogos 2019 di Masjid Itaewon, Seoul di Korea Selatan.
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Kredit: Mstar
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
