Tiada apa yang mendukacitakan bagi seorang bapa setelah melihat keadaan anak tidak seperti dulu. Merindukan telatah & lincahnya si anak, bapa reda akhirnya anak tersayang tidak lagi mampu berdiri dan bertutur.
Keadaan Muhammad Fawwaz Adli, 5 tahun,itu dikongsi bapanya, Mohd Bukhari Zainal Annuar, yang memaklumkan anaknya dibenarkan keluar wad, semalam selepas tiga minggu dirawat di Hospital Tuanku Ja’afar Seremban (HTJS).
Fawwaz sebelum ini parah dihempap peti ais di rumah keluarganya di Taman Cempaka, Nilai, pada 12 Julai lalu, tidak lagi mampu berdiri dan bertutur. Sebelum ini Pa&Ma pernah berkongsi tentang kanak-kanak lelaki berusia lima tahun parah selepas ditimpa peti ais.
Dalam kejadian 11 malam itu, Muhammad Fawwaz mengalami kecederaan di kepala akibat dihempap bucu peti ais yang tumbang.
Menurutnya, biarpun Muhammad Fawwaz dibenarkan keluar wad, keadaannya tidak seperti dulu apabila tidak boleh berdiri dan bertutur.
“Doktor memaklumkan ia kesan kecederaan dialami di bahagian kepala. Doktor beritahu keadaannya mungkin berlarutan untuk tempoh lama.
IKLAN
PERLU MAKAN MENGGUNAKAN PENYEDUT MINUMAN
“Selain itu, anak saya memerlukan penjagaan rapi dan perlu makan menggunakan straw,” katanya ketika dihubungi malam tadi.
Mohd Bukhari berkata, Muhammad Fawwaz sudah menjalani pembedahan sebelum ini dan perlu mendapatkan rawatan susulan di HTJS selepas ini.
IKLAN
IKHTIAR CUBA RAWATAN ISLAM
Bapa ini tidak hanya menyerahkan kepada takdir & berputus. Beliau terus berikhtiar untuk memulihkan anak sulungnya dengan mencuba rawatan Islam.
“Selain rawatan susulan, saya akan cuba mendapatkan rawatan perubatan Islam sebagai ikhtiar memulihkan anak saya itu,” katanya yang reda dan tabah menghadapi ujian berkenaan.
Bulan puasa merupakan antara bulan yang paling mencabar untuk ibu yang sedang menyusukan anak. Keletihan, kurang zat dan nutrisi antara isu yang dihadapi sekiranya diet yang diamalkan sepanjang bulan puasa ini tidak betul.
Dietitian, Puan Fizah berkongsi amalan diet yang betul bagi ibu yang berpuasa agar sentiasa bertenaga sepanjang hari.
MENYUSU DAN PUASA
Pertama sekali saya nak tegaskan kalau larat berpuasalah, kalau tak larat jangan
Ibu yang menyusu menggunakan 25% dari tenaga dan kalau waktu berpuasa, makan tak cukup lagi senang untuk menggigil, pengsan dan sebagainya.
Sebenarnya keperluan kalori dan protein bagi ibu menyusu lebih dari ibu mengandung:
Ibu mengandung (BMI normal)
Trimester pertama: +80kcal
Trimester kedua: +280 kcal
Trimester ketiga: +470kcal
Tapi waktu menyusu pertambahan
6 bulan pertama: 500kcal dan 19g protein
6 bulan kedua: tidak perlu tambahan kalori tapi protein +13g
Setahun ke atas: macam biasa tiada pertambahan
Nampak keperluan lebih tinggi dari mengandung kan, sebab badan memerlukan pembakaran kalori sebanyak 20kcal untuk setiap 30ml susu badan dihasilkan.
So macam mana nak pastikan pengambilan cukup waktu berpuasa?Ramai risau penghasilan susu akan drop waktu berpuasa.
Sebenarnya ramai mommies boleh capai keperluan kalori tapi ramai yang gagal capai keperluan protein seharian
Waktu puasa akan terdapat ‘shift’ menu kepada menu yang tinggi lemak,karbohidrat dan rendah serat serta protein.
Kajian menunjukkan kalau kalori kurang sikit ia tidak menjejas penghasilan susu, tapi kalau protein tak cukup iye..itu boleh effect.
Maka berapa banyak protein yang mommies perlukan seharian untuk memenuhi keperluan ibu menyusu?
Disarankan ibu ibu mengambil 5-7 bahagian PROTEIN BERKUALITI sehari.
Apakah saiz 1 bahagian protein berkualitli?
🥜 segenggam kacang kekacang (contoh kacang tanah, almond,pistachio, walnut etc)
🍗 ayam sebesar tapak tangan (kalau bahagian drumstick kira sebagai 2 bahagian)
🍖 daging sebesar tapak tangan
🐟 ikan 1/2 saiz sederhana (macam kembong,mata besar) atau 1 potong (macam ikan tongkol)
🥛 1 cawan susu, bukan susu pekat manis na..
(1 mug tu haaa 240ml)
🧀 2 keping cheese/keju
🥚 telur ayam 1 biji
🐙 sotong sepanjang tangan
🦐 udang 4-6 ekor
**saiz bahagian protein boleh lihat dalam gambar
Maka untuk capai 5-7 bahagian saya sarankan bahagikan siap siap seperti berikut
Waktu sahur: 3 bahagian
Waktu berbuka: 2-3 bahagian
Waktu moreh: 1 bahagian
Contoh menu
Sahur: sumber protein datang dari lauk ikan seekor ke/ayam 1 ketul ke/telur 2 biji ke TAMBAH air susu (nak amik gitu je ke atau buat jadi teh susu ke kopi susu ke kurma susu ke up to you)
Berbuka: sumber protein datang dari lauk ikan/ayam/seafood etc dan ada sedikit dari sayur..maksud saya masak sayur dengan sumber protein..macam masak dengan telur/ikan bilis/ayam/sotong etc
Moreh: boleh snack ambil kacang kekacang ATAU roti cheese ATAU susu 1 cawan cicah biskut ATAU roti peanut butter
PASTIKAN ambil air cukup 8 gelas sehari seperti biasa
Sahur: 2 cawan
Sebelum imsak: 1 cawan
Berbuka: 2 cawan
Selepas solat maghrib: 1 cawan
Selepas terawih: 1 cawan
Sebelum tidur: 1 cawan
Ingat jangan puasa waktu berpantang, waktu ini bukan sahaja masih kehilangan darah tetapi badan anda memerlukan masa untuk baikpulih.
Waktu menyusu ini jika larat puasa, jangan memaksa diri ye..
Dah tak ada idea nak masakkan apa untuk anak, semua dia tolak. Tak tahulah di mana silapnya padahal dah cuba macam-macam resipi. Untuk mommies yang ada masalah anak susah makan, jom segera dapatkan e-book 100++ Resipi Si Manja & Tip Untuk Mama!
Hanya RM20, memang berbaloi dengan pelbagai resipi menarik serta info pemakanan anak. Klik saja https://toko.ideaktiv.com/product/e-book-resipiselerasimanja/ untuk dapatkan e-book istimewa ini!
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Lain anak, lain ragamnya. Dapat tengok anak-anak makin hari makin bertambah akal dan ragam boleh buatkan ibu bapa tersenyum sendiri. Mana taknya dengan keletah yang melucukan nak marah pun tak jadi.
Lagi satu, jika ibu bapa ada anak yang mempunyai tabiat suka bantal atau kain sebagai peneman, mesti akan tahu penangannya kalau ia terpisah sekejap dengan anak. Ibaratnya seperti kehilangan barang berharga dan boleh buat anak tak lena tidur.
Menyentuh mengenai penangan barang kesayangan anak ini, satu kisah yang dikongsikan oleh seorang ibu yang tinggal di Sabah melalui akaun TikTok @mia_miyuii menunjukkan tabiat anaknya yang suka sangat dengan buah labu.
Ibaratnya labu adalah peneman setia anak sama ada waktu tidur, masa bermain atau ketika makan dan menonton televisyen. Macam pelik tapi hakikatnya betul.
Apa yang mencuit hati dan menarik perhatian ramai, sebiji labu itu seolah-olah seperti bola yang di bawa ke mana saja. Yang paling lucu masa tidur pun peluk labu seperti memeluk bantal.
Dalam satu video yang dikongsikan, ketika si ibu cuba mengambil labu dari pegangan anak, menangisnya macam kena marah. Bila dihulurkan semula, automatik terus berhenti menangis.
@mia_miyuiiReply to @arisha_shahwan bgun tdur dan masa nak tdur ja dia nangis la kalau d ambil labu tu 😄 sbb kalau mood okey dpt dia ambil balik😂♬ original sound – Mia Yuhaa
Di ruangan komen, ternyata telatah anak kecil ini membuatkan ramai netizen terhibur. Dalam pada itu, ramai juga yang berasa hairan melihat sebiji labu yang boleh jadi kawan karib kanak-kanak berkenaan.
Rata-rata netizen memberi tanggapan mungkin labu itu bentuknya bulat seperti sebiji bola dan selesa dipeluk atau pun masa ibunya mengandung dulu memang suka makan labu. Macam-macam tanggapan yang diberikan. Apa-apa pun aksi si comel ni sungguh mencuit hati.
(Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti or event dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents)
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!
Selamat melahirkan anak keduanya beberapa hari sebelum hari raya, pelakon Eyra Razali tampil berkongsi nama anak keduanya.
Menerusi Instagram, Eyra turut memuat naik gambar keluarga ketika beraya disamping turut memperkenalkan nama hero keduanya dan suami.
Eyra dan suaminya, Muhammad Haziq Nadzli sepakat menamakan anak lelaki kedua mereka dengan nama Muhammad Endra Haqimie. Eyra yang kini sedang berpantang juga turut memuat naik wajah si comel Endra.
“Bismillahirrahmanirrahim MasyaAllah. Kenalkan putera kedua kami, Muhammad Endra Haqimie 🤍
“Terima kasih atas ucapan dan doa,” tulisnya ringkas.
Dalam pada itu, perkongsian gambar keluarga pasangan ini turut menarik perhatian wargamaya. Mana tidaknya keletah comel anak pertama Eyra, Muhammad Hayder Qhalish Muhammad Haziq yang begitu comel dan teruja bersama adiknya menarik perhatian ramai.
Beberapa perkongsian video Eyra dengan aksi Haider yang memeluk dan mencium adiknya buat ramai yang geram. Comel!
Terdahulu, Eyra dan Haziq mendirikan rumah tangga pada 1 November 2019. Mereka dikurniakan seorang cahaya mata lelaki Muhammad Hayder Qhalish dan kini bahagia menerima kelahiran anak kedua mereka, Muhammad Endra Haqimie.
Jangan abaikan keselamatan si manja ketika berada dalam kereta. Belajar tentang fungsi car seat serta ketahui kecederaan yang akan berlaku kerana impak kemalangan. Ketahui lebih lanjut tentang car seat di E-Workshop Sayangi Nyawa Anak Anak Dalam Kereta, Let’s Buckle Up!
Pa&Ma D Parents adalah komuniti yang menghimpunkan semua yang bergelar ibu bapa & diwujudkan sebagai menyokong perjalanan mereka sepanjang membesarkan anak di era milenium dan akan berkongsi info, artikel dan pelbagai promo aktiviti yang dianjurkan oleh Pa&Ma. Join channel Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang!
Lubuk konten untuk papa dan mama paling lengkap di seeNI. Pa&Ma kini di seeNI. Download seeNI sekarang!