Home Keibubapaan Kehamilan “Banyak Perubahan Pada Badan Bila Hamil” Dr Amalina Kongsi Apa Yang Boleh...

“Banyak Perubahan Pada Badan Bila Hamil” Dr Amalina Kongsi Apa Yang Boleh Dilakukan

5 Ogo 2022

Doktor selebriti, Dr. Amalina Bakri yang kini sedang hamil anak pertama berkongsi beberapa perubahan yang berlaku kepada badan apabila seseorang wanita itu hamil.

Tambahnya lagi, disebabkan beberapa perubahan tersebut mungkin ibu hamil perlu melakukan sesuatu untuk mengatasi masalah tersebut. Ikuti perkongsian penuh beliau.

Perubahan badan ketika hamil

🤱Perubahan payudara

👉🏽Semasa mengandung, payudara wanita menjadi lebih besar dan lebih berisi. Payudara anda akan membesar akibat perubahan hormon apabila tarikh matang semakin hampir, menyediakan anda untuk menyusu. Ia mungkin terasa berat, penuh atau menyakitkan.

👉🏽Sesetengah wanita hamil mula mengeluarkan kolostrum dari payudara mereka semasa trimester ketiga. Kolostrum ialah susu pertama yang dihasilkan oleh payudara anda untuk bayi anda. Ia adalah cecair pekat dan kekuningan yang mengandungi antibodi yang melindungi bayi baru lahir daripada jangkitan.

Ads

Apa yang anda boleh lakukan?

Pakai bra bersalin dengan sokongan yang baik
Masukkan pad dalam bra untuk menyerap kebocoran
Maklumkan doktor anda jika anda mengalami ketulan, perubahan pada puting, lelehan (selain kolostrum), atau perubahan kulit.

🤰Strech Marks

👉🏽Ia adalah perkara biasa semasa kehamilan, menjejaskan sekitar lapan daripada sepuluh wanita.
👉🏽Apabila kehamilan anda meningkat dan perut anda mula membesar, tanda regangan biasanya terbentuk pada perut anda, dan kadang-kadang ada pada bahagian atas paha dan payudara anda.
👉🏽Selepas kelahiran anak anda, kesan regangan mungkin beransur-ansur hilang dan menjadi kurang jelas. Kadang-kadang, mungkin juga tidak akan hilang sepenuhnya.

Ads

Apa yang anda boleh lakukan?

Walaupun beberapa krim di pasaran mendakwa bahawa ia boleh menghilangkan stretch mark selepas ia berkembang, tidak ada bukti yang boleh dipercayai bahawa mereka berbuat demikian.
Tiada data yang mencukupi untuk menyatakan sama ada minyak atau krim sebenarnya boleh menghalang tanda regangan daripada berkembang di tempat pertama. Tetapi ia tidak akan memudaratkan jika anda ingin menggunakannya (selagi ia tidak mengandungi bahan yang berbahaya untuk kehamilan cth retinoid). Krim boleh membantu melicinkan kulit anda dan mengurangkan kegatalan.

🤰Berat bertambah

👉🏽Walaupun pertambahan berat badan sangat berbeza bagi setiap wanita, kebanyakan wanita hamil bertambah antara 10 dan 12.5kg (22 hingga 28lb).
👉🏽Berat badan sebelum hamil anda mungkin mempunyai kesan ke atas berapa banyak berat badan anda bertambah semasa hamil.
👉🏽Amat penting untuk mengambil makanan yang sihat dan seimbang semasa hamil.

Kredit: Dr Amalina

Ads

Artikel: Bagus Untuk Anak! Formula Terbaharu Susu Kambing Karihome Dengan Kualiti Terbaik

Jom belajar rahsia ajar anak simpan sampai jadi jutawan di SINI

Untuk lebih banyak info terkini jom sertai Telegram Pa&Ma D Parents (https://t.me/pamadparents) atau channel Telegram Pa&Ma (https://t.me/majalahpama) sekarang

∞

“Kali Ni Pun Girl”. 8 Tahun Berehat, Fiza Dan Suami Teruja Tunggu Orang Baru

Wan Amy

14 Ogo 2018

Pelakon Fiza Abdul Halim masih tidak berpeluang melihat wajah bayi dalam kandungannya menerusi imbasan ultrasound yang dilakukan.

Fiza berkata doktor yang melakukan imbasan itu memberitahu anaknya sentiasa berada dalam posisi bersujud hingga menyebabkan wajahnya terlindung.

Dato Dr.N Sivamohan…my all time fav doctor…Dari anak pertama until anak ketiga,semua with him.Very nice & joker person… Td masa scan,doc cakap 'Your baby always praying'so xbole buat 4D…xnampak muka…sentiasa bersujud….??… In shaa allah due date hujung bln Sept…Hope everything goes well… Tq doc,for take good care of me… ?????? #32weekspregnant #? #tqlovemr.hubby
A post shared by Fiza Abdul Halim?? (@fizaabdhalim) on Aug 13, 2018 at 2:01am PDT

“Tadi masa scan doctor beritahu ‘your baby always praying’.

“Jadi tak boleh buat 4D (ultrasound) sebab baby sentiasa dalam posisi bersujud,” tulisnya.

Fiza yang kini hamil lapan bulan berkongsi cerita tersebut di akaun Instagram (IG) miliknya.

Selain itu, Fiza turut memberitahu dia bakal melahirkan anak ketiganya pada penghujung September.

“Insya-Allah due date saya hujung bulan Sepember.

“Harap semuanya berjalan dengan lancar,” katanya lagi.

Berdasarkan perkongsiannya lagi, Fiza berkata anak ketiganya ini juga adalah perempuan.

“In shaa allah… kata doc girl…hihi..”

Nampak gayanya Fiza dan suami pun dah teruja nak menimang cahaya mata dan segala persiapan untuk menerima orang baru dah siap.

Bagi Fiza pengalaman bersalin kali ini ibarat kali pertama selepas lapan tahun tak ‘berehat’.

Tengok tu,bangun2 pagi semua dah siap…siap cuci siap lipat lagi… TQ SAYANG???…ni mesti tak tido semlm..Pagi ni en suami terbang ke Australia… Preparation for baby done ✔…Tunggu time jer.. ???? #love #caringhusband #loveyousomuch #? #? #?
A post shared by Fiza Abdul Halim?? (@fizaabdhalim) on Aug 10, 2018 at 5:17pm PDT

Pelakon Nana Tanjung itu berkahwin kali ketiga dengan seorang juruterbang iaitu Aizat Al Jefri Abdul Kudus pada Disember 2016.

Terdahulu, Fiza pernah berkahwin dengan peserta Akademi Fantasia, Adam, pada September 2013 dan bercerai pada 2016, tetapi tidak dikurniakan cahaya mata.

Sebelum berkahwin dengan Adam, Fiza pernah bernikah dengan Ahmed Farriq dan dikurniakan dua anak iaitu Ferra Aryanna, 9, dan Feeya Adyrra berusia lapan tahun.

Sumber: ig fizaabdulhalim & astro gempak