Walaupun dah cecah usia 43 tahun, selebriti dan pengacara, Yang Mulia Che Puan Sarimah Ibrahim tetap kekal awet muda dan cergas. Ibu kepada Tunku Sofia Najihah yang kini berusia 3 tahun ini nampak seperti ibu berusia awal 30-an.
Rezeki Sarimah memiliki rupa paras yang kekal awet muda. Tambah pula Sarimah juga seorang yang begitu menjaga pemakanan dan mengamalkan gaya hidup sihat.
Menerusi perkongsian di instagramnya juga, Sarimah menjadikan senaman sebagai rutin dan melakukan secara konsisten untuk mengekalkan tahap kesihatan.
Apa yang menarik perhatian ramai, dalam satu ciapan di Twitter, beliau telah berkongsi rahsia yang sering diamalkannya untuk kekal kelihatan menawan dan sihat selepas ditanya oleh netizen.
Ads
Menurutnya, dia telah mengamalkan dua liter air kosong setiap hari dan minum latte oatmilk sebelum bersenam.
“40 minit kardio kaw kaw, tujuh jam tidur. Bernafas secara dalam ke bawah perut,” katanya.
Ads
Tambahnya lagi, elakkan memakai foundation setiap hari dan rajin mencuci muka setiap malam sebelum tidur serta gunakan produk yang mempunyai SPF 50 plus.
Tweet itu telah mendapat lebih 2,600 Retweets dan lebih 5,000 tanda ‘Suka’ di media sosial Twitter. Rata-rata warganet memberikan reaksi positif dan kagum dengan tips yang diamalkan oleh beliau.
Ads
Terdahulu, Sarimah mencuri tumpuan selepas membuat kemunculan istimewa di rancangan Gegar Vaganza Musim Ke-9 pada Ahad lalu.
Sempena birthday pertama anaknya, Harum Dalia yang pertama, aktres Ezzaty Abdullah mengimbau kembali saat-saat melahirkan. Indius tetapi tidak menggunakan sebarang penahan sakit!
Ezzaty yang melahirkan Harum pada 6 Disember 2017 dengan berat 2.9kg. Isteri kepada aktor Azwan Kombos ini menyatakan kesyukurannya atas kehadiran Harum sebagai kurniaan Allah yang terindah. Ia dinyatakan dalam posting Instagramnya, yang turut memaparkan video Harum sejurus selepas dilahirkan.
Ezzaty berkongsi yang proses kelahiran Harum bermula dari 5 Disember apabila melakukan rutin pemeriksaan berkala dan doktor mendapati bukaan serviks adalah 2cm. Doktor menganggarkan yang Harum akan lahir pada malamnya.
Namun pada 6 Disember 2017, proses bukaan hanya 3cm dan membuatkan doktor memecahkan air ketuban dan mungkin diberikan ubatan/drip sebagai indius bagi menggalakkan bukaan serviks. Lazimnya, apabila indius, kontraksi menjadi lebih kuat dan mungkin disebabkan itu doktor yang merawat menawarkan Ezzaty epidural sebagai penahan sakit, namun dia menolak kerana belum rasa sakit.
Semasa dilahirkan bayi ini tiada sebarang tanda, namun seminggu selepas dilahirkan timbul tanda merah pada dahi sebelah kiri. Sekali imbas seperti satu titik kecil, namun tak disangka-sangka ia rupaya salur darah yang membentuk tumor bukan kanser iaitu hemangioma.
Perkongsian Puan Liyana Dhabitah tentang apa yang terjadi kepada anak pertamanya yang dilahirkan pada 22 Januari lalu membuka mata para ibu agar tidak mengambil lewa setiap tanda yang wujud pada tubuh bayi baru lahir.
Perkongsian ibu ini menerima 1,500 reaksi dan ramai beranggapan informasi yang dikongsikan ini membuka mata dan bermanfaat bagi memberikan kesedaran tentang hemangioma.
Liyana yang dihubungi Pa&Ma berkata selepas bersalin dia membawa bayi ke sebuah klinik dan mungkin klinik berkenaan tidak biasa dengan hemangioma. Hati ibu rasa cuak lihat kelainan, semakin hari titik berkenaan makin membesar dan pekat warna merahnya.
“Memang ada saya mengadu kepada suami yang berada di Kuala Lumpur manakala saya berpantang di kampung. Suami cadang lepas habis pantang baru nak mintak refer letter dari klinik kesihatan asal. Tapi tergerak hati nak balik pntang sekejap kat Luala Lumpur masa baby 3 miggu Masa tu bby tak berak 5hari. Saya dan suami memang apa apa sikit cari doktor. Pasal anak memang kami tak tggu lama.
KE KLINIK ANAK TAK BUANG AIR BESAR, DOKTOR PERASAN ADA HEMANGIOMA
“Doktor yang merawat anak sayalah yang alert saya pasal hemangioma ni. Hemangioma di sini sgt meluas pengetahuan pengamal perubatan sini compare dgn kampung saya. Mmg mereka familiar.
“Masa kat rumah lps smggu lahir baru muncul Yg tegur dan tnya cuma nurse klinik desa yg melawat. Mereka kurang familiar dgn bahaya tanda lahir merah ni. Sy ckp ruam mereka iyakan sahaja seabb memang kecil sangat macam gigit nyamuk pun ada mulanya.
MULA MENCARI INFO MENGENAI HEMANGIOMA
“Waktu saya tau sepatutnya kena follow up pakar dan nama tanda lahir tu hemangioma, sebelum temujanji saya dan suami study pasal ni. Kami baca segala article research tentang hemangioma. Banyak jumpa yang English sebab perubatan hemangioma lebih lama dan lebih meluas kat luar negara.
“Memang risau sebab baca ia adalah disebabkan kelainan pada salur darah. Hemangioma mmg biasa terjadi dalam kalangan kanak kanak, cuma di malaysia jrg dibincangkan. Mmg risau sangat sebab saya pun tak tahu hemangioma anak sy ni jenis aktif atau pasif. Memang baru 1cm tp semakin besar.
SEMASA LAHIR WAJAH BERSIH TANPA SEBARANG TANDA
Salam ibu ibu semua. Harini saya nak share awareness mengenai tanda lahir berwarna merah. Saya pertama kali menjadi ibu pada 22/1/2019 kepada seorang bayi lelaki yg lahir dgn wajah bersih tanpa sbrg tanda lahir.
SELEPAS SEMINGGU ADA TITIK ATAS KENING SEPERTI GIGITAN NYAMUK
Selepas semiggu ada satu dot (titik) warna merah kat dahi, atas kening dia mcm kesan gigitan nyamuk, kecik sgt. Saya igt kena gigit nyamuk tak pon ruam. Makin hari mkin besar. Saya pantang kat kmpg. Nurse yg melawat pon ingat ruam.
KE KLINIK UNTUK TUJUAN LAIN, DOKTOR PERASAN ANAK ADA HEMANGIOMA
Tergerak hati nak balik KL lps 3 mggu usia baby. Masa kat sini saya dok rungsing baby tak berak 5hari so bwk ke klinik pakar kanak kanak untuk meleraikan kerunsingan. Biasa la first mom bnyk kemusykilan.
Kebetulan doktor incharge hari tu pakar. Dia ckp klw fully breastfeeding baby tak berak smggu pon takpa. ?Pastu dia tanya sambil belek dahi baby, “dah refer hospital ke tanda lahir ni”? .. lahhh kena refer hospital??????
BAHAYA KALAU TERJADI DEKAT MATA, MULUT, TELINGA & ORGAN DALAMAN
Doktor bgtau tanda lahir tu nama HEMANGIOMA. Tanda lahir ni boleh jd tak bahaya dan tak memerlukan rawatan bergantung pada lokasi tanda lahir,size dan tahap keaktifan. Sgt bahaya klw naik kat tempat yg hampir dgn mata mcm baby saya,mulut,telinga,malah ada kes yg naik kat organ dalaman.
KALAU ADA, RUJUK HOSPITAL SEGERA
Sebab tu la kena refer pakar hospital. Nampak ja ada tnda, tak kisah la apa size dan warna pon. Saya nasihat kan sila mintak surat rujukan dr KK tempat checkup anak terus refer dgn hospital. Jgn dgr ckp org skliling ala takpa nt hilang sendiri ka apa. Anak kita tggungjwb kita. Anak saya skrg on ubat dr usia 3bulan,skrg dia dah 6bulan.
AWAS KALAU TERCAKAR, BOLEH AKIBATKAN PENDARAHAN TERUK
Kena continue ubat smpai laa doktor puas hati dgn tahap pengecutan hemangioma dia. Kena bwk check up hospital untuk monitor progress. InsyaAllah bila dah sepenuhnya hilang nt warna merah akan jd warna kulit. Jgn tggu smpai dah membenjol baru nak rawat. Bahaya ya klw anak dah start cakar kwsn merah tu. Boleh bleeding teruk sbb merah tu adalah salur darah! Boleh google skrg apa itu HEMANGIOMA.
Suami mana yang mampu melihat isterinya yang sedang sarat hamil terpaksa melalui ujian paling getir dalam hidup mereka kala berdepan dengan ancaman Covid-19.
Semalam menerusi Instagramnya, Shuib memohon doa dari semua agar mendoakan isterinya, Siti Sarah yang terpaksa dikejarkan ke Hospital Universiti Kebangsaan Malaysia (HUKM) semalam berikutan tahap oksigen yang semakin menurun.
Video perkongsian Shuib itu ternyata amat menyentuh hati kita. Melihat keadaan Sarah yang lemah ditambah dengan keadaannya yang sarat hamil tujuh bulan membuatkan hati pilu.
Apa lagi melihat seorang demi seorang anak memeluk erat ibu mereka seakan-akan tidak mahu melepaskan Sarah pergi.
“Doakan semoga dia dan anak dalam kandungan diberi kesihatan kembali dan dipermudahkan segala urusan. Allah Maha segalanya,” tulis Shuib sambil turut meminta mendoakan isterinya.
Sepatutnya potong gelang kuarantin hari ini
Menurut sumber pengurusnya, Nana Mohamad Rom, Sarah sepatutnya memotong gelang kuarantin pada hari ini, namun sejak semalam dia mengalami batuk.
“Kira-kira jam 6.30 petang Sarah di bawa ke hospital menaiki ambulans. Sepatutnya Sarah memotong gelang kuarantin hari ini tapi keadaan kesihatannya tidak mengizinkan apabila mengalami batuk serta tahap oksigennya menurun hari ini,” katanya menerusi Harian Metro.
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza.
Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah.
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
