Siapa yang tidak terhibur dengan kepetahan pengacara dan pelawak ini. Disebalik kelincahan rupanya dia sedang mengalami sakit ‘mak-mak’.
Jihan posting Instagram memberikan perkhabaran tentang dirinya sedang dalam proses mengenalpasti penyakit yang dialami. Ibu kepada si kecil Ungku Arsalan & isteri kepada aktor Ungku Hariz ini berharap keputusan ujian MRI tidak menunjukkan sesuatu yang serius.
Dia juga turut memohon maaf kepada mereka yang terlibat dengan urusan kerja. Ujarnya, dia perlu berjaga-jaga sebelum kena jaga.
Bayi yang sering meragam atau sukar tidur mungkin sedang mengalami ketidakselesaan seperti kembung perut, ketegangan otot, atau gangguan emosi ringan. Salah satu cara semula jadi yang sangat berkesan untuk menenangkan bayi dan memberi keselesaan ialah melalui urutan. Ramai ibu bapa mungkin tidak tahu bahawa urutan yang dilakukan dengan teknik betul mampu membantu mengurangkan ketidakselesaan bayi dengan berkesan.
Minyak aromaterapi untuk bayi dirumus khas agar lembut dan selamat untuk kulit mereka yang sensitif. Bezanya dengan minyak biasa, minyak aromaterapi bukan hanya untuk urutan fizikal — tetapi juga untuk memberi kesan terapeutik melalui bau.
Ia bukan semata-mata tentang ‘minyak’, tapi tentang mencipta satu suasana tenang dan hubungan intim yang menenangkan untuk si kecil. Bila bayi rasa selesa — tak kembung, tak gelisah — barulah mereka mudah tidur, menyusu, dan berkembang dengan sihat.
Berikut antara minyak aromaterapi yang paling selamat dan disyorkan untuk bayi, terutamanya yang berumur 3 bulan ke atas:
Menenangkan, bantu bayi tidur lebih lena, melegakan stres
2. Chamomile (Roman Chamomile)
Mengurangkan kerengsaan kulit, membantu melegakan bayi yang meragam atau tantrum ringan.
3. Sweet Orange (Citrus sinensis)
Memberi mood ceria, segar dan melegakan perut kembung.
4. Frankincense (Boswellia carterii)
Menyokong sistem pernafasan, bagus untuk musim sejuk atau bayi selesema ringan.
Pastikan ‘Essential Oil’ Bukan Sekadar Minyak Wangian
Cari label “100% pure essential oil” dan elakkan minyak sintetik atau “fragrance oil”.
Gunakan Minyak Pembawa (Carrier Oil)
Minyak pati tidak boleh disapu terus ke kulit bayi. Ia perlu dicairkan dalam carrier oil seperti:
Minyak jojoba
Minyak kelapa dara
Sweet almond oil
Ikut Kadar Cairan Yang Selamat
Untuk bayi: 1-2 titis minyak pati dalam 2 sudu besar minyak pembawa. Jangan lebih! Bayi sangat sensitif pada aroma dan kandungan minyak yang pekat.
Elakkan Minyak Ini Untuk Bayi
Peppermint, Eucalyptus, Clove, Cinnamon, Rosemary – minyak ni terlalu kuat dan boleh merengsakan kulit atau sistem pernafasan bayi.
Lakukan Patch Test
Cuba sapu sedikit minyak campuran di lengan atau betis bayi. Perhatikan 24 jam jika ada tanda kemerahan atau alergi.
Nak tengok macam mana langkah urutan bayi menggunakan minyak aromaterapi ni? Puan Rita Omar, pengasas Gritz menunjukkan bagaimana urutan lembut yang digabungkan dengan aroma semulajadi dapat menenangkan bayi.
Urutan bayi bukan sekadar rutin memanjakan, tetapi satu bentuk penjagaan penting untuk kesihatan dan kesejahteraan anak. Dengan memilih minyak aromaterapi yang sesuai dan mengamalkan urutan dengan teknik yang betul, ibu bapa dapat membantu melegakan masalah seperti kembung perut serta menjadikan bayi lebih tenang, ceria dan tidur lena.
Penting untuk lebih ramai ibu bapa tahu bahawa minyak aromaterapi bukan sekadar trend moden, tetapi satu alat semula jadi yang selamat dan sangat membantu dalam penjagaan awal bayi.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Umum mengetahui merokok membahayakan kesihatan, malah ia turut memberi kesan kepada orang-orang di sekitar yang turut menghidu asap rokok yang dihasilkan. bukan sahaja membahayakan kesihatan orang dewasa, malah kanak-kanak dan bayi juga tidak terkecuali.
Kisah seorang bayi meninggal dunia kerana asap rokok yang dihidu ketika acara akikah di Indonesia ini tentu dapat membuka mata semua. Hafizh Syawal bayi yang baru berusia sebulan meninggal dunia kerana terhidu asap rokok seorang tetamu ketika berlangsung majlis cukur jambul dan akikahnya pada Julai 2017.
Ibunya Fitria Indah Lestari menyatakan tidak tidak menyedari akan kehadiran perokok kerana sibuk melayan tetamu jemputan malah dibiarkan si kecil Hafizh di ruang tamu kediaman mertuanya kerana ramai yang hadir ingin melihat si kecilnya itu.
“Pagi itu, tgl 17 juli 2017 kami sekeluarga akan mengadakan pesta cukur rambut dan aqiqah untuk hafizh. Kami pun menginap dari seminggu yang lalu dirumah ibu mertuaku (acara diadakan dirumah ibu mertuaku, karna di rumahku lingkungannya terlalu sempit).
Akhirnya pada malam acara itu putraku Hafizh ku bawa ke ruang tamu. Karna banyak tamu yg ingin melihat Hafizh, aku terlalu sibuk dengan tamu, sampai aku tak menyadari kalau ada orang yang sedang merokok.
Awalnya Hafizh baik-baik saja tak ada kendala. Sampai 2 hari sesudah acara itu, Hafizh batuk-batik dan nafasnya tersendat sendat (sesak).
Aku memberitahukan suamiku tentang keadaan Hafizh, akhirnya aku diberikan obat batuk. Karna Hafizh masih terlalu kecil, aku yang minum obatnya (saat itu aku menyusui)”
Namun dua hari selepas majlis berlangsung, Hafizh mula mengalami batuk dan sesak nafas. Disebabkan masih menyusu, Fitria terpaksa meminum ubat batuk bagi melegakan sakit bayinya yang masih kecil itu.
Namun batuk Hafizh masih berterusan dan setelah di bawa ke hospital bayinya disahkan menghidap paru-paru berair selain terbaring lemah dengan bantuan mesin oksigen dan suntikan doktor.
“Ya Allah berat rasanya melihat putraku yang masih terlalu kecil masuk ke ruang IGD dan divonis mengalami pneumonia berat, kalau aku bisa meminta. Aku saja yang terkena penyakit itu daripada aku harus melihat Hafizh terbaring lemah dengan infusan, oksigen, suntikan, dan lain lain :'(
Setiap detik, aku hanya menginginkan kabar baik yang diucapkan oleh dokter. Sampai pada akhirnya, Hafizh harus melakukan rontgen agar bisa diteliti lebih dalam penyakitnya.”
Setelah pemeriksaan X-ray dilakukan, ternyata keadaan Hafizh sudah semakin parah dan doktor meminta Fitria dan pasangan bersiap sedia dengan sebarang kemungkinan yang bakal berlaku.
“Jadi gini Bu, Pak.. Bayi Hafizh ini mengalami pneumonia sangat berat. Ini hasil rontgennya, seharusnya paru parunya itu berwarna hitam. Tapi disini paru paru bayi hafizh hampir putih semua.
Hitamnya hanya sebagian aja. Saya minta tanda tangan untuk persetujuan kalau nanti terjadi hal yang tidak diinginkan ya Bu, Pak.”
30 Julai 2017 merupakan Tarikh Hafizh menghembuskan nafas yang terakhir setelah dua minggu bertarung nyawa dengan pelbagai rawatan. Meskipun perit untuk Firtia dan suami terima namun keduanya pasrah pasrah dengan apa yang berlaku.
“Kulihat Hafizh menatapku dalam-dalam, seperti pertanda kalau ia akan meninggalkan aku pergi selamanya. Aku pun tersenyum membalas tatapannya. Bunda sayaaanggg banget sma dd Hafizh. Kucium keningnya dan tak lama Hafizh pun ‘tiada’. Innalillahi wa inna ilaihi roji’un.
Semua menjadi sangat gelap. Duniaku telah pergi untuk selamanya. Tangisku dan tangis suamiku meledak.”
Walaupun sudah lama berlalu, kisah bayi meninggal kerana asap rokok ini perlu dijadikan pengajaran buat semua agar perkara sebegini tidak berlaku lagi pada masa hadapan.
Anak-anak kita hari ini memang tidak dapat lari daripada dunia digital. Televisyen, telefon pintar, tablet dan komputer seakan sudah menjadi sebahagian daripada kehidupan seharian mereka. Malah, ada ibu ayah yang memberi ruang untuk anak menonton kartun atau menggunakan aplikasi pembelajaran bagi mengisi masa lapang.
Namun, pendedahan yang terlalu lama sebenarnya boleh mendatangkan risiko kepada kesihatan mata si kecil. Menurut American Academy of Pediatrics (AAP), bayi bawah usia 2 tahun tidak dibenarkan langsung terdedah dengan ‘screen time’ kecuali untuk panggilan video singkat bersama keluarga. Manakala kanak-kanak berusia 2 hingga 5 tahun pula hanya dibenarkan maksimum satu jam sehari sahaja.
Perkongsian oleh Dr. Redza Zainol, Pegawai Perubatan Pediatrik, menyedarkan ramai ibu ayah tentang bahaya cahaya biru (blue light) yang dipancarkan daripada skrin gajet.
Katanya, kajian mendapati pendedahan lebih satu jam sehari boleh menembusi hingga ke saraf mata dan merosakkan retina. Walaupun kanta mata dan kornea mampu menapis sinaran UV dari matahari, cahaya biru daripada skrin tetap mampu menembusi lebih dalam.
Lebih membimbangkan, pendedahan berpanjangan juga boleh mengganggu kitaran tidur anak. Blue light menghalang penghasilan hormon melatonin yang penting untuk tidur, menyebabkan anak sukar melelapkan mata jika menonton skrin terlalu dekat dengan waktu tidur.
Penggunaan gajet tanpa kawalan boleh menyebabkan:
Penglihatan kabur
Mata kering
Sakit kepala
Rabun jauh di usia muda
Sebab itu, ibu ayah perlu lebih cakna. Jangan biarkan anak menggunakan gajet sesuka hati, sebaliknya kawal dan bimbing mereka dengan cara yang betul.
Selain mengawal screen time, ibu ayah boleh mengajar anak dua senaman mata ringkas ini:
1. Rule 20-20-20 Selepas 20 minit menonton skrin, minta anak mengalihkan pandangan ke objek sejauh 20 kaki (lebih kurang 6 meter) selama 20 saat. Cara ini membantu merehatkan otot mata dan mengurangkan ketegangan.
2. Senaman Fokus Jari (Near & Far Focus) Letakkan ibu jari lebih kurang 20 cm dari mata anak. Minta mereka fokus pada jari itu selama 20 saat, kemudian alihkan pandangan ke objek jauh selama 20 saat. Ulang beberapa kali. Senaman ini menguatkan otot fokus mata dan membantu penglihatan jauh-dekat.
Pastikan pencahayaan bilik mencukupi semasa anak menggunakan skrin.
Elakkan anak menonton skrin 2-3 jam sebelum waktu tidur.
Aktifkan tetapan night mode atau gunakan aplikasi penapis cahaya biru.
Galakkan anak bermain di luar rumah pada waktu siang untuk mendapat cahaya semula jadi yang baik untuk kesihatan mata.
Kesimpulannya, walaupun skrin sukar dielakkan dalam kehidupan hari ini, ibu ayah tetap boleh melindungi mata anak dengan mengawal pendedahan, mendidik mereka amalkan senaman mata dan menyediakan suasana seimbang antara dunia digital dan aktiviti fizikal.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Ekzema anak berkait dengan asma dan resdung ibu bapa melalui fenomena Atopic March, satu perjalanan alahan yang boleh bermula sejak bayi jika tidak dikawal awal.
sekarang!
