Luka berkhatan anak lelaki, jika silap cara boleh menyebabkan bernanah dan bentan. Ikuti 10 tip penjagaan daripada Dr Kamarul Ariffin Sadan ini boleh mama papa ikuti.

Menjelang cuti sekolah, maka musim berkhatan pun bermula. Seram sejuk anak-anak lelaki bila diusik tentang pelbagai perkara berkaitan berkhatan. Mama papa juga tidak kurang berdebar, lebih-lebih lagi yang tiada pengalaman menjaga anak lelaki berkhatan.

Tanpa panduan yang jelas atau mungkin penjagaan yang salah, luka berkhatan boleh bernanah, lambat sembuh atau bentan. Ia sebenarnya perlu dicuci, luka perlu dibuka dan dipantau. Tidak terhad kepada penjagaan luka semata-mata, soal pemakanan & kesihatan si kecil juga perlu diberi perhatian.

Dr Kamarul Ariffin Sadan, Pengarah Operaasi GreatLife Physiotherapy & Rehabilitation dan bertugas di Klinik Maimunah & Rakan-Rakan telah berkongsi 10 tip penjagaan luka berkhatan yang tepat.

10 TIP PENJAGAAN LUKA BERKHATAN

Sekarang ni musim berkhatan, ramai ibu bapa mohon saya tips penjagaan selepas berkhatan agar tidak bentan atau bernanah dan luka cepat sembuh.

Jadi hari ni saya nak beri sedikit penerangan tentang penjagaan luka selepas berkhatan.

#1. Jangan biarkan balutan luka tidak dibuka lebih 72 jam. Ia perlu dibuka, untuk pantau komplikasi berikut:
— Jangkitan/nanah
— Bengkak/bentan
— Jahitan terbuka
— Keruping melekat pada balutan

#2. Luka berkhatan perlu dicuci 2-3 hari sekali menggunakan normal saline. Caranya:
— Bersihkan daki / darah beku sekitar luka
— Cuci luka dengan normal saline
— Periksa jika ada jahitan & tanda jangkitan
— Tutup semula luka jika tiada tanda-tanda

#3. Ada beberapa ubat yang dibekalkan oleh doktor selepas prosedur berkhatan:
— Tahan sakit: diambil bila perlu
— Antibiotik: perlu diambil ikut jadual
— Ubat cucian: lazimnya normal saline
— Elak sapu minyak/herba pada luka

#4. Anak-anak kadangkala mengadu berasa ngilu bila kepala zakar bergesel dengan pakaian(seluar/kain). Itu perkara normal kerana ia bahagian yang sensitif dan sebelum ini ia dilitupi kulit, tetapi kini terdedah. Ngilu itu akan beransur-ansur hilang.

#5. Pakai pakaian yang longgar dan selesa supaya aliran darah tidak terganggu dan dapat pengudaraan yang secukupnya. Ini membantu proses penyembuhan luka. Boleh pakai seluar, asalkan tidak terlalu ketat.

#6. Selepas berkhatan, anak-anak dibenarkan berjalan. Malah mereka tidak digalakkan hanya berbaring sahaja. Aktiviti ringan ini membantu pengaliran darah dan mengurangkan tempoh penyembuhan luka. Cuma jangan lasak sangatlah.

#7. Pastikan minum air secukupnya. Ada petua lama yang mengatakan minum air banyak selepas berkhatan menyebabkan bentan. Itu tidak benar. Air yang cukup adalah satu faktor yang penting untuk penyembuhan luka.

#8. Jaga pengambilan makanan. Perlu ambil makanan yang mengandungi protein, serat, vitamin secukupnya. Boleh makan: ayam, telur, ikan, kicap, sayur. Ia tidak akan menyebabkan kegatalan atau kehitaman pada luka berkhatan.

#9. Luka berkhatan akan sembuh dalam masa 10-14 hari. Jika ada tanda-tanda berikut, jumpa doktor:
— Sakit/bengkak melampau
— Nanah yang banyak
— Demam tinggi
— Tak boleh kencing

#10. Bergantung pada teknik khatan, mungkin perlu bawa anak berjumpa doktor untuk rawatan susulan.
— Jahitan konvensional: tak perlu dibuka
— Klamp: perlu jumpa doktor untuk dibuka
— Gam: tak perlu jumpa doktor semula

Semoga bermanfaat!

Sumber: Dr. Kamarul Ariffin Nor Sadan, Doktor Komuniti FB Anda

Belum genap 60 hari melahirkan bayi kedua, nampaknya badan Datuk Siti Nurhaliza dah semakin slim dan seolah-olah seperti anak dara. Walaupun melahirkan Siti Aafiyah dan Muhammad Afwa melalui kaedah pembedahan, ia bukan halangan untuk kembali mendapat berat yang ideal.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Menerusi instagram ctdk, Siti berkongsi aktiviti terbarunya dengan mula melakukan senaman selepas 44 hari berpantang. Walaupun kekangan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) ia tidak menghalangnya melakukan senaman sekitar kawasan perumahannya.

Gambar yang ditulis dengan kapsyen “Alhamdulillah..sudah mula bersenam..” mendapat reaksi positif dari rakan artis dan peminatnya.

Ramai yang teruja dan memuji usaha Siti itu. Membuat senaman ringan bukan untuk dapat bentuk badan yang langsing je tetapi kesihatan diri juga berada dalam keadaan baik.

Sebelum ini pun, masa gambar bersama keluarga di pagi Syawal, Siti ada berkongsi bebeberapa keping gambarnya dan rata-ratanya memuji penampilan terbaru. Ada yang tak sabar melihat Siti buat comeback.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Siti Nurhaliza Tarudin (@ctdk)

Ibu langsing, Afwa makin tembam

Sementara itu, perkongsian video terbaru Muhammad Afwa juga menarik perhatian peminat ibunya. Ini kerana ramai yang geram melihat kecomelan Afwa ditambah pula dengan pipinya yang tembam.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Muhammad Afwa / Siti Aafiyah (@babyctdk)

Biarpun nak tengok Afwa buka mata susah kerana asyik tidur saja, dari raut wajah tu ramai yang kata ikut muka ibu. Di bahagian pipi ada sikit iras ayah, Datuk Khalid. Bukan itu je, sekali tengok Afwa ni pun ada iras dengan Arif Jiwa.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Muhammad Afwa / Siti Aafiyah (@babyctdk)

Sebagai ibu, Siti turut menitipkan doa buat anak lelakinya semoga dapat membesar menjadi anak kebanggaan dan melindungi keluarga.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Muhammad Afwa / Siti Aafiyah (@babyctdk)

Muhammad Afwa, pelengkap hidup ibu. Mudahnya nak menguruskan dikau. Anak yang tenang, tak buat ibu resah. Semoga terus menjadi penyejuk mata & hati ayah ibu, pelindung keluarga seperti ayahmu

Kredit: IG ctdk ; babyctdk

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Pa&Ma dengan kerjasama 9 bulan 10 hari nak bagi webinar PERCUMA tanda terima kasih atas sokongan follower semua selama ini.

Webinar ‘Aku Tak Takut Beranak’ menampilkan barisan speaker-speaker hebat dan berpengalaman dalam bidang keibubapaan seperti Ustaz Don, Ustaz Kazim Elias, Dato’ Dr Fazley Yaakob, Dr Rizal Abu Bakar, Dr Maiza Tusimin dan Dr Afida Sohana.

Selain berpeluang menceduk ilmu yang dikongsi, anda juga berpeluang memenangi hadiah cabutan bertuah sebab ada 70 hadiah best yang ditawarkan termasuklah sebuah handphone.

So apa yang anda kena buat untuk dapat HADIAH CABUTAN BERTUAH tu? Just daftar je kat sini https://toko.ideaktiv.com/product/webinar-aku-tak-takut-beranak/

FREE je tau Webinar ni!!

Sekarang ni banyak makanan berwarna-warni dijual semata-mata untuk menarik pelanggan. Bagi ibu yang ada anak kecil makanan berwarna ini antara menjadi pilihan kerana boleh tarik anak untuk makan.

Bagaimanapun, tahukah anda di sebalik pewarna itu ada kandungan bahaya yang tak elok untuk kesihatan terutama pengambilannya dalam tempoh yang panjang.

Perkongsian dari Puan Fatin Nabila AH ini sangat memberi input yang berguna dan sebaik-baiknya elakkan dari pewarna tambahan dalam makanan.

Jauhilah PEWARNA tambahan dalam MAKANAN.

Ya betul,
semua kukis ke kek ke roti jala tu nampak suwit cantik ceriaaaa je bila bewarna warni.

Especially Rainbow Cheese Cookies tu kan?
Nampak dapp nyee.

Tapi kesan dia nauzubillah.

Most bahan pewarna buatan industri ni ada kesan terhadap kesihatan dan ada juga yang karsinogenik.

And,
mostly makanan yang ceria warna warni ni bebudak suka. Ceria lah katakan. Kena dengan jiwa anak anak.

Tapi pernah ke kita fikirkan,
Apa jadi pada HATI anak anak kita? 
Apa jadi pada organ dalaman anak anak kita?

Ingin Kak Bella tegaskan,

“Ibu bapa yang set dalam tabiat makan harian anak anak, nak makan apa? nak makan sayur ke? nak makan buah ke? nak makan jajan ke? nak bagi makan megi ke? nak ajar minum air kosong je ke? nak ajar minum air gas ke? pepagi wajib minum mailo ke? nak minum cacao ke? ” – You decide.

Kalau kita sikit sikit nak bagi diskaun dekat anak, “Takpe, bukan slalu pun nak makan jajan. Bulan ni baru sekali.” – maka silakan.

Jadilah ibu bapa yang tegas dalam perihal makan anak-anak.

Pilih dan sediakan yang baik baik.

Ceriakan juadah makan dengan warni warni asli dari alam.

Allah dah jadikan sayuran dan buahan ni ada 7 warna semuanya jika dihimpunkan semua jenis yang ada dalam dunia. Pasti setiap satu warna itu ada fungsi dan sebab dia dijadikan.

Tapi tahukah apa yang ada dalam pewarna?

???

#1_Tartrazine (E102 atau Yellow 5).

Tartrazine adalah pewarna kuning yang banyak digunakan dalam makanan dan ubat-ubatan. Selain berpotensi meningkatkan hiperaktiviti kanak-kanak, pada sekitar 1- 10 dari sepuluh ribu orang , tartrazine menimbulkan kesan samping langsung seperti urtikaria (ruam kulit), rinitis (hidung meler), athma, purpura (kulit lebam) dan anafilaksis sistemik (shock).

#2_Sunset_Yellow (E110, Orange Yellow S atau Yellow 6).

Sunset Yellow adalah pewarna yang dapat ditemukan dalam makanan seperti jus oren, jus nenas, aiskrim, keju, jeli, minuman soda dan banyak ubat-ubatan. Untuk sekelompok kecil individu, konsumsi pewarna aditif ini dapat menimbulkan urtikaria, rinitis, alergi, hiperaktif, sakit perut, mual, dan muntah.

Dalam beberapa penelitian sainstifik, zat ini telah dihubungkan dengan peningkatan kejadian tumor pada haiwan dan kerosakan kromosom, namun kadar konsumsi zat ini dalam kajian tersebut jauh lebih tinggi dari yang dikonsumsi manusia.

Kajian Organisasi Kesihatan Dunia (WHO) tidak menemukan bukti insiden tumor meningkat baik dalam jangka pendek dan jangka panjang kerana konsumsi Sunset Yellow.

#3_Ponceau_4R (E124 atau SX Purple).

Ponceau 4R adalah pewarna merah hati yang digunakan dalam berbagai produk, termasuk selai, kuih, agar-agar dan minuman ringan. Selain berpotensi memicu hiperaktiviti pada kanak-kanak, Ponceau 4R dianggap karsinogenik (penyebab kanser) di beberapa negara, termasuk Amerika Serikat, Norwegia, dan Finlandia.

US Food and Drug Administration (FDA) sejak tahun 2000 telah menyita permis dan makanan buatan Cina yang mengandung Ponceau 4R. Pewarna aditif ini juga dapat meningkatkan serapan aluminium sehingga melebihi batas toleransi badan.

#4_Allura_Red (E129).

Allura Red adalah pewarna merah jingga yang banyak digunakan pada makanan dan minuman. Allura Red sudah dilarang di banyak negara lain, termasuk Belgia, Perancis, Jerman, Swedia, Austria dan Norwegia.

Sebuah kajian menunjukkan bahawa reaksi hipersensitif terjadi pada 15% orang yang menggunakan Allura Red. Dalam kajian itu, 52 peserta yang telah menderita gatal-gatal atau ruam kulit selama empat minggu atau lebih diikutkan dalam program diet yang sama sekali tidak mengandung Allura Red dan makanan lain yang diketahui dapat menyebabkan ruam atau gatal-gatal.

Setelah tiga minggu tidak ada gejala, para peserta kembali diberi makanan yang mengandung Allura Red dan dimonitor. Dari pengujian itu, 15% kembali menunjukkan gejala ruam atau gatal-gatal.

#5_Quinoline_Yellow (E104).

Pewarna makanan kuning ini digunakan dalam produk seperti aiskrim dan minuman tenga. Zat ini sudah dilarang di banyak negara termasuk Australia, Amerika, Jepun dan Norwegia karena dianggap meningkatkan risiko hiperaktiviti dan serangan athma.

Tahu tak uolls,
dalam teh pun depa buh pewarna. Bukan teh hijau yang femes itu, tapi teh kuning cicah biskut mayat tu. Itu teh hijau beli di Siam, memang ada pewarna tambahan.

Pilih makanan sihat

Last but not least,

Pilihlah makanan yang Halal dan Thoiyyib.

Makanan yang baik untuk badan.
Makanan yang ada manfaat untuk kesihatan.

dan jaga juga makanan jiwa kita. 
Makanan rohani yang akan membawa kita ke jalan Allah.

P/S: Sekarang dah ada jual ekstrak pewarna natural dari sumber tumbuhan untuk tujuan bakeri atau masakan. Harga agak mahal tapi sumbernya lebih baik. Kalau rajin lebih, buat esktrak warna sendiri. 

Sumber: Fatin Nabila AH