Sebaiknya waktu berpantang, ibu kena lebih kerap susukan bayi bukannya asyik pegang pam sebab obses nak penuhkan deep freezer dengan stok susu. Ibu lepas bersalin kena betulkan tanggapan yang menganggap masa dalam pantang kena kerap pam susu untuk buat stok. Sebenarnya yang baru melahirkan dan masih dalam pantang sebaiknya usahakan mengukuhkan direct feeding dengan bayi.
Menurut Kaunselor Laktasi, Ziela Juzaila menyusukan anak dengan kerap semasa dalam pantang beri peluang cerah untuk menghasilkan susu yang cukup dan berpanjangan. Susukan bayi anda secara efektif dan efisien. Tidak ada stok dalam pantang bukan penyebab tidak dapat susukan anak sehingga 2 tahun!
Ramai yang menyangka semasa dalam pantang susu banyak susu meriah melimpah ruah dan itulah masa paling sesuai membuat stok. Kejap-kejap pegang pam kejap-kejap pam.
Ads
Tanggapan yang perlu diperbetulkan.
Sedangkan banyak perkara yang menyebabkan nampak susu banyak nampak meriah melimpah-limpah.
1. Perut baby kecil saja tidak mampu menampung jumlah susu yang banyak dalam satu-satu masa. Jadi, kebanyakkan bayi akan menyusu direct feeding sekerap setengah jam atau sejam sekali untuk jumlah susu yang cukup. Baby tak perlu susu yang banyak dalam satu-satu masa, baby kerap menyusu.
Ads
2. Rangsangan yang kerap ke payudara menghantar signal ke otak supaya susu dihasilkan. Makin kerap bayi menyusu makin banyak susu dihasilkan tapi bayi hanya minum cukup-cukup sesuai dengan ususnya saja.
3. Selepas uri dikeluarkan, hormon prolaktin akan meningkat. Susu akan berterusan dihasilkan (dengan syarat kerap susukan anak). Dalam tempoh itu kebanyakkan badan belum lagi dapat adjust menghasilkan susu yang sesuai.
4. Susu aktif dihasilkan tapi pengeluaran tidak berlangsung baik. Lebih-lebih lagi jika anak tidak menyusu dengan kerap. Dibedungkan tidur berlama-lama menganggu sesi menyusu.
Ads
Bila keadaan di atas berlaku, breast bengkak mula nak memerah. Nampak susu perahan banyak. Perah lagi. Perah dan perah lagi. Dalam pantang feed your baby bukan feed your freezer. Dalam pantang pegang baby sebilang masa bukan asyik-asyik pam yang dipegang. Baby bukan selamanya kecil. Pam itulah benda yang sama saiznya nak kena angkut sampai 2 tahun sepanjang waktu bekerja.
Baguskah anak cepat berjalan? Mampu berjalan merupakan pencapaian yang besar buat bayi. Apatah lagi untuk bayi yang belum menginjak usia 1 tahun. Walau bagaimanapun, bayi perlu melalui proses merangkak yang betul sebelum mula berjalan.
Tak pernah saya sangka 2 peralatan yang memudahkan kerja saya sehari-hari, rupanya menjadi tindakan yang amat saya sesali. Waktu usia 3 bulan lagi, anak sulung saya diletakkan di dalam rocker. Bila dia mula pandai duduk, saya beralih ke walker. Jarang sekali dia diletakkan di atas lantai.
Kami terlalu menjaga. Takut sangat anak terkena kotor di lantai. Takut dia mengutip taik cicak. Takut dia main plug. Takut dia mencapai barang perhiasan kaca. Semua benda nampak bahaya. Tanpa saya jangka dan sedar, tidak menggalakkan dia meniarap di lantai itu lebih bahaya.
Bukan tak pernah meniarap. Adalah untuk beberapa ketika. Bila saya ada senggang waktu, saya mengadapnya. Kalau sibuk bekerja, walker dan roker lah tempatnya. Kalau tidak, terpaksa lah lengan sendiri menampung dia.
Fasa mengesot dia agak lambat. 8 bulan baru bermula. Pada usia 10 bulan, dalam keadaan merangkak yang belum sempurna, dia sudah mula berjalan.
Bagi saya ia pencapaian yang sangat membanggakan! Maunya tidak. Anak lain yang seusianya masih merangkak. Anak saya tak sempat merangkak betul, dah terus berjalan. Fuh!
Tapi bangga saya tak lama. Bila saya ke kelas, seminar dan berjumpa dengan orang yang ahli dalam bidang perkembangan kanak-kanak, barulah saya tau skip merangkak atau merangkak tak cukup tempoh bukanlah petanda yang baik. Kalau tidak kerananya, sampai ke sudah saya tak tau penggunaan rocker dan walker secara berlebihan ni satu dosa besar yang tak patut mak ayah buat.
Kenapa tak boleh skip merangkak dan perlu merangkak dalam tempoh yang cukup?
Setiap perkembangan anak, adalah indikasi perkembangan otaknya. Skip fasa perkembangan bermakna skip juga pertumbuhan otak. Belum siap bahagian otak Mamalia, otak Neocortex tak menyempat nak berkembang.
Dalam otak Mamalia, ada Amygdala di dalamnya. Amygdala tugasnya di dalam otak sangat berat. Dialah yang mengawal kemasukan kortisol bila otak mengalami stress. Senang cerita, otak mamalia ini sangat penting dalam mengawal emosi.
Bayangkan bila kilang yang beroperasi mengurus emosi ni tak sempat siap! Maka kita akan lihat anak-anak yang mudah meltdown, kurang keupayaan untuk mengawal stres, mudah mengamuk kepada perkara kecil dan tantrum seperti kanak-kanak 2 tahun walaupun dah berusia 6 tahun.
Jadi, jangan tergopoh-gopoh suruh anak berjalan awal. Biar anak habiskan 7-12 bulan itu untuk merangkak. Tapi kalau anak sendiri memang berjalan awal, jangan sedih.
Berita baiknya, kita sentiasa boleh patah balik untuk topup perkembangan anak yang tercicir. Kalau dia cepat berjalan, perbanyakkan buat aktiviti atau permainan yang memerlukan anak merangkak. Untuk galakkan dia merangkak, kita turut sama ikut serta anak merangkak. Main lumba merangkak, lalu bawah meja, lalu dalam tunnel mainan dan sebagainya.
Sebelum anak berjalan, rupanya kita mak ayah kena betul-betul pastikan fasa merangkapnya dah cukup. Dari merangkak macam ulat bulu, ke komando, sampailah anak dah boleh merangkak dengan gerak silang yang betul.
Ibaratnya, selagi tak gerak silang, jangan bagi lesen besar untuk berjalan.
Kebaikan merangkak yang lain adalah:
1. Ia membantu memperkuatkan otot-otot badannya, terutama bahu, kaki dan perut.
2. Bila merangkak, mata mereka meliar. Ia membantu meransang otot mata. Anak juga akan belajar menggapai objek di persekitran, yang mana ia baik untuk koordinasi tangan-mata serta kebolehan anak mengagak jarak objek serta ruang persekitaran yang diterokai.
3. Bila merangkak, tangan, kaki malah badan mereka menyentuh permukaan. Tak kira permukaan karpet, tanah, rumput atau apa jua tekstur. Tekstur yang pelbagai ini akan meransang deria sentuhannya.
4. Meransang koordinasi otak kanan dan otak kiri. Ini sangat–sangat penting untuk badan anak bekerja secara keseluruhan (bilateral , cross literal dsb). Ia sangat membantu dalam pergerakan asas yang melibatkan kemahiran manipulatif yang lain. Contohnya dalam aktiviti menggunting. Kanan memegang gunting, kiri untuk adjust kertas yang digunting.
Malah dalam aktiviti seperti berlari, memanjat dan bersenam juga memerlukan koordinasi kiri dan kanan badan, yang mana kedua-dua otak perlu berintegrasi.
Dalam soal perkembangan anak-anak, kita tak perlu terlalu memaksa untuk anak mencapai tahap yang kita inginkan. Ada kanak-kanak yang cepat dan ada yang lewat sedikit. Walau bagaimanapun, sekiranya kelewatan perkembangan mencapai ke tahap ‘red flag’, dapatkan bantuan pakar dan bantulah anak untuk mendapatkan stimulasi yang cukup.
Bila bayi berjaga malam, mama papa tentu rasa tertekan. Lebih-lebih lagi bila mama papa sudah mengantuk & keletihan pada siang harinya. Kadang kala perlu berperang untuk tidur!
Setelah mencecah usia 9 hingga 12 bulan dan ke atas, banyak perubahan yang berlaku pada bayi. Selain perubahan pada fizikal yang semakin ketara dan lebih aktif, tidur malam juga kerap tertunda. Ia berkemungkinan disebabkan oleh beberapa kesilapan yang dilakukan oleh mama dan papa tanpa disedari.
Tidur amat mustahak untuk perkembangan bayi dan kanak-kanak. Otak mereka berkembang semasa tidur! Maka elakkan melakukan enam kesilapan ini bagi mengelakkan mama dan papa perlu memaksanya tidur setiap malam.
6 KESILAPAN PERLU ELAK JIKA MAHU ANAK SENANG TIDUR
#1.Tidur siang terlalu lama
Ini menjadi salah satu punca utama masalah sukar tidur malam. Apabila bayi tidur siang terutamanya pada waktu petang terlalu lama, mereka akan rasa segar, tidak mengantuk dan bertenaga pada malam hari.
Ia akan menyebabkan sama ada mama dan papa perlu membiarkan anak bermain sehingga mengantuk sendiri awal pagi atau perlu berperang untuk memaksanya tidur dengan cara paksaan yang mana perlu dielakkan. Pesan kepada pengasuh anda untuk tidak membiarkan bayi tidur terlalu lama supaya dia mudah tidur pada waktu malam.
#2.Persekitaran bising dan terlalu cerah
Suasana bising dan keadaan pencahayaan yang terlalu cerah boleh menjadi sebab kenapa bagi sukar untuk tidur pada waktu malam. Seelok-eloknya wujudkan suasana yang cosy apabila waktu tidur anak kian hampir. Malapkan pencahayaan dengan memasang lampu meja dan memadamkan lampu siling. Matikan TV dan gajet sekurang-kurangnya 1 jam sebelum waktu tidurnya.
#3.Terlebih rangsangan
Elakkan melakukan aktiviti rangsangan seperti bermain permainan yang melibatkan pergerakan fizikal yang aktif dengannya supaya pergerakan badan mula perlahan dan bersedia untuk tidur.
#4.Elakkan bergantung kepada alatan
Peralatan seperti buaian seringkali menyebabkan kebergantungan. Kalau tak ada alatan ini, bayi tidak mahu tidur atau amat susah untuk melelapkan mata. Jadi, kalau anda tidak mahu pergantungan pada kemudian hari, elakkan dari membiasakan bayi dengan buaian daripada awal lagi.
#5.Elakkan bergantung kepada pergerakan
Membiasakan bayi didodoikan dengan didukung atau didodoikan dengan cara pergerakan. Apabila tidak dapat dua cara ini, ia boleh jadi punca bayi sukar untuk tidur. Seelok-eloknya biarkan bayi tidur di atas tilam. Paling tidak, mama dan papa hanya menepuk pahanya sehingga tertidur.
#6.Tiada ada rutin tidur yang tetap
Bayi tidak mempunyai rutin tidur yang tetap akan mengalami masalah untuk tidur. Mama dan papa perlu wujudkan rutin tidur bagi memudahkan mereka tidur. Tapi perkara ini tidak akan berlaku dalam masa yang singkat. Rutin tidur yang seelok-eloknya mula diciptakan pada seawal selepas pantang. Misalnya selepas mandi malam, disusukan malam dan kemudian tidur. Patuhilah rutin ini bertegaslah untuk mengelakkan berperang untuk tidur di waktu malam.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Ekzema adalah masalah kulit yang biasa terjadi kepada anak kecil. Ia biasanya terjadi kepada si manja sejak lahir dan akan hilang dengan sendirinya sebelum si manja melangkah ke sekolah rendah. Namun tidak dinafikan ada yang kekal sehingga usia dewasa.
Terdapat berjenis-jenis ekzema seperti Dyshidrotic eczema , Eczema herpeticum, Nummular eczema , Seborrheic eczema serta Atopic eczema. Atopic eczema atau dermatitis adalah jenis ekzema yang biasa dihidapi bayi dan kanak-kanak.
Kasihan sangat bila melihat anak kecil tergaru-garu kerana gatal dan ada yang meggaru bahagian ekzema yang kering sehingga luka!
PENCETUS KEGATALAN AKIBAT EKZEMA
Ekzema berkait rapat dengan keturunan dan gen. Kulit penghidap ekzema dikatakan tidak boleh menampung kelembapan dan menyebabkan ia kering. Antara faktor yang mencetuskan ekzema pada si manja ialah:
Pendedahan kepada bulu binatang
Penggunaan bahan kimia pada kulit
pemakaian fabrik sintetik
Panas dan berpeluh
Cuaca kering dan sejuk
Tekanan perasaan atau stres
Kulit terlalu kering
5 SIMPTOM EKZEMA
Kegatalan pada kulit yang sering terbentuk dalam bentuk tompok.
Lokasi tumpuan ialah di bahagian muka, bahagian berlipat pada si manja seperti leher, pelipatan lengan, belakang lutut, telinga dan pada kulit kepala.
Terdapat kanak-kanak mengalami ekzema di lutut atau siku.
Kegatalan akibat selalunya akan menyebabkan kulit kering, iritasi dan melecet serta berkuping. Ada kalanya kulit merekah dan menyebabkan terjadinya infeksi.
Kulit menjadi kemerah-merahan dan bersisik.
10 CARA NAK KENDALI ANAK EKZEMA
Si kecil yang mengalami ekzema bukan sahaja akan gatal pada kulit, ia juga akan mengganggu tidur, pergaulan dan menggugat emosi si kecil. Ekzema tidak boleh dihilangkan begitu sahaja kerana ia mempunyai perkaitan dengan gen dalam badan yang tidak mungkin boleh diubah sama sekali.
Walau pun bukanlah satu penyelesaian, namun sebagai langkah mencegah tercetusnya kegatalan, ubat-ubatan daripada preskripsi doktor, peralihan gaya hidup perlu untuk mengawal ekzema yang dihidapi si manja daripada menjadi lebih teruk.
Sapuan pelembap. Pelembap kulit yang diperbuat daripada bahan organik dan tidak mengandungi steroid adalah pilihan terbaik.
Kuku si manja perlulah sentiasa pendek untuk mengelakkan kulit tercalar ketika menggaru.
Tuam menggunakan pek ais mengurangkan kegatalan.
Sentiasa memakai pakaian daripada fabrik kapas dan berpotongan longgar.
Tutup bahagian yang gatal dengan pakaian (pakaikan seluar panjang jika ekzemanya pada pelipatan betis)
Menggosok bahagian kulit yang gatal perlahan-lahan untuk melegakan.
Sentiasa memastikan ruang kediaman bebas habuk.
Elakkan permaidani dan binatang peliharaan yang berbulu di dalam rumah.
Amalkan penyusuan susu ibu.
Elakkan susu lembu, kekacang, telur dan makanan laut yang mungkin boleh menyebabkan radang ekzema tercetus.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Sampai hati sebak anak yatin piatu! Kejadian yang melibatkan seorang murid lelaki berusia 10 tahun didakwa ditampar dan ditumbuk seorang guru hingga lebam di...