(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Sertai Webinar keibubapaan terbesar dianjurkan tahun ini. Pastikan anda bersama kami untuk bersama-sama mendapat ilmu dan peluang memenangi pelbagai hadiah.
Webinar PERCUMA ini membariskan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.
🔸 27 JUN 2021
🔸 8.00 PAGI – 10.00 MALAM
🔸 Secara virtual di platfotm ZOOM
Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone 📱
Sekarang ni banyak makanan berwarna-warni dijual semata-mata untuk menarik pelanggan. Bagi ibu yang ada anak kecil makanan berwarna ini antara menjadi pilihan kerana boleh tarik anak untuk makan.
Bagaimanapun, tahukah anda di sebalik pewarna itu ada kandungan bahaya yang tak elok untuk kesihatan terutama pengambilannya dalam tempoh yang panjang.
Perkongsian dari Puan Fatin Nabila AH ini sangat memberi input yang berguna dan sebaik-baiknya elakkan dari pewarna tambahan dalam makanan.
Jauhilah PEWARNA tambahan dalam MAKANAN.
Ya betul, semua kukis ke kek ke roti jala tu nampak suwit cantik ceriaaaa je bila bewarna warni.
Especially Rainbow Cheese Cookies tu kan? Nampak dapp nyee.
Tapi kesan dia nauzubillah.
Most bahan pewarna buatan industri ni ada kesan terhadap kesihatan dan ada juga yang karsinogenik.
And, mostly makanan yang ceria warna warni ni bebudak suka. Ceria lah katakan. Kena dengan jiwa anak anak.
Tapi pernah ke kita fikirkan, Apa jadi pada HATI anak anak kita? Apa jadi pada organ dalaman anak anak kita?
Ingin Kak Bella tegaskan,
“Ibu bapa yang set dalam tabiat makan harian anak anak, nak makan apa? nak makan sayur ke? nak makan buah ke? nak makan jajan ke? nak bagi makan megi ke? nak ajar minum air kosong je ke? nak ajar minum air gas ke? pepagi wajib minum mailo ke? nak minum cacao ke? ” – You decide.
Kalau kita sikit sikit nak bagi diskaun dekat anak, “Takpe, bukan slalu pun nak makan jajan. Bulan ni baru sekali.” – maka silakan.
Jadilah ibu bapa yang tegas dalam perihal makan anak-anak.
Pilih dan sediakan yang baik baik.
Ceriakan juadah makan dengan warni warni asli dari alam.
Allah dah jadikan sayuran dan buahan ni ada 7 warna semuanya jika dihimpunkan semua jenis yang ada dalam dunia. Pasti setiap satu warna itu ada fungsi dan sebab dia dijadikan.
Tartrazine adalah pewarna kuning yang banyak digunakan dalam makanan dan ubat-ubatan. Selain berpotensi meningkatkan hiperaktiviti kanak-kanak, pada sekitar 1- 10 dari sepuluh ribu orang , tartrazine menimbulkan kesan samping langsung seperti urtikaria (ruam kulit), rinitis (hidung meler), athma, purpura (kulit lebam) dan anafilaksis sistemik (shock).
Sunset Yellow adalah pewarna yang dapat ditemukan dalam makanan seperti jus oren, jus nenas, aiskrim, keju, jeli, minuman soda dan banyak ubat-ubatan. Untuk sekelompok kecil individu, konsumsi pewarna aditif ini dapat menimbulkan urtikaria, rinitis, alergi, hiperaktif, sakit perut, mual, dan muntah.
Dalam beberapa penelitian sainstifik, zat ini telah dihubungkan dengan peningkatan kejadian tumor pada haiwan dan kerosakan kromosom, namun kadar konsumsi zat ini dalam kajian tersebut jauh lebih tinggi dari yang dikonsumsi manusia.
Kajian Organisasi Kesihatan Dunia (WHO) tidak menemukan bukti insiden tumor meningkat baik dalam jangka pendek dan jangka panjang kerana konsumsi Sunset Yellow.
Ponceau 4R adalah pewarna merah hati yang digunakan dalam berbagai produk, termasuk selai, kuih, agar-agar dan minuman ringan. Selain berpotensi memicu hiperaktiviti pada kanak-kanak, Ponceau 4R dianggap karsinogenik (penyebab kanser) di beberapa negara, termasuk Amerika Serikat, Norwegia, dan Finlandia.
US Food and Drug Administration (FDA) sejak tahun 2000 telah menyita permis dan makanan buatan Cina yang mengandung Ponceau 4R. Pewarna aditif ini juga dapat meningkatkan serapan aluminium sehingga melebihi batas toleransi badan.
Allura Red adalah pewarna merah jingga yang banyak digunakan pada makanan dan minuman. Allura Red sudah dilarang di banyak negara lain, termasuk Belgia, Perancis, Jerman, Swedia, Austria dan Norwegia.
Sebuah kajian menunjukkan bahawa reaksi hipersensitif terjadi pada 15% orang yang menggunakan Allura Red. Dalam kajian itu, 52 peserta yang telah menderita gatal-gatal atau ruam kulit selama empat minggu atau lebih diikutkan dalam program diet yang sama sekali tidak mengandung Allura Red dan makanan lain yang diketahui dapat menyebabkan ruam atau gatal-gatal.
Setelah tiga minggu tidak ada gejala, para peserta kembali diberi makanan yang mengandung Allura Red dan dimonitor. Dari pengujian itu, 15% kembali menunjukkan gejala ruam atau gatal-gatal.
Pewarna makanan kuning ini digunakan dalam produk seperti aiskrim dan minuman tenga. Zat ini sudah dilarang di banyak negara termasuk Australia, Amerika, Jepun dan Norwegia karena dianggap meningkatkan risiko hiperaktiviti dan serangan athma.
Tahu tak uolls, dalam teh pun depa buh pewarna. Bukan teh hijau yang femes itu, tapi teh kuning cicah biskut mayat tu. Itu teh hijau beli di Siam, memang ada pewarna tambahan.
Pilih makanan sihat
Last but not least,
Pilihlah makanan yang Halal dan Thoiyyib.
Makanan yang baik untuk badan. Makanan yang ada manfaat untuk kesihatan.
dan jaga juga makanan jiwa kita. Makanan rohani yang akan membawa kita ke jalan Allah.
P/S: Sekarang dah ada jual ekstrak pewarna natural dari sumber tumbuhan untuk tujuan bakeri atau masakan. Harga agak mahal tapi sumbernya lebih baik. Kalau rajin lebih, buat esktrak warna sendiri.
Apabila anak mengamuk ada yang kata biar je, ada pula yang kata pujuk. Mana satu sebenarnya ibu bapa nak ambil pendekatan.
Macam ni. Anak-anak ni ada banyak aspek kemahiran dalam diri dia yang berkembang seiring dengan usia dan pengalaman yang kita berikan pada dia. Berikut perkongsian dari Terapis Cara Kerja, Siti ‘Aisyah Rozalli
Perkara pertama sekali yang kita sebagai ibu bapa perlu buat adalah:
PERCAYA YANG ANAK ITU ADALAH SEORANG INDIVIDU LAIN DARI KITA.
Anak ni, bukan kita punya tau. Dia bukan “kita yang kecil”. Kita kena sedar yang anak perlu rasa dia berkuasa ke atas dirinya.
Masa anak bawah 2 tahun, perkembangan anak banyak berfokus kepada perkembangan sensori-motor dan perkembangan emosi.
Anak belajar respon emosi masa bawah umur 2 tahun.
Masa ni lah kita kena:
-Dukung dia bila dia menangis.
-Datang pada anak kita bila dia dalam kesusahan
-Tenangkan anak kita dengan pelukan.
-Selalu dalam mod “Mama-To-The-Rescue”.
Bila anak masuk usia 2 tahun ke atas, anak sudah mula belajar dari pengalaman-pengalaman penuh kasih sayang yang kita berikan dahulu.
Anak akan belajar yang MAMA ADA KUASA untuk bantu dia redakan apa pun emosi yang dia sedang rasakan.
So, dalam tempoh 2 tahun pertama anak belajar dari tenangnya kita menguruskan perasaan dia.
Masa kita main anak patung dengan dia, masa kita main berlakon-lakon dengan dia, anak belajar pula untuk salurkan kemahiran kawalan emosi tu pada anak patung atau pada kita sendiri pula.
Bila anak mula masuk usia 2 TAHUN KE ATAS, kita perlu BERI PELUANG ANAK GUNA kemahiran yang kita dah tunjukkan tu.
Sekali sekala, kita biar anak kita decide sama ada dia perlukan kita atau tak untuk tenangkan emosinya.
Tapi, kita tetap kena ALERT. Ada anak mungkin akan lambat sikit belajar kawal emosi sendiri. Ada anak akan cepat sikit.
Jangan paksa anak urus emosi sendiri sampai buat anak rasa tak disayangi pula ya. Kalau kita rasa anak kita masih perlukan kita untuk bantu dia kawal emosi, bantulah.
.
Cuma, lewatkan sikit untuk lihat sama ada anak kita dah boleh tak selamatkan dirinya dan cari kita. Kalau anak kita nampak memang sangat perlukan kita untuk bantu uruskan emosi dia, maka bantulah
Kita kena belajar untuk betul-betul faham apa yang anak perlukan…
Ingat. Kita tak kan sentiasa ada bersama dengan anak kita untuk sentiasa bantu dia.
Dan bila kita benarkan anak kita untuk belajar kawal emosi sendiri dalam keadaan selamat macam ni. Dengan kita aware apa yang anak kita perlukan dan tak perlukan.
Kita sebenarnya sedang buka peluang pembelajaran yang besar untuk anak kita, dan akan benarkan anak jadi seorang yang sangat yakin dengan keperluan dirinya.
Semoga perkongsian ini bermanfaat. TAG RAKAN, GURU TADIKA & PASANGAN anda supaya lebih ramai yang tahu ilmu penting ini.
Jemput FOLLOW FB Siti ‘Aisyah Rozalli untuk lebih banyak TIPS PARENTING TERAPIS KANAK-KANAK.
Waktu susukan anak, kadang-kadang kita suka tengok telefon. Sambil anak menyusu, kita akan scroll tengok media sosial. Rupa-rupanya tabiat memberi susu kepada anak sambil bermain dengan telefon pintar boleh membahayakan mereka. Eh, macam mana tu?
Ibu yang menggunakan telefon pintar semasa menyusu boleh menyebabkan kemudaratan jangka panjang kepada bayi mereka. Menurut pakar, ibu-ibu baru bukan sahaja hilang petunjuk-petunjuk yang tidak ketara tentang kesejahteraan anak mereka, tetapi mereka juga tidak ada hubungan mata dengan si kecil yang boleh menjurus kepada isu jangka panjang lain.
BONDING SEMASA MENYUSU
Dr. Kateyune Kaeni, pakar psikologi kesihatan mental keibuan yang bertugas di Pomona Valley Medical Center berkata, hubungan mata amat penting dalam pembinaan hubungan selamat antara ibu dan bayi.
Menurutnya, “Bila bayi lahir, penglihatan mereka secara asasnya hanya dari dada ke muka ibu. Itu jarak paling jauh mereka boleh lihat. Jadi bayi banyak merenung dan bonding dengan cara itu.”
“Jika bayi cuba untuk berhubungan dengan anda melalui bunyi bising atau senyuman yang dibuat tetapi tidak berjaya dan mencuba beberapa kali dan akhirnya si kecil belajar yang mereka tidak boleh bergantung pada anda untuk memberi respon. Ini boleh berisiko menjadikan bayi sama ada seorang yang tidak sabar dan asyik nak melekat pada anda atau rasa tak selamat hingga nak melekat sahaja dan akan meningkatkan tingkah laku mereka sehingga anda memberi perhatian.”
Tambahnya lagi, gangguan seperti sebuah telefon pintar boleh menyebabkan ibu hilang petunjuk yang bayi sudah “kenyang atau masih lapar atau lekapan mereka tidak selamat atau sekiranya mereka ada masalah menelan”.
Terry Bretscher, jururawat yang bertugas dengan Dr Kaeni berkata kebanyakan ibu muda selalunya lebih asyik memeriksa mesej telefon pintar berbanding menyusukan bayi mereka.
“Anda bantu bayi melekap pada ibu mereka dan boleh lihat telefon si ibu asyik berbunyi. Mereka nampak waspada dan anda boleh nampak mata mereka asyik bergerak ke bawah dan melihat ke arah telefon.
Kadang-kala mereka lebih sibuk menjawab telefon. Ia memang sukar untuk membina ikatan atau bercakap-cakap dengan bayi anda bila ibu sentiasa sibuk melayan telefon pintar sahaja!”
Susu ibu sejuk sebenarnya selamat diminum terus oleh bayi tanpa dipanaskan. Ketahui kelebihannya, cara memanaskan susu dengan betul serta panduan penting yang setiap ibu perlu tahu.
sekarang!
