Title

Walau kita sibuk macam mana sekalipun, balik sahaja ke rumah, fokus kita seharusnya pada anak-anak. Jauhkan dari bebanan kerja dan tanggungjawab yang bersarang dalam fikiran. Mood yang tidak ceria, emosi kita yang tidak stabil akan cepat dikesan anak-anak. Ubahlah supaya anak-anak tidak rasa tersisih. Jauh sekali menyimpan emosi mereka dalam hati dek kerana kurangnya kasih sayang mak ayah.

Suami kepada pelakon Ummi Nazeera, Dr Mohd Izzar Anwari Datuk Seri Abdul Khani antara yang sering berkongsi perkembangan anak-anak di instagramnya. Terbaru doktor hebat ini berkongsi masalah kesihatan mental anak-anak, kesan daripada rasa terabai oleh mak ayah.

“Jadilah ibu bapa yang BERTANGGUNGJAWAB. Layanlah anak-anak tu walaupun tak larat. Berhentilah memberi alasan kepada mereka,” katanya berkongsi.

Nak tahu apa sebabnya? Dan apa akibatnya jika anak-anak kita terabai dan kurang kasih sayang? Ini yang dikongsikan oleh beliau. Hati-hati!

KESIHATAN MENTAL KANAK-KANAK

Kesihatan mental kanak-kanak berkaitan dengan mencapai penanda aras (milestone) perkembangan dan emosi, belajar skil bersosial, dan tahu mengatasi masalah bila ada. Kanak-kanak yang sihat mentalnya mempunyai kualiti hidup positif dan mampu berfungsi baik di rumah, sekolah, dan di dalam komuniti.

Menurut Kajian Morbiditi Kesihatan Kebangsaan 2019, terdapat 424,000 orang kanak-kanak yang mempunyai masalah kesihatan mental di Malaysia. BANYAK TU!!. Dalam kajian tu lagi, terdapat 9.5% kanak2 berumur 10-15 tahun mempunyai masalah mental, dan 8.4% adalah kanak-kanak PEREMPUAN.

Kecelaruan mental (Mental disorder) di kalangan kanak-kanak ialah perubahan serius dalam cara kebiasaan kanak-kanak tu belajar, berkelakuan, atau mengurus emosi, yang boleh menyebabkan kesusahan dan masalah untuk meneruskan kehidupan seharian. Memang sukar untuk memahami kecelaruan mental di kalangan kanak-kanak ni sebab perkembangan anak berubah-ubah.

Gejala-gejala kecelaruan mental pula berbeza-beza dan bergantung kepada umur anak, dan anak pula mungkin tak tahu nak meluahkan perasaan ada menceritakan mengapa mereka berkelakuan dengan cara tertentu

Antara kecelaruan mental yang kanak-kanak yang boleh doktor diagnosis ialah attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), keresahan, autism, kecelaruan makan, kecelaruan mood, dan sebagainya. Semua diagnosis ini dibuat oleh Doktor psikiatri. Bukan semua doktor boleh mendiagnosis kecelaruan mental ini sebab ianya rumit dan memberi kesan yang besar dalam hidup anak.

Mak Ayah Perlu Main Peranan

Malah bapa kepada Ayra ini juga turut berkongsi beberapa tip dan peranan yang mak ayah boleh lakukan. Jangan beri alasan sebaliknya cuba sehabis baik ketika kita berada di rumah.

Sebagai ibu bapa, peranan anda adalah:

✅Menyediakan persekitaran rumah dengan penuh KASIH SAYANG.

✅GALAKKAN PERBUALAN secara sihat dengan rajin mendengar je anak-anak tu bercerita, dan benarkan anak bercakap.

✅TIDAK bersikap menghakimi dan kritikal.

✅Membenarkan anak-anak BERMAIN dengan kanak-kanak lain dan rakan sebaya.

Jadi hiasilah zaman kanak-kanak mereka dengan penuh kasih sayang dan kegembiraan. Siapa lagi yang patut beri semua tu kalau bukan ibu bapa anak tu sendiri?

KESIHATAN MENTAL KANAK2 Kesihatan mental kanak2 berkaitan dengan mencapai penanda aras (milestone) perkembangan dan emosi, belajar skil bersosial, dan tahu mengatasi masalah bila ada. Kanak2 yang sihat mentalnya mempunyai kualiti hidup positif dan mampu berfungsi baik di rumah, sekolah, dan di dalam komuniti. Menurut Kajian Morbiditi Kesihatan Kebangsaan 2019, terdapat 424,000 orang kanak2 yang mempunyai masalah kesihatan mental di Malaysia. BANYAK TU!!. Dalam kajian tu lagi, terdapat 9.5% kanak2 berumur 10-15 tahun mempunyai masalah mental, dan 8.4% adalah kanak2 PEREMPUAN. Kecelaruan mental (Mental disorder) di kalangan kanak2 ialah perubahan serius dalam cara kebiasaan kanak2 tu belajar, berkelakuan, atau mengurus emosi, yang boleh menyebabkan kesusahan dan masalah untuk meneruskan kehidupan seharian. Memang sukar untuk memahami kecelaruan mental di kalangan kanak2 ni sebab perkembangan anak berubah2. Gejala2 kecelaruan mental pula berbeza-beza dan bergantung kepada umur anak, dan anak pula mungkin tak tahu nak meluahkan perasaan ada menceritakan mengapa mereka berkelakuan dengan cara tertentu Antara kecelaruan mental yang kanak2 yang boleh doktor diagnosis ialah attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD), keresahan, autism, kecelaruan makan, kecelaruan mood, dan sebagainya. Semua diagnosis ini dibuat oleh Doktor psikiatri. Bukan semua doktor boleh mendiagnosis kecelaruan mental ini sebab ianya rumit dan memberi kesan yang besar dalam hidup anak. Sebagai ibu bapa, peranan anda adalah: ✅Menyediakan persekitaran rumah dengan penuh KASIH SAYANG ✅GALAKKAN PERBUALAN secara sihat dengan rajin mendengar je anak2 tu bercerita, dan benarkan anak bercakap ✅TIDAK bersikap menghakimi dan kritikal. ✅Membenarkan anak2 BERMAIN dengan kanak2 lain dan rakan sebaya Boleh swipe kiri tengok jika anak2 ada GEJALA2 KESIHATAN MENTAL BERMASALAH ➡ Jadilah ibu bapa yang BERTANGGUNGJAWAB. Layanlah anak2 tu walaupun tak larat. Berhentilah memberi alasan kepada mereka. Hiasilah zaman kanak2 mereka dengan penuh kasih sayang dan kegembiraan. Siapa lagi yang patut beri semua tu kalau bukan ibu bapa anak tu sendiri? #drizzarshares 📖 : @mayoclinic @cdcgov

A post shared by Dr. Izzar Anwari (@izzar) on Sep 24, 2020 at 8:52pm PDT

EPISOD 8 PA&MA JOURNEY BERSAMA JOVIANINA: SI CILIK BERJIWA BESAR

Setiap parents pasti menginginkan anak-anak yang berjiwa besar. Mempunyai semangat tolong-menolong, akhlak yang baik serta menghormati orang tua. Oleh itu, ibu dan ayah sendiri harus menunjukkan contoh terbaik untuk menjadi ikutan anak-anak. Mereka umpama kain putih, ibu ayahlah yang bertanggung jawab untuk ‘mencantikkan’ hiasannya.

Saksikan Episod ke 8, PA&MA Journey Bersama JoviaNina pada 14 Oktober 2020, jam 9 malam hanya di Astro Ria saluran 104/124.

Nak macam-macam info? Jom join telegram Pa&Ma D Parents https://t.me/pamadparents

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Anak sulung ni biasanya jadi anak untuk kita jadikan harapan terutamanya jika ada adik-adik. Biasanya kita tak menang tangan nak uruskan semua, jadi dia lah yang banyak membantu kita. Kadang-kadang tak perlu disuruh pun, dia sendiri tahu tanggung jawabnya dan sibuk bertanya kalau ada apa-apa yang boleh dia bantu.

Artikel Menarik: [Tahniah Madammu! Perjalanan IVF Penuh Liku Berhasil, Dirinya Kini Hamil 5 Minggu]

JADI PENJAGA ADIK-ADIK

Bukanlah bermaksud kita tak sayangkan anak-anak yang lain, tetapi dari anak sulunglah banyak perkara yang kita pelajari. Salah satunya bagaimana cara memikul tanggung jawab menjadi ibu ayah. Anak sulung biasanya suka bercerita dan berkongsi dengan ibu ayah serta adik-adiknya.

Pada awalnya ketika kita mendukung mereka buat kali pertama, air mata jatuh (tak kiralah si ibu ataupun ayah), kerana mereka merubah status kita dan menjadi satu amanah terbesar untuk dijaga sebaiknya. Sebab itulah, anak sulung menjadi kesayangan.

Kita tidak membezakan kasih sayang antara anak-anak, tetapi si sulung biasanya mempunyai aura yang lebih sikit berbanding adiknya yang lain.

Ketika mereka mendapat adik, mungkin terbit rasa terpinggir atau ibu ayahnya sudah tidak peduli akan dirinya lagi. Ibu ayah tidak perlu risau kerana rasa itu hanya sementara jika anda juga melibatkan si abang atau kakak sulung untuk sama-sama menguruskan adik-adiknya. Seperti mana ibu dan ayah sayangkan anak, begitu jugalah anak sulung akan mencintai adik-adiknya yang lain.

Artikel Menarik: [“Bukan Mudah Besarkan Kami.” Buat Kejutan Untuk Parents, Hafiz Mahamad Belikan Kereta]

KAYA KASIH SAYANG
Selalulah berbicara pada mereka. Katakan betapa anda sayangkan si sulung. Semakin mereka meningkat besar, mereka akan banyak buat perangai pelik untuk mendapatkan perhatian anda. Jika ibu dan ayah tidak lokek berkongsi perasaan sayang dan sering memberitahu mereka tentangnya, anak sulung akan membesar menjadi anak yang penyayang dan kaya dengan rasa cinta.

Bukan itu sahaja, mereka akan menjadi anak yang pernuh dengan rasa hormat terhadap kedua orang tuanya. Apabila mereka membesar dalam persekitaran yang membahagiakan begini, mereka juga akan menyayangi dan disayangi oleh adik-adiknya. Bahkan, anak sulung akan sentiasa diutamakan oleh adik-adiknya dalam apa jua hal.

Artikel Menarik: [Jangan Anggap Remeh, Ada Risiko Ginjal Rosak Kalau Kencing Kotor Waktu Hamil]

SUKA MENYAKAT
Sekiranya si adik mengadu kepada anda yang abang atau kakaknya mengusik mereka, jangan terus dimarah. Tanyakan pada si sulung, mengapa mereka buat begitu. Ada masanya mereka tidak berniat untuk membuli atau mengganggu, tetapi sekadar suka menyakat kerana mahukan perhatian daripada adik-adiknya. Adakah anda perasan, biasanya anak berebut barang atau suka memotong cakap antara satu sama lain?

Biasanya adik akan menang, kerana abang atau kakak sulung akan memberi peluang kepada si adik. Bila melihatkan mereka begini pun, ibu ayah sebenarnya sudah boleh melihat kematangan anak sulung dan betapa mereka mementingkan adik-adik mereka. Pun begitu, jangan diabaikan kemahuan mereka. Sesekali, tidak salah jika anda yang meminta anak sulung untuk meluahkan perasaan mereka terlebih dahulu.

ADIK-ADIK JADI KEUTAMAAN
Ketika anda keluar dengan anak sulung dan bertanya tentang apa yang mereka mahukan, lihat jawapannya. Biasanya memang mereka akan beritahu apa yang mereka mahu, tetapi tidak lupa untuk mengingatkan kita untuk belikan juga untuk adik-adiknya. Cuba uji mereka dengan memberi makanan kegemaran mereka dan minta anak-anak untuk berkongsi. Biasanya anak sulung tidak kisah dan rela hati memberikan bahagiannya kepada si adik.

Jika anda lihat anak sulung anda begitu, ia satu petanda yang bagus. Anak sulung anda menjadi seorang abang atau kakak yang bertanggung jawab dan bertimbang rasa. Ajarkan juga anak-anak yang lain untuk sama-sama berkongsi agar tidak timbul soal pilih kasih di kemudian hari. Lagipun, berkongsi makanan atau barang dengan adik-beradik kan seronok?

Anak sulung mungkin tegas atau kuat membebel berbanding anak yang lain (biasanya anak perempuan). Anak lelaki sulung pula biasanya lebih cool dan bersahaja. Walaupun begitu, jangan sesekali diusik adik-adiknya. Menjadi anak sulung mengajar mereka untuk sentiasa menjaga dan melindungi adik-adik.

Perkara pertama yang kita ajarkan kepada anak sulung sebaik sahaja mereka mendapat adik biasanya untuk sayangkan adik. Kena jaga adik. Itulah yang menjadi pegangan mereka dan membuatkan mereka menjaga adik-adik pada setiap masa.

Sekiranya mereka bersekolah atau ditinggalkan di rumah pengasuh yang sama, pasti abang atau kakak sulung akan menjadi ‘tukang report‘. Itu menunjukkan mereka mengambil berat tentang adiknya dan sentiasa memerhatikan mereka ketika ibu ayah tiada bersama.

Sesungguhnya anak sulung ini adalah anugerah paling indah pertama buat ibu ayah. Anak sulung mempunyai hati yang sensitif tetapi sangat mementingkan kebajikan keluarganya. Mempunyai anak sulung perempuan atau lelaki mempunyai kelebihan yang tersendiri. Sesungguhnya anak sulunglah yang menjadi penawar suka duka ibu dan ayah.

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama)

Jom, meriahkan Pa&Ma Gala 2022 Reunion X TYT dan anda berpeluang memenangi pelbagai hadiah menarik! Sharing istimewa dari Dayah Bakar & Tasha Manshahar tentang cara penjagaan anak serta demo urutan istimewa dari Aunty June (TYT).

Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-gala-2022-reunion-x-tyt/

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Cabaran mendidik anak-anak hari ini besar cabarannya buat ibu bapa sekarang. Ramai ibu bapa selalu mengeluh anak sekarang mudah mengamuk, melawan cakap, degil, asyik bergaduh dan macam-macam lagi.

Tahu tak bila ibu bapa selalu mengeluh, itu sebenarnya doa yang kita cakap pada anak tanpa sedar. Jadi lama-lama anak kita itu akan jadi seperti apa yang selalu kita beritahu bila marah mereka.

Tak cukup dengan itu ramai ibu bapa akan rasa down sehingga akhirnya anak selalu jadi mangsa ‘kemarahan’.

Bagi membantu ibu bapa membesarkan anak dengan lebih tenang, sebenarnya ada beberapa teknik dan cara boleh dilakukan ketika dengan anak lelaki dan anak perempuan supaya menjadi anak penyejuk hati.

CARA BERBEZA & BERKESAN TITIP PESAN DEKAT ANAK LELAKI & PEREMPUAN

Melalui perkongsian dari akaun Tiktok @linas198, dia berkongsikan beberapa tips untuk ibu bapa amalkan semasa bercakap atau memberi pesanan bila dengan anak lelaki dan perempuan supaya apa yang ibu bapa cakap anak akan ingat sampai bila-bila.

Menurutnya, apabila bercakap menitipkan pesanan kepada anak lelaki, adalah disarankan untuk bercakap secara ‘direct’ dan tidak perlu berkias-kias ketika membisikkan ke telinga.

Lumrah bagi lelaki mereka tidak faham bahasa kiasan. Selepas memberi pesanan secara terus tersebut, apa yang ibu ayah boleh lakukan adalah peluk dan usap belakang kepala anak lelaki tersebut.

Berbeza pula dengan anak perempuan ketika ibu ayah menitipkan pesanan adalah anda perlu memandang matanya.

Hal ini kerana menjadi lumrah seorang perempuan menganggap apabila dilihat menerusi mata adalah bermaksud ibu dan ayahnya memberi perhatian yang penuh kepadanya.

Kemudian, peluk dan usaplah di bahagian belakang kepala anak kerana itulah ‘soft spot’ untuk anak-anak lebih mudah mendengar kata.

Kredit: Tiktok @Fazlina (@linas198)

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!