Aishah Hijanah, penceramah yang terkenal di media sosial baru sahaja bergelar seorang ibu pada Januari tahun ini dan kini anaknya berusia 5 bulan setelah menanti bertahun lamanya.
Aishah yang berusia 23 tahun mendirikan rumah tangga sejak tahun 2017. 4 tahun menanti dan kisah pengalaman pertama kali mempunyai anak di kongsi dalam Anugerah Pa&Ma Gala Moms diinspirasikan bersama Cetaphil secara eksklusif.
“Masa Aisyah baru kahwin dulu, dalam beberapa bulan macam tu dah ada yang tanya “Aisyah dah ada isi ke? dah mengandung ke?” Lepastu Aisyah macam “Boleh sabar tak” hahaha… Waktu tu memang stress sebab orang asyik tanya je. Tapi bila kita dah ada anak, Aisyah mula fikir yang orang sekeliling taya bukan sebab nak jatuhkan kita, tapi dia tak ada topik nak berbual.”
Bercerita kepada Hos Pa&Ma Gala Moms, Dr Say, Aishah mengakui bukan mudah nak melahirkan anak pertama lebih-lebih lagi tiada pengalaman dan ilmu yang cukup.
Ads
“Aisyah first time mommy, masa baby tu keluar. Aisyah tak pandai nak push jadi saya tersilap. Masa proses bersalin, anak asyik keluar masuk, keluar masuk sebab kita tak ada ilmu masa tu. Bila anak keluar tu kepala dia panjang senget ke kanan. Aisyah macam..kejap anak aku ni kenapa ea?”
“Bila dia dah tidur, baring kepala dia dah kembali dalam bentuk asal. So ibu-ibu yang bakal bersalin, bakal daddy belajar lah bagaimana cara untuk kita nak teran bayi dan sememangnya bila anak tu keluar kita sangat-sangat happylah. Sebab Alhamdulillah kita dah ada a new family members. Lepas ni kita dah kena lain, dah ada tanggungjawab yang lebih besar. Best sangat bila kita tengok anak kita first time masa dia keluar tu memang sangat terharulah.”
Peranan suami sangat penting dalam menjaga emosi dan fizikal isteri ketika tempoh berpantang dan Aisyah mengakui suamilah orang yang paling banyak membantu ketika dia berpantang.
Ads
“Syukur sangat suami Aisyah, Alif sangat-sangat memahami lagipun dia ada pengalaman dalam menjaga anak buah dia. Waktu Aisyah berpantang tu, waktu malam tu kebanyakkan memang suami yang bangun dodoikan anak, bagi susu. Kalau anak banyak nangis Alif yang akan jaga, Aisyah cuma relaks je.”
“Masa mengandung pulak, cerita pengalaman masa mengandung.. memang Aisyah ada muntah yang teruk sampai dia menekan-nekan dalam perut. Sampai muntah hijau kuning tau. Sangat-sangat sakit. Sampai hujung 4 bulan la”
Ads
Bila dah ada anak, kita nak yang terbaik untuk anak. Semoga anak Aisyah boleh jadi apa yang dia nak. Aisyah nak biar dia pilih sendiri supaya dia happy dan tenang suatu hari nanti.
Bagi yang terlepas menonton siaran langsung Aisyah Hijanah sebagai penerima Anugerah Pa&Ma Gala Moms yang diinspirasikan bersama Cetaphil boleh saksikan video di atas.
__________________
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar penyusuan terbesar ‘Mama Tak Penat Susukan Anak’ yang dianjurkan Pa&Ma tahun ini. Webinar PERCUMA ini menampilkan panel-panel hebat seperti Dato’ Dr Sheikh Muszaphar, Dr Seri Suniza, Dr Hairin Anisa, Puan Asiah Maharam dan perkongsian istimewa oleh Dato’ Siti Nurhaliza. Selain mendapat ilmu penyusuan, peserta juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah. Daftar segera di https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-mama-tak-penat-susukan-anak/ atau terus scan QR Code pada poster.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Sebagai seorang wanita, salah satu penyakit yang paling ditakuti adalah kanser payudara. Ia antara penyakit yang menyebabkan kematian dalam kalangan kaum wanita. Kalau ada ketulan atau rasa tak selesa pada payudara, mulalah rasa risau kan?
Kanser payudara mempunyai beberapa peringkat. Di dalam perkongsiannya di laman Facebook, Dr Zubaidi Hj Ahmad berkongsi tentang rawatan yang boleh dibuat pada penghidap kanser payudara peringkat satu.
RAWATAN KANSER PAYUDARA PERINGKAT SATU
Kanser payudara terjadi apabila sel normal payudara bertukar struktur menjadi sel yang bahaya dan mudah merebak. Ia boleh menjangkiti tisu dan bahagian lain yang berdekatan seperti kelenjar atau lobul, pembuluh darah, salur limfa dan nodus limfa. Ia juga boleh menyebabkan kematian.
Kesemua jenis tisu di dalam payudara boleh membentuk kanser tetapi biasanya ia bermula di dalam kelenjar susu atau saluran kelenjar susu. Sementara ketumbuhan yang tidak berbahaya dinamakan tumor, terbentuk kerana pengumpulan sel abnormal yang tidak bahaya dan tidak merebak.
Seorang wanita itu sendiri dapat mengesan kanser payudara apabila mula menyedari bahawa terdapat bengkakan dalam payudaranya bersama tanda-tanda radang seperti sakit, panas, kemerahan. Ini mungkin tanda permulaan kanser payudara. Di samping itu terdapat juga bengkak pada kelenjar di ketiak yang abnormal.
Untuk mendiagnosis kanser payudara, doktor akan melakukan pemeriksaan mamografi atau MRI payudara. Peringkat kanser payudara ditentukan mengikut sifat sel atau tahap pembiakan (proliferasi).
Peringkat 0 atau tumor kanser di tempat asalnya (karsinoma in situ) dikira sebagai risiko kanser payudara tanpa kehadiran penyakit itu sendiri. Karsinoma lobular in situ atau LCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam kelenjar payudara. Karsinoma duktal in situ atau DCIS adalah merujuk kepada pengalas sel abnormal di dalam duktus payudara.
Peringkat I merujuk kepada kanser payudara pada peringkat awal di mana ukuran melintang tumor kurang dari 2 sentimeter dan belum lagi merebak.
Peringkat II merujuk kepada kanser payudara pada peringkat di mana ukuran tumor adalah antara 2 hingga 5 sentimeter; atau lebih dari 5 sentimeter tetapi belum merebak; atau kurang dari 2 sentimeter tetapi telah merebak ke kelenjar di ketiak.Peringkat III ialah di mana ukuran melintang tumor telah meningkat ke 5 sentimeter dan telah merebak ke kelenjar ketiak; atau telah merebak ke kelenjar di dalam tulang dada.
Peringkat IV merujuk kepada situasi di mana kanser payudara telah merebak ke kawasan di luar kawasan dada.
Rawatan bergantung kepada ciri-ciri atau kelas kanser payudara. Biasanya pada peringkat I, rawatan yang diberikan ialah pembedahan dan diikuti dengan radioterapi, atau salah satu rawatan ini. Ini bergantung kepada jenis sel kanser payudara itu. Kemoterapi tidak diperlukan.
Rajin-rajinlah buat pemeriksaan pada payudara. Ia tidak sukar dibuat dan anda boleh lakukan sendiri. Bagi yang mungkin masih keliru dengan cara pemeriksaan payudara yang betul, boleh rujuk video di bawah ini:
Melihat kesakitan berbelas jam yang dilalui isteri tersayang, Maryam You Narae ketika melahirkan anak sulung mereka pada Oktober lalu benar-benar menginsafkan Ryzal.
Malah kata Ryzal menerusi video yang dimuat naik di Youtube Duriankimchi TV, melihat keperitan yang dilalui isteri ketika detik melahirkan membuatkan dia merasa cemas dan takut malah lebih menghargai pengorbanan isteri.
Mengimbas detik kelahiran Ryna dua minggu lalu, menurut kata Ryzal, Maryam dimasukkan ke bilik bersalin pada 19 Oktober jam 9 malam. Selepas berbelas jam, akhirnya Maryam berjaya melahirkan anak sulung mereka secara normal.
“Assalamualaikum warahmatullah. Berat mata memandang, berat lagi yang memikul.
“Tiada kata mampu saya ungkapkan pengorbanan besar isteri melahirkan anak. Seksa, sakit, perit pedih bercampur takut selama berbelas jam membuatkan saya sedar untuk lebih hargai isteri sepertimana kita mula-mula cintakan dia.
“Saya mohon doa Allah supaya semua suami termasuk saya menjadi pelindung yang terbaik yang hanya cinta dan setia pandanya seorang.
“Kelak, biarpun wajah isteri dimamah usia namun biarkan cinta dan sayang kita setia hingga hujung nyawa,” kongsinya.
Malah kata Ryzal lagi, biarpun mengimpikan ramai anak sebelum ini namun bila mana melihat perjuangan Maryam di bilik bersalin membuatkan dia benar-benar insaf.
“Kalau dulu saya nak dua tiga anak tapi bila saksikan sendiri kesakitan Maryam lalui, saya hanya mampu bagitahu Maryam cukup untuk seorang dulu.
“Abang bagi sayang berehat untuk beberapa tahun. Kalau dia ready, bagitahu. InshaAllah, sesungguhnya anak itu rezeki Allah,” kongsinya di Instagram.
Bapa kepada si comel Ryna ini juga setia melayani setiap permintaan Maryam di bilik bersalin sementara menantikan bukaan serviks untuk bersedia melahirkan.
Saat Maryam dilihat mengalirkan airmata kerana menahan kesakitan ketika kontraksi, Ryzal tidak henti-henti memberikan kata-kata semangat malah mengurut-urut belakang dan perut Maryam bagi melegakan seketika kesakitan.
Kini selepas dua minggu kelahiran Baby Ryna, pasangan Durian Kimchi ini dilihat sering berkongsi pelbagai ragam si comel mereka. Satu pengalaman baru bagi kedua-duanya.
Nak bercuti dan relaks dihujung minggu, jom bawa anak ke The 5 Element Hotel.
Teruja nak dapat baby, tapi masih banyak persiapan yang perlu dibuat. Mental dan fizikal pun kena mantap sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang cara-cara menguruskan bayi baharu lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma : A-Z Uruskan Newborn Baby!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti atau event yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Kelahiran si kecil tentunya dinanti-nantikan, namun tidak disangka seawal 27 minggu. Walau pun berat masa lahir 1.1kg, si kecil kuat semangat kerana adanya ibu ayah yang tidak penah berputus ada. Ada 5 tips dikongsikan.
Perkongsian daripada Dr Nor’Ain Mohd Rawi, pakar oftalmologi yang melahirkan anak ketiganya, Mohd Nadzim Zaheen pada usia kandungan 27 minggu dengan berat masa lahir hanya 1.1kg.
Ibu ini mengakui, walau pun mempunyai kerjaya sebagai pegawai perubatan, dia tidak lepas daripada rasa sedih dan menyalahkan diri kerana tidak mampu meneruskan kehamilan sehingga bayi matang. Perkongsian ibu ini sangat baik dan boleh dipraktikkan untuk ibu bapa yang mempunyai anak pramatang.
ANAK PRAMATANG. APA YANG PATUT SAYA LAKUKAN DI MINGGU-MINGGU PERTAMA?
Semestinya rasa teruja dan gembira dengan kelahiran cahayamata anugerah dari Allah itu hadir di awal kelahiran. Alhamdulillah atas kurniaMu… Tak lena tidur dibuatnya kerana tak sabar nak berjumpa anak tersayang (itu saya di hari-hari awal kelahiran)
Gembira berbaur sedih
Hari demi hari, rasa gembira berbaur dengan kesedihan
Marah dengan diri sendiri disebabkan kelahiran pramatang? (apa yang saya dah buat sampai anak lahir awal?). Rasa takut dengan berseliratnya wayar di badan si kecil dan segala bunyi yang ada di NICU?
Jiwa kosong kerana tidak dapat menjalankan tanggungjawab selayaknya untuk bayi? Berlalulah si ibu itu dengan langkah longlai dek kepenatan mental memikirkan keselamatan si anak (esok kita jumpa lagi ya sayang). Kalau boleh nak duduk 24jam sebelah bayi kan. Itu perasaan biasa yang dialami (I hear you mommies because we’re in the same shoe)
Walaupun kerjaya saya setiap hari berjumpa pesakit, setiap hari berada di hospital, namun untuk kali ini, saya rasa lain. Lain kerana saya tak tahu apa saya patut buat. Bayi yang dilahirkan seawal 27minggu seberat 1.1kg terus dibawa ke NICU untuk bantuan pernafasan (intubated) tanpa sempat saya melihat wajahnya. Jauh sekali untuk memberikan titisan emas susu ibu kepadanya. Sedih.
Dengan rasa ingin berkongsi, saya titipkan beberapa tips untuk para ibu dan bapa lakukan di minggu-minggu awal bayi di NICU (neonatal intensive care unit)
#1. BIASAKAN DIRI DENGAN SUASANA DI NICU
NICU ialah tempat di mana bayi pramatang akan dirawat untuk jangkamasa tertentu sebelum dibenarkan pulang. Ia adalah tempat yang dikawal rapi (bukan semua pelawat dibenarkan masuk) & dipenuhi pelbagai monitor lengkap dengan amaran (alarm), peralatan bantuan pernafasan, bantuan resusitasi dan semestinya pasukan kerja yang mahir. Konsultan neonatologi, pakar pediatrik, pegawai perubatan (MO), matron, sister, pembantu perubatan (MA), jururawat (SN) dan kakitangan sokongan yang bergilir bekerja 24/7.
Bagi yang pertama kali, ada rasa áneh’ dan takut melihat mesin, wayar dan monitor di NICU. Usah malu untuk bertanya kepentingan mesin-mesin & wayar-wayar ini. Contoh: pad di dada untuk memantau degup jantung dan pernafasan bayi, cuff sedikit besar di tangan/ kaki untuk memantau tekanan darah, cuff lebih kecil untuk pantau tahap oksigen bayi, wayar halus antara perut dan dada untuk pantau suhu. Mudah dan melegakan apabila ibu bapa tahu kepentingan semua ini. Tanyalah, kami sedia membantu (Cuma jangan tanya masa staff tengah sibuk, itu cari nahas namanya, haha…)
Kadangkala alarm di monitor berbunyi. Adakah itu kecemasan? Kebanyakan masa, ianya rutin dan tidak perlu dirisaukan.
Lagi cepat ibu bapa mahir & faham suasana di NICU = lagi mudah penerimaan & kerjasama ibubapa.
#2. PATUH DO’S & DON’TS
Kebersihan memang SANGAT dititikberatkan.
Kenapa? Sebab bayi pramatang belum bersedia untuk menghadapi dunia luar. Semua organ & sistem tubuhnya belum matang… paru-paru, jantung, sistem pemakanan, sistem imun… Sebarang jangkitan akan melemahkan organ-organ bayi yang masih sedang berkembang. Maka, semasa sesi pertama perjumpaan, pelajari sunguh-sungguh teknik mencuci tangan yang betul (yang banyak langkah tu), teknik pam, bawa & simpan susu hingga ke cara tukar lampin (ini pun akan diajar jika perlu).
Sebelum sentuh bayi, basuh tangan. Selepas sentuh pun basuh tangan (kenapa ya?) Supaya kita tak sebarkan kuman ke tempat lain. Ke bayi lain atau ke bayi kita (oh no!) Kalau orang sebelah tak buat macam mana?… itulah pentingnya networking (kenal & tegur sapa) supaya senang nak ‘sampaikan’ perkara No 1 penting ni.
Bagi yang merokok, tukar baju & gosok gigi sebelum berjumpa/ sentuh bayi. Nikotin yang melekat pada tubuh/ mulut sangat merbahaya untuk anak (3rd hand smoker) terutama kesannya pada sistem pernafasan bayi. Bahaya.
Kadangkala, doktor arahkan si ibu balik ke rumah (bila nampak ibu batuk/ demam/ ada ruam di badan) atau pakai mask (pelindung muka). Patuh ya sebab kita tak nak menjadi punca tersebarnya kuman pada si anak. Nauzubillah.
#3. PAM DAN PERAH SUSU AWAL
Faktor paling utama menentukan kejayaan penyusuan eksklusif dan jangkamasa penyusuan ialah jumlah (volume) susu yang dihasilkan, yang secara tipikalnya mendatar pada minggu kedua. (CPQCC 2008)
Maka adalah penting untuk perah susu seawal 6 jam pertama kelahiran dan teruskan perah minimum 8 kali sehari (sela 3 jam) hingga susu terhasil
Ayat paling kerap: saya perah tapi susu tak keluar… Usah putus asa, yakin, teruskan perah (dapatkan bantuan untuk teknik yang betul) walau tiada hasil (biar betul).. In Shaa Allah selewat-lewatnya 30-40jam kemudian susu keluar. Alhamdulillah!
Kenapa pula mesti perah 2-3 jam, rehat macamana? Kajian di sebuah NICU di Kanada mendapati kejayaan penyusuan bermula daripada ibu memerah seawal 6 jam pertama kelahiran, sela 3-4 jam sehingga susu terhasil, diikuti pam (perhatikan ayat berbeza digunakan: perah & pam) setiap 2 jam hingga minggu ke-2 (rehat & tidur 5 jam waktu malam).
Konsep kehendak dan pengeluaran : selagi ada kehendak ada pengeluaran. Tiada kehendak (pam) = tiada susu dihasilkan. Sifir mudah tapi perlukan kesabaran yang tinggi.
Sesungguhnya bersama kesulitan ada kesenangan. Itu janji Allah.Bila malas itu tiba, susu saya pun turun tiba-tiba (saya pernah rasa.. Tak bestnya)
#4. LAWAT BAYI SEKURANG-KURANGNYA SEKALI SEHARI
Lihat, sentuh & bercakap-cakap dengan bayi = terpancar rasa kasih sayang = rangsang penghasilan hormon oksitosin (OT). Lebih banyak OT terhasil, lebih tenang ibu, ibu lebih sihat dan lebih banyak susu dihasilkan.
Bayi baru lahir yang terpisah daripada ibu menunjukkan peningkatan 10 kali ganda hormon stress (Odent 1999). Menakutkan kerana ia mempengaruhi fungsi otak bayi & perkembangan mental anak apabila dewasa kelak.
Semoga Allah pelihara anak kita.
Bayi yang dibenarkan untuk sentuhan kulit-ke-kulit (kanggaro care), lakukan sekerap mungkin kerana ia mempengaruhi kestabilan suhu bayi, secara signifikannya mengurangkan jangkitan (eg: pneumonia) dan antara faktor kejayaan penyusuan susu ibu.
#5. SOKONGAN & DOA
Berada di NICU bukanlah saat yang diidamkan. Kecut perut kali ke-100, tak lalu makan, risau berpanjangan jadi mainan. Suami di sisi pimpinlah tangan, teguhkan keyakinan, doa dengan penuh harapan. Keluarga dan rakan taulan berilah sokongan, tanyalah khabar walau sekejapan. Semua ini ‘bekal’ utuh untuk menempuh cabaran.
Doa ibu tiada hijab… terutama di saat kesulitan. Saat emosi diuji.
Undang ketenangan hati & kesembuhan bayi dengan zikir, sujud, tahajjud, dhuha dan sedeqah yang berterusan. Sedekah tak semestinya wang ringgit, bantu ibu di sebelah dengan ilmu yang kita ada pun sedeqah. ‘Kuasa ghaib’, mungkin doa orang yang kita bantu memudahkan segalanya. Dengan izin Allah In Shaa Allah.
Banyak yang ingin dikongsi…
Bagaimana untuk pastikan bekalan susu ibu cukup walau terpisah?
Bagaimana untuk bantu bayi cepat naik berat (= cepat keluar hospital)?
Bagaimana penjagaan bayi selepas dibenarkan discaj?
In Shaa Allah sekiranya ramai yang ingin tahu, saya tulis lagi.
sekarang!
