Hebatnya Anak Malaysia! Murid Darjah 4 Bakal Ke Itali Selepas Cipta Nama Di Qatar

Usia satu hingga dua tahun merupakan fasa penting dalam perkembangan kanak-kanak. Pada tempoh ini, anak semakin aktif meneroka dunia di sekelilingnya. Mereka mula belajar berjalan, menyebut perkataan mudah, meniru perbuatan orang dewasa serta memahami arahan ringkas. Oleh sebab itu, ibu ayah digalakkan menyediakan aktiviti rangsangan anak 1-2 tahun yang sesuai bagi membantu perkembangan fizikal, bahasa, sosial dan kognitif mereka.

Menurut Centers for Disease Control and Prevention (CDC), perkembangan anak boleh diperhatikan melalui cara mereka bermain, belajar, bercakap, bertindak dan bergerak. Menjelang usia 18 bulan hingga dua tahun, kebanyakan anak mula menunjukkan kemahiran seperti menconteng, bermain secara olok-olok, mengikut arahan mudah, menyusun atau memasukkan objek serta berlari dan menendang bola.

Ibu ayah tidak semestinya perlu membeli permainan mahal. Aktiviti mudah menggunakan barangan yang tersedia di rumah juga mampu memberikan rangsangan perkembangan yang sangat baik apabila dilakukan secara konsisten.

Sediakan sebuah bekas dan beberapa objek bersaiz besar seperti blok, bola kain atau cawan plastik. Tunjukkan kepada anak cara memasukkan objek ke dalam bekas sebelum mengeluarkannya semula.

Mengapa aktiviti ini baik?

Pada usia sekitar dua tahun, anak mula mampu memegang bekas dengan sebelah tangan sambil menggunakan tangan yang lain untuk membuka atau mengeluarkan sesuatu.

Ibu ayah boleh menyebut nama dan warna objek ketika bermain.

Contohnya:

Pastikan semua objek bersaiz besar bagi mengelakkan risiko tercekik.

Berikan anak blok binaan bersaiz besar dan ajak mereka menyusun dua atau tiga blok menjadi menara.

Pada peringkat awal, anak mungkin hanya mengetuk atau menjatuhkan blok. Perbuatan tersebut juga merupakan sebahagian daripada proses pembelajaran.

Mengapa aktiviti ini baik?

Apabila menara jatuh, anak belajar bahawa setiap tindakan mempunyai kesan tertentu. Berikan peluang kepada mereka mencuba semula tanpa terlalu cepat membantu.

Pilih buku bergambar dengan ilustrasi besar, warna terang dan ayat pendek. Dudukkan anak bersama ibu atau ayah sambil menunjukkan gambar satu demi satu.

Tidak perlu membaca setiap ayat seperti dalam buku. Sebaliknya gunakan perkataan mudah dan ulang beberapa kali.

Contohnya:

Mengapa aktiviti ini baik?

Membaca bersama membantu menambah perbendaharaan kata, meningkatkan kemahiran mendengar serta menggalakkan anak menunjuk atau menyebut objek yang dikenali.

Jadikan aktiviti membaca sebagai rutin sebelum tidur walaupun hanya lima hingga 10 minit setiap hari.

Sediakan kertas besar dan krayon tidak bertoksik bersaiz besar. Biarkan anak membuat garisan, titik atau contengan mengikut kemampuan mereka.

Jangan memaksa anak melukis bentuk tertentu kerana proses memegang dan menggerakkan krayon lebih penting pada usia ini.

Mengapa aktiviti ini baik?

Aktiviti ini membantu menguatkan otot tangan, jari dan pergelangan tangan yang menjadi asas kepada kemahiran menulis pada masa hadapan.

Pastikan anak sentiasa diawasi supaya krayon tidak dimasukkan ke dalam mulut.

Gunakan bola lembut bersaiz besar. Duduk berhadapan dengan anak dan gulungkan bola secara perlahan.

Apabila anak semakin stabil berjalan, galakkan mereka menendang, membaling atau mengejar bola.

Mengapa aktiviti ini baik?

Lakukan aktiviti ini di kawasan yang selamat serta jauh daripada bahaya.

Baca lagi: Ramai Salah Faham! Bantuan Kanak-Kanak JKM Bukan Terus Dapat RM1,000 Sebulan,Ini Cara Kiraannya

Baca lagi: Ubat Cacing Kanak-Kanak: 7 Petanda Amaran Anak Dijangkiti Cacing Yang Ramai Ibu Bapa Terlepas Pandang

Baca lagi: Cara Banyakkan Susu Badan Secara Semula Jadi: 11 Makanan Berkhasiat Untuk Ibu Menyusu

Berikan anak patung, sudu plastik, telefon mainan atau cawan kosong. Tunjukkan cara menyuapkan anak patung, bercakap melalui telefon atau menuang air secara olok-olok.

Mengapa aktiviti ini baik?

Permainan olok-olok membantu perkembangan imaginasi, bahasa serta kemahiran sosial. Anak juga belajar melalui pemerhatian dan peniruan terhadap aktiviti harian ibu ayah.

Pilih lagu kanak-kanak yang mempunyai pergerakan mudah seperti bertepuk tangan, mengangkat tangan atau menghentakkan kaki.

Mengapa aktiviti ini baik?

Nyanyian membantu anak menghubungkan bunyi dengan pergerakan di samping meningkatkan kemahiran bahasa, koordinasi dan daya ingatan.

Ibu ayah juga boleh memperkenalkan anggota badan seperti hidung, tangan dan kaki ketika menyanyi.

Sediakan dua bekas dan beberapa objek besar yang mempunyai dua warna berbeza.

Mengapa aktiviti ini baik?

Aktiviti ini membantu anak mengenali persamaan dan perbezaan serta merangsang kemahiran berfikir, membuat pilihan dan menyelesaikan masalah.

Jika anak masih belum berjaya mengasingkan objek dengan betul, teruskan bermain tanpa memarahinya kerana pendedahan berulang lebih penting.

Ajak anak melakukan tugas mudah seperti memasukkan mainan ke dalam bakul atau membawa tisu ke meja.

Berikan satu arahan pada satu masa.

Contohnya:

Mengapa aktiviti ini baik?

Aktiviti ini membantu anak memahami arahan, membina keyakinan diri serta memupuk rasa tanggungjawab sejak kecil.

Isi sedikit air ke dalam bekas cetek. Berikan cawan plastik, sudu besar dan bekas kosong untuk anak mencedok serta menuang air.

Ibu ayah boleh memperkenalkan perkataan seperti “basah”, “kering”, “penuh”, “kosong”, “sejuk” dan “tuang”.

Mengapa aktiviti ini baik?

Permainan sensori membantu meningkatkan koordinasi mata dan tangan, kawalan pergerakan serta kefahaman tentang sebab dan akibat. Anak turut menggunakan deria sentuhan, penglihatan dan pendengaran ketika bermain.

Pastikan anak sentiasa diawasi sepanjang aktiviti dijalankan dan jangan sesekali meninggalkan mereka bersendirian berhampiran air.

Setiap kanak-kanak berkembang pada kadar yang berbeza. Ada yang cepat berjalan tetapi mengambil masa untuk bercakap, manakala ada juga yang petah bercakap tetapi masih belum yakin melakukan aktiviti fizikal tertentu.

Jangan jadikan aktiviti sebagai ujian atau pertandingan. Ikut minat anak, berikan masa untuk mereka mencuba dan hentikan aktiviti sekiranya mereka kelihatan letih atau tidak berminat.

Aktiviti selama lima hingga 15 minit yang dilakukan secara konsisten sudah memadai. Perkara paling penting ialah interaksi dua hala, perhatian dan respons daripada ibu ayah.

Sekiranya anak kehilangan kemahiran yang pernah dimiliki, tidak mencapai beberapa pencapaian perkembangan atau ibu ayah mempunyai kebimbangan terhadap perkembangan mereka, berbincanglah dengan doktor atau pakar kesihatan. Pemantauan perkembangan bertujuan mengenal pasti keperluan penilaian atau sokongan awal, bukannya membandingkan anak dengan kanak-kanak lain.

Sumber: cdc.gov & unicef 

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Sebagai doktor kanak-kanak, antara ayat yang paling kerap didengar daripada ibu bapa ialah, “Anak saya cerewet makan, normal ke?”

Ramai menganggap anak cerewet makan hanyalah fasa biasa. Anak tak suka sayur, hanya makan makanan tertentu atau menolak makanan baharu sering dianggap perkara normal dalam proses membesar.

Namun, apa yang ramai tak sedar, anak yang terlalu cerewet makan dan hanya bergantung pada beberapa jenis makanan sahaja boleh berdepan risiko kekurangan nutrisi, gangguan tumbesaran serta masalah perkembangan jika dibiarkan berlarutan.

Ada anak yang langsung tidak mahu mencuba makanan baru. Ada yang hanya makan nasi kosong, nugget, roti atau makanan tertentu sahaja setiap hari.

Pada awalnya mungkin nampak seperti perangai memilih makan biasa, tetapi dalam sesetengah kes, ia sebenarnya boleh menjadi petanda masalah yang lebih besar.

Hampir semua kanak-kanak melalui fasa memilih makanan pada satu tahap dalam zaman kanak-kanak mereka kerana sedang belajar berdikari dan mahu membuat pilihan sendiri.

Tetapi apabila anak terlalu restrictive, menolak hampir semua makanan lain dan waktu makan menjadi satu perjuangan harian, ibu ayah tidak boleh lagi menganggap ia sekadar fasa biasa.

Satu artikel yang diterbitkan dalam jurnal Pediatrics mendapati tabiat anak cerewet makan biasanya bermula awal dan cenderung berterusan jika tidak dibantu lebih awal.

Pengkaji melihat corak pemakanan kanak-kanak berusia 4 hingga 9 tahun dan mendapati anak yang cerewet makan selalunya akan kekal begitu jika tiada intervensi awal.

Ini bermaksud ibu ayah perlu mula mencegah masalah ini sejak kecil, sebaiknya sebelum anak berusia 2 tahun.

Lebih mudah anak belajar menerima pelbagai makanan jika ibu ayah sendiri turut mengamalkan pemakanan yang pelbagai.

Anak cerewet makan mula dianggap serius apabila tabiat tersebut:

Lebih membimbangkan, anak yang terlalu cerewet makan boleh berdepan risiko kekurangan nutrisi penting seperti protein, iron, calcium dan vitamin yang diperlukan untuk tumbesaran.

Ada ibu ayah yang menyangka, “Tak apa, nanti besar pandailah makan.”

Tetapi jika dibiarkan terlalu lama, anak boleh semakin selesa dengan tabiat mengelak makanan dan menjadi lebih sukar menerima makanan baharu.

Semakin lama masalah anak cerewet makan berlaku, semakin mencabar untuk mengubah tabiat tersebut.

Kajian turut mendapati, anak yang sukar mengawal emosi lebih cenderung menjadi sangat cerewet makan.

Ini menunjukkan kadangkala masalah anak cerewet makan bukan isu makanan semata-mata, tetapi mungkin berkait dengan cabaran tingkah laku atau emosi.

Jika anak menunjukkan:

Ibu ayah digalakkan berbincang dengan doktor.

Kesihatan emosi dan tingkah laku sama penting seperti kesihatan fizikal. Lebih awal masalah dikenal pasti, lebih baik.

Ramai ibu ayah panik apabila melihat anak makan sedikit.

Namun, kajian mendapati anak cerewet makan biasanya tidak semestinya underweight.

Mereka mungkin sedikit lebih kurus berbanding rakan sebaya, tetapi tidak semestinya berada dalam keadaan tidak sihat.

Jadi jika doktor tidak bimbang dengan berat badan anak, ibu ayah juga tidak perlu terlalu panik.

Apa yang lebih penting ialah memastikan pemakanan anak tidak terlalu restrictive.

Kajian mendapati ibu bapa yang terlalu tegas atau terlalu mengawal makanan anak lebih cenderung mempunyai anak yang cerewet makan.

Contohnya:

Walaupun niat baik, pendekatan ini kadangkala memburukkan keadaan.

Bila anak rasa waktu makan penuh tekanan, mereka boleh semakin resistant.

Antara kesilapan biasa ibu ayah ialah:

Lagi dipaksa, lagi mereka menolak.

Akhirnya, waktu makan boleh menjadi punca stres kepada seluruh keluarga dan menjejaskan emosi anak serta ibu bapa.

Banyak masalah anak cerewet makan berkait dengan pengalaman negatif terhadap makanan.

Semakin positif suasana makan, semakin tinggi peluang anak membina hubungan yang sihat dengan makanan.

Amalkan family meals dan nikmati masa bersama.

Makan bersama membantu anak melihat waktu makan sebagai aktiviti sosial yang menyeronokkan, bukan tekanan.

Boleh:

Apabila anak rasa terlibat, mereka biasanya lebih terbuka mencuba makanan.

Jika anak cerewet makan sehingga:

Dapatkan nasihat doktor, pakar pemakanan atau pakar psikologi kanak-kanak.

Kadangkala masalah anak cerewet makan memerlukan intervensi lebih khusus.

Lebih awal ibu ayah bertindak, lebih mudah untuk membantu anak membina hubungan yang sihat dengan makanan.

Sebagai ibu ayah, penting untuk faham bahawa anak cerewet makan bukan sentiasa bermaksud anak degil atau sengaja memilih.

Ada kalanya mereka benar-benar bergelut dengan tekstur, bau, ketakutan atau emosi yang sukar dijelaskan.

Dengan kesabaran, strategi yang sesuai dan bantuan profesional jika perlu, masalah anak cerewet makan boleh diperbaiki sedikit demi sedikit.

Sumber: health.harvard

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!

Lufya daftar anak perempuan kelas taekwondo, geram sebab kerap kena buli. Berasa marah apabila anak perempuannya menjadi mangsa buli di sekolah, pelakon dan penyanyi Lufya mengambil keputusan untuk mendaftarkan anaknya ke kelas taekwondo.

Menerusi satu hantaran di Instagram, Lufya atau nama sebenarnya Lutfyah Sheikh Omar, 40, mendedahkan bahawa anaknya, Laana Haura, 8, sering mengadu dipukul oleh rakan sekolah.

A post shared by Lufya Luvya (@lufyalaana)

“Saya mahu meluahkan apa yang terbuku di hati. Sebelum ini, saya sudah ke sekolah dan berjumpa dengan ibu bapa seorang pelajar lelaki yang telah menendang serta menumbuk Haura.

“Namun, setiap kali pulang dari sekolah, dia tetap mengadu perkara yang sama. Pelajar yang sama masih mengganggunya.

“Saya juga telah bertemu dengan ibu pelajar berkenaan, dan dia telah meminta maaf walaupun cara penerimaannya kurang meyakinkan. Tapi saya terima juga. Malangnya, kejadian tersebut terus berulang.

“Oleh itu, saya membuat keputusan untuk mendaftarkan Haura ke kelas taekwondo. Kalau selepas ini anak saya yang lembut dan manja ini bertindak balas, tanggunglah akibatnya,” tulisnya.

Bekas peserta Akademi Fantasia musim keenam itu juga berharap tiada ibu bapa yang akan membuat aduan sekiranya Haura terpaksa mempertahankan diri daripada dibuli selepas ini.

Sumber: Instagram Lufya 

Baca artikel lain juga: Anak Mengadu Kena Buli, Mak Ayah Jangan Buat Tak Kisah!

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) sekarang!

Dapatkan lebih ilmu keibubapaan di Tik Tok Pa&Ma @pama.my

Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download sekarang!