Dalam tempoh berpantang, ibu seharusnya mendapatkan rehat yang secukupnya. Tidak perlu berjalan-jalan atau buat kerja rumah yang berat. Tumpukan perhatian untuk pulihkan kesihatan badan seperti sedia kala. Jangan culas untuk berpantang secara berdisiplin.
Pewaris & Pengamal Perbidanan Melayu, Siti Aishah, berkongsi tentang kisah seorang ibu yang mengalami bentan kerana terlalu yakin untuk bergerak aktif selepas melahirkan bayinya. Akibatnya, dia didiagnos postpartum foot drop, yang menyebabkan dia tidak mampu bergerak.
Ikuti kisah ini sebagai pedoman bersama.
Kisah ibu muda bentan berjalan2 dalam hari.
Kak Ice tahu yang kesan berjalan2 banyak ni boleh buatkan seorang ibu boleh lumpuh. Tetapi tidak pernah berhadapan dengan pesakit bermasalah sebegini sehinggalah Kak Ice attend seorang ibu pada tahun lepas.
Artikel Lain: [Bila Nak Bersalin, Ibu Hanya Harap Anaknya Selamat ‘Keluar’. Yang Lain, Dia Tak Fikir!]
Kisahnya….
Dia seorang ibu muda. Baru lepas bersalin anak no 2. Bayi baru usia 6 bulan. Dia call kak ice pagi2 meraung2 cakap minta kak ice datang urutkan dia. Mula2 kak ice tak faham apa dia cakap. Sebab dia bercakap sambil menangis.
Kemudian dia pass fon pada suaminya. Suaminya beritahu kak ice yang isterinya dah 5 hari tak boleh berjalan. Dia rasa kebas dan kadang rasa menyucuk2 yang teruk pada bahagian kakinya sehingga dia perlu mengengsot sebelah kaki untuk berjalan. Doktor diagnose kes dia sebagai postpartum foot drop, kes yang jarang2 berlaku.
Kisahnya dia sihat2 sahaja selepas melahirkan anak. Terlalu sihat sehingga dia melakukan 1001 kerja rumah dengan sendiri. Katanya disebabkan ianya anak no 2 maka dia kata sudah “berpengalaman” dan kuat berpantang sendiri.
Lalu dia menjalani rutin hariannya sendiri. Sehinggalah dia mula memandu sendiri kereta manual untuk hantar anak sulong ke babysitter setiap hari. Kemudian dilajakkan ke pasar harian untuk beli lauk harian.
Masa anak dia masuk usia 2 bulan, dia sudah rasa ketidakselesaan pada tubuh badan. Selalu sakit pinggang. Kakinya sakit yang menyucuk2 dari pinggul sampai ke hujung kaki.
Bagi dia, dia rasa sihat. Tetapi dia lupa otot (muscle), joints (sendi) dan nerves (saraf) tubuh badan yang dia guna 9 bulan 10 hari untuk bawa anak, ditambah dengan 6 jam contraction sebenarnya sangat2 tenat selepas bersalin.
Kemudian dia tidak beri kerehatan sepenuhnya kepada tubuh badannya. Dikerah buat kerja rumah. Berjalan ke sana kemari. Sedangkan ahli sukan yang injured pun diberi kerehatan. Dia sudah seperti buruh kasar menguruskan keluarga.
Dan sudahnya, selepas 3 bulan bersalin, pergerakan semakin terbatas. Perlu dipapah. Bertongkat. Doktor kata kemungkinan berlaku kerana komplikasi ketika bersalin sedangkan dia kata dia bersalin paling mudah anak ke 2 ni berbanding anak pertama.
Artikel Lain: [“Tak Ambil Langsung Minyak kelapa Dara.” Ibu Ini Kongsi Tip Bersalin Tanpa Koyakan]
Dan akhirnya dia sendiri mengaku. Dia mencabar dirinya agar jadi kuat. Mencabar diri dia agar jangan jadi wanita lembik dan lemah. Kerana termakan kata2 di socmed bahawa wanita berpantang ni lembik dan lemah. Dan dia sendiri mengaku berbeza pengalaman berpantang elok2 masa anak pertama dengan berpantang ajet2 kuat masa anak ke 2.
Nasi sudah menjadi bubur. Kes Foot drop bukan mudah diperbetulkan dengan urutan dan fisioterapi. Makan masa. Ada yang mampu sihat kembali. Ada yang kekal jalan capik seumur hidup.
Even ada seorang pelanggan kak ice yang merupakan seorang fisioterapi di hospital kerajaan mengatakan banyak kes ibu2 mudah kena foot drop dan sciatica selepas bersalin beberapa tahun lepas ini. Puncanya doktor masih beragak2. Tak mampu nak teka dan cari. Sedangkan dia yang berhadapan dengan ibu2 ni pun tahu bahawa kesan tak berpantang, banyak bergerak dalam pantang menjadikan kes2 ini semakin tinggi selepas bersalin.
Wahai adik2.
Tubuh badan kita adalah syurga kita.
Kesihatan itu mahal tapi enak.
Jangan dicabar tubuh, kesihatan tergadai.
Sebab itulah di dalam pantang tak boleh jalan merata2.
Nak beri kerehatan pada tubuh.
Kerana proses bersalin itu sendiri sangat2 memenatkan.
Membawa anak kehulu hilir 10 bulan sangat memenatkan.
Tidak bolehkan diberi masa 44 hari untuk merawat dan berehat.
Untuk tubuh yang sudah digunakan?
Dan kisah pesakit Kak Ice itu, masih ada bersisa sakitnya. Tidak mampu pulih sepenuhnya. Atas dasar mahu buktikan “kuat”, kualiti bersama anak2 terpaksa dikorbankan apabila tidak mampu bersama anak2 beriadah bersama, berjalan gelak ketawa berlari2 di pantai atau di padang permaianan. Kerana ibu dah tempah sakit sebelum masa.
Kesian si anak.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
“Kuat Semangat Nak Berjuang Lawan Kanser” Anak Jufferi Jamari Agak Kritikal Di Wad
Anak sulung kepada Atlet Silat Negara, Jufferi Jamari iaitu Zimraan Al-Qays dikhabarkan agak kritikal di wad Hospital Wanita dan Kanak-Kanak Kuala Lumpur akibat barah kanser yang dihidapinya.
Khabar duka tersebut disampaikan oleh Saudara Yusuf Azmi dari Semboyan Malaysia menerusi laman Instagram rasminya.
Menurut Yusuf Azmi, dia memohon doa ramai agar dapat mendoakan kesihatan buat adik Zimraan Al-Qays yang katanya agak kritikal di wad hospital.
“Assalamualaikum kepada semua rakyat malaysia.. Saya mohon kepada anda semua doakan anak tercinta buat adinda saya @jufferijamari yang sedang menghadapi kanser dan sedang berada di Wad agak kritikal..”
“Doa anda semua semoga menjadi asbab , Allah mengangkat segala kesakitan..Saya memohon kepada semua Para Ulama yang mengenali saya , mohon doa bersama”
“Saya mohon sangat sangat…Doa anda semua diperlukan..Sesungguhnya Doa itu senjata buat hamba Allah yang mukmin..”
Menerusi perkongdian Jufferi Jamari di laman Instagramnya pula, dia amat berharap agar ank sulungnya ini terus kuat melawan kanser.
“Awak anak yang hebat. Hanya ayah dan mummy je yang nampak kekuatan kamu nak..teruskan berjuang”
Rata-rata warga maya mendoakan kesihatan, kesembuhan buat adik Haq.
Pa&Ma turut mendoakan agar adik Haq segera sembuh dan dipermudahkan segala urusan buat keluarga Jufferi Jamari.
Kredit: Yusuf Azmi, Jufferi Jamari
Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik
Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI
Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tip Bermanfaat Pengurusan Janin Keguguran & Uri. Perlu Dikebumikan Dengan Cara Ini
Janin yang gugur perlu dikebumikan dan diuruskan dengan cara yang betul, sama seperti jenazah lain. Perkongsian ini memperbetulkan pelbagai pendapat tentang pengurusan janin keguguran.
Keguguran ialah kematian janin dalam kandungan yang berusia kurang dari 24 minggu dalam kandungan ibu. Menguruskan janin yang gugur dan uri sebenarnya ada langkah-langkahnya.
Dua keadaan yang berbeza tetapi langkahnya lebih kurang sama. Cuma bagi uri, tidak perlu permit penguburan.
Pengurusan janin keguguran dan menanam uri perlu diketahui semua. Jadi tidak salah ibu ayah sendiri belajar cara pengurusannya yang tepat.
Ustaz Rafie Zainal berkongsi langkah pengurusan ini bagi memberikan panduan kepada ibu bapa tentang tatacara sebenar pengurusan janin. Katanya ia adalah satu cara mengubati kesedihan kepada kehilangan yang dialami. Ia bermula daripada proses memandikan, mengafankan & menguburkan.
3 LANGKAH MUDAH URUS JANIN KEGUGURAN
Buat ibu dan ayah yang diuji keguguran janin, ubatilah kesedihan kalian dengan menguruskan jasad kecil itu sendiri. Sila ikuti panduan di bawah;
#1. BACA NIAT & RATAKAN AIR
Baca niat, “Sahaja aku mandikan janin ini kerana Allah swt” dan ratakan air bersih di seluruh badan janin.
(Boleh juga ditambah dengan air sabun, cendana dan lain-lain sekadar sunat wangian).
#2. TUTUP DENGAN 3 LAPISAN KAIN, SEHELAI DEMI SEHELAI
Letakkan 3 helai lapisan kain putih dan sedikit kapas sekiranya ada serta 3 utas tali yang dipotong dari helaian kain putih. (Rujuk gambar).
Setelah selesai mandikan janin, letakkan di atas kain tadi dan terus menutupnya sehelai demi sehelai.
#3. GALI KUBUR SEDALAM 1 ATAU 2 KAKI
Kubur digali sedalam 1 atau 2 kaki dengan syarat tidak sampai mengeluarkan bau atau dapat digali binatang.
Letakkan jenazah janin tadi dengan kedudukan sama seperti jenazah dewasa, kemudian letakkan papan lahad dan terus dikambus sehingga selesai.
NOTA PENTING UNTUK IBU AYAH
1)DAPATKAN PERMIT MENGUBUR
Pastikan ibu ayah mendapatkan ‘Permit Mengubur’ dari pihak Forensik Hospital atau Balai Polis berdekatan. Jika dikebumikan tanpa permit, kemungkinan besar boleh didakwa kerana menyembunyikan kematian.
2)JANIN KEGUGURAN TIDAK PERLU DISOLATKAN
Janin yang mati di dalam perut tidak perlu disolatkan. Sekiranya bayi dilahirkan hidup kemudian baru meninggal dunia, maka wajib solat jenazah ke atasnya.
3)KAEDAH SAMA UNTUK URUS URI, TIDAK PERLU PERMIT PENGUBURAN
Kaedah yang sama juga digunakan untuk menguruskan uri bayi. Cuma untuk tanam uri bayi tidak perlu dapatkan Permit Mengubur.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Tak Apalah Takdir Semua Anak Czer. Sekurangnya Ada Juga Anak Penghibur Hati!
Masa kini, banyak kelahiran dilalui secara pembedahan caesarean disebabkan komplikasi-komplikasi tertentu. Walau apa pun cara kelahiran bayi, semuanya ada risiko tersendiri.
Jika terlalu kerap melahirkan anak secara caesarean, maka makin tinggi risikonya. Disebabkan itulah sering kedengaran orang berkata had untuk kelahiran caesarean cuma empat sahaja. Persoalan tentang berapa kali ibu hamil boleh melahirkan anak secara pembedahan tiada jawapan yang jelas.
Menurut kenyataan Dr. Marra Francis, satu atau dua kali kelahiran caesarean tidak mempunyai sebarang risiko nyata kepada ibu atau bayi. Namun, apabila ia melibatkan kelahiran caesarean untuk kali ketiga dan berikutnya, akan ada risiko komplikasi yang nyata.”
Mari kita fahami risiko-risiko yang mungkin boleh timbul daripada kelahiran secara pembedahan caesarean yang kerap.
- Parut di tisu organ dan rahim
Setiap kali melahirkan anak secara pembedahan caesarean yang mana ia melibatkan bahagian perut, maka anda akan mendapat parut di bahagian berkenaan. Apabila kerap bersalin secara caesarean, maka makin banyak parut di bahagian itu yang akhirnya akan menyebabkan pembedahan caesarean di masa akan datang menjadi lebih payah dikendalikan.
- Masalah berkaitan uri
Kekerapan pembedahan caesarean boleh mengakibatkan gangguan kepada uri. Oleh sebab itulah, doktor sering risau tentang masalah uri seperti uri melekat dan uri lekang.
- Kecederaan pundi kencing atau usus
Komplikasi sebegini jarang kedengaran, namun risikonya tetap ada kepada mana-mana ibu hamil yang kerap melahirkan anak secara caesarean.
- Pendarahan banyak
Pendarahan yang banyak boleh berlaku apabila anda menjalani pembedahan caesarean, sama seperti risiko-risiko lain dan akan meningkat bila semakin kerap anda bersalin secara pembedahan. Kekerapan bersalin secara pembedahan menyebabkan anda berisiko mengalami pendarahan banyak dan meningkatkan risiko histerektomi (satu prosedur pembedahan untuk membuang rahim sama ada sepenuhnya atau sebahagiannya).
Apa-apa pun, sebagai manusia anda tidak dapat menjangka proses kelahiran bayi. Mungkin anda seboleh mungkin mahu melahirkan bayi secara normal, namun jika keadaan memaksa, anda perlu reda. Apa yang penting, anda tahu dah fahami risiko-risiko yang bakal berlaku.
Sehubungan itu, anda perlu mematuhi nasihat doktor untuk menjarakkan kehamilan seterusnya. Dibimbangi jika anda terpaksa melahirkan anak berikutnya melalui pembedahan caesarean juga. Di sinilah akan berlaku konflik kerana ada peningkatan risiko kepada anda dan bayi di dalam kandungan.
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Daftar secara PERCUMA di https://toko.ideaktiv.com/product/sayang-nyawa-anak-dalam-kereta/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
