Ibu bapa mana yang tidak mahu si kecil mereka kelihatan sihat dan gebu? Bagi mereka, ini merupakan indikator bahawa bayi mereka sedang membesar dengan baik. Namun begitu, apa yang perlu dilakukan jika bayi anda terlalu kurus jika dibandingkan dengan bayi lain?

Ikuti artikel ini untuk mengetahui lebih lanjut mengenai 6 tip menggemukkan bayi yang terlalu kurus.

#1. Beri bayi minum susu ibu
Secara semulajadinya, susu ibu merupakan sumber makanan utama untuk bayi. Susu ibu mempunyai nutrisi semulajadi yang sepatutnya sudah mencukupi untuk tumbesaran bayi.

Sebagai ibu, anda seharusnya memberi susu badan mengikut jadual yang telah ditetapkan atau ketika bayi itu lapar. Jika bayi mempunyai masalah untuk minum susu secara terus dari payudara ibunya akibat kondisi pra matang atau bibir sumbing, perah susu badan anda ke dalam botol susu. Jika si ibu pula yang mengalami jangkitan pada puting (mastitis), segera dapatkan rawatan doktor.

#2. Beri bayi minum susu formula
Sebagai alternatif buat bayi yang tidak mahu menyusu badan atau si ibu sibuk bekerja, anda boleh pertimbangkan untuk memberi bayi susu formula. Sebenarnya, susu formula juga berkhasiat dan mengandungi nutrien yang tidak jauh beza dengan susu badan. Selain itu, susu formula dapat membantu memperbaiki sistem pencernaan bayi sekaligus meningkatkan berat badan bayi.

Jika anda masih was-was mengenai pemilihan susu formula yang terbaik buat si kecil anda, dapatkan nasihat daripada doktor atau pakar pediatrik mengenai jenis susu formula khusus yang paling sesuai buat bayi anda.

#3. Tenangkan bayi segera jika menangis
Meskipun agak tidak logik, bayi yang kerap menangis cenderung mengalami kesukaran untuk naik berat badan. Ia adalah sama kesannya seperti bayi lapar atau tidak cukup tidur. Untuk menenangkan bayi, anda boleh mendukung, memeluk dan mengusap badannya dengan lembut. Jika ia masih tidak membuahkan hasil, anda boleh cuba membedung bayi menggunakan kain.

#4. Jaga waktu tidur bayi
Aktiviti bayi yang baru lahir hanya makan dan tidur. Ia merupakan kombinasi dua perkara yang dapat membantu menaikkan berat badan bayi. Bayi yang normal akan tidur selama 16 jam sehari. Oleh itu, ibu bapa perlu merancang jadual si kecil anda dengan sebaiknya agar waktu tidur dan waktu minum susu mereka adalah teratur setiap hari. Bagi memastikan bayi tidur lebih selesa, sediakan katil bayi yang selesa dan selamat daripada sebarang bahaya.

#5. Jaga kebersihan kulit bayi
Kebersihan kulit bayi amat penting bagi si kecil untuk mereka berasa lebih selesa sepanjang harinya. Ia juga penting untuk membuat mereka lebih seronok dan tidak membuat perangai apabila tiba waktu tidur atau waktu minum susu. Ini sekaligus dapat membantu menaikkan berat badan mereka secara semulajadi. Caranya, pastikan mereka selalu memakai pakaian yang lembut, kering dan bersih bagi mengelakkan kulit gatal. Selain itu, kerap mandikan bayi dan hindari daripada menggunakan produk kulit bayi secara berlebihan bagi mengelakkan infeksi dan iritasi.

#6. Jaga pemakanan bayi
Akhir sekali, apa yang ibu bapa boleh lakukan adalah jaga pemakanan si kecil jika bayi sudah boleh makan makanan pejal. Antara jenis makanan yang boleh diberikan pada bayi untuk menggemukkan bayi adalah:

Produk tenusu seperti susu penuh lemak, yogurt atau keju. Gandum penuh seperti roti, pasta atau nasi. Sayur-sayuran dan buah-buahan berkalori tinggi seperti kesemua sayur hijau, pisang, pear dan avocado

Apa yang perlu dilakukan oleh ibu bapa adalah memberi perhatian sepenuhnya terhadap si kecil anda jika mereka terlalu kurus dan memerlukan lebih nutrisi dan khasiat. Jika berat badan bayi anda masih tidak menaik meskipun sudah berbagai cara dilakukan, bawa si kecil anda berjumpa dengan doktor untuk mendapatkan khidmat nasihat dan rawatan yang sebetulnya.

Sharing is caring. Mommy yang ada masalah anak tak naik berat badan atau sembelit boleh refer sini yee

Senarai 20 makanan penambah berat bayi
===========================
1. Susu segar full cream
2. Susu soya
3. whole cream yoghurt (bukan yang berperisa)
4. Cheese
5. Pisang
6. Millet
7. Avocado
8. Sweet potato
9. Telur
10. Kentang
11. butter
12. Ghee
13. Peanut butter
14. minyak zaitun
15. kekacang
16. VCO
17. kacang kuda
18. Dal
19. kacang merah
20. Oat

Ibu-ibu  yang pening berat anak tak naik-naik boleh cuba makanan dalam senarai di atas itu.

Nak sentuh sikit no 18..mungkin kita dekat Malaysia jarang kenalkan dhal dekat anak-anak. Ye la kita pun makan dhal cicah roti canai je kan. Tapi dekat India seawal usia 6 bulan dia orang dah kenalkan dhal dekat baby.

Selain dari membantu naikkan berat badan kacang dhal juga tinggi kandungan kalsium dan protien. Orang-orang yang mengamalkan diet vegetarian di India, ni la sumber utama protein mereka.

Kacang dhal jugak bagus untuk sistem pencernaan dan dapat elakkan sembelit. Tinggi kandungan serat, sumber vitamin C, mengandungi flavoneid, zat besi yang mana sangat bagus diambil oleh orang-orang yang ada masalah anemia atau bayi yang ada masalah HB.

Kredit: Nuyu Cuma via Resepi Makanan Bayi

Nak dapatkan info lanjut mengenai e-WORKSHOP ini boleh klik http://www.wasap.my/60139974978/EworkShopPAMATINISPA

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Berbunga hati mama papa bila bayi mula tunjukkan yang dia sukakan anda. Perhatikan 8 tanda ini. Dia memang sedang obses tentang apa sahaja berkaitan anda.

Bayi ada cara tersendiri untuk meluahkan rasa sayang dan sukanya kepada kita. Bertuahlah mama dan papa yang telah kalau bayi dah tunjukkan tanda-tanda ini. Itunya tandanya dia memang suka dan obses dengan anda.

1.MEMANDANG KE WAJAH ANDA

Jika bayi selesa dengan anda, mereka akan suka memandang ke wajah anda dan curi-curi mellihat berkali-kali. Seolah-olah anda lah pelakon utama atas pentas. Dalam perbuatan ini dia sebenarnya cuba untuk mengenali wajah anda.

2.SENYUM KEPADA ANDA

Bayi akan senyum kepada anda walau pun sebentar pada usia enam hingga lapan minggu. Ini bermakna dia makin selesa dengan mama dan papa. Bonding antara anda semakin mendalam.

3.KENAL BAU & SUARA ANDA

Si kecil makin mengenali bunyi suara dan bau badan anda. Malah dia sudah kenal bau badan dan suara anda. Setiap kali bersama dengan anda, dia akan rasa selesa.

4.SUKA CIUM MAMA PAPA

Bila mencecah usia setahun, bayi sudah berupaya memberikan anda ciuman ke pipi anda. Ia juga salah satu tanda bonding antara anda berdua berjaya.

5.MINTA DIDUKUNG

Bayi tidak pandai memberitahu anda yang dia menyayangi anda. Kalau dia minta anda mendukungnya, itu bermakna dia semakin percayakan anda. Selain mendepakan tangan meminta didukung, mereka juga akan mengangkat tangan mama dan papa dan meletakkan pada badan mereka sebagai tanda minta didukung.

6.ACAH-ACAH DIKEJAR

Bila bayi mula boleh merangkak, dia makin pandai bermain dengan anda. Bayi mungkin akan acah-acah lari daripada anda dan mahu anda mendapatkannya.

7.CUBA TARIK PERHATIAN ANDA

Sekiranya dia melihat anda ada disampingnya, dia akan cuba menarik perhatian anda kepadanya dengan menunjukkan protes jika anda meninggalkannya. Bila anda mula menyentuhnya dan mendukung, bayi bertambah gembira, tersenyum dan ketawa.

8.MENIRU APA YANG ANDA LAKUKAN

Semakin besar, bayi akan meniru apa yang anda lakukan. Ini adalah luahan kasih sayang yang ditunjukkan olehnya kepada anda. Misalnya meniru aksi anda membuat mimik muka, bercakap telefon dan sebagainya.

Anda juga boleh mempelajari aktiviti yang bayi suka lakukan dengan membaca artikel ini [Happy Baby, Happy Parent. Mama Papa Perlu Tahu 12 Perkara Bayi Suka Buat Ini!

Tip elak anak sentiasa nak berdukung, mak ayah boleh cara ini. Bayi atau anak kecil yang sentiasa mahu berdukung adalah perkara biasa dan merupakan sebahagian daripada proses perkembangan mereka.

Tip Elak Anak Sentiasa Nak Berdukung

ANAK SAYA 24 JAM NAK BERDUKUNG

Situasi anak yang sentiasa mahu didukung adalah masalah yang sering dihadapi oleh ramai ibu bapa. Anak akan menangis setiap kali diletakkan dan hanya tenang apabila didukung. Adakah kita patut biarkan sahaja anak menangis atau ikut sahaja kehendaknya?

Fahami Kenapa Bayi Suka Didukung

Secara fitrahnya, bayi memang suka didukung kerana apabila didukung, mereka akan dipeluk dan terasa dibuai, seolah-olah kembali ke dalam rahim ibu.

Ini berkaitan dengan Pyramid of Learning (Williams & Shellenberger), yang mempunyai tiga deria asas:

Tactile (Deria Sentuhan)
Vestibular (Deria Keseimbangan)
Proprioception (Deria Sendi)

Sejak lahir, bayi memerlukan ketiga-tiga deria ini untuk perkembangan otak mereka. Sebab itu, bayi suka dibelai, dipeluk, dan didukung. Keperluan sensori setiap bayi berbeza, jadi tidak perlu membandingkan anak kita dengan anak orang lain.

Tugas kita adalah memenuhi semua keperluan deria ini, bukan hanya dengan mendukung.

Berikut adalah beberapa cara untuk memenuhi keperluan sensori bayi tanpa perlu membeli apa-apa:

TACTILE (Deria Sentuhan)

Pakaikan losyen pada bayi sambil membelai seluruh badannya.
Semasa minum susu, usap-usap kepala bayi.
Baringkan bayi di atas baju yang belum dilipat; pelbagai jenis kain akan memberikan rangsangan tekstur.
Biarkan bayi menggenggam jari kita.
Usap tangan dan jari jemari bayi.
Beri bayi mainan dengan pelbagai tekstur dan bentuk.

VESTIBULAR (Deria Keseimbangan)

Letakkan bayi dalam buaian atau bouncer semasa dia sedar. (Penjelasan lebih lanjut dalam post lain)

PROPRIOCEPTION (Deria Sendi)

Urut bayi selepas mandi. Sangat penting, terutama untuk bayi baru lahir.
Pakaikan bedung kepada bayi baru lahir.
Lakukan “tummy time” seawal baru lahir.
Peluk bayi.

Separation Anxiety

Bayi juga suka didukung kerana mengalami Separation Anxiety (resah bila berpisah). Ini adalah normal dalam proses perkembangan emosi mereka. Bila kita hilang dari pandangan, bayi akan rasa kita hilang selamanya.

Biasanya ini bermula seawal 6-7 bulan dan mencapai puncaknya sekitar 10-18 bulan, mungkin berterusan sehingga umur 2 tahun. Jangan risau, ini akan hilang mengikut masa. Setiap bayi berbeza, jadi nikmatilah masa anak mahu berkepit dengan kita.

Namun, berdukung 24 jam mungkin menimbulkan masalah lain jika bayi kurang “tummy time”, meniarap, atau merangkak. Jadi ibu bapa perlu lakukan sesuatu supaya bayi belajar kita tidak “hilang”.

Cara Mengatasi:

Ajar Konsep “Bye-Bye”

Bila hendak ke mana-mana, cakap “bye, ibu pergi toilet/dapur ni”. Mula-mula dia akan menangis, jadi kita pergi sekejap sahaja dan bermain cak-cak dengannya. Lama-lama dia akan faham konsep “bye”.

Selalu Bercakap dengan Bayi

Beritahu bayi setiap kali kita hendak ke toilet, makan, atau ke mana-mana. Lama-lama bayi akan faham.

Bawa Mainan yang Biasa Dimain

Bila pergi ke tempat baru, bawa mainan yang biasa dimain untuk bayi rasa selamat.

Alihkan Perhatian dengan Barang Selamat

Jika bayi bosan, beri dia barang baru yang selamat untuk dialih perhatian.

Main Kejar-Kejar

Bila bayi datang nak didukung, kita lari sambil gelak-gelak.

Biarkan Menangis Seketika

Jika bayi minta didukung tapi kita ada kerja, biarkan dia menangis. Selepas siap kerja, barulah kita pergi kepadanya. Semakin lama, jarakkan masa pergi kepadanya. Lama-lama bayi akan faham kita tidak abaikan dia.

Emosi Ibu Bapa

Yang paling penting adalah emosi kita semasa menangani masalah anak yang suka didukung. Kena relaks, senyum dan jangan berkerut. Jangan rasa bersalah kerana bayi boleh mengesan emosi dan reaksi kita.

Perkongsian ini adalah hasil penulisan dari Maryam Jamadi, Occupational Therapist di laman Facebooknya.

Sumber: Maryam Jamadi

Baca artikel lain juga: Jangan Dukung Bayi Menangis, Nanti Manja. Betul Ke Macam Ni?

Anak Asyik Minta Dukung, Bila Letak Merengek, Bukan Manja Tapi Ada Sebab Mama Papa Kena Faham

Tak Dukung Selalu, Biar Main Sendiri. Tip Dr Sheikh Muszaphar Latih Anak Berdikari!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my