Aktor Ashraf Muslim menyambut kelahiran anak keempatnya. Dia turut mengharapkan kelahiran anak perempuan kedua dalam keluarganya itu menambah keakraban mereka.
Bayi perempuan yang dilahirkan oleh isteri kedua Ashraf, Sakinah pada jam 5.35 petang pada 3 Sept 2018. Ashraf sudah memiliki tiga orang anak iaitu Sarah, 4 tahun, Adam dan Anas, 3 tahun.
Berita ini dikhabarkan menerusi posting Instagram Ashraf yang memaparkan foto dia bersama isteri-isteri dan anak-anaknya serta bayi yang baru lahir.
Assalammualaikum semua
Syukur, Alhamdulillah. Keluarga AM @ashrafslegacy bertambah lagi. Terima kasih Allah utk kurniaan yang tidak ternilai ini. Alhamdulillah, isteriku, Sakinah telah selamat melahirkan seorang anak perempuan seberat 3.07kg pada jam 5.35 petang semalam (3 Sept 2018). Terima kasih ibu!
Selamat datang ke dunia anakku. Ayah, mama, ibu, Sarah, Adam dan Anas semuanya excited tau.. Semoga menjadi anak yg solehah, sri kandi yg hebat di mata Allah, sihat dan seorang yg penyayang spt kakak dan abg2 kayh. Satu lagi ,semoga kehadiranmu anakku membawa ukhwah kita sekeluarga bertambah erat. Amin, insyaAllah. Doakan AM sekeluarga yea.
Ads
Terima kasih kepada Dr Mazita, semua staf nurse dan juga warga Avisena Specialist Hospital diatas layanan yg diberikan. Tq so much. Semoga Allah memberkati dan merahmati kesemuanya.
Biasanya ramai ibu-ibu bila dah ada anak, bab kesihatan tak berapa dititikberatkan. Maklumlah dari celik mata sampai nak tidur, kerja rumah tak pernah habis. Tambah pula nak bagi perhatian pada anak-anak kecil lagi. Itu belum dikira ibu bekerja yang keluar rumah pagi-pagi, sampai rumah dah lewat petang.
Sebab itu orang kata pengorbanan ibu tak boleh digantikan dengan hadiah. Ibu sanggup buat apa saja asalkan orang yang dia sayang mendapat perhatian. Sehingga bab kesihatan diri, ibu buat acuh tak acuh.
Seperti kisah seorang ibu Ina Usor, di Group Kami Suri Rumah, beliau berkongsi pengalamannya yang bagaikan mati hidup semula selepas koma akibat mengalami sakit kepala teruk.
Sakit kepala teruk, pengsan dan muntah
Menurut Puan Ina, ibu kepada tujuh cahaya mata, sebelum ini hanya ingatkan sakit kepala biasa sahaja namun tak sangka ia hampir meragut nyawa dan anak-anak mungkin kehilangan seorang ibu.
Kejadian sebelum bulan Ramadan. Subhanallah bagai mati hidup semula. Allah bagi peluang kehidupan kedua. Koma seminggu, duduk dalam ICU 3 minggu. Pengalaman yang tidak dapat dilupakan.
Jangan main-main kalau anda mengalami sakit kepala yang teruk. Sebenarnya saya pun tak tahu ada penyakit brain aneurysm. Itu pun bila sakit kepala yang teruk, tiba-tiba pengsan dan muntah.
Maknanya pembuluh darah dalam kepala dah pecah. Alhamdullilah, pada Ramadan ke-2 dah dapat kembali bersama keluarga. Masa di ICU, selalu mohon agar dapat bersama anak-anak dan suami di bulan Ramadan. Akhirnya Allah makbulkan juga.
Bayi 7 bulan tak kenal wajah ibu
Cuma yang sedihnya apabila keluar dari hospital anak yang berusia 7 bulan tak kenal wajah saya. Menangis dia tengok saya. Mungkin kerana dengan rambut botak, mata sebelah kanan masih bengkak.
Syukur alhamudlillah, sekarang bila dah mula pulih, si kecil dah mau ikut saya. Doakan semoga saya sembuh seperti sediakala ya semua. Bila anak-anak selalu cakap nak ibu cantik dan boleh berjalan macam dulu-dulu, hati rasa sayu sangat.
Moga Allah terus beri keajaiban dan mengurniakan kesihatan berpanjangan untuk melihat anak membesar di depan mata. InsyaAllah!
Tya Arifin Kongsi Tip Kurus Lepas Bersalin, Pernah Alami Masalah Berat Badan
Tya Arifin, menantu kepada penyanyi nombor satu, Datuk Seri Siti Nurhaliza, siapa yang tidak kenal dengan wanita cantik manis ini bukan? Walaupun sibuk menguruskan perniagaan berasaskan kesihatan, wanita kelahiran tanah seberang ini sangat menjaga penjagaan dan kecantikan diri.
Figura hebat ini sentiasa tampil cantik setiap kali berada di khalayak, malah keanggunan lebih terserlah selepas mengenakan hijab. Bagaimanapun sama seperti wanita dan ibu-ibu di luar sana, Tya Ariffin juga tidak terlepas dari mengalami masalah pertambahan berat badan mendadak terutama sepanjang tempoh kehamilannya.
Namun berkat disiplin dan kesabaran, wanita cantik ini berjaya mendapat berat ideal. Tidak lokek berkongsi tip jadi kurus dan cantik selepas bersalin, Tya berkongsi amalannya.
TIP URUSKAN BADAN SETELAH MELAHIRKAN
Berat badan naik mendadak setelah melahirkan Tya yakin ramai ibu menghadapi masalah ini bukan?
Apa yang perlu kita buat apabila berat badan naik? Apa caranya nak kurus? Kalau dulu beli baju saiznya kecil, sekarang harus beli yang lebih besar. Pernah tak anda rasa bila pakai baju tu kelihatan tak cantik.
Biasanya bila berat badan naik, automatik kita akan kurang kepercayaan kepada diri sendiri dan keyakinan diri menurun. Rasa malu mahu keluar rumah dan bertemu dengan orang ramai.
IbuHebat jangan bimbang. Setiap permasalahan ada cara penyelesaiannya. Hari ini Tya akan share tips dari Tya sendiri dengan ibu-ibu kerana Tya sendiri pernah gemuk. Mungkin tip ini boleh berkesan dan membantu anda ya.
1. KURANGKAN MAKANAN DAN MINUMAN MANIS
Buat anda yang sukakan makanan manis seperti snek, coklat, biskut, please STOP! Jangan ambil makanan dan minuman yang manis. Yang biasa minum minuman dalam tin, kalau nak kurus kalian harus cut terus. Banyakkan minum air putih, air jus, air lemon atau honey lemon. Seperti Tya sendiri, Tya suka air honey lemon, rasanya manis masam tapi manis yang natural.
2. KURANGKAN PENGAMBILAN KARBOHIDRAT
Apa itu karbohidrat? Karbohidrat adalah makanan yang sering kalian ambil harian. Contohnya nasi, roti, pizza, spagetti/pasta. Tukar! Tukar pengambilan karbo iaitu nasi putih menjadi nasi merah( Beras Perang/Brown Rice).
Seperti yang anda tahu nasi putih sukar untuk dicerna jadinya nasi merah lebih banyak serat dan senang untuk kurangkan berat badan. Kalau ibu-ibu mahu cepat kurus, cut karbo dan gantikan dengan karbo yang lebih bagus seperti jagung dan kentang. Cuba untuk lakukan secara berperingkat.
3. BANYAKKAN MAKAN SAYURAN
Seterusnya, IbuHebat boleh gantikan nasi dengan lauk. Perbanyakkan makan sayuran karna sayuran mempunyai kandungan serat yang tinggi, serat pemakanan yang menyerap toksin justeru dapat membantu untuk melancarkan pencernaan.
4. BERSENAM
Yang terakhir adalah bersenam. Boleh mulai dengan senaman yang ringan. Tidak perlu ke gimnasium. Ibu semua boleh mula dengan joging, jalan di sekeliling rumah. Cuba untuk joging 1 hari sekali atau seminggu 3 kali minimum. Selain itu pemakanan juga perlu dijaga. Pasti akan kelihatan hasilnya.
Tya harap tip yang Tya kongsi ini akan memberi manfaat buat semua ibu-ibu yang mengalami masalah berat badan. Tya faham bila kita hilang keyakinan diri dan selalu merasa diri tidak cantik.
Jadinya ibu-ibu harus konsisten. Cuba untuk kekal konsisten selama 2 minggu. In Shaa Allah akan nampak hasilnya.
Menjelang hari-hari terakhir sebelum tarikh jangkaan bersalin, sudah pasti anda menyiapkan semua kelengkapan dan keperluan bayi yang bakal dilahirkan. Malah kelengkapan untuk diri sendiri gunakan semasa berpantang nanti pun, pasti sudah lengkap kesemuanya.
Senarai persiapan saat akhir ini perlu anda tengok juga. Manalah tahu kalau anda belum siapkannya. Jika dibuat sekarang, kelak tidaklah anda kelam-kabut.
1. Cuci pakaian bayi
Biarpun pakaian bayi yang anda belikan untuknya masih baru, anda tetap perlu mencucinya! Hal ini kerana anda tidak tahu bagaimana keadaan baju itu dibuat, disimpan dan dipasarkan sebelum anda membelinya.
Dalam pada itu, baca label pakaian terlebih dahulu mengenai cara mencuci pakaian itu. Mungkin ada yang perlu dicici dengan air panas atau sekadar sejuk. Jadi, periksa terlebih dahulu.
Gunakan juga bahan pencuci khusus untuk pakaian bayi. Dibimbangi kulit bayi baru lahir kelak menjadi sensitif.
2. Beli pad payudara
Ramai ibu hamil terlepas pandang dengan kepentingan pad ini. Ia sangat penting semasa dalam berpantang kerana payudara mudah mengalami kebocoran semasa atau selepas anda menyusukan bayi.
Dengan menggunakan pad payudara anda dapat mengatasi masalah susu meleleh, lalu mencemari kebersihan baju yang anda pakai. Hal ini kerana apabila anda menyusukan bayi menerusi sebelah payudara, sebelah payudara lagi akan mengeluarkan susu.
Anda boleh memilih sama ada mahu menggunakan pad payudara boleh basuh atau pakai buang. Namun, ada ibu yang lebih bijak apabila menggunakan bekas penyimpanan susu ibu khas untuk menakung susu yang meleleh. Kemudiannya ia dikumpulkan dan disimpan di dalam botol atau bekas penyimpanan susu ibu untuk digunakan pada masa akan datang.
3. Cuci kelengkapan penyusuan bayi
Semua peralatan penyusuan bayi seperti botol susu, botol penyimpanan susu, puting, rak pengering botol dan yang berkaitan dengannya perlu dcuci dengan sempurna.
Mungkin anda hanya akan gunakan kesemua barang ini semasa mula mahu mengumpul stok perahan susu ibu. Tidak mengapa jika dilakukan daripada awal. Sekurang-kurangnya ia bersih ketika anda perlu menggunakannya nanti.
4. Periksa bateri
Periksa semua kelengkapan dan keperluan bayi yang perlu menggunakan kuasa bateri. Contohnya seperti pam payudara. Jangan nanti, apabila mahui digunakan, barulah anda kelam-kabut mencari bateri. Bukankah nanti akan mengganggu urusan anda yang sepatutnya berjalan dengan lancar pula.
5. Pasang car seat
Jangan ambil mudah tentang hal memasang car seat di dalam kereta. Dibimbangi berlaku kesilapan tanpa disengajakan sehingga boleh mengancam nyawa anak anda ketika menggunakannya. Oleh sebab itu, anda perlu belajar tentang cara-cara memasang car seat dengan betul.
Selain belajar cara memasang car seat, anda perlu juga tahu cara membuka semula car seat tersebut. Apabila belajar daripada awal, anda pasti akan terbiasa dengan proses itu nanti.
6. Beg ke hospital
Periksa sekali lagi beg hospital anda. Dikhuatiri ada benda yang belum dimasukkan ke dalamnya. Sebaik-baiknya, buat senarai semak keperluan yang perlu dibawa. Jangan terkurang atau terlebih pula.
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Trend squishy toy microwave bahaya kini viral dan menyebabkan kecederaan melecur serius kepada kanak-kanak. Ketahui risiko sebenar dan langkah pencegahan.
sekarang!
