Pemain bola sepak negara, Mahali Jasuli menimang cahaya mata ketiganya selepas isterinya, Haliesah Rusman selamat melahirkan bayi lelaki ketiga mereka pada Jumaat lalu.
Melalui satu entri di instagram miliknya semalam, Mahali berkongsi khabar gembira itu sambil berkongsi beberapa keping gambarnya memegang bayi yang baru dilahirkan juga bersama isteri dan ketiga-tiga anaknya.
Malah kata pemain bola sepak itu lagi, anak ketiganya itu dilahirkan pada jam 3.30 pagi Jumaat lalu.
“Alhamdulillah isteri saya selamat melahirkan baby boy ketiga kami pada 4 December 2020, 3.30 pagi,” kongsinya ringkas menerusi instagram.
Dalam pada itu, Mahali juga turut merakamkan penghargaan dan ucapan terima kasihnya pada isteri atas kelahiran bayi ketiga mereka itu.
Mahali yang kini menggalas tanggungjawab bersama pasukan Petaling Jaya City itu turut meluahkan rasa syukur yang tidak terhingga atas kurniaan rezeki dari Allah SWT.
“Thanks my superwife. Love you @lisa_rusman.
“Syukur ke hadrat Allah atas kurniaan tidak terhingga ini,” kongsinya lagi.
View this post on Instagram
Meninjau di ruangan komen, rakan-rakan seperjuangan juga tidak ketinggalan selebriti tanahair serta pengikutnya di instagram turut mengucapkan tahniah di atas kelahiran cahaya mata ketiga itu.
Semoga kelahiran zuriat ketiga ini semakin mecambahkan rasa bahagia buat pasangan ini.
Terdahulu, Mahali mendirikan rumah tangga bersama isterinya, Haliesah Rusman pada Ogos 2015. Hasil perkahwinan itu mereka kini dikurniakan tiga orang cahaya mata yang melengkapkan bahagia mereka.
Artikel menarik: Aafiyah Jadi Kakak, Dah 4 Bulan, “Doakan Saya Kuat & Adik Aafiyah Selamat Dilahirkan”
Baru 12 Hari Eusoff Dah Dilatih Meniarap-Dr Sheikh Muszaphar Kongsi Kebaikan Tummy Time Untuk Bayi!
Nak relaks, jom cuci mata di SINI.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Kredit: @mahali2489
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebelum Datang Haid, Selalu Rasa Nak Makan Coklat. Doktor Beri Penjelasan Kenapa Hal Ni Berlaku
Biasanya jika seseorang wanita menghampiri tarikh datang haid, pasti akan ada tabiat makan yang pelik-pelik. Ada yang suka makan manis-manis, ada yang asyik mengunyah dan ada juga yang sukakan makanan pedas. Itu adalah gejala PMS (Premenstrual Syndrome) yang menyebabkan wanita berasa tidak selesa atau berkelakuan pelik beberapaha hari sebelum kedatangan haid.
Gejala PMS ini tidak sama antara satu wanita dengan yang lain. Menjawab soalan dari pengikut media sosialnya, Dr Zubaidi Hj Ahmad menerangkan lebih lanjut tentang hal ini.
KETAGIHAN COKLAT SECARA BERLEBIHAN KETIKA HAID
“Salam doctor. Saya berusia 22 tahun dan belum berkahwin. Saya mengalami masalah senggugut dan cuba mengelakkan makan Panadol dan ponstan. Masalah saya ialah saya memakan coklat untuk mengelakkan rasa sakit dan kini sangat ketagihan terhadap coklat. Saya memakan sekurang-kurangnya 5 bar coklat sehari dan pada waktu haid saya mengambil 10-12 bar coklat sehari. Untuk pengetahuan doktor berat saya agak berlebihan. Mohon pencerahan doktor untuk mengurangkan ketagihan ini. Terima kasih.”
Jawapan Dr. Zubaidi;
WA ALAIKUM MUS SALAM.
PMS (Premenstrual Syndrome, PMS) adalah gejala-gejala yang menyebabkan seorang wanita merasa tidak selesa atau berkelakuan agak pelik beberapa hari sebelum kedatangan haid. Malah ada yang merasa perasaan ini 7-10 hari sebelum haid. Gejala-gejala ini berbeza-beza dari seorang wanita dengan seorang wanita yang lain.
Jadi tidak hairanlah jika saudari mengalami perasaan pelik untuk memakan coklat secara berlebihan. Ia mungkin disebabkan apabila seorang wanita mengalami haid, beliau memerlukan beberapa mineral dan zat yang boleh digunakan untuk meredakan tekanan dan perubahan hormon pada masa itu.
Coklat pula adalah makanan ringan yang mengandungi beberapa bahan semulajadi yang baik untuk kesihatan. Coklat dapat merangsangkan pengeluaran bahan biokimia semulajadi seperti serotonin dan dopamin di dalam otak. Ini dapat mengurangkan rasa sakit tanpa perlu memakan apa-apa ubat.
Wanita yang sedang haid juga mengalami kekurangan mineral magnesium atau zat besi (iron), makan coklat pula dapat menambahkan kandungan mineral-mineral ini dalam badan.
Selain itu coklat mempunyai rasa yang sedap, apabila ia cair dalam mulut, kerana kandungan lemak dan gula di dalamnya merangsangkan deria perasa pada lidah pada tahap maksima.
Oleh itu banyak saintis mengatakan bahawa seorang wanita yang sedang datang haid memakan coklat bukan disebabkan tubuh memberitahu otak bahawa ia kekurangan mineral, tetapi kerana ketagihan terhadap rasa coklat yang sungguh nikmat itu.
Seorang wanita apabila mula mengambil coklat sebelum haid, berkemungkinan besar beliau akan mengambil coklat pada bulan-bulan berikutnya akibat ketagihan psychology ini. Bagi yang telah menjadi pengambilan coklat sebagai amalan, berkemungkinan besar beliau akan menambah bilangan atau kuantiti coklat yang diambil.
Pengambilan coklat sebagai makanan ringan sangat baik. Namun mengambilnya dalam kuantiti yang banyak boleh memudaratkan kerana coklat mempunyai kandungan kalori dan lemak yang banyak. Seorang wanita boleh manambah berat badannya dalam masa sebulan dengan mengambil coklat secara berlebihan (lebih kurang 6 bar coklat sehari).
Baca Juga:
Doktor Kongsikan Simptom Kanser Payudara Ibu Perlu Tahu, Kena Selalu Buat Pemeriksaan Kendiri
“Baby Duduk Macam Mana Dalam Perut?”. Pakar O&G Kongsi Posisi Bayi Dalam Kandungan, Macam-Macam Ada!
Jangan Anggap Remeh, Ada Risiko Ginjal Rosak Kalau Kencing Kotor Waktu Hamil
Jika saudari mengalami masalah berat badan dan tidak dapat meninggalkan coklat, saya mencadangkan:
1. Makan coklat dalam jumlah yang sedikit
2. Ambil coklat yang berkualiti tinggi. Coklat gelap lebih tinggi kualiti dan rendah kalorinya berbanding dengan coklat susu
3. Mengambil buah-buahan sebagai ganti mengurangkan pengambilan coklat
4. Apabila ada rasa keinginan untuk makan coklat, cuba tunggu 15-30 minit. Jika masih tidak dapat menahan keinginan, boleh makan potongan kecil coklat gelap.
5. Ambil suplemen multivitamin setiap hari atau sekurang-kurangnya seminggu sebelum kedatangan haid. Selain itu kurangkan garam, kafein dan gula dalam pemakanan dan melakukan senaman ringan. Ia membantu saudari mengurangkan rasa sakit senggugut dan gejala PMS yang lain.
#HealthDrZubaidi
Tabiat suka makan manis memang perkara normal yang akan berlaku pada seorang wanita sebelum datang haid. Bolehlah nak makan, tapi jangan sampai berlebihan pula ya. Ikutlah saranan Dr Zubaidi tentang pengambilan coklat yang dibolehkan untuk anda ambil sebelum atau ketika kedatangan haid.
Sumber: Dr Zubaidi Hj Ahmad
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Tak Mahu Bersedih Tapi Saya Masih Terus Menangis,” Oki Setiana Dewi Selamat Bersalin, Anak Masih Di NICU!
Selebriti Indonesia, Oki Setiana Dewi telah selamat melahirkan bayi keempatnya secara pembedahan pagi semalam. Menerusi instagramnya, Oki memaklumkan khabar gembira itu kepada seluruh pengikutnya.
Sungguh pun begitu, kesihatan bayi keempat yang diberikan nama indah, Sulaiman Ali Abdullah itu tidak memberangsangkan kerana mengalami sedikit masalah pernafasan. Bayi Sulaiman kini masih dirawat di NICU (Unit Rawatan Intensif Neonatal).
“Alhamdulillah telah lahir putra ke-4 kami, Sulaiman Ali Abdullah pagi tadi (semalam), Isnin, 16 November 2020 pukul 5.46am.
“Berbanding kakak-kakaknya yang cenderung besar, Sulaiman tergolong agak kecil iaitu lahir dengan berat 2.9 kilogram (kg).
“Alhamdulillah proses persalinan berjalan sangat baik, saya sangat sihat, semua berjalan lancar,” katanya berkongsi.
View this post on Instagram
Mohon Doakan Perkembangan Positif Sulaiman
Biar pun masih belum berkesempatan bertemu dengan bayinya disebabkan masalah itu, namun Oki tetap cekal. Sehingga ke hari ini yang sudah memasuki hari ketiga, bayi Sulaiman masih berada di NICU bagi meneruskan rawatan sehingga pulih.
Kata Oki, dia sebolehnya tidak mahu menangis mengenangkan anaknya. Namun sokongan suami yang tanpa henti meredakannya, keluarga serta teman-teman membuatkan dia semakin kuat sambil mendoakan agar bayi keempatnya itu segera dibenarkan keluar hospital.
“Qadarullah, Sulaiman memiliki masalah masalah adaptasi pernapasan atau secara perubatan disebut dengan Transient Tachypneu of the Newborn (TTN).
“Sampai saat ini saya belum bertemu Sulaiman, kerana Sulaiman dirawat di NICU dengan menggunakan alat bantuan pernafasan,” katanya.
Dalam pada itu, menerusi satu entri terkini, Oki memaklumkan perkembangannya dan bayi Sulaiman yang masih lagi berada di NICU.
“Saya dan Sulaiman masih di sini. TTN nya sudah membaik, namun ternyata harus ada pemeriksaan lanjutan. Kemarin dokter anak mendatangi saya dan menyampaikan bahwa Sulaiman harus diobservasi oleh 6 dokter. Sampai hari ini.. selalu berdebar dada ini saat ada dokter yang mengumumkan hasil pemeriksaannya.
“Walaupun tak ingin menangis, nyatanya saya masih terus menangis sementara suami menenangkan dan berkata, “ Kemarin Allah sudah memberikan begitu banyak kebahagiaan, kita jalani skenario Allah ini,” katanya lagi.
Oki juga turut memohon para pengikutnya agar mendoakan kesejahteraan bayi keempatnya itu. Semoga bayi Sulaiman semakin menampakkan perkembangan yang positif. Doakan yang baik-baik sahaja buat Oki dan bayinya.
View this post on Instagram
Terdahulu, Oki Setiana Dewi berkahwin dengan suaminya, Ory Vitrio Abdullah pada tahun 2014.
Hasil perkahwinan itu, mereka kini dikurniakan empat orang cahaya mata, dua orang cahaya mata perempuan iaitu Maryam Nusaibah, 5, dan Khadeejah Fatimah, 4 serta dua orang anak lelaki, Ibrahim Muhammad Abdullah, 3 tahun dan Sulaiman Ali Abdullah.
Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents
Kredit: @okisetianadewi
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Sebak Waktu Nak Bersalin” Elly Mazlein Kongsi Momen Kelahiran Baby Haider!
Selamat melahirkan bayi keduanya pada 23 Oktober lalu, penyanyi dan pengacara serba bolah, Elly Mazlein berkongsi kisah kelahiran anaknya, Haider Mateen yang begitu teruja saat dikurniakan seorang anak lelaki.
Malah Elly juga cukup terharu dan sebak saat dibacakan surah Yassin ketika menanti kelahiran bayinya itu di bilik bersalin. Satu pengalaman yang begitu bermakna kata Elly.
Menerusi satu akaun rasmi Instagram @andorrahospitalofficial, Elly yang mesra di sapa Kak Lina berkongsi kisah kelahirannya di bilik bersalin serta rasa terujanya menyambut kelahiran anak lelaki.
“Alhamdulillah semuanya berjalan dengan lancar. Sewaktu di labour room, sudah tentu saya mendapat sokongan dari suami, nurse dan doktor. Rasa gembira sangat sepanjang proses melahirkan Haider.
“Memang sebak waktu nak bersalin tu, suami dan nurse bacakan surah Yassin, mendoakan saya moga dipermudahkan urusan bersalin.
” Lepas tu doktor pun ada berikan doa untuk mudahkan proses bersalin. Bila masuk saja bilik kita akan mendengar bacaan ayat suci al-Quran,” kongsi Elly sambil memangku baby Haider.
Debar sambut anak pertama
Video berdurasi tiga minit itu juga turut berkongsi luahan debaran suami Elly, Mohamad Azlan Che Nuh yang turut gembira setelah bergelar bapa.
“Pertama kali kan, jadi memang nervouslah. Tapi bila tatap bayi sudah lahir rasa gembira sangat. Cukup lengkap, dapat sepasang alhamdulillah.
“Semoga menjadi anak yang soleh, moga jadi penyejuk hati mama dan papa serta dapat jaga kakak dia,” kongsinya ringkas.
View this post on Instagram
Video perkongsian Elly yang ditemubual ketika berada di bilik yang cukup selesa bersama suami dan anak itu turut mendapat perhatian pengikut Elly.
Malah video Elly sewaktu pulang dari hospital turut sama dikongsikan sebagai kenangan. Berseri-seri muka Elly ketika waktu pulang.
Peranan ibu ayah dalam kehidupan anak-anak sangat besar. Setiap apa yang kita sediakan untuk anak menentukan masa depan mereka. Itulah sebabnya kita dianggap seperti SUPERHERO pada mereka. Dengan hanya RM20, banyak ilmu yang akan mama papa dapat. Yang paling best, akan dapat AKAUN SSPN secara automatik!
Untuk mendaftar, klik https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-detik-indah-bersama-si-manja/
Mama jom rileks jap, klik link NI!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
