Selepas sekian lama berteka-teki, selebriti popular tanah air, Neelofa akhirnya membuka sedikit demi sedikit kisah kehamilannya yang kini sudah pun melalui fasa-fasa terakhir kehamilannya.
Bakal melahirkan cahaya mata sulungnya dalam masa terdekat, isteri kepada PU Riz itu kerap memuat naik beberapa kiriman rakan-rakan dan produk bayi yang sudah pun diterimanya. Semuanya untuk si comel tersayang kelak.
Tidak betah duduk diam, Neelofa makin aktif menyudahkan kerja-kerjanya sebelum berehat panjang untuk berpantang sedikit masa lagi.
Namun apa yang mencuri perhatian wargamaya pastinya jangkaan tarikh sebenar kelahiran serta jantina bayi yang sememangnya dinantikan oleh semua pengikut usahawan berjaya ini.
Peminat mula meneka jantina bayi lelaki selepas bekas pengacara program Meletop itu menggunakan emoji bayi lelaki di dalam satu hantarannya di Insta Storynya.
Ads
“Terima kasih @imanabdullah, sangat baik dan (emoji bayi lelaki) gembira dapat makanan sedap,” tulisnya ringkas.
Namun sudah semestinya emoji bayi lelaki yang digunakan Neefola mengundang perhatian semua malah ramai yang sudah mula meneka jantina bayi lelaki seperti yang dikongsikan oleh Neelofa.
Biar apapun jantina bayi, tidak kisah lelaki atau pun perempuan, semoga bayi yang bakal lahir ini dalam keadaan sihat dan selamat. Itulah yang seharusnya kita doakan.
Ads
Mengidam nasi dagang & berjalan 5 ribu langkah
Sebelum bakal berpantang selama 44 hari selepas bersalin nanti, Neelofa dilihat gemar mencuba pelbagai jenis makanan sebelum berpantang lama. Tidak mahu teringat-ingat, usahawan cantik manis ini mengidamkan Nasi Dagang sebelum menempuh waktu pantang yang lama.
Bukan itu sahaja malah ketika ‘menunggu hari’, pengacara kesukaan ramai ini dilihat melakukan pelbagai aktiviti termasuk memperbanyakkan langkahnya setiap hari malah makin aktif ketika di pejabat. Semuanya sebagai persediaan untuk kelancaran melahirkan kelak.
Ads
Semoga kelahiran bayi sulung pasangan ini dipermudahkan kelak.
Tak sabar tunggu baby lahir, nak persiapkan mental dan fizikal sebelum si manja lahir nanti. Mahu belajar segalanya tentang ilmu persediaan urus bayi selepas lahir? Jom sertai E-Workshop Pa&Ma: Misi Mama Sambut Baby! Daftar sekarang di https://toko.ideaktiv.com/product/pama-e-workshop-misi-mama-cantik-sihat/
Mesti korang teringat kartun-kartun zaman dahulu? Siapa yang selalu terpacak depan TV mesti tahu banyak kartun. Berapa banyak agaknya yang adik-adik BK kita ni tahu pasal kartun popular tahun 90-an dan awal 2000. Follow dan subscribe Youtube Channel @BintangKecilMy
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI.
Download
sekarang!
Banyak bercakap semasa bayi dalam kandungan, bantu perkembangan otak lebih bijak. Komunikasi dengan bayi dalam kandungan mungkin kelihatan ganjil bagi sesetengah orang, tetapi kajian menunjukkan bahawa ia boleh membawa manfaat besar kepada perkembangan otak bayi.
Kajian saintifik dan pendapat pakar mendapati bahawa bercakap, membaca, atau menyanyi kepada bayi yang masih dalam kandungan mampu merangsang otak mereka untuk berkembang lebih bijak.
Menurut Puan Nik Eliani, pengasas dan penulis buku Set Bacalah Anakku Kaedah Fonik, bayi dalam kandungan mula mendengar bermula umur 5 bulan dan lebih peka pada waktu malam di antara pukul 8 hingga 12 malam (waktu paling baik untuk meransang bayi dalam kandungan).
Bayi dapat mendengar degupan jantung ibu, bunyi perut ibu yang sedang berkeroncong kelaparan dan juga bunyi dari luar.
Kajian Sains juga menunjukkan bayi dalam kandungan memberi respon dengan menendang atau bergerak apabila mendengar bunyi muzik, suara ibu atau bunyi yang terlalu kuat. Terdapat juga kajian yang mengukur degupan jantung bayi apabila mendengar rakaman sajak yang dibacakan oleh ibu mereka.
Bunyi suara ibu antara bunyi yang selalu didengar oleh bayi dan bayi akan merasa selesa mendengar suara ibu apabila lahir kelak.
Berbuallah dengan pelbagai nada dan intonasi dengan bayi. Berceritalah tentang aktiviti yang ibu lakukan, perasaan ibu atau apa sahaja yang ibu ingin katakan. Ibu atau ayah juga boleh bacakan cerita, membaca ayat-ayat al-Quran, zikir, selawat, menyanyi lagu kanak-kanak dan sebagainya.
Biarpun bayi tidak memahami apa yang ibu dan ayah bacakan, katakan dan nyanyikan kepada mereka, namun menurut kajian, bunyi suara ibu terutamanya membuatkan bayi teruja.
Saya masih ingat sewaktu mengandung anak ketiga, saya kerap membaca Al-Fatihah pada waktu malam sambil memegang perut. Setelah bayi lahir, apabila saya bacakan Al-Fatihah, matanya memandang ke arah saya dan mulut saya, seolah-olah mengamati apa yang saya bunyikan.
Usap perut dari bawah ke atas dengan lembut, sebaik-baiknya ketahui kedudukan badan anak. Gosok persekitaran perut dengan perlahan.
Di Malaysia, belum ada kajian yang terperinci tentang kesan bercakap atau berbual dengan bayi di dalam kandungan menjadikan bayi tersebut seorang yang pintar dan bijak kelak.
Namun, seringkali saya mendengar nasihat kepada ibu yang kandungannya sonsang untuk berbual, bercakap dan memujuk bayi sambil mengusap perut supaya bayi mengubah kedudukannya kepada kedudukan normal. Setakat mana kebenarannya, tidak dapat disahkan.
Selain itu, bagi ibu Muslim, sangat digalakkan untuk membaca al-Quran, berzikir dan selawat sepanjang tempoh kehamilan. Walaupun tidak dapat disahkan secara saintifik, namun saya percaya, dengan membaca al-Quran, zikir dan selawat, emosi ibu lebih tenang dan stabil, menjadikan degupan jantung ibu juga stabil, maka anak yang di dalam kandungan juga dapat membesar dengan tenang dan baik.
Tahniah diucapkan buat pelakon cantik manis, Che Puan Juliana Evans yang selamat melahirkan bayi perempuan keduanya hari ini.
Perkhabaran gembira itu dikongsikan sendiri menerusi Instagramnya.
Menerusi hantaran yang dimuat naik di Instagram (IG), Che Puan Juliana atau nama penuhnya Juliana Sophie Johari Evans meluahkan rasa teruja serta bersyukur atas kelahiran anak keduanya itu.
“Kelahiran adalah sebuah permulaan paling mendalam kepada kerohanian yang dimiliki oleh seorang wanita.
“Alhamdulillah saya kini seorang ibu kepada dua orang anak,” tulisnya dikapsyen.
Menerusi entri yang sama juga, Che Puan Juliana juga turut memuat naik beberapa keping gambar dan video bayi comelnya ketika kelahiran.
Dalam hantaran yang sama, turut kelihatan suaminya yang berada sisi ketika proses kelahiran bayi mereka.
Rakan-rakan selebriti dilihat turut mengucapkan ucapan tahniah atas kelahiran kedua itu.
Sudah beberapa hari umat Islam berpuasa. Bagi ibu hamil dan menyusukan, pasti ia bukanlah sesuatu yang mudah. Memerlukan ekstra kalori, bila berpuasa mungkin ibu akan merasa kurang bertenaga dan sedikit lemah.
Sekiranya mampu, teruskan berpuasa tetapi pastikan kualiti sahur terjaga. Pemakanan sihat ketika makan awal pagi itu dapat membantu ibu untuk kekal bertenaga sepanjang tempoh berpuasa.
Bercerita tentang isu puasa untuk ibu hamil atau menyusukan anak, ikuti Dr. Afida Sohana Awang Soh, Obstetrics & Gynaecology Senior Registrar, yang kini berkhidmat di Klinik Pakar Wanita Metro Bukit Tinggi, Hospital Wanita Metro Klang.
BERPUASA SEMASA HAMIL
Alhamdulillah… Bertemu lagi kita, dengan Ramadhan yang Barakah. Setiap tahun, saya cuba kongsi berkenaan puasa dan kehamilan, insyaAllah. Mana tidaknya, masuk sahaja Ramadhan, soalan ‘favourite’ yang saya terima di klinik sepanjang minggu sebelum dan pertama Ramadhan adalah berkenaan berpuasa; samada dibolehkan puasa semasa hamil/menyusu, atau tidak? Selamat ke?
Jadi, jom kita buat ‘revision’ bersama-sama.
Pertama kita lihat dari segi agama…
Sabda Nabi Muhammad SAW, إِنَّ اللَّهَ عَزَّ وَجَلَّ وَضَعَ عَنِ الْمُسَافِرِ شَطْرَ الصَّلاَةِ وَعَنِ الْمُسَافِرِ وَالْحَامِلِ وَالْمُرْضِعِ الصَّوْمَ أَوِ الصِّيَامَ “Sesungguhnya Allah ‘azza wa jalla meringankan setengah solat untuk musafir dan meringankan puasa bagi musafir, wanita hamil dan menyusui.” (Hadis riwayat An Nasai no. 2275, Ibnu Majah no. 1667, dan Ahmad 4/347. Syaikh Al Albani mengatakan bahwa hadits ini hasan sahih.)
Menurut Datuk Dr. Zulkifli bin Mohamad al-Bakri, dalam tulisan beliau dihttp://www.muftiwp.gov.my/…/irsyad-fatwa-umum/1969-31 ; beliau berpendapat yang perempuan yang hamil dan menyusukan anak jika berbuka, kembali kepada dua keadaan sahaja iaitu: 1. Kalau semata-mata kerana bimbang diri sendiri bolehlah dia berbuka dan qadha sahaja. 2. Kalau kasihankan kepada janin dan juga anak yang disusukannya maka bolehlah dia berbuka dan membayar fidyah.
Ha! Mudah dan terang bukti di atas. Dibolehkan bagi ibu yang hamil dan menyusu untuk berbuka. Cuma cara mengganti ditetapkan oleh sebab utama ibu tersebut berbuka, Saya selalu berpegang kepada ‘Islam itu mudah, (tapi jangan dipermudah-mudahkan)!’ Ada sebab mengapa keringanan ini diberikan.
Dari segi perubatan, terdapat perubahan pada fisioloji ibu yang mungkin membuatkan puasa itu menjadi sedikit payah, dan dalam keadaan tertentu, merbahaya. Jom kita ulangkaji Biologi sekejap!
Dari segi fisiologi perubahan dalam badan seorang ibu yang hamil, termasuk:
* Pengaliran darah ibu meningkat 10 kali ganda semasa hamil. Jumlah darah bertambah lebih 1.5L dari jumlah biasa, * dan, kadar degupan jantung ibu menjadi lebih tinggi
* Perlu diingat juga, kadar degupan semakin meningkat jika kurang air, (dan nadi bayi juga meningkat) KUATNYA PERTAMBAHAN KERJA JANTUNG SEORANG IBU YANG HAMIL! MasyaALLAH!
* Tekanan darah ibu semasa hamil pula berubah. Ianya menjadi rendah pada 2/3 awal hamil, menyebabkan Ibu mudah merasa pitam. Sekiranya ibu tidak minum air secukupnya (dehidrasi), tekanan ini boleh menjadi lebih rendah. Ibu akan merasa lebih lemah! * Darah ibu membekalkan gula kepada bayi. * Semasa berpuasa, kandungan gula di dalam darah ibu yang hamil adalah lebih rendah, menyebabkan ibu merasa lebih cepat letih * Jika kandungan gula menjadi sangat rendah, ia boleh menyebabkan ibu menjadi loya dan muntah-muntah, lebih-lebih lagi pada peringkat awal hamil. * Darah ibu semasa hamil adalah lebih pekat bagi melindungi ibu daripada pertumpahan darah yang berlebihan semasa bersalin. * Tapi, ini juga meninggikan risiko mendapat darah beku (venous thromboembolism, atau VTE) * Risiko ini meningkat jika ibu kurang air, atau tubuh mengalami kegersangan/hypovolaemia * VTE adalah sangat merbahaya dan boleh membawa maut! * Perubahan hormon semasa hamil memperlahankan pergerakan makanan yang hadam di dalam usus, menyebabkan najis menjadi lebih keras dan masalah sembelit * Masalah ini boleh bertambah lagi jika tidak minum secukupnya.
Takut pula bila baca perubahan fisioloji dan implikasinya ini kan? Tapi sebenarnya, bukan tidak boleh berpuasa. Cumanya, ibu perlu mendapatkan nasihat doktor dan pakar, minum air secukupnya, dan juga beringat untuk tidak berlebihan dalam menjalani puasa. Jika berasa letih atau tidak larat, jangan paksa diri!
Dalam masa yang sama, ada kondisi yang membuatkan ibu hamil itu tidak digalakkan berpuasa sama sekali, seperti : 1. Ibu yang mepunyai risiko VTE yang sederhana atau tinggi 2. Ibu yang tidak sihat atau muntah-muntah (lebih-lebih lagi jika kerap muntah dalam semester pertama) 3. Ibu yang mempunyai penyakit kencing manis dan memerlukan rawatan metformin atau insulin 4. Ibu yang mempunyai kehamilan berisiko tinggi seperti (pre-eclampsia, penyakit autoimmune, penyakit jantung) 5. Ibu yang janinnya mempunyai masalah pembesaran (IUGR) atau kurang air ketuban (oligohydramnios) 6. Ibu yang masih didalam 6 minggu pertama selepas bersalin (risiko VTE paling tinggi semasa ini)
Berpuasa semasa menyusu Bayi: *Tiada bukti signifikan yang berpuasa pada bulan Ramadhan mengurangkan susu ibu. * Tapi kadangkala Ibu tidak dapat menahan lapar semasa menyusu, dan khuatir kesihatan diri atau bayi boleh terjejas.
Yang penting, * Berbincang dengan doktor! * Minum air secukupnya. * banyakkan makanan yang tinggi protein supaya kenyang lebih lama * Jangan paksa diri!
Moga penulisan ini membawa manfaat. Selamat Berpuasa buat semua!
Semoga perkongsian dari Dr. Afida Sohana ini dapat membantu para ibu yang mungkin mengalami kekeliruan sama ada untuk bertahan atau berbuka puasa sekiranya tidak mampu. Dapatkan nasihat dari doktor dan ikutlah kemampuan diri. Sekiranya boleh, teruskan berpuasa tapi kalau tak mampu, jangn paksa diri.
sekarang!
