Bila anak demam, mulalah ibu ayah tak senang duduk. Lebih-lebih lagi apabila badan si kecil terasa panas ketika tengah malam. Ada yang segera memakaikan anak baju berlengan panjang, stokin dan membalut tubuhnya dengan selimut tebal kerana percaya cara itu dapat membantu mengeluarkan peluh.
“Biar anak berpeluh banyak-banyak, nanti cepatlah kebah demamnya.”
Mungkin itulah antara petua yang biasa kita dengar sejak dahulu. Niat ibu ayah sememangnya baik kerana mahu anak cepat sembuh dan kembali aktif seperti biasa.
Namun, tahukah ibu ayah bahawa membalut anak yang sedang demam dengan selimut terlalu tebal sebenarnya bukan cara yang disarankan? Malah, tindakan ini boleh menyebabkan haba badan sukar dibebaskan dan membuatkan anak semakin tidak selesa.
Kenapa Anak Demam Tak Boleh Balut Selimut Tebal?
Apabila anak demam, suhu badannya meningkat sebagai sebahagian daripada tindak balas semula jadi tubuh untuk melawan jangkitan.
Secara umumnya, kanak-kanak dianggap mengalami demam apabila suhu badan mencapai 38 darjah Celsius atau lebih.
Ketika ini, tubuh mempunyai mekanisme tersendiri untuk mengawal suhu badan, termasuk membebaskan haba melalui kulit.
Bagaimanapun, apabila anak dipakaikan baju terlalu tebal dan dibalut dengan beberapa lapisan selimut, haba lebih sukar keluar ke persekitaran.
Keadaan ini boleh menyebabkan anak berasa semakin panas, berpeluh berlebihan dan tidak selesa.
Sebab itulah ibu ayah tidak digalakkan menggunakan kaedah membalut anak dengan selimut tebal semata-mata untuk memaksa mereka berpeluh.
Berpeluh bukan bermaksud demam sudah sembuh. Sebaliknya, ia merupakan salah satu cara tubuh mengawal suhunya.
Jangan Pula Biarkan Anak Tanpa Pakaian!
Walaupun penggunaan selimut tebal tidak digalakkan, ibu ayah juga tidak perlu mengambil tindakan keterlaluan dengan menanggalkan semua pakaian anak.
Menurut panduan NHS, kanak-kanak yang demam tidak sepatutnya dibiarkan tanpa pakaian semata-mata untuk menurunkan suhu badan. Sebaliknya, pilih pakaian yang ringan, selesa dan sesuai dengan suhu bilik.
Contohnya, baju kapas nipis yang membolehkan anak berehat dengan lebih selesa. Jika anak kesejukan, gunakan selimut ringan mengikut keperluan dan elakkan membalutnya terlalu ketat.
Matlamat utama bukanlah untuk memaksa suhu badan turun dengan cepat, tetapi memastikan anak kekal selesa sepanjang tempoh demam.
Mandikan Anak Dengan Air Sejuk Untuk Turunkan Demam, Boleh Ke?
Satu lagi amalan yang sering dilakukan ibu ayah apabila anak demam ialah mengelap seluruh badan menggunakan air sejuk atau air suam.
Ada yang percaya kaedah ini dapat membantu menurunkan suhu badan dengan lebih pantas.
Bagaimanapun, panduan dari National Institute for Health and Care Excellence (NICE) tidak mengesyorkan kaedah mengelap badan menggunakan span atau kain basah semata-mata untuk merawat demam.
Ini kerana penyejukan secara paksa boleh menyebabkan anak menggigil dan menjadi semakin tidak selesa. Menggigil juga merupakan tindak balas tubuh untuk menghasilkan haba.
Oleh itu, ibu ayah tidak perlu memandikan anak dengan air sejuk atau mengelap badannya berulang kali bagi memaksa suhu turun.
Namun, mandi seperti biasa menggunakan air yang selesa masih boleh dilakukan jika keadaan anak mengizinkan. Elakkan air terlalu sejuk dan jangan paksa anak mandi sekiranya dia menggigil atau kelihatan tidak selesa.
5 Cara Betul Jaga Anak Ketika Demam Di Rumah
Selain mengelakkan selimut terlalu tebal, terdapat beberapa langkah mudah yang boleh ibu ayah lakukan untuk membantu anak berasa lebih selesa.
- Pakaikan baju nipis dan selesa. Elakkan pakaian berlapis-lapis yang boleh membuatkan anak terlalu panas.
- Pastikan anak mendapat cecair mencukupi. Berikan air minuman sedikit tetapi kerap mengikut umur. Bagi bayi yang masih menyusu, teruskan penyusuan susu ibu atau susu formula seperti biasa.
- Pantau suhu badan menggunakan termometer. Jangan hanya bergantung pada sentuhan tangan untuk menentukan sama ada anak sedang demam.
- Berikan ubat demam jika anak tidak selesa. Paracetamol atau ibuprofen boleh digunakan jika sesuai dengan umur, berat badan dan keadaan kesihatan anak. Ikut dos yang betul serta nasihat doktor atau ahli farmasi. Jangan berikan kedua-duanya serentak atau berselang-seli tanpa arahan profesional kesihatan.
- Pastikan anak mendapat rehat mencukupi. Pantau keadaan anak dari semasa ke semasa, termasuk pada waktu malam, dan perhatikan tanda-tanda dehidrasi.
Ibu ayah juga perlu ingat bahawa tujuan utama pemberian ubat demam ialah membantu anak berasa lebih selesa, bukan semata-mata memastikan bacaan suhu kembali normal.
Jika tidak pasti tentang jenis atau dos ubat, dapatkan nasihat doktor atau ahli farmasi terlebih dahulu.
Bila Anak Demam Perlu Segera Dibawa Ke Hospital?
Walaupun kebanyakan demam dalam kalangan kanak-kanak boleh dipantau di rumah, ada keadaan tertentu yang memerlukan pemeriksaan perubatan segera.
Dapatkan rawatan segera jika:
Anda mungkin berminat dengan
- Bayi berusia bawah tiga bulan mengalami suhu 38°C atau lebih.
- Bayi berusia tiga hingga enam bulan mengalami suhu 39°C atau lebih.
- Anak mengalami kesukaran bernafas atau pernafasan terlalu laju.
- Anak terlalu lemah, sukar dikejutkan atau tidak memberikan respons seperti biasa.
- Bibir atau kulit kelihatan kebiruan, kelabu atau sangat pucat.
- Anak mengalami sawan atau mempunyai ruam yang tidak pudar apabila ditekan menggunakan gelas jernih.
Tanda kecemasan seperti kesukaran bernafas, sawan, perubahan warna bibir atau anak tidak sedarkan diri memerlukan bantuan kecemasan segera.
Jika anak enggan minum, kerap muntah, kurang membuang air kecil atau menunjukkan tanda dehidrasi, dapatkan pemeriksaan doktor dengan segera.
Begitu juga sekiranya demam berlarutan selama lima hari atau lebih, walaupun anak kelihatan masih aktif.
Jangan tunggu sehingga cukup lima hari jika keadaan anak semakin merosot atau ibu ayah berasa bimbang dengan perubahan tingkah laku dan tahap kesedarannya.
Ibu Ayah, Jangan Paksa Anak Berpeluh Ketika Demam
Kesimpulannya, membalut anak dengan selimut tebal bukanlah cara yang terbukti dapat mempercepatkan penyembuhan demam.
Walaupun petua ini sudah lama diamalkan, ibu ayah perlu memahami bahawa tubuh anak mempunyai mekanisme tersendiri untuk mengawal suhu badan.
Apa yang lebih penting ialah memastikan anak memakai pakaian selesa, mendapat cecair mencukupi, berehat dan dipantau sepanjang tempoh demam.
Ingat, anak yang demam tidak semestinya perlu berpeluh banyak untuk sembuh. Jangan sampai niat mahu membantu anak cepat kebah akhirnya membuatkan si kecil semakin tidak selesa.
Baca lagi: Extra Joss Tak Sesuai Untuk Anak, Ganggu Degupan Jantung!
Bayi Baru Lahir Boleh Dijangkiti Denggi Dari Ibu, Jangan Ambil Mudah Jika Demam Ketika Hamil
Buku Pink Ibu Hamil Jangan Tunjuk Sesuka Hati, Banyak Maklumat Peribadi!
Sumber: Public Health Malaysia
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
