Pelakon, Zahirah Macwilson yang kini sedang berpantang selepas melahirkan anak keduanya membuatkan ramai yang teruja bila mana berkongsi menu pantangnya yang cukup menyelerakan.
Zahirah yang kini berada di Perth, Australia dijaga dengan baik oleh ibunya yang menetap di sana.
Menerusi Instagramnya, Zahirah memuat naik beberapa jenis menu pantang yang disediakan oleh ibunya sepanjang berpantang. Malah ibu kepada dua cahaya mata itu turut memuji air tangan ibunya.
Ads
“Pantang-ing goodness! Best ever! Thank you mama. Mama kena buat recipe book lah lepas ni, betul tak?” tulisnya.
Saran ibu bukukan resepi
Menu pantang air tangan ibunya, Maslinda Yusoff juga begitu berwarna warni serta penuh nutrisi sekaligus membuka selera buat yang melihatnya.
Ads
Perkongsian daripada Zahirah itu sudah pastinya menerima pelbagai komen daripada netizen yang rata-rata turut teruja melihat menu-menu tersebut kerana cukup menyelerakan.
Terdahulu, Zahirah atau nama sebenarnya, Nur Zahirah Macwilson, 29 telah selamat melahirkan cahaya mata kedua di sebuah hospital di Australia pada 31 Mei 2024.
Alhamdulillah selepas melalui pengalaman mengandung selama 9 bulan, wanita bertubuh genit, Syakila Norazma yang pernah tular di media sosial sebelum ini kerana saiz badannya seperti kanak-kanak sekolah rendah telah pun selamat melahirkan cahaya mata lelaki pada 25 Januari lalu.
Menerusi perkongsian video di aplikasi TikTok, wanita yang mesra disapa Yaya itu mengucapkan rasa syukur apabila proses kelahiran bayi sulung seberat 2.35 kilogram, jam 1.47 petang itu berjalan dengan lancar.
“Terima kasih yang mendoakan kami..”
Dalam video berdurasi 17 saat itu memaparkan momen indah Yaya bersama suaminya Muhammad serta bunyi tangisan anak mereka yang belum didedahkan wajahnya.
Sebelum ini, wanita berusia 28 tahun itu berkata dia terpaksa bersalin sebulan lebih awal secara pembedahan berikutan faktor fizikalnya berketinggian 119 sentimeter dan keadaan bayi yang besar.
Dari awal doktor beritahu perlu czer
“Ramai tanya saya kenapa bedah, bukan normal? Sebab ketinggian tak cukup dan bayi besar berusia 34 minggu dan berat 2.2 kg dah. Nak bersalin normal pun memang tak boleh dengan keadaan fizikal saya,” katanya.
Dalam satu lagi perkongsian videonya juga, Yaya akui dia berasa seolah-olah seperti tak percaya lagi dah ada bayi.
“Lepas je ibu bersalin ibu tengok adik ibu nangis. Nangis tanda bahagia, tq daddy tunggu ibu dari awal sampai adik keluar..
Sebelum ini, kisah pasangan ini menjadi perhatian netizen apabila ramai mengagumi suami Yaya yang menerima diri Yaya seadanya tanpa memandang rupa paras atau keadaan fizikal wanita berkenaan.
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Selepas bersalin, mungkin si ibu mengalami beberapa gejala yang dianggap tiada apa-apa. Maklumlah, tidak nampak dengan mata kasar. Si ibu sendiri mungkin tidak menyedarinya apatah lagi orang sekeliling seperti suami dan keluarga. Nampak normal, rupa-rupanya ada masalah lain.
Ketika bersalin, ibu akan kehilangan banyak darah serta tenaganya. Tidak kisahlah bersalin normal mahupun melalui pembedahan, letihnya sama sahaja. Bukan sahaja badan mengalami keletihan, minda dan emosi juga mudah terusik. Tambah penat! Ibu selepas bersalin memerlukan rehat yang cukup serta mengamalkan pemakanan yang berkhasiat untuk mengembalikan tenaganya.
Dalam perkongsiannya, Dr Zubaidi Hj Ahmad menasihatkan semua ibu lepas bersalin supaya tidak memandang ringan terhadap kesihatan diri sendiri terutama jika mengalami beberapa gejala selepas bersalin yang dianggap bahaya dan boleh mengancam nyawa ibu!
#Kehilangan banyak darah dengan tiba-tiba atau berterusan, termasuk darah beku
#Sakit kepala yang teruk atau berpanjangan, mungkin kesan sampingan suntikan epidura, terutamanya duduk atau berdiri.
#Tekanan darah tinggi bersama sakit kepala, penglihatan kabur atau berasa loya.
#Nafas pendek selepas mendaki bukit. Dibimbangi mengalami masalah darah beku tersekat pada salah satu saluran darah di paru-paru (embolisme pulmonari).
#Sakit dada sama ada akibat jangkitan kuman pada paru-paru atau ketegangan otot akibat meneran semasa bersalin. Ia juga mungkin tanda embolisme pulmonari.
#Sakit pada bahagian betis, mungkin akibat trombosis vena dalam (deep vein thrombosis – DVT). Ia adalah pembekuan darah pada vena dalam otot dan boleh membawa maut. Terutama jika ada #
#Berkelakuan pelik seperti mudah rasa gelisah. Kekacauan pemikiran, terlalu mudah rasa gelisah, kekeliruan dan delusi boleh jadi permulaan sejenis keadaan kesihatan yang jarang berlaku, dikenali sebagai psikosis pospartum.
#Demam yang sangat panas (38 darjah C), sama ada disertai dengan menggigil atau tidak. Ia adalah satu tanda jangkitan kuman terutama pada ruang antara vagina dah rektum (perineum), luka pembedahan caesar, saluran kencing atau di uterus (rahim) anda.
#Tidak dapat membuang air kecil dalam enam jam pertama selepas bersalin akibat kesan suntikan epidural.
#Lendiran faraj yang berbau busuk, akibat jangkitan pada rahim atau faraj.
#Buasir yang teruk atau bengkak pada lubang dubur selepas bersalin.
#Rasa letih, tidak bersemangat, tidak menguruskan diri dan tidak berminat untuk berjumpa orang selepas beberapa hari bersalin. Ia tanda kemurungan selepas bersalin (meroyan).
#Sakit yang teruk pada perineum, mungkin bersama air kencing yang memedihkan dan/atau berbau busuk, mungkin akibat jangkitan pada jahitan atau jangkitan saluran kencing.
Tidak dapat mengawal buang air besar. Najis keluar dengan sendiri dan tidak dapat dikawal dengan baik. Mungkin disebabkan oleh koyakan atau darah beku (haematoma) pada lubang dubur.
#Sembelit selepas beberapa hari melahirkan anak.
Kebiasaannya orang Melayu akan melakukan beberapa pantang dan pengambilan herba untuk mengembalikan tenaga dan mempercepatkan kesembuhan.
Jangan ambil mudah sekiranya anda merasakan simptom-simptom ini. Untuk orang sekeliling, jangan dibiarkan si ibu bersendiri dan terasa diabaikan. Bersalin sememangnya memenatkan, si ibu sangat memerlukan perhatian dan rehat yang banyak. Semoga dengan perkongsian Dr Zubaidi ini dapat membantu anda melalui fasa berpantang dengan baik.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
sekarang!
