Semasa menyentuh, memeluk, mengendong, mencium dan dapat pula ciuman dari anak-anak Syria ini, saya terkenang anak sendiri. 

Pernah semasa kecilnya mereka ada yang suka sangat merajuk, bila merajuk sempat pula hantar adik jadi posmen bagitahu ummi ayah yang dia merajuk, pandai pula bagi pesanan pada adik suruh ummi ayah pujuk dan peluk dia.

Cium & Peluk Anak

Sungguh! Anak-anak kita perlukan sentuhan kasih sayang, yang kita sentuh tangannya, yang tersentuh adalah hatinya. Yang kita cuit pipinya, yang tercuit adalah hatinya. Hati yang tersentuh ibarat pokok yang disirami air, akan subur, segar, hijau dan sihat. Sangat penting ada hati yang sihat ni, bukankah pada hati terletaknya sistem kawalan diri? Kalau hati kita tak sihat seluruh tubuh kita jadi rosak nilainya! Kalau hati kita sihat seluruh gerak tubuh kita akan murni tindak tanduknya.

Cuitlah lengan anak diikuti dengan kenyitan mata, cuitlah hidung mereka dan iringkan dengan doa, ciumlah ubun di kepalanya dan sebut, “I thank Allah for sending you in my life!” Saksikan sendiri apa yang akan berlaku pada anak kita nanti, lama kelamaan! Ya! Hati mereka ‘kenyang’! Macam perut yang kenyang dengan makanan, tak sibuk jeling makanan orang lain, tak sibuk merengek minta makanan, tak selalu sakit sebab kurang makanan. Anak kita ada Jiwa, Hati dan emosi yang sihat! Tak sibuk menagih perhatian kawan, tak harap pada cinta angau, tak risau muka tak macam retis Korea tak terfikir nak gediks, tak sanggup nak melajak merempit. Benih hero dan semangat Waja dah tumbuh subur dalam hatinya.

Mudah -mudahanlah… Cium dan peluk ni Sunnah nabi, siapa sayang nabi baik buat, kalau tak buat nabi kata “sesiapa tak menyayangi tak akan disayangi”.

p/s: bukan yang kecil je nak dipeluk dan dicium, yang besar ni pun sama juga…!

Sumber: Ustazah Isfadiah Mohd Dasuki

Kurang tidur siang bermaksud si kecil sudah membesar menjadi seorang kanak-kanak. Tetapi bagaimana untuk mengetahui jika mereka sudah bersedia untuk perkara tersebut?

Keperluan tidur siang

Berbeza dengan bayi, anak yang semakin membesar biasanya akan memilih untuk bermain sepanjang hari. Ini bermakna ada kemungkinan mereka langsung tidak tidur siang atau napping mahupun hanya melelapkan mata pada waktu siang dalam tempoh yang sekejap.

Umumnya, keadaan ini adalah perkara biasa seiring dengan peningkatan usia anak. Berita baiknya, apabila anak kurang tidur pada waktu siang, mereka akan lebih cenderung dan mudah untuk memejam mata dengan lena sepanjang malam.

Ini maknanya anda juga boleh melelapkan mata pada waktu malam dengan lebih nyenyak, kan?

Namun sebagai ibu bapa, pastinya anda ingin betul-betul memastikan bahawa anak sudah tidak memerlukan tidur pada waktu siang atau ia hanya akan mengundang tantrum.Dan mungkinkah ada cara yang boleh anda lakukan untuk membantu melancarkan peralihan itu?

Bersediakah anak?

Secara realitinya, tiada peraturan tetap yang dapat menentukan bilakah masanya anak anda tidak lagi memerlukan tidur siang. Ini kerana sama seperti proses tumbesaran yang berbeza bagi setiap anak, keperluan tidur pada waktu siang juga adalah berlainan.

Oleh itu, anak anda mungkin akan berhenti napping lebih awal berbanding rakannya atau lebih cepat daripada adik-beradiknya yang lain. Ia adalah bergantung kepada anak itu sendiri, tahap tenaga, kuantiti rehat di malam hari dan berapa aktifnya mereka pada waktu siang.

Namun dikatakan kebanyakan anak kecil tidak akan berhenti tidur siang sehingga mereka mula melangkah ke alam prasekolah.Menurut National Sleep Foundation (NSF) menganggarkan bahawa hanya sekitar 50% kanak-kanak masih perlu melelapkan mata pada waktu siang di usia 4 tahun dan hanya 30% ketika berumur 5 tahun.

Perbezaan antara anak yang napping dan tidak adalah, mereka yang tidak melelapkan mata pada waktu siang akan mendapatkan masa tidur yang lebih banyak di malam hari.

Apa yang penting kebanyakan kanak-kanak disarankan untuk memenuhi keperluan tidur berkualiti untuk tempoh 12 jam sehari.

Jadi ibu perlu pastikan anak mendapat masa melelapkan mata yang cukup ya?

Berdasarkan kajian menunjukkan bahawa kanak-kanak akan berhenti napping pada usia 4 tahun. Walau bagaimanapun, sesetengah pakar berasakan tempoh tersebut mungkin masih terlalu awal.

Sekiranya si kecil dengan mudah dapat memejamkan mata waktu siang, ini bermakna mereka masih memerlukan tempoh rehat tersebut. Pun begitu, sekiranya anak menunjukkan tanda-tanda di bawah, sesi melelapkan mata pada waktu siang mungkin tidak lagi diperlukan.

Cuma berikan mereka tempoh untuk berehat daripada bermain atau aktif di siang hari.

1. Mempunyai emosi yang stabil

Anak anda mempunyai personaliti konsisten bermula daripada bangun pagi hingga ke waktu malam, walaupun berdepan hari yang sibuk. Si kecil pastinya mengalami emosi pasang surut sepanjang hari.

Namun untuk anak yang sudah bersedia untuk berhenti tidur siang, emosi mereka biasanya lebih stabil.

2. Mengalami kesukaran untuk memejamkan mata pada siang hari

Apabila anda meminta mereka untuk melelapkan mata pada waktu siang, mereka jarang tertidur. Bahkan, mereka tampak gelisah. Itu tanda anak sudah bersedia untuk berhenti napping.

3. Napping mengganggu rutin tidur malam

Apabila anak melelapkan mata pada waktu siang, mereka akan menjadi sukar untuk tidur di malam hari. Mereka mungkin perlu mengambil masa yang lama untuk lena atau akan terjaga lebih awal daripada sepatutnya.

4. Lena malam lebih mudah tanpa tidur siang

Walaupun anak tidak memejamkan mata pada siang hari, mereka dapat melelapkan mata pada waktu yang munasabah dan lena sepanjang malam.

5. Tidak mengalami keletihan sepanjang hari

Adakah si kecil mudah tertidur ketika dalam perjalanan kereta singkat setelah berhenti napping? Anda perasan anak sering menguap, menggosok mata atau mudah emosi pada siang hari?

Kesemua itu adalah tanda-tanda anak terlalu letih dan mereka mungkin masih memerlukan tidur siang.

6. Proses tumbesaran baik

Anak dapat belajar perkara baharu dengan mudah dan boleh memberikan tumpuan mengikut jangka masa sesuai pada tahap usia mereka. Mereka mempunyai tahap kesihatan yang baik dan tidak menderita selesema atau sebarang masalah kesihatan lain.

Apa yang boleh anda lakukan?

Untuk berhenti melelapkan mata, ia adalah proses berperingkat dan mustahil untuk terjadi dapat sekelip mata. Sekiranya anak tidak lagi perlu memejamkan mata pada waktu siang, mereka akan lebih mudah melelapkan mata di malam hari dan lena sepanjang malam.

Ini sekali gus menjadikan rutin anak untuk memejamkan mata lebih mudah bagi anda. Walaupun ada sesetengah kanak-kanak boleh berhenti daripada tidur siang dengan sendiri, namun dorongan daripada anda sebagai ibu bapa mungkin masih diperlukan.

Anak akan perlahan-lahan dapat menyesuaikan diri dengan kurangnya kuantiti tidur pada waktu siang. Tetapi harus diingatkan, ini bermakna mereka perlu untuk melelapkan mata dengan lebih lama pada waktu malam.

Jadi ibu ayah perlu bersedia untuk menyesuaikan rutin jadual baharu ini!

Kredit: Hello Health

(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)

Secara umumnya, pada peringkat awal usia, kanak-kanak lebih suka bermain sendirian tanpa diganggu oleh orang lain. Barang kepunyaan miliknya tidak boleh diganggu.

Sekiranya ada orang lain mengambilnya, dia akan menangis atau merampas kembali mainan kepunyaan. Oleh itu orang dewasa tidak perlu bimbang kerana hal ini dianggap biasa kepada kanak-kanak lingkungan usia dua hingga tiga tahun.

Namun terdapat beberapa cara untuk mendidik kanak-kanak yang bersikap sedemikian. Kanak-kanak kecil mudah meniru orang di sekelilingnya. Tunjukkan contoh positif berkongsi.

Pastikan ada penggunaan perkataan “kongsi” setiap kali bertukar barangannya dengan orang lain.

Dengan cara ini, diharap anak anda dapat belajar bahawa berkongsi itu adalah aktiviti yang menyeronokkan. Pujian yang positif hendaklah diberikan semasa berinteraksi. Secara tidak langsung, anak anda berupaya untuk menguasai kemahiran berkongsi alatan mainan dan barangan lain.

Memang benar kanak-kanak suka bersama dalam kumpulan tetapi dia tidak suka bekerjasama antara satu sama lain. Pastikan terdapat banyak pilihan untuk menghindarkan masalah perebutan alatan. Selain itu, beri penekanan setiap alat mainan perlu dikongsi terutamanya mainan yang menjadi terlalu penting kepada kanak-kanak. Setiap mainan yang digunakan perlu dikembalikan mengikut masa yang ditetapkan.

Namun,  kanak-kanak di bawah usia empat tahun sememangnya tidak memahami konsep masa. Menyuruh si kecil menggunakan alat mainan atau meminjamkannya untuk jangka masa sekejap, tidak memberi apa-apa makna. Dia tidak memahami langsung erti sebentar waktu. Dicadangkan gunakan jam waktu atau isyarat yang membolehkan dia faham bahawa alat yang dipinjam perlu dikembalikan mengikut masa yang ditetapkan.

Paling penting, sama ada di taska atau tadika perlu ada banyak alatan mainan untuk setiap kanak-kanak bermain. Kekurangan alatan mainan akan menjadi masalah perkongsian mainan. Kanak-kanak akan berkelakuan bertolak ansur apabila mempunyai banyak pilihan dan bebas memilih.

Tindakan tegas, disiplin secara membuta tuli dan menyakitkan perasaan sebenarnya akan menimbulkan lebih banyak masalah. Oleh itu, gunakan pendekatan bimbingan dengan penuh kesabaran untuk menggalakkan kanak-kanak menjadikan amalan berkongsi menjadi tabiat yang memberi kepuasan kepada dirinya.

Tip aktiviti perkongsian alatan secara kumpulan

1. Bermain tanah liat
2. Mewarna
3. Permainan blok
4. Mengira buah-buahan
5. Cari barang tersembunyi