Bahaya jerebu kepada kanak-kanak bukan sekadar menyebabkan pandangan menjadi kabur atau udara berbau asap. Bagi kanak-kanak, pendedahan kepada udara tercemar boleh memberi kesan yang lebih besar kerana sistem pernafasan dan tubuh mereka masih dalam proses perkembangan.
Menurut Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM), kanak-kanak merupakan antara golongan berisiko tinggi ketika keadaan berjerebu, bersama warga emas, wanita hamil serta individu yang mempunyai masalah jantung atau pernafasan.
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) pula menyatakan pencemaran udara merupakan antara risiko kesihatan persekitaran terbesar kepada kanak-kanak. Dalam laporan teknikal WHO yang diterbitkan pada Jun 2026, pencemaran udara dianggarkan menyebabkan kira-kira 6.6 juta kematian setiap tahun di seluruh dunia, dengan kanak-kanak turut disenaraikan antara kumpulan yang paling mudah terjejas.
Artikel trending: “Saya Takut Bila Ada Anak Sendiri, Hati Saya Akan Berubah” Madammu Kongsi Dilema Besarkan 3 Anak Tiri
Artikel viral: Lebih 25 Manfaat Bila Ada Kad OKU Untuk Anak Disleksia, Autisme Dan ADHD, Ibu Ayah Jangan Malu Daftar!
Artikel: Pelajar 12 Tahun Meninggal Mengejut Selepas Latihan Silat, Mengadu Sakit Kepala Sebelum Rebah
Salah satu sebabnya ialah kanak-kanak bernafas lebih cepat berbanding orang dewasa. Ini bermakna mereka boleh menyedut lebih banyak bahan pencemar berbanding saiz tubuh mereka. Pada masa sama, paru-paru, otak dan sistem imun mereka masih berkembang.
Jerebu mengandungi campuran partikel dan bahan pencemar udara. Antara yang paling dibimbangkan ialah partikel halus seperti PM2.5, iaitu partikel yang sangat kecil sehingga boleh memasuki jauh ke dalam saluran pernafasan dan paru-paru.
KKM menjelaskan bahawa partikel sangat kecil dalam jerebu juga boleh membawa bahan toksik yang masuk ke dalam paru-paru dan seterusnya diserap ke dalam darah.
WHO mengaitkan pendedahan kepada pencemaran udara dengan peningkatan risiko jangkitan pernafasan, gangguan fungsi paru-paru dan asma. Bukti turut menunjukkan pencemaran udara boleh memberi kesan terhadap perkembangan otak dan fungsi kognitif kanak-kanak.
Sebab itu bahaya jerebu kepada kanak-kanak tidak sepatutnya dianggap sebagai gangguan sementara semata-mata, terutama jika anak kerap berada di luar rumah.
Bayi dan kanak-kanak kecil memerlukan perhatian lebih kerana mereka mungkin belum mampu memberitahu dengan jelas apabila dada terasa sempit, tekak pedih atau sukar bernafas.
Ibu ayah perlu memerhatikan perubahan seperti anak mula batuk lebih kerap, tidur terganggu, cepat penat ketika bermain atau kelihatan tercungap-cungap.
Antara tanda kesan jerebu yang disenaraikan KKM ialah batuk, tekak terasa gatal, mata pedih dan berair, hidung berair, kerap bersin, kulit terasa gatal serta kesukaran bernafas atau sesak nafas. Dalam keadaan tertentu, seseorang juga boleh mengalami sakit dada.
Ibu ayah perlu lebih berhati-hati jika anak mempunyai asma, alahan atau masalah pernafasan sedia ada kerana keadaan berjerebu boleh memburukkan simptom mereka.
KKM turut menyatakan kajian menunjukkan keadaan berjerebu dikaitkan dengan peningkatan serangan asma, jangkitan pernafasan, batuk, sesak nafas, iritasi mata dan pengurangan fungsi paru-paru.
Jika anak mula mengalami kesukaran bernafas, simptom asma bertambah teruk, kelihatan sangat lemah atau mengadu sakit dada, jangan tunggu keadaan reda sendiri. Dapatkan pemeriksaan perubatan.
Ibu ayah disarankan menjadikan Indeks Pencemaran Udara (IPU) sebagai panduan sebelum merancang aktiviti anak di luar rumah. Langkah mudah ini dapat membantu mengurangkan bahaya jerebu kepada kanak-kanak apabila kualiti udara mula merosot.
Menurut KKM, bacaan IPU antara 0 hingga 50 dikategorikan baik, 51 hingga 100 sederhana, 101 hingga 200 tidak sihat, 201 hingga 300 sangat tidak sihat manakala bacaan melebihi 300 berada pada tahap berbahaya.
Apabila IPU mencecah 101 hingga 200, golongan berisiko tinggi termasuk kanak-kanak disarankan menghadkan aktiviti di luar rumah. Apabila bacaan meningkat kepada 201 hingga 300
, KKM menggesa golongan berisiko tinggi supaya berada di dalam rumah atau bangunan serta mengurangkan aktiviti fizikal.Ini bermakna aktiviti seperti bermain di taman, berjoging, berbasikal atau bersukan tidak seharusnya diteruskan seperti biasa apabila kualiti udara merosot.
Semak di sini APIMS
Ketika jerebu, kurangkan masa anak berada di luar. Jika menggunakan penghawa dingin di dalam kenderaan, KKM menyarankan penggunaan mod kitaran udara dalaman dengan semua tingkap ditutup.
Pastikan anak minum air dengan mencukupi, kerap membasuh muka dan bahagian kulit yang terdedah selepas berada di luar serta elakkan pendedahan tambahan kepada asap rokok.
Bagi kanak-kanak yang mempunyai asma atau penyakit kronik, pastikan ubat yang telah dipreskripsikan doktor digunakan mengikut arahan dan mudah dicapai.
Ibu ayah juga perlu berhati-hati dalam pemilihan pelitup muka. KKM menyatakan respirator N95 dewasa tidak sesuai untuk kanak-kanak kerana ia memerlukan padanan yang betul pada muka dan penggunaannya boleh meningkatkan usaha ketika bernafas.
Jadi, langkah paling penting untuk kanak-kanak ketika keadaan jerebu semakin teruk ialah mengurangkan pendedahan dan berada di dalam bangunan sebanyak mungkin.
Kesan pencemaran udara juga tidak semestinya muncul serta-merta. WHO melaporkan bahawa pencemaran udara boleh menjejaskan perkembangan serta fungsi paru-paru kanak-kanak, malah pendedahan sejak usia awal dikaitkan dengan kesan kesihatan yang boleh berlanjutan.
Artikel Trending: Kemas Kini Mykad Atau Berisiko Didenda RM20,000, Ini Ibu Ayah Kena Ambil Peduli Bila Pindah Rumah
Baca lagi: Ramai Salah Faham! Bantuan Kanak-Kanak JKM Bukan Terus Dapat RM1,000 Sebulan,Ini Cara Kiraannya
Jerebu mungkin kelihatan seperti masalah bermusim, tetapi kesannya terhadap kesihatan kanak-kanak tidak boleh dipandang ringan. Tubuh mereka yang masih berkembang menjadikan mereka lebih mudah terdedah kepada kesan bahan pencemar udara.
Sebelum membenarkan anak bermain di luar atau menyertai aktiviti sukan, biasakan semak bacaan IPU terlebih dahulu. Jika udara berada pada tahap tidak sihat, ubah rutin keluarga buat sementara waktu.
Anak mungkin masih kelihatan aktif dan ceria, tetapi itu tidak bermakna udara yang disedut selamat. Dalam keadaan berjerebu, pencegahan awal adalah antara langkah paling penting untuk melindungi paru-paru dan kesihatan anak-anak.
Pendaftaran PERCUMA! Gayakan busana futuristik dan anak anda berpeluang memenangi wang tunai dan hamper istimewa. Daftar sekarang:
https://www.majalahpama.my/himpunan-generasi-futuristik/
